সাঁতারুদের কানের রোগের চিকিৎসা কীভাবে করবেন? (সাঁতারুদের কানের রোগের চিকিৎসা)

আপনি কি কখনো সাঁতার কেটেছেন, হতে পারে সুইমিং পুলে বা সমুদ্রে, এবং বাড়ি ফেরার পর আপনার কানে হালকা চুলকানি বা ব্যথা অনুভব করেছেন? কিছুক্ষণ পর, ব্যথাটা কি ধীরে ধীরে বেড়ে গিয়ে এতটাই তীব্র হয়ে উঠেছিল যে আপনি কানে হাতও দিতে পারছিলেন না? তাহলে আপনার 'সুইমার্স ইয়ার' নামক একটি সমস্যা থাকতে পারে। এটি নিজে থেকে ভালো হয়ে যাওয়ার জন্য শুধু অপেক্ষা করবেন না। এর যথাযথ চিকিৎসা প্রয়োজন। চলুন দেখি এ ব্যাপারে কী করা যেতে পারে।

ডাক্তারের কাছে গেলে কী হয়?

যখন আপনি ডাক্তারের কাছে যান, তখন তিনি প্রথমেই আপনার কান ভালোভাবে পরীক্ষা করবেন। 'সুইমার্স ইয়ার'-এর কার্যকর চিকিৎসার জন্য, প্রথমে কানের ভেতরের অংশ যেকোনো ময়লা-আবর্জনা থেকে পরিষ্কার করতে হবে ।

কল্পনা করুন যে আপনার কানের ভেতরের অংশটি ময়লা, মৃত ত্বককোষ এবং পানির সাথে জমে থাকা অতিরিক্ত খৈল দিয়ে ভর্তি। এগুলো একটি বন্ধ রাস্তার মতো। ডাক্তার ওষুধ দিলেও, এই প্রতিবন্ধকতার কারণে ওষুধটি সংক্রমণের স্থানে পৌঁছায় না।

তাই, ডাক্তার খুব সাবধানে এগুলো অপসারণ করেন। তিনি পারেন:

• হাইড্রোজেন পারক্সাইডের মতো তরল ব্যবহার করুন।
• ভেতরের জিনিসগুলো বের করে আনার জন্য একটি বিশেষ শোষণকারী যন্ত্র (যেমন ভ্যাকুয়াম ক্লিনার) ব্যবহার করুন।
• ইয়ার কিউরেট নামক একটি ছোট বিশেষ যন্ত্র দিয়ে ভেতরের উপাদানগুলো চেঁছে বের করে ফেলুন।

এটা করার সময় একদম ভয় পাবেন না। ডাক্তাররা এ ব্যাপারে খুবই অভিজ্ঞ।

এরপর, ডাক্তার আপনার কানের পর্দা সুস্থ আছে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখবেন । যদি আপনার কানের পর্দা কোনোভাবে ছিদ্রযুক্ত থাকে, তবে সাঁতারুদের কানের সাধারণ চিকিৎসায় কাজ হবে না। সেক্ষেত্রে, আপনাকে একজন কান, নাক ও গলা বিশেষজ্ঞের (ENT বিশেষজ্ঞ) কাছে পাঠানো হতে পারে।

কানের ড্রপই প্রধান ওষুধ!

প্রায়শই, আপনার ডাক্তার আপনাকে বাড়িতে ব্যবহারের জন্য কানের ড্রপ লিখে দেবেন। এই অবস্থার জন্য এটিই সবচেয়ে সাধারণ এবং কার্যকর চিকিৎসা। এই কানের ড্রপগুলো সরাসরি কানের ভেতরের সংক্রমণের বিরুদ্ধে কাজ করে এবং কানকে সুস্থ হতে সাহায্য করে।

আপনার অবস্থার ওপর নির্ভর করে এই কানের ড্রপগুলোতে বিভিন্ন উপাদান থাকতে পারে।

কীভাবে কানে সঠিকভাবে ইয়ারড্রপ দিতে হয়?

ওষুধের বোতলের গায়ে লেখা নির্দেশাবলী অনুসরণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণত এটি নিম্নোক্তভাবে করা হয়:

• কানে ড্রপ দেওয়ার সময় মাথা একদিকে কাত করুন, অথবা একপাশে কাত হয়ে শুয়ে পড়ুন।
• ওষুধ লাগানোর পর প্রায় ৩ থেকে ৫ মিনিট অপেক্ষা করুন । এতে ওষুধটি কানের ভেতরে ভালোভাবে শোষিত হতে পারবে।
• এরপর এক টুকরো তুলা নিয়ে কানের কাছে রাখুন। প্রায় ২০ মিনিট রেখে দিন এবং তারপর সরিয়ে ফেলুন। এতে ওষুধ বাইরে বেরিয়ে আসা বন্ধ হবে।
• এটি দিনে তিন থেকে চারবার করুন, অথবা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী করুন।

চিকিৎসার সময় বাড়িতে যে বিষয়গুলিতে মনোযোগ দিতে হবে

চিকিৎসা শুরু করার পর আপনার উপসর্গগুলো পুরোপুরি দূর হতে প্রায় এক সপ্তাহ সময় লাগবে। এই সময়ের মধ্যে, আপনি ভালো বোধ করতে এবং আপনার চিকিৎসাকে আরও সফল করতে এই কাজগুলো করতে পারেন।

৩৬-৪৮ ঘণ্টা পরেও যদি আপনার অবস্থার কোনো উন্নতি না হয়, তাহলে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে আবার কথা বলুন। আপনার হয়তো অন্য কোনো চিকিৎসা পদ্ধতির প্রয়োজন হতে পারে।

পরিস্থিতিটা যদি একটু গুরুতর হয়?

অনেকেই শুধু কানের ড্রপ দিয়েই এই অবস্থাটি সামলে নিতে পারেন, কিন্তু সংক্রমণ আরও গুরুতর হলে বা ছড়িয়ে পড়লে অন্যান্য চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।

• কানের সলতে: যদি আপনার কানের ভেতরের অংশ খুব বেশি ফুলে যায়, তাহলে কানের ড্রপ ভেতরে পৌঁছানোর কোনো উপায় থাকে না। এমন ক্ষেত্রে, ডাক্তার আপনার কানে একটি ছোট তুলার বল (সরঞ্জাম) ঢুকিয়ে দেবেন। এর ফলে ড্রপগুলো তুলার বলের মধ্যে দিয়ে গিয়ে সংক্রমিত স্থানে পৌঁছাবে। ডাক্তারকে প্রতি কয়েক দিন পর পর এটি পরিবর্তন করতে হতে পারে।

• মুখে খাওয়ার বা শিরায় দেওয়ার অ্যান্টিবায়োটিক: যদি সংক্রমণটি নিরাময় করা কঠিন হয়, গুরুতর হয়, বা আশেপাশের টিস্যু, তরুণাস্থি বা হাড়ে ছড়িয়ে পড়ে, তাহলে আপনাকে মুখে খাওয়ার বা শিরায় (IV) অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে । এই ধরনের গুরুতর সংক্রমণকে ম্যালিগন্যান্ট (নেক্রোটাইজিং) এক্সটার্নাল ওটাইটিস বলা হয়। এটি বিশেষ করে ডায়াবেটিস আক্রান্ত বয়স্ক ব্যক্তি এবং দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা সম্পন্ন ব্যক্তিদের, যেমন এইচআইভি আক্রান্তদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

এরপর কী করতে হবে?

চিকিৎসা শুরু করার কয়েক দিনের মধ্যেই আপনার ভালো বোধ করা উচিত। তবে, ১০ দিন পরেও যদি উপসর্গগুলি থেকে যায় বা আরও খারাপ হয়, তাহলে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

সম্পূর্ণ সুস্থ হয়ে গেলে, এই অবস্থার পুনরাবৃত্তি রোধ করতে এই কাজগুলো করুন।

• সাঁতার কাটার সময় ইয়ারপ্লাগ ব্যবহার করুন।
• কানে পানি ঢুকলে তা ভালোভাবে শুকিয়ে নিন।
• আঙুল বা কটন বাড দিয়ে খোঁচানো বা আঁচড়ানো থেকে বিরত থাকুন, কারণ এতে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে এবং সংক্রমণ হতে পারে।

সবশেষে, আমাদের মায়েরা আমাদের একটি গল্প বলেন, সেটি ভালোভাবে মনে রাখবেন।