ভাসোডিলেটর কী? আসুন রক্তনালী প্রসারিত করে এমন ওষুধগুলো (ভাসোডিলেটর) সম্পর্কে জেনে নিই।

আপনার কি উচ্চ রক্তচাপ আছে? অথবা আপনার ডাক্তার কি হৃদরোগের জন্য কোনো ওষুধ দিয়েছেন? তাহলে আপনি সম্ভবত 'ভাসোডাইলেটর' নামটি শুনেছেন। নামটি শুনতে কিছুটা জটিল মনে হলেও, এর অর্থ খুবই সহজ। চলুন, এমনভাবে বিষয়টি ব্যাখ্যা করা যাক যেন আমরা বাড়িতে কাউকে বা কোনো বন্ধুকে এটি বোঝাচ্ছি।

সহজ কথায়, এই রক্তনালী প্রসারকগুলো কী?

ভাসোডিলেটর হলো এক ধরনের ঔষধ যা আপনার রক্তনালীকে প্রসারিত বা খুলে দেয় । একটি জলের পাইপের কথা ভাবুন। এই পাইপটি যদি আটকে যায়, তাহলে এর মধ্যে দিয়ে জল প্রবাহিত হতে অসুবিধা হয়, তাই না? আমাদের রক্তনালীর ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য। যদি সেগুলি সরু বা অবরুদ্ধ হয়ে যায়, তাহলে রক্ত ​​প্রবাহ বাধাগ্রস্ত হয় এবং চাপ বেড়ে যায়। ভাসোডিলেটরগুলি সেই সরু ও শক্ত রক্তনালীর দেয়ালকে শিথিল করে এবং সেগুলিকে প্রশস্ত করে কাজ করে। এরপর, রক্ত ​​কোনো বাধা ছাড়াই এবং কম চাপে সেগুলির মধ্যে দিয়ে প্রবাহিত হতে পারে। আমাদের শরীরে প্রধানত দুই ধরনের রক্তনালী রয়েছে:

• শিরা : দেহ থেকে হৃৎপিণ্ডে রক্ত ​​বহন করে।
• ধমনী : হৃৎপিণ্ড থেকে দেহের অন্যান্য অংশে রক্ত ​​বহন করে।

ভাসোডিলেটর উভয় প্রকার রক্তনালীর উপর কাজ করে এবং তাদের লুমেনকে প্রসারিত করে। চিকিৎসাবিজ্ঞানে, আমরা এই প্রক্রিয়াটিকে "ভাসোডাইলেশন" বলি।

এই ওষুধটি শরীরের ভেতরে কীভাবে কাজ করে?

বিভিন্ন ধরণের রক্তনালী প্রসারক ঔষধ রয়েছে, যার প্রত্যেকটি কিছুটা ভিন্নভাবে কাজ করে। কিছু ঔষধ রক্তনালীর প্রাচীরের পেশী কোষগুলিকে শিথিল করার মাধ্যমে সরাসরি কাজ করে। এগুলোকে ‘সরাসরি রক্তনালী প্রসারক’ বলা হয়। যেহেতু এগুলো খুব দ্রুত কাজ করে, তাই কখনও কখনও এগুলোর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি বেশি থাকতে পারে। ডাক্তাররা সাধারণত তখনই এই ধরণের ঔষধের পরামর্শ দেন, যখন অন্যান্য চিকিৎসা আশানুরূপ ফল দেয় না। অন্য ধরণের ঔষধগুলো আমাদের শরীরের সেইসব রাসায়নিক পদার্থকে নিয়ন্ত্রণ করে কাজ করে, যেগুলো রক্তনালীকে প্রসারিত বা সংকুচিত করে। এগুলোও খুব কার্যকর, কিন্তু এগুলো কিছুটা ধীরে কাজ করে।

কী কী ধরনের রক্তনালী প্রসারক আছে?

এই ওষুধগুলোর কয়েকটি প্রধান শ্রেণি রয়েছে। আপনার ডাক্তার আপনার জন্য যে ওষুধটি নির্ধারণ করেছেন, সেটি এগুলোর মধ্যে একটি হতে পারে। চলুন দেখে নেওয়া যাক সেগুলো কী কী।

কোন কোন রোগের জন্য এই ঔষধটি দেওয়া হয়?

চিকিৎসকেরা নানা ধরনের শারীরিক অবস্থার জন্য এই রক্তনালী প্রসারক ঔষধগুলো লিখে দেন। এগুলো প্রধানত রক্ত ​​সঞ্চালনজনিত সমস্যার জন্য ব্যবহৃত হয়।

• অ্যাঞ্জাইনা : হৃৎপিণ্ডে পর্যাপ্ত রক্ত ​​না পৌঁছানোর কারণে বুকে যে ব্যথা হয়, এটি তাই।
• কনজেস্টিভ হার্ট ফেইলিওর (সিএইচএফ): যখন হৃৎপিণ্ড সারা শরীরে পর্যাপ্ত রক্ত ​​পাম্প করতে পারে না।
• উচ্চ রক্তচাপ (হাইপারটেনশন): এটি সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত একটি অবস্থা।
• প্রি-এক্লাম্পসিয়া: গর্ভবতী মহিলাদের উচ্চ রক্তচাপের একটি অবস্থা ।
• পালমোনারি হাইপারটেনশন : ফুসফুসের সাথে সংযুক্ত রক্তনালীগুলোতে চাপের বৃদ্ধি।

আমরা কি এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ও ঝুঁকিগুলো সম্পর্কেও সচেতন?

অন্যান্য ওষুধের মতোই, রক্তনালী প্রসারক ওষুধেরও কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে। কিন্তু চিন্তার কিছু নেই, সবার ক্ষেত্রে এগুলো হয় না। এছাড়াও, আপনার ডাক্তার আপনার জন্য সবচেয়ে ভালো এবং সবচেয়ে কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াযুক্ত ওষুধটিই বেছে নেবেন। এগুলো হলো কয়েকটি সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:

• মাথা ঘোরা
• ক্লান্তি
• মাথাব্যথা
• দ্রুত বা ধড়ফড় করা হৃদস্পন্দন (ট্যাকিকার্ডিয়া)
• বমি এবং বমি বমি ভাব
• গাঁটে ব্যথা
• শরীরে জল জমে যাওয়ার কারণে পায়ে ফোলাভাব (এডিমা)
• এসিই ইনহিবিটর গ্রহণকারী কিছু ব্যক্তির শুকনো কাশি হতে পারে।

কখনও কখনও, বিশেষ করে ‘ডাইরেক্ট ভ্যাসোডাইলেটর’ গ্রহণ করার সময়, কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণের জন্য আপনার অন্য একটি ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার শরীরে জল জমে যায়, তবে শরীর থেকে অতিরিক্ত জল বের করে দিতে সাহায্য করার জন্য আপনাকে ‘ডাইউরেটিক’ নামক আরেকটি ওষুধ দেওয়া হতে পারে।

এমন কি কিছু আছে যা প্রাকৃতিকভাবে রক্তনালী প্রসারিত করে?

হ্যাঁ, শুধু ওষুধই নয়, আমাদের শরীরও স্বাভাবিকভাবেই রক্তনালী প্রসারিত করে এবং এমন কিছু জিনিস আছে যা এতে সাহায্য করে।

প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া এবং অভ্যাস

• ব্যায়াম: আপনি যখন ব্যায়াম করেন, তখন আপনার পেশীগুলির আরও অক্সিজেন এবং পুষ্টির প্রয়োজন হয়। তাই সেই চাহিদা মেটাতে শরীর স্বাভাবিকভাবেই রক্তনালী প্রসারিত করে।
• প্রদাহ: শরীরের কোথাও আঘাত পেলে, তা সারানোর জন্য সেই স্থানে আরও বেশি রক্ত ​​পাঠানোর প্রয়োজন হয়। তখন রক্তনালীগুলোও প্রসারিত হয়।
• অ্যালকোহল: অ্যালকোহল পান করলে রক্তনালী প্রসারিত হয়। এই কারণেই অ্যালকোহল পান করলে কিছু মানুষের মুখ লাল হয়ে যায় এবং গরম অনুভূত হয়।

খাদ্য ও সম্পূরক

কিছু খাবার এবং সম্পূরকেরও রক্তনালী প্রসারিত করার ক্ষমতা রয়েছে বলে জানা গেছে। উদাহরণস্বরূপ:

• রসুন
• কোকো
• এল-আর্জিনিন
• ম্যাগনেসিয়াম
• কোএনজাইম কিউ১০ (CoQ10)

আর কী কী জিনিস এই ওষুধের সাথে বেমানান?

এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আপনি যদি রক্তনালী প্রসারক (ভ্যাসোডাইলেটর) গ্রহণ করে থাকেন, তবে আপনার গ্রহণ করা অন্যান্য সমস্ত ওষুধ, ভিটামিন এবং সাপ্লিমেন্টসহ, সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জানানো উচিত। এখানে কিছু বিষয় উল্লেখ করা হলো যেগুলোর ব্যাপারে বিশেষভাবে সতর্ক থাকতে হবে:

• যাঁরা এসিই ইনহিবিটর গ্রহণ করেন, তাঁদের পটাশিয়াম সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করা থেকে বিরত থাকা উচিত।
• যাঁরা নাইট্রেট (যেমন, নাইট্রোগ্লিসারিন) গ্রহণ করেন, তাঁদের কামোদ্দীপক ঔষধ (যেমন, সিলডেনাফিল (ভায়াগ্রা®)) গ্রহণ করা সম্পূর্ণভাবে পরিহার করা উচিত। এই দুটির সংমিশ্রণ রক্তচাপকে বিপজ্জনকভাবে কমিয়ে দিতে পারে।
• যাঁরা ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার গ্রহণ করেন, তাঁদের জাম্বুরার রস পান করার সময় সতর্ক থাকা উচিত।

শুধু ওষুধই যথেষ্ট নয়, জীবনযাত্রাও খুব গুরুত্বপূর্ণ!

আপনার হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য সুরক্ষার চিকিৎসা পরিকল্পনার একটি অংশ হলো রক্তনালী প্রসারক ঔষধ। শুধু ঔষধই যথেষ্ট নয়। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অবলম্বন করে আপনি একটি বড় পরিবর্তন আনতে পারেন।

• স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন।
• আপনি যদি ধূমপান করেন, তবে তা বন্ধ করুন। এমন জায়গায় থাকবেন না যেখানে অন্যরাও ধূমপান করে।
• মদ্যপান সীমিত করুন।
• শাকসবজি, ফলমূল, ডাল ও শস্যদানা সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন।
• সপ্তাহে অন্তত ১৫০ মিনিট হাঁটা বা দৌড়ানোর মতো ব্যায়াম করুন।
• ধ্যান করা এবং বিশ্বস্ত কারো সাথে কথা বলার মতো বিষয়গুলো আপনাকে মানসিক চাপ সামলাতে সাহায্য করতে পারে।

এই জিনিসগুলো আপনার চিকিৎসায় অনেক সাহায্য করবে। আপনার ডাক্তারের দেওয়া নির্দেশনা সবসময় মেনে চলুন। আপনার কোনো প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকলে তাঁর সাথে কথা বলতে ভয় পাবেন না। রক্তনালী প্রসারক, উচ্চ রক্তচাপ, রক্তনালীর প্রসারণ, হৃদরোগ, হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য, উচ্চ রক্তচাপের ঔষধ