আপনার নবজাতকের দিকে স্নেহভরে তাকানোর সময়, আপনি কি কখনো খেয়াল করেছেন যে আপনার শিশুটি সবসময় কুণ্ডলী পাকিয়ে থাকে? কিছু নতুন মা-বাবা তাদের শিশুকে হাত-পা গুটিয়ে কুণ্ডলী পাকিয়ে থাকতে দেখে কিছুটা ভয় ও সন্দেহ বোধ করতে পারেন। তারা জিজ্ঞাসা করেন, “আমার বাচ্চা এমন কেন? ওর কি অস্বস্তি হচ্ছে?” কিন্তু বাস্তবে, বেশিরভাগ সময় এতে ভয় পাওয়ার কিছু নেই। এটি একটি অত্যন্ত স্বাভাবিক ব্যাপার। আসুন এই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করি এবং আপনার মনে থাকা যেকোনো প্রশ্নের উত্তর জেনে নিই।
আমরা কি একটি নবজাতক শিশুকে বুঝতে পারি?
ভাবুন তো, আপনার শিশুটি নয় মাস ধরে তার মায়ের গর্ভে, একটি খুব ছোট, উষ্ণ এবং নিরাপদ জায়গায় ছিল। বাইরে আসার পর এই পৃথিবীটা তার কাছে একদম নতুন। নতুন শব্দ, নতুন গন্ধ, নতুন দৃশ্য, নতুন অনুভূতি... এই সবকিছুর সাথে তাকে অভ্যস্ত হতে হয়। তাই, সে আরও কিছুক্ষণ 'ভ্রূণীয় অবস্থানে' থাকার চেষ্টা করে। একারণেই শিশুদের প্রায়শই কুঁজো এবং ঝুঁকে থাকা অবস্থায় দেখা যায়।
এই অঙ্গভঙ্গি ছাড়াও নবজাতক শিশুদের আরও বেশ কিছু স্বয়ংক্রিয় ক্রিয়া থাকে, যা তারা নিজেরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। আমরা এগুলোকে ‘রিফ্লেক্স’ বা প্রতিবর্তী ক্রিয়া বলি।
- চোষার প্রতিবর্ত ক্রিয়া : আপনি হয়তো লক্ষ্য করেছেন যে, আপনার শিশুর মুখের কাছে আঙুল বা বোতলের নিপল নিয়ে গেলেই সে আপনাআপনি চুষতে শুরু করে। এটি একটি সহজাত ক্ষমতা যা তাকে দুধ পান করতে সাহায্য করে।
- আঁকড়ে ধরার প্রতিবর্তী ক্রিয়া: আপনি যদি আপনার শিশুর হাতের উপর আপনার আঙুল রাখেন, তবে দেখুন সে কতটা শক্ত করে তা আঁকড়ে ধরে। এটিও একটি প্রতিবর্তী ক্রিয়া।
- চমকে ওঠা/মোরো রিফ্লেক্স: যখন কোনো শিশু হঠাৎ কোনো শব্দ বা নড়াচড়ায় চমকে ওঠে, তখন সে চমকে গিয়ে তার হাত-পা দু'পাশে ছড়িয়ে দেয়, মাথা পেছনের দিকে হেলিয়ে দেয় এবং তারপর নিজেকে আবার গুটিয়ে নেয়। এটিও খুব স্বাভাবিক।
প্রথম দিকে শিশু এই বিষয়গুলো নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। কিন্তু ধীরে ধীরে, কয়েক মাসের মধ্যে, এই প্রতিবর্তী ক্রিয়াগুলো কমে যায় এবং সে তার নিজের কার্যকলাপ সম্পর্কে আরও সচেতন হয়ে ওঠে।
শিশুরা কেন এভাবে তাদের হাত চাটে?
যদিও আপনার শিশু কথা বলতে পারে না, সে তার শারীরিক অঙ্গভঙ্গির মাধ্যমে আপনার সাথে যোগাযোগ করে। আমরা একে ‘শারীরিক ভাষা’ বলি। এই করমর্দনটি সেই ভাষারই একটি অংশ।
এর প্রধান কারণ হলো ক্ষুধা । হ্যাঁ, আপনার শিশু ক্ষুধার্ত হলে জোরে কাঁদে, এটা আপনার কাছে হয়তো পরিচিত। কিন্তু কান্না শুরু করার আগেও সে আপনাকে ছোট ছোট সংকেত দেয়। যখন আপনার শিশুর খিদে পাওয়ার কাছাকাছি চলে আসে, তখন আপনি দেখতে পাবেন তার হাত দুটো আরও শক্ত হয়ে আসছে।
পরের বার আপনার শিশুকে খাওয়ানোর সময় এই বিষয়টির দিকে ভালোভাবে খেয়াল করুন। দুধ পান করে পেট ভরে গেলে, শিশুটির আঁকড়ে ধরা দুটি হাত ধীরে ধীরে শিথিল হয়ে হালকা হয়ে যাবে। এর মানে হলো, শিশুটি এখন খুব সুস্থ এবং তার পেট ভরা।
| কারণ | বর্ণনা |
|---|---|
| স্বাভাবিক এবং প্রাকৃতিক কারণগুলি | ক্ষুধা প্রকাশ, গর্ভের অবস্থানের সাথে অভ্যস্ততা এবং সহজাত আঁকড়ে ধরার প্রতিবর্ত ক্রিয়া। |
| উদ্বিগ্ন হওয়ার কারণ | দিনের বেশিরভাগ সময় ধরে ঘন ঘন এবং খুব শক্ত করে হাত মুষ্টিবদ্ধ করা, বিশেষ করে যদি এর সাথে অন্যান্য উপসর্গ (অঙ্গপ্রত্যঙ্গে আড়ষ্টতা, দুর্বলতা) থাকে। |
এমন কি কোনো সময় আছে যখন আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে?
যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি স্বাভাবিক, তবে বিরল ক্ষেত্রে এটি কোনো স্নায়বিক সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। সেরিব্রাল পলসি এমনই একটি অবস্থা।
সহজ কথায়, এটি এমন একটি অবস্থা যা মস্তিষ্কের নড়াচড়া নিয়ন্ত্রণকারী অংশ ক্ষতিগ্রস্ত হলে দেখা দেয়। এর ফলে শিশুর শরীর নাড়াচাড়া করার ক্ষমতা, পেশী নিয়ন্ত্রণ, অঙ্গভঙ্গি এবং ভারসাম্য প্রভাবিত হয়।
যদি আপনার শিশু দিনের বেশিরভাগ সময়, এমনকি ঘুমের মধ্যেও, ক্রমাগত শক্ত করে হাত মুষ্টিবদ্ধ করে রাখে এবং এর সাথে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলোও দেখা যায়, তাহলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
- শরীরে দুর্বলতা অনুভব করা
- দুর্বল পেশী নিয়ন্ত্রণ
- প্রতিবর্তী ক্রিয়াগুলো খুব ধীরে ঘটে ।
- হাত ও পায়ে অস্বাভাবিক শক্তভাব বা অনমনীয়তা
আপনার শিশুর মধ্যে এই লক্ষণগুলির কোনোটি আছে বলে সামান্যতম সন্দেহ হলেও, দয়া করে ইন্টারনেটের তথ্যের উপর ভিত্তি করে কোনো সিদ্ধান্ত নেবেন না। অবিলম্বে একজন শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন এবং উপদেশ নিন। একমাত্র আপনার ডাক্তারই পরিস্থিতিটি সঠিকভাবে নির্ণয় করতে এবং আপনাকে সত্যিটা বলতে পারবেন।
আপনি আপনার শিশুকে শান্ত হতে কীভাবে সাহায্য করতে পারেন?
এটা আপনার শিশুর জন্য একটি স্বাভাবিক অভ্যাস হলেও, আপনি তাকে আরাম পেতে এবং স্পর্শের মাধ্যমে জগৎ অন্বেষণ করতে সাহায্য করতে পারেন। এই সহজ উপায়গুলো চেষ্টা করে দেখুন।
১. আপনার শিশুর হাত ম্যাসাজ করুন: আপনার বুড়ো আঙুলটি তার হাতের মাঝখানে রাখুন এবং আলতো করে, ভালোবাসার সাথে বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসাজ করুন। মাঝখান থেকে শুরু করে ধীরে ধীরে আঙুলের ডগার দিকে যান। এরপর সে স্বাভাবিকভাবেই তার আঙুলগুলো ছড়ানোর চেষ্টা করবে। জোর করবেন না।
২. স্পর্শের সাথে পরিচয় করান: আপনার শিশু যখন হাত খুলতে পারবে, তখন তার হাত দিয়ে বিভিন্ন জিনিস স্পর্শ করান। তাকে নরম খেলনা, সামান্য খসখসে কাপড়ের টুকরো, কার্পেটের মতো বিভিন্ন জিনিস স্পর্শ করতে দিন। এটি তার স্নায়ু এবং পেশীকে উদ্দীপিত করবে।
৩. ভর বহনে উৎসাহিত করুন: যখন আপনার শিশু হামাগুড়ি দেয় বা উঠে বসার চেষ্টা করে, তখন তাকে তার হাত দুটি সামনে মেঝেতে রাখতে এবং সেগুলোর উপর ভর দিতে উৎসাহিত করুন। এতে তার হাতের পেশি শক্তিশালী হয়।
৪. তাকে ধরতে শেখান: তাকে তার পছন্দের বিভিন্ন আকার ও রঙের খেলনা দিন। তাহলে সে সেগুলো তোলার জন্য হাত বাড়াবে। যখন আপনি তাকে বিভিন্ন আকারের খেলনা দেবেন, তখন সে প্রতিটি আকারের সাথে তার হাত মানিয়ে নিতে শিখবে।
৫. ‘দেওয়া-নেওয়ার’ খেলা: একটি খেলনা দেওয়ার পর, ভালোবাসার সাথে সেটি আবার চেয়ে নিন। “বাবা/মেয়ে, আমাকে বলটা দাও”-এর মতো সহজ শব্দ ব্যবহার করুন। সে প্রথমে না দিলেও, এই খেলায় অভ্যস্ত হয়ে যাবে।
মূল বার্তা
- নবজাতক শিশুদের মুখে হাত রাখা খুবই স্বাভাবিক ও প্রাকৃতিক । এটি একটি অভ্যাস এবং গর্ভে থাকাকালীন তাদের অবস্থানের একটি সহজাত প্রতিবর্তী ক্রিয়া।
- শিশুর মুষ্টিবদ্ধ হাত ক্ষুধার একটি প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। পেট ভরে যাওয়ার পর এবং দুধ পান করার পর মুষ্টি শিথিল হয় কিনা তা লক্ষ্য করুন।
- যদি আপনার শিশু ক্রমাগত এবং খুব জোরে মুঠি পাকিয়ে রাখে , এবং এর সাথে তার হাত-পায়ে শক্তভাব বা দুর্বলতার মতো অন্যান্য উপসর্গও থাকে, তবে এটি এমন একটি অবস্থা হতে পারে যার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন।
- আপনার যদি কোনো সন্দেহ বা ভয় থাকে, তবে অনুমান না করে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের কাছে গিয়ে পরামর্শ নেওয়াই সবচেয়ে ভালো।
💬 Comments (0)
প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য টিপস, টিকাদান এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা।
আপনার মন্তব্য যোগ করুন