Da li se vaše dijete bavi sportom? Onda hajde da saznamo šta tačno predstavlja ovaj 'Sportski fizički pregled'!

Da li se vaše dijete sprema da se pridruži školskom sportskom timu? Ili se radujete odlasku na još jedan sportski trening kamp? Ako je tako, veoma je važno da obavite 'sportski sistematski pregled' , odnosno pregled specifičan za određeni sport, prije početka tih aktivnosti. To će osigurati da je vaše dijete spremno za sport bez ikakvih zdravstvenih rizika. Radi se o tome da se uvjerite da možete igrati sigurno . Hajde da danas o tome detaljno razgovaramo, u redu?

Šta je tačno sportski fizički pregled?

Jednostavno rečeno, ovo je poseban medicinski pregled koji se obavlja prije nego što dijete učestvuje u sportu ili fizičkoj aktivnosti. Ponekad ljekari ovo nazivaju i "pred-participation Physical Evaluation" (PPE). Ovo uključuje temeljit pregled vašeg djeteta od strane ljekara. Ljekar ili medicinska sestra će vas zatim pitati o zdravlju vašeg djeteta i svim zdravstvenim stanjima u vašoj porodici.

Glavna svrha ovog testa je da se unaprijed utvrdi da li je dijete izloženo povećanom riziku od nesreća, bolesti ili drugih zdravstvenih problema tokom bavljenja sportom.

Svrha ovih 'sportskih fizičkih' testova je da pomognu vašem djetetu da igra što je moguće sigurnije. To roditeljima, ljekarima i trenerima daje sve vrlo važne informacije o zdravlju mladog sportiste. S tim informacijama, svi možete zajedno raditi na poduzimanju potrebnih koraka za sprječavanje povreda. Zapamtite, ovi testovi su osmišljeni da podstaknu učešće u sportu, a ne da jednostavno isključe talentovane sportiste iz sporta.

Koliko su česti ovi "sportsko-fizički" testovi?

Ovi takozvani sportsko-medicinski testovi su zapravo vrlo česti ovih dana, posebno među školskom djecom i mladim odraslima. Da li ste znali da čak i u zemlji poput Amerike, više od polovine djece između 6 i 17 godina je u sportskom timu ili prolazi kroz sportske treninge? Dakle, mnoge škole, sportski kampovi i sportske organizacije zahtijevaju potvrdu o sportsko-medicinskom testu poput ovog. Na nekim mjestima morate obaviti ovaj test i predočiti potvrdu prije nego što se vašem djetetu dozvoli da se bavi sportom ili određenim fizičkim aktivnostima.

Šta se tačno dešava u ovom testu? Da vidimo?

U redu, sada pogledajmo šta se tačno dešava tokom 'sportskog sistematskog pregleda'. Prvo što će vaš ljekar uraditi jeste da uzme kompletnu medicinsku istoriju vašeg djeteta. Zatim će obaviti fizički pregled.

Prvo što treba pitati: Medicinska historija vašeg djeteta i porodice

Doktor će vas i vaše dijete (ako je vaše dijete dovoljno staro da razumije) pitati o svim posebnim zdravstvenim stanjima ili nasljednim zdravstvenim tegobama koje ima bilo ko u vašoj porodici. Također vas može pitati o zdravlju vašeg djeteta, kao što su:

• Da li postoji upotreba alkohola, duhana ili drugih droga? (Ovo se ponekad može pitati čak i od male djece, ali nemojte to zamijeniti za dio doktorovog posla.)
• Alergije, astma ili druge poteškoće s disanjem: Da li trenutno imate ova stanja, da li ste ih imali u prošlosti i da li primate liječenje zbog njih?
• Trenutni nivo fizičke spremnosti djeteta: Koliko je dijete aktivno svakodnevno? Stvari poput toga da li vježbate ili koliko dugo igrate.
• Jeste li ikada imali vrtoglavicu, toplotnu bolest ili se onesvijestili tokom vježbanja ili igre?
• Prehrambene navike, dijeta i prehrana, kao i svaki nedavni nagli gubitak ili dobitak na težini.
• Istorija imunizacije : Trebali biste biti precizni u vezi s datumom vaše posljednje imunizacije, posebno vakcine protiv tetanusa i vakcine protiv COVID-19.
• Da li dijete trenutno uzima neke lijekove? (To uključuje lijekove koje je propisao ljekar, vitamine koje kupujete u apoteci, pa čak i lijekove protiv bolova.)
• Ako je djevojčica, mjesečni menstrualni ciklus (da li je redovan , da li postoji pretjerana bol itd.) i da li je bilo problema sa genitalijama ili urinarnim sistemom.
• Mentalno zdravlje ili poremećaji raspoloženja : Na primjer, možete čuti i za stanja poput depresije.
• Obavezno spomenite sve prethodne operacije ili povrede: posebno prelome i potrese mozga.

Zatim, fizički pregled: Šta će doktor tražiti?

Nakon razgovora o medicinskoj istoriji, ljekar će obaviti fizički pregled djeteta. U tom trenutku će uraditi stvari poput:

• Bit će obavljen neurološki pregled kako bi se provjerili djetetovi refleksi (kao što je kuckanje po koljenu malim čekićem).
• Testiraju se vid i sluh.
• Mišići i kosti se detaljno pregledavaju. To uključuje provjeru opsega pokreta zglobova, ravnoteže i poravnanja kostiju. Kičma se također pregledava na znakove stanja koje se naziva skolioza (zakrivljenost kičme koja se može javiti prilikom bavljenja sportom).
• Bebin trbuh se palpira i pregleda kako bi se utvrdilo ima li kakvih abnormalnosti unutra.
• Gleda unutar nosa i grla.
• Stetoskop se koristi za slušanje zvuka otkucaja srca i zvuka disanja koji dolazi iz pluća.
• Visina i težina djeteta se precizno mjere.
• Provjeravaju se vitalni znakovi, što znači mjerenje stvari poput krvnog pritiska i otkucaja srca.

Šta se dešava nakon testa? Može li dijete igrati?

Nakon što je test završen, ljekar će vam reći da li je sigurno da se vaše dijete bavi sportom. Ako jeste, dat će vašem djetetu "odobrenje". To znači da ne postoje medicinska ograničenja za vaše dijete da se bavi sportom.

Ponekad, doktor može postaviti uslov ili dati preporuku . Na primjer, ako vaše dijete nosi naočale, može reći da bi trebalo nositi zaštitne naočale s dioptrijom koje mu odgovaraju prilikom bavljenja sportom. Ili, ako vaše dijete ima astmu, može reći da bi trebalo uvijek nositi inhalator sa sobom dok se bavi sportom.

Na kraju vašeg pregleda, doktor će popuniti, potpisati i dati vam Sportski ljekarski obrazac. Ovaj obrazac jasno navodi trenutno zdravstveno stanje vašeg djeteta, medicinsku historiju i sva stanja koja mogu povećati rizik od povreda tokom bavljenja sportom. U nekim slučajevima, ovo može uključivati ​​i evidenciju o vakcinaciji vašeg djeteta.

Ako doktor da djetetu dozvolu za igru, potpisat će obrazac. Također će navesti sve posebne potrebe ili nedoumice. Zatim biste trebali dati ovaj obrazac školi, treneru ili sportskom instruktoru. Oni će čuvati ovaj obrazac jer će ove informacije biti vrlo važne ako se vašem djetetu nešto dogodi tokom igre.

Gdje mogu polagati ovaj test 'Sportske fizičke provjere'?

Postoji nekoliko mjesta gdje možete obaviti ovaj 'sportski fizički pregled'. Možete odabrati lokaciju koja vam odgovara:

• Pedijatar vašeg djeteta. To obično radi ljekar koji pregleda dijete.
• Od vašeg porodičnog ljekara (doktora opšte prakse).
• Iz klinika hitne medicinske pomoći.
• Neke velike apoteke također pružaju ovu uslugu ovih dana.
• Ponekad škole organizuju posebne klinike u školskom dvorištu. Tada doktor dolazi u školu i obavlja ove testove. Možete se raspitati i u školi o tome da vidite da li postoji takva stvar.

Kada je najbolje vrijeme za ovaj 'sportski fizički pregled'?

Ovo je također vrlo važna tačka. Doktori obično preporučuju da se ovaj test uradi najmanje 6 do 8 sedmica prije početka sportske sezone ili relevantne aktivnosti u kojoj će vaše dijete učestvovati . Znate li zašto? Na taj način možete pregledati svoje dijete i, ako test otkrije bilo kakve manje probleme, imat ćete dovoljno vremena da ga liječite ili posjetite drugog specijalistu. To je bolje nego žuriti do posljednjeg trenutka, zar ne?

Najvjerovatnije će vaše dijete morati imati sportski sistematski pregled svake godine , posebno ako nastavi da se bavi sportom. Ako se vaše dijete oporavlja od sportske povrede, možda će morati imati više od jednog sistematskog pregleda godišnje prije nego što se može vratiti igranju tog sporta.

Koja je razlika između "sportskog sistematskog pregleda" i redovnog godišnjeg ljekarskog pregleda?

Ovo je pitanje koje mnogi roditelji postavljaju. Tokom 'sportskog sistematskog pregleda', vaš ljekar će procijeniti zdravstveno stanje vašeg djeteta imajući na umu određeni sport ili fizičku aktivnost. To znači da će prvenstveno procijeniti sposobnost vašeg djeteta da se sigurno bavi tom specifičnom aktivnošću i da li postoje neka specifična zdravstvena stanja koja mogu na to uticati.

Međutim, opći godišnji ljekarski pregled (godišnja provjera zdravlja ili godišnji fizički pregled) razmatra cjelokupno zdravlje djeteta. Fokusira se na širok spektar stvari, kao što su opći rast, razvoj i vakcinacije djeteta. Ponekad, kao dio godišnjeg pregleda, mogu biti obuhvaćene određene stvari potrebne za sport, ali 'sportski sistematski pregled' je detaljniji pregled koji je specifičan za sport.

Koji su mogući rezultati testa 'Sportsko-fizički'?

Nakon testa, ljekar vam može dati jedan od ovih rezultata:

• Dozvoljeno bavljenje svim sportovima bez ograničenja: To znači da dijete nema medicinske prepreke za bavljenje svim sportovima bez ikakvih ograničenja.
• Dozvoljeno samo za određene aktivnosti ili sportove: Ponekad, zbog stanja djeteta, mogu se preporučiti drugi sportovi umjesto napornijih sportova.
• Dozvoljeno za igranje uz određena ograničenja ili zahtjeve:Kao što je ranije spomenuto, dozvola se može dati pod uslovima kao što su nošenje naočala, nošenje inhalatora ili nošenje neke zaštitne opreme.
• Dozvoljeno učešće nakon još jedne procjene ili tretmana: Na primjer, ako imate slabost mišića zbog nesreće, možda će vam biti dozvoljeno da se bavite sportom nakon što ste prisustvovali nekoliko sesija fizikalne terapije.
• Ne ispunjava uslove za učešće u aktivnostima: Ovo je vrlo rijetko. Međutim, ljekar može donijeti ovu odluku ako dijete ima zdravstveno stanje koje bi moglo ugroziti njegov život ili ako je rizik od bolesti/nezgode vrlo visok.

Šta uraditi ako se tokom testiranja otkrije problem?

Zamislite da doktor tokom sistematskog pregleda u sportu pronađe nešto opasno ili simptom koji ukazuje na problem. Ako se to dogodi, nemojte paničariti. Doktor će vam to objasniti i možda će preporučiti daljnju procjenu ili upućivanje specijalisti. Djeca s ovim stanjima će svakako morati ponovo otići kod doktora na kontrolni pregled i primiti potreban tretman:

• Poremećaji krvarenja, na primjer, hemofilija.
• Kardiovaskularne bolesti, odnosno bolesti srca ili krvnih sudova.
• Genetski poremećaji, na primjer, stanja poput Marfanovog sindroma.
• Ako ste u prošlosti imali teške povrede glave (anamnezu potresa mozga).
• Povrede ili dugotrajni problemi sa mišićno-koštanim sistemom.
• Nekontrolisane bolesti pluća poput astme.
• Neurološki poremećaji, na primjer, pedijatrijska multipla skleroza (MS) i epilepsija.

Najvažnija poruka koju treba ponijeti kući

Dakle, nadam se da sada dobro razumijete šta je "sportski sistemski pregled". U konačnici, ovaj test je vrlo vrijedan alat koji vašem ljekaru pruža vrlo važne informacije o zdravlju vašeg djeteta, a ujedno osigurava i njegovu sigurnost. Ove informacije pomažu ljekarima da procijene rizik od povrede vašeg djeteta i daju preporuke za sigurno bavljenje sportom.

Uvijek imajte na umu, kako biste pomogli svom djetetu da se igra sigurno i bez povreda, veoma je važno da s ljekarom vašeg djeteta podijelite potpune i tačne informacije o zdravstvenoj istoriji vaše porodice, bez ikakvog skrivanja.

Također, odvojite dan za ovaj 'sportski sistemski pregled' mnogo prije početka sportske sezone ili aktivnosti. Na taj način, čak i ako postoji mali problem, imat ćete dovoljno vremena da poduzmete potrebne korake, zatražite daljnje testiranje ili liječenje. Svi želimo vidjeti svoje dijete kako se igra sretno, zdravo i sigurno, zar ne?

Sportski ljekarski pregled, sportski fizički pregled, zdravlje djece, sportske nesreće, školski sportovi, LZO, ljekarsko uvjerenje