Zamislite da ste se upravo dobro naspavali i osjetite peckanje u prsima. Ili imate osjećaj kao da vam hrana ide uz grlo s kiselim okusom. To je ono što mnogi od nas smatraju 'gastritisom', ali to bi zapravo moglo biti stanje koje se naziva refluks kiseline. Iako je normalno da se povremeno tako osjećate, ako se to dešava redovno, moglo bi biti medicinsko stanje. Hajde da danas razgovaramo o ovome na jednostavan način.
Jednostavno rečeno, šta su refluks kiseline i GERB?
Kada hrana koju jedemo uđe u naš želudac, trebala bi ići skroz dolje, a ne ponovo gore. Ali ponekad se oštre kiseline iz želuca vraćaju nazad, u jednjak, u grlo. To nazivamo refluksom kiseline.
Ova kiselina je vrlo jaka supstanca koja se koristi za varenje hrane. Stoga, kada dospije tamo gdje joj nije mjesto, naime u jednjak, ona prži osjetljiva tkiva i izaziva osjećaj peckanja. To je ono što osjećamo kao žgaravicu.
Ovo nije problem ako se dešava povremeno. Ali kod nekih ljudi se dešava redovno, više od dva puta sedmično, tokom dužeg vremena. Ovo uporno stanje refluksa kiseline je ono što medicinski nazivamo GERB (gastroezofagealna refluksna bolest). Jednostavno rečeno, GERB je ponavljajuća bolest refluksa kiseline. Ovo može biti opasno po život i može oštetiti vaš jednjak.
Koji su simptomi refluksa kiseline i GERB-a?
U ovoj situaciji možete iskusiti razne simptome. Pogledajmo glavne simptome koje možete iskusiti.
| Simptom | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Regurgitacija | Osjećaj vraćanja hrane, vode ili kiseline u grlo ubrzo nakon jela. Može se javiti kiseo okus u ustima. |
| Žgaravica | Osjećaj pečenja koji dolazi iz središta grudnog koša. Neki ljudi ovo nazivaju i kiselom probavom. |
| Bol u grudima koji nije uzrokovan srčanom bolešću | Neki ljudi mogu osjetiti bol u prsima bez upale. Neki ljudi se toga plaše jer podsjeća na bol uzrokovanu srčanim udarom. |
| Mučnina i anoreksija | Refluks želučane kiseline može uzrokovati mučninu, osjećaj povraćanja i gubitak apetita. |
| Infekcije grla | Kada kiselina uđe u grlo, može uzrokovati bol u grlu, promuklost, osjećaj kao da je nešto zaglavljeno u grlu i otežano gutanje. |
| Respiratorni problemi poput astme | Ponekad ove čestice kiseline mogu ući u respiratorni trakt i uzrokovati uporan kašalj, piskanje i otežano disanje. |
Situacije u kojima se simptomi mogu pogoršati
- Kada legnete da spavate noću.
- Nakon što sam pojeo obilan obrok s puno ulja i čilija.
- Kada se nagnete naprijed.
- Prilikom pušenja ili konzumiranja alkohola.
Da li i male bebe dobijaju GERB?
Da. Normalno je da bebe povraćaju mlijeko. Ali kod nekih beba to može biti malo ozbiljnije. To se kod beba zove GERB. Prijevremeno rođene bebe i bebe rođene s određenim stanjima jednjaka imaju veći rizik.
Provjerite da li vaša beba ima ove simptome:
- Stalni plač i nemir bez ikakvog razloga.
- Teškoće sa spavanjem.
- Odbijanje konzumiranja mlijeka.
- Često povraćanje.
- Zviždanje ili promuklost glasa pri disanju.
- Loš zadah.
Zašto dobijamo refluks kiseline?
Jednostavno rečeno, postoji mišić koji djeluje kao ventil između našeg jednjaka i želuca. To nazivamo donjim ezofagealnim sfinkterom (LES) . To je kao čep na boci za vodu. Kada gutamo, on se otvara i pušta hranu da prođe u želudac, a zatim se ponovo čvrsto zatvara. To sprječava da se sadržaj želuca vrati natrag.
Do refluksa kiseline dolazi kada LES postane slab ili previše labav, što omogućava vraćanje želučane kiseline. Za to postoji nekoliko razloga.
- Hijatalna hernija: Ovo stanje se javlja kada gornji dio želuca gura prema gore u prsa. To slabi LES i omogućava kiselini da lakše izlazi. Ovo stanje postaje češće s godinama.
- Trudnoća: Tokom trudnoće, LES se opušta zbog pritiska rastuće maternice i hormonalnih promjena. Zbog toga mnoge majke osjećaju žgaravicu tokom ovog perioda. To obično nestaje nakon rođenja bebe.
- Gojaznost: Kako se tjelesna težina povećava, posebno u području trbuha, pritisak na želudac može se povećati i oslabiti LES.
- Pušenje: Hemikalije u duhanu opuštaju LES, a kašalj uzrokovan pušenjem također utiče na njega.
- Određena hrana i pića: Previše konzumiranja hrane poput čokolade, kafe, alkohola, mente, bijelog luka i luka može opustiti LES. Također, masna, pržena hrana povećava rizik od refluksa jer duže ostaje u želucu i povećava proizvodnju želučane kiseline.
- Određeni lijekovi: Određeni lijekovi, poput onih za visoki krvni pritisak, depresiju i lijekova protiv bolova (NSAID), također mogu utjecati na LES. Razgovarajte sa svojim ljekarom o lijekovima koje uzimate.
Šta se dešava ako se GERB ignoriše?
Česti bolovi u prsima nisu nešto što treba shvatiti olako. Dugoročno gledano, mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija.
Želučana kiselina je vrlo jaka supstanca. Dok sluznica želuca može izdržati ovu kiselinu, vaš jednjak nema tu zaštitu. Dakle, kada kiselina nastavi izlaziti, mogu se dogoditi ovakve stvari:
- Ezofagitis: Upala sluznice jednjaka. Ovo može uzrokovati stalnu bol, otežano gutanje i čireve.
- Baretov jednjak: Dugotrajno izlaganje kiselini uzrokuje promjene u sluznici jednjaka. Ovo se smatra prekanceroznim stanjem koje može povećati rizik od raka.
- Striktura jednjaka: Kontinuirano oštećenje može uzrokovati stvaranje ožiljnog tkiva u jednjaku, što otežava gutanje hrane i pića.
- Problemi s respiratornim sistemom: Ako kiselina dospije u grlo i uđe u respiratorni trakt, može pogoršati astmu ili izazvati nove simptome slične astmi.
Kako doktor sa sigurnošću zna da li se radi o GERB-u?
Nakon što sasluša vaše simptome, vaš ljekar vas može uputiti na nekoliko testova, ako je potrebno.
- Gornja endoskopija: Ovo uključuje umetanje tanke cijevi s kamerom kroz usta i pregled unutrašnjosti jednjaka i želuca.
- Ezofagram (rendgenski snimak gutanja barijuma): Tečnost koja se zove barijum se proguta, a rendgenski snimak se koristi za ispitivanje kako se kreće niz jednjak.
- pH test jednjaka: Test koji mjeri količinu kiseline unutar jednjaka.
- Manometrija jednjaka: Test koji mjeri koliko dobro funkcionišu mišići u jednjaku i LES-u.
Koji su tretmani za GERB?
Postoji nekoliko načina za liječenje GERB-a. Liječenje uključuje promjene načina života, lijekove, a ponekad i operaciju.
1. Promjene u načinu života i prehrambenim navikama
Često, ove jednostavne promjene mogu pružiti veliko olakšanje:
- Nemojte jesti puno odjednom, jedite male količine nekoliko puta dnevno.
- Večerajte najmanje 2-3 sata prije odlaska u krevet.
- Izbjegavajte ulje, čili, začinjenu hranu, prženu hranu, čokoladu, kafu, alkohol i pušenje.
- Ako imate prekomjernu težinu, pokušajte smršaviti.
- Ne nosite odjeću koja vam je uska na stomaku.
- Držite glavu blago podignutu tokom spavanja.
2. Lijekovi (lijekovi)
Ako same promjene načina života nisu dovoljne, vaš ljekar vam može propisati lijekove.
| Vrsta lijeka | Kako funkcioniše |
|---|---|
| Antacidi | Oni brzo smanjuju kiselost želučane kiseline. Dobri su za privremeno olakšanje. |
| H2 blokatori | Oni smanjuju proizvodnju želučane kiseline. Djeluju duže od antacida. |
| Inhibitori protonske pumpe (PPI) | Ovo su najmoćniji lijekovi koji zaustavljaju proizvodnju kiseline, a također pomažu u zacjeljivanju oštećenja jednjaka. |
3. Hirurgija
Ako imate teški GERB koji se ne može kontrolirati lijekovima i promjenama načina života, vaš ljekar može preporučiti operaciju. To uključuje jačanje oslabljenog mišića LES-a. Nissenova fundoplikacija je najčešća operacija.
Šta možete učiniti za brzo olakšanje kada imate refluks kiseline?
Ako trenutno osjećate bol u prsima, pokušajte sljedeće:
- Ako ležite, stanite uspravno.
- Popijte malo vode. Nemojte piti previše, dovoljno je samo nekoliko gutljaja.
- Ako vam je odjeća koju nosite uska oko stomaka, malo je olabavite.
- Ako imate antacid, uzmite ga.
Najvažnije je da, ako često doživljavate ove simptome, svakako trebate posjetiti ljekara umjesto da se sami liječite. Veoma je važno tačno znati da li se radi o GERB-u ili nekom drugom zdravstvenom stanju i potražiti liječenje.
Poruka za ponijeti kući
- Iako je povremena žgaravica normalna, ako traje duže od dva puta sedmično, moglo bi se raditi o stanju koje se naziva GERB.
- Simptomi GERB-a mogu se uveliko kontrolisati promjenama načina života kao što su ishrana, gubitak težine i prestanak pušenja.
- Ne ignorišite simptome poput bola u grudima, zaglavljivanja hrane u grlu i upornog kašlja.
- Ako se GERB ne liječi pravilno, može uzrokovati dugoročno oštećenje jednjaka.
- Ako često doživljavate ove simptome, veoma je važno da se obratite kvalifikovanom ljekaru radi pravilnog savjeta i liječenja, umjesto da se upuštate u samoliječenje.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar