Jeste li ikada primijetili da se neka starija osoba u vašem domu, možda vaša majka, otac, baka, tetka... stalno kreće, zaboravlja stvari ili iznenada prekida razgovor? Često mislimo: "Oh... tako stvari postanu kada ostariš." Ali ove stvari ne moraju uvijek biti krivica godina. Ovo bi također mogao biti simptom poremećaja pažnje i hiperaktivnosti , ili ADHD-a , kako ga svi poznajemo.
ADHD nije nešto što pogađa samo malu djecu!
Kada pomislimo na ADHD, pomislimo na nestašno, nemirno dijete. Istina je da se ovo stanje često dijagnosticira u djetinjstvu. Ali ne nestaje u potpunosti kako starimo. Ovo stanje se može vidjeti i kod odraslih. ADHD može biti prisutan, posebno među starijim osobama koje su u penziji ili su blizu penzije. Nažalost, nema mnogo istraživanja o tome kako ADHD utiče na ljude u ovoj starosnoj grupi.
Za to može postojati nekoliko razloga. Jedan je taj što je vrlo teško dijagnosticirati ADHD kod starijih osoba. Ne postoji specifičan test za to. Ako se ne dijagnosticira u djetinjstvu, malo je vjerovatno da će biti dijagnosticiran u odrasloj dobi. Drugi razlog je taj što su odrasli s nedijagnosticiranim ADHD-om možda decenijama razvijali strategije suočavanja kako bi se nosili s ovim simptomima. To može rezultirati simptomima koje svi poznajemo kao "hiperaktivnost" ili "nepažnja".
ADHD nije bolest koja se razvija u djetinjstvu i poboljšava se kako odrastate. To je doživotno stanje.
Često, kada ljekari pregledaju nekoga starijeg od 60 godina sa poremećajem pažnje ili poteškoćama s koncentracijom, prvo pomisle na druga stanja, poput demencije ili moždanog udara, a ne na ADHD.
ADHD je poremećaj koji se može prenositi u porodicama. Ako ga neko od vaših bliskih rođaka ima, postoji oko devet puta veća vjerovatnoća da ćete ga razviti. Neke starije osobe prvi put postanu svjesne svojih simptoma ADHD-a nakon što otkriju da dijete ili unuk imaju taj poremećaj.
Kako se simptomi ADHD-a mijenjaju s godinama?
Ako imate ADHD, ovi simptomi neće nestati samo s godinama. U stvari, neke studije sugeriraju da se ovi simptomi mogu pogoršati iz određenih razloga. To može uključivati:
- Promjene u zdravlju mozga javljaju se sa starenjem.
- Loše fizičko zdravlje.
- Gubitak dnevne rutine ( strukture ) s odlaskom u penziju.
Kako starite, simptomi ADHD-a se mogu mijenjati. Ovi simptomi mogu uključivati:
| Simptom | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Nemir | Nemogućnost održavanja mira na jednom mjestu, stalni osjećaj anksioznosti. |
| Pretjerano vrpoljenje | Čak i kada samo stojite tamo, radite nešto rukama i nogama, odmahujete glavom. |
| Previše pričanja | Pričati bez prestanka, ne dozvoliti drugima da pričaju. |
| Problemi s opuštanjem | Osjećaj nemira uprkos pokušaju opuštanja. |
| Nestrpljivost | Nemogućnost čekanja u redu dok neko drugi ne završi s govorom. |
| Izljevi bijesa | Brzo se ljutite zbog sitnica i ne možete to kontrolisati. |
| Neorganizovanost | Nemogućnost organizacije posla, česti gubitak stvari. |
| Zaboravnost | Zaboravljanje sastanaka, zaboravljanje gdje se stvari nalaze. |
| Teškoće u planiranju i završetku posla | Čak i ako započnete zadatak, teško ga je nastaviti dok se ne završi. |
| Impulsivnost | Donošenje ishitrenih odluka bez pažljivog razmišljanja i kasnije kajanje zbog njih. |
Da li postoji poseban način na koji ADHD utiče na odrasle žene?
Da. ADHD pogađa starije žene malo drugačije. Posebno je čest kako se žene približavaju menopauzi, što je u kasnim 40-im ili ranim 50-im godinama. Ovaj period se naziva perimenopauza . Simptomi ADHD-a mogu biti vrlo ozbiljni tokom ovog perioda.
Jednostavno rečeno, tokom ovog perioda, nivo estrogena u vašem tijelu postepeno opada. Kako se ovaj nivo estrogena smanjuje, on utiče i na hemijski spoj dopamin u mozgu. Osobe sa ADHD-om već imaju nizak nivo dopamina. Dakle, kada se nivo estrogena smanji, nivo dopamina se još više smanjuje, što može dovesti do promjena raspoloženja , depresije, anksioznosti i poteškoća s koncentracijom .
Ako se približavate menopauzi i osjećate da se vaši simptomi ADHD-a pogoršavaju, obavezno obavijestite svog ljekara o tome.
Koji su tretmani za ovo?
Prilikom liječenja starijih osoba s ADHD-om, prvi korak je lijekovi.
Liječenje lijekovima
Doktori često prepisuju stimulanse za ADHD. Ovi lijekovi djeluju stimulirajući hemikalije u mozgu koje se nazivaju neurotransmiteri , povećavajući raspon pažnje. Kod nekih ljudi, ako stimulansi ne djeluju, doktori mogu preći na nestimulativne lijekove.
Može proći neko vrijeme dok se ne pronađe pravi lijek i doza za vas. Kako starite, tolerancija vašeg tijela na lijekove se može mijenjati. Također, ako uzimate lijekove za druge bolesti, ovaj novi lijek može stupiti u interakciju s njima. Stoga , sve treba raditi pod nadzorom ljekara. Ako osjetite bilo kakve nuspojave, odmah obavijestite svog ljekara. U slučaju medicinske hitnosti, odmah se obratite bolničkom odjelu za hitne slučajeve (ETU) .
Tretmani bez lijekova
Uz lijekove, vaš ljekar može predložiti i druge metode, kao što su:
- Edukacija o vašem stanju: Razumijevanje tačnog ADHD-a i kako on utiče na vas.
- Obuka vještina: Na primjer, obuka o tome kako organizirati posao i kako upravljati vremenom.
- Psihološko savjetovanje: Ovo može biti veoma korisno. Savjetovanje vam može pružiti alate potrebne za uspješan život sa simptomima ADHD-a. Može pomoći kod stvari kao što su:
- Osjećaj se dobro u svojoj koži.
- Poboljšajte svoje odnose sa porodicom i prijateljima.
- Kontrolišite svoj bijes.
- Kontrolišite svoje brzopleto donošenje odluka.
- Upravljajte vremenom.
- Organizujte svoj posao.
Ovi tretmani ne mogu u potpunosti izliječiti ADHD, ali vam mogu pomoći u upravljanju simptomima i poboljšanju kvalitete života.
Poruka za ponijeti kući
- ADHD nije stanje ograničeno samo na malu djecu. Može uticati i na starije odrasle osobe.
- Stvari poput zaboravnosti i nemira kod starije osobe nisu uvijek znaci "starenja". One također mogu biti znaci ADHD-a.
- Simptomi ADHD-a mogu postati teži kod žena tokom menopauze.
- Postoje efikasni tretmani, uključujući lijekove i savjetovanje, koji mogu pomoći u kontroli simptoma i vođenju dobrog života.
- Nikad nije kasno da potražite pomoć. Ako sumnjate da vi ili vaša voljena osoba imate ADHD, obavezno se obratite kvalifikovanom ljekaru i razgovarajte o tome.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar