Kada pomislimo na ADHD, odmah pomislimo na nemirnog, nestašnog i razigranog dječaka, zar ne? Mnogi ljudi smatraju ADHD "dječačkom bolešću". To je zato što je stanje otprilike dvostruko češće kod dječaka nego kod djevojčica. Ali najvažnija stvar koju moramo shvatiti je da kada djevojčice razviju ADHD, simptomi koje pokazuju često mogu biti različiti. To je zato što se mozgovi djevojčica i dječaka razvijaju drugačije i njihov raspon pažnje je različit.
Po čemu se ADHD razlikuje kod djevojčica?
Hiperaktivnost i impulzivnost su dva najčešća simptoma ADHD-a. Međutim, djevojčice imaju mnogo manju vjerovatnoću da imaju oba ova simptoma. Upravo iz tog razloga, ADHD kod djevojčica je vjerovatnije pogrešno dijagnosticiran. To znači da čak i ako djevojčica ima ADHD, mi to možda ne znamo jer nije nestašna.
Međutim, postoje i drugi simptomi ADHD-a koji su češći kod djevojčica. Pogledajmo koji su to.
| Uobičajeni simptomi ADHD-a kod djevojčica | |
|---|---|
| Karakteristike povezane s pažnjom i aktivnošću | |
| Teškoće s koncentracijom | Teškoće sa slušanjem i praćenjem uputstava. Izgleda kao da sluša nastavnika/nastavnicu u razredu, ali su mu misli usmjerene na nešto drugo. |
| Sanjarenje | Stalni osjećaj izgubljenosti u svijetu misli. |
| Preskakanje posla | Pokušajte izbjegavati zadatke koji zahtijevaju mnogo pažnje (npr. domaći zadaci, školski radovi). |
| Zaboravnost i gubitak stvari | Često zaboravljanje stvari, često gubljenje stvari poput olovaka, knjiga, hemijskih olovaka. |
| Zbunjenost | Držanje njihove školske torbe, knjiga i sobe u vrlo neurednom stanju. |
| Greške u školskim zadacima | Iako su dobri u učenju, prave glupe greške tokom ispita ili domaćih zadataka zbog nedostatka koncentracije. |
| Mentalni i emocionalni simptomi (češći kod dječaka) | |
| Stres i anksioznost | Stalni osjećaj stresa i anksioznosti zbog stvari poput školskih obaveza i društvenih interakcija. |
| Nisko samopoštovanje | Samokritika, misli poput "Ne mogu ništa učiniti" i "Beskoristan sam". |
| Depresija | Stalno se osjećam tužno i frustrirano. |
| Rizik od samopovređivanja | Veća je vjerovatnoća da će se fizički nauditi sebi kada stres postane nepodnošljiv. |
Kako precizno dijagnosticirati ovo stanje?
Ako mislite da vaša kćerka ima ove simptome, najbolje što možete učiniti jeste da o tome razgovarate sa svojim ljekarom . Ljekar ili specijalista za mentalno zdravlje kojem vas uputi razgovarat će s vašom kćerkom, provesti potrebne testove i utvrditi da li ovo stanje postoji ili ne.
Djeci se ADHD obično dijagnosticira između 6. i 12. godine. Međutim, kod djevojčica može proći malo duže dok se ne postavi dijagnoza. To je zato što djevojčice pokušavaju što više "nadoknaditi" svoj deficit pažnje. Na primjer, mogu naporno učiti, ali će zbog toga ostati budne do kasno. Zbog toga roditeljima može biti teško prepoznati da postoji problem. Iz tog razloga, stanje se ponekad može potpuno previdjeti.
Postoje tri glavna tipa ADHD-a. Nepažljivi tip je najčešći među djevojčicama.
Tri glavna tipa ADHD-a
- Hiperaktivni/impulzivni tip: Ovdje se dijete ponaša impulsivno i hiperaktivno. Ali nema većih problema s obraćanjem pažnje .
- Nepažljiv tip: Ovdje se djetetova pažnja lako odvlači, ali nema hiperaktivnosti. Ovaj tip je najčešći među djevojčicama.
- Kombinacija: Ovdje se mogu vidjeti i hiperaktivne/impulsivne osobine i poteškoće s obraćanjem pažnje.
Kako liječiti? (Liječenje)
Liječenje djeteta s ADHD-om je uglavnom isto, bez obzira na to je li dijete dječak ili djevojčica. Vaš ljekar će često preporučiti i lijekove i bihevioralnu terapiju. ADHD je doživotno stanje. Stoga, liječenje može biti potrebno čak i u odrasloj dobi.
Plan liječenja koji će vaša kćerka primiti bit će određen faktorima kao što su:
- Dob i zdravstvena historija kćerke (uključujući njen odgovor na lijekove).
- Priroda simptoma koje ona pokazuje.
- Vaša mišljenja i želje kao roditelja o liječenju.
Šta možete učiniti kao roditelj ako vaša kćerka ima ADHD
Najvrednija stvar koju možete dati bilo kojem djetetu s ADHD-om je vaša podrška i ljubav. Postoji mnogo načina da to učinite.
1. Pronađite dobrog doktora: Dobra je ideja pronaći doktora koji je specijaliziran za ADHD kod djevojčica. Vaš porodični ljekar bi trebao biti u mogućnosti da vas uputi dobrom specijalisti. Kada ga pronađete, postavite sva pitanja koja imate. Slijedite upute doktora što je točnije moguće.
2. Razgovarajte s nastavnicima u školi:Razgovarajte s nastavnicima i objasnite situaciju vaše kćerke. Ponekad nastavnici mogu odlučiti da li vašem djetetu treba Individualni obrazovni program (IEP). Jednostavno rečeno, IEP je pisani plan koji ocrtava ciljeve učenja vašeg djeteta i kako će mu nastavnik pomoći da te ciljeve ostvari.
3. Pohvalite uspjehe: Pohvalite čak i najmanju stvar koju vaša kćerka uradi. Uvijek recite: „Dobro si uradila, kćerko, ponosna sam na tebe.“ Ovo gradi djetetovo samopoštovanje.
4. Usvojite zdrav način života: Veoma je važno osigurati uravnoteženu ishranu i adekvatnu fizičku aktivnost. Gojaznost i poremećaji u ishrani mogu biti povezani sa ADHD-om. Zdrav način života takođe pomaže u kontroli simptoma ADHD-a.
5. Stvorite rutinu: Posjedovanje određene rutine i jasnog rasporeda može uveliko doprinijeti održavanju vašeg djeteta na pravom putu. Također može biti korisno postaviti male podsjetnike (bilješke) na vidljiva mjesta kod kuće, poput "Ne zaboravite uraditi domaći zadatak iz matematike" ili "Ponesite hranjivu užinu prije fudbalskog treninga". Održavanje kuće i kćerkine sobe urednima također joj je od velike pomoći.
6. Obavijestite ostale njegovatelje: Nakon što saznate za stanje svoje kćerke, obavijestite i druge važne ljude u njenom životu - ljude koji je podržavaju poput njenog oca, bake, ujaka, tetke - i pobrinite se da svi podjednako podržavaju rutinu i ciljeve njene kćerke.
7. Promijenite način na koji govorite: Nemojte vikati da biste privukli pažnju svoje kćerke. To će vam više naštetiti nego koristiti. Ako dajete savjet, dajte ga jasnim glasom, jedan savjet po jedan . Pogledajte kćerku u oči i govorite. Ako morate reći istu stvar nekoliko puta, nemojte se uzrujavati i budite strpljivi i spremni da je ponovite.
Poruka za ponijeti kući
- Simptomi ADHD-a kod djevojčica mogu se razlikovati od nestašnih osobina kod dječaka. Njihova glavna karakteristika je nepažnja.
- Zbog ove razlike, ADHD kod djevojčica vjerovatnije neće biti dijagnosticiran. Zato budite oprezni s ponašanjem svoje kćerke.
- Ako imate bilo kakvih nedoumica, ne odlažite i obratite se ljekaru. Ispravna dijagnoza i liječenje su veoma važni.
- Kao roditelji, vaša ljubav, podrška i strpljenje su najveća snaga koju će vaša kćerka imati da uspješno živi s ovim stanjem.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar