Vaše dijete je bilo jako nestašno kad je bilo malo, ali kako je odrastajalo, posebno kako je odrastajalo, jeste li primijetili veliku promjenu u njegovom ponašanju? Da li iznenada propušta školske obaveze, ostavlja knjige posvuda i osjeća se neorganizovano i nesposobno da ostane na jednom mjestu? Ovo nisu samo loša ponašanja, možda se iza ovoga krije problem s pažnjom ili možda postoji stanje koje se zove ADHD (poremećaj hiperaktivnosti s deficitom pažnje ) za koje smo svi čuli. Hajde da danas o tome razgovaramo na prijateljski način.
Koji su simptomi ADHD-a kod mladih ljudi?
ADHD je često prisutan od djetinjstva. Međutim, kako starite, simptomi mogu postati teži ili očigledniji zbog hormonalnih promjena u tijelu, povećanog školskog rada i vannastavnih aktivnosti.
Jednostavno rečeno, postoji nekoliko glavnih karakteristika.
| Simptom | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Odvraćanje pažnje | Čak i najmanja buka može vas omesti dok radite. Stvari poput gledanja kroz prozor u učionici ili ometanja telefonom dok učite kod kuće. |
| Neorganizovanost | Učionica je u neredu. Ne mogu pronaći knjige ni domaći zadatak u školskoj torbi. Nemam plan da završim posao na vrijeme. |
| Slaba koncentracija | Teško je dugo ostati na jednom zadatku. Dosadi vam nakon nekog vremena. Čak i ako počnete domaći zadatak, ne završite ga. |
| Hiperaktivnost | Nemogućnost ostajanja na jednom mjestu. Stalno vrpoljenje, vrpoljenje, ustajanje sa stolice. Kao motor. |
| Impulsivnost | Rade bez razmišljanja. Muče se da odgovore na pitanje prije nego što nastavnik završi. Prekidaju druge dok govore. |
Kako ADHD utiče na život djeteta?
Ova situacija može uticati na nekoliko aspekata djetetovog života.
Školski život
Problemi s pažnjom mogu imati veliki utjecaj na akademski uspjeh. Ocjene počinju padati , posebno ako dijete ne prima odgovarajući tretman . Zaboravljanje domaćih zadaća, gubljenje knjiga i dosada na času su vrlo česti.
Zamislite, kada nastavnik predaje, djetetov um je negdje drugdje. Ili se muči da odgovori ne čekajući svoj red. To ometa i nastavnika i drugu djecu. Zbog ovih stvari, djetetove sposobnosti su potisnute, njegove ocjene na ispitima su smanjene i veća je vjerovatnoća da će biti isključeno iz sportskih timova i grupa prijatelja.
Rizična ponašanja i nesreće
Ovo je razlog za zabrinutost. Mala djeca s ADHD-om imaju povećan rizik od nesreća.
Vožnja je posebno veliki rizik . Studije su pokazale da mala djeca s ADHD-om imaju dva do četiri puta veću vjerovatnoću da dožive saobraćajnu nesreću nego djeca bez ovog stanja. To je zato što su impulsivna, sklona preuzimanju rizika bez razmišljanja o posljedicama i donose nezrele odluke .
Ali postoje i dobre vijesti. Studije su pokazale da djeca koja pravilno uzimaju lijekove mogu smanjiti rizik od ovih nezgoda.
Također, djeca s ADHD-om imaju veći rizik od zloupotrebe alkohola i droga . Stoga, pružanje odgovarajućeg liječenja djetetu može ga spasiti od velikih problema koji se mogu pojaviti u budućnosti. Kada razgovarate sa svojim djetetom o vožnji, jasno razgovarajte o tim rizicima i opasnostima korištenja telefona tokom vožnje.
Koji je najbolji tretman za ovo?
Iako postoje različita mišljenja o liječenju ADHD-a, najbolji rezultati se često postižu kombinacijom dvije metode: bihevioralne terapije i lijekova.
Stručnjaci kažu da će oko 80% djece koja su kao djeca primala lijekove za ADHD nastaviti s njihovom upotrebom i kao odrasli.
Lijekovi se mogu podijeliti u dvije glavne kategorije.
| Vrsta lijeka | Primjeri | Šta treba znati |
|---|---|---|
| Stimulativni lijekovi | Lijekovi poput metilfenidata (Ritalin, Concerta), dekstroamfetamina (Adderall), lizdeksamfetamina (Vyvanse). | Ovi lijekovi se široko koriste. Povećavaju pažnju i budnost. Međutim, neke osobe mogu iskusiti nuspojave poput nesanice, razdražljivosti i gubitka apetita. |
| Nestimulativni lijekovi | Lijekovi kao što su Atomoksetin (Strattera), Guanfacin (Intuniv) i Klonidin (Kapvay). | Ovi lijekovi imaju manji rizik od ovisnosti. Nuspojave se također razlikuju od drugih vrsta. Mogu biti pogodniji za djecu s historijom zloupotrebe droga. |
Najvažnije je da se svi ovi lijekovi trebaju davati samo pod nadzorom kvalificiranog ljekara. Davanje više od preporučene količine lijeka može imati ozbiljne posljedice za dijete, uključujući probleme s mentalnim zdravljem i zloupotrebu droga.
Osim toga, postoje alternativni tretmani kao što su promjene u ishrani, dodaci prehrani poput Omega-3 i moderni uređaji koji stimulišu moždanu aktivnost (kao što je Monarch sistem za eksternu trigeminalnu stimulaciju nerva (eTNS)). Razgovarajte o tome sa svojim ljekarom i donesite odluke.
Kako možete pomoći kao roditelj?
Dijete koje živi s ADHD-om treba vašu ljubav, podršku i razumijevanje. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti.
- Utvrdite jasna pravila i rutine: Utvrdite dosljednu rutinu za stvari poput početka dana, obroka i odlaska na spavanje. Također je dobra ideja da je zapišete negdje gdje je vaše dijete može vidjeti.
- Pomozite organizaciji:Pomozite u organizaciji domaćih zadaća i knjiga. Imajte određeno mjesto za sve. Koristite listu stvari koje ćete donijeti kući iz škole na kraju dana.
- Izgradite samopouzdanje svog djeteta: Potaknite svoje dijete da radi nešto u čemu je dobro (kao što su sport, muzika, umjetnost). Pohvalite ga čak i za najmanje dobre stvari koje uradi.
- Ostanite mirni: Čak i ako morate kazniti svoje dijete, razgovarajte smireno, bez ljutnje. Vi ste dobar primjer svom djetetu.
- Povežite se s nastavnicima: Razgovarajte s nastavnicima o situaciji vašeg djeteta u školi i potražite njihovu podršku.
- Dobro se naspavajte: Isključite TV, telefone i videoigre prije spavanja. Dobar san je ključan za upravljanje ADHD-om.
Kako možete pomoći svom djetetu da postane samostalno kao odrasla osoba?
Kako dijete odrasta, potrebno ga je naučiti da samostalno upravlja svojom situacijom i postane samostalno.
- Delegirajte odgovornost: Naučite ih da sami obavljaju stvari, kao što je uzimanje lijekova na vrijeme i njihovo ponovno punjenje prije nego što nestanu.
- Postavite granice: Ne miješajte se u sve, dozvolite djetetu da bude svoje. Dajte mu do znanja da ste tu za njega kada mu je potrebna pomoć, ali neka samo donosi odluke.
- Potaknite stručnu pomoć: Možda biste trebali potaknuti svoje dijete da potraži pomoć životnog trenera ili savjetnika koji pomaže ljudima koji žive s ADHD-om.
Poruka za ponijeti kući
- ADHD nije samo loše ponašanje ili lijenost kod djeteta. To je stvarno medicinsko stanje.
- Ovo stanje mogu pogoršati hormonalne promjene i povećane odgovornosti tokom adolescencije.
- Pravilan tretman (bihejvioralna terapija i lijekovi) može uveliko pomoći djetetu da uspije u životu.
- Kao roditelji, vaša ljubav, podrška, strpljenje i disciplinovano okruženje koje stvarate kod kuće veoma su važni za vaše dijete.
- Prije donošenja bilo kakvih odluka, uvijek se posavjetujte s ljekarom vašeg djeteta. Slijedite njegove ili njene savjete.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar