Da li i vi imate poteškoća sa završavanjem zadatka? Da li često nešto zaboravljate? Da li se osjećate kao da ne možete obratiti pažnju čak ni kada prijatelj priča? Da li se ponekad osjećate nemirno i ne možete ostati na jednom mjestu? Iako mnogi ljudi misle da su to normalne stvari, možda se iza ovoga krije stanje koje se zove ADHD , kojeg mnogi ljudi nisu svjesni, ali pogađa i odrasle. Hajde da danas o tome razgovaramo jednostavno i na prijateljski način.
Šta je tačno ADHD?
Jednostavno rečeno, ADHD (poremećaj pažnje s hiperaktivnošću) je neurološki razvojni poremećaj koji utiče na način na koji naš mozak funkcioniše. Može uticati na sposobnost osobe da održi pažnju, kontroliše impulsivno ponašanje (impulzivnost), a ponekad i hiperaktivnost .
Stanje se često dijagnosticira u ranom djetinjstvu, obično oko 7. godine. U prošlosti su ljekari mislili da će stanje "prerasti" kako djeca odrastaju. Ali nedavna istraživanja su otkrila da više od 60% djece s ADHD-om nastavlja imati ovo stanje u odrasloj dobi .
Iznenađujuće, većina studija sugerira da je manje od 20% odraslih osoba s ADHD-om svjesno da imaju to stanje. A od onih koji su svjesni, samo oko četvrtine prima liječenje .
Da li se simptomi ADHD-a u odrasloj dobi razlikuju od simptoma u djetinjstvu?
Da, apsolutno. Ako ste imali ADHD kao dijete, vaši simptomi se mogu promijeniti kao odrasla osoba. Nestašluk i hiperaktivnost koje ste imali kao dijete možda su se smanjili. Ali umjesto toga mogu se pojaviti drugi problemi.
Zamislite da vam kao djetetu nije dijagnosticiran ADHD. Tada će, kao odrasloj osobi, vaši simptomi vjerovatnije biti zamijenjeni za nešto drugo. Na primjer, oko 50% odraslih osoba s ADHD-om također ima stanje koje se naziva anksioznost . Dakle, ponekad čak i ljekar može pogledati vaše simptome i pomisliti da je u pitanju depresija, anksioznost ili bipolarni poremećaj.
Ova razlika se može jasnije shvatiti iz donje tabele.
| Uobičajeni simptomi ADHD-a u djetinjstvu | Uobičajeni simptomi ADHD-a u odrasloj dobi |
|---|---|
| Pretjerano vrpoljenje, nemogućnost ostajanja na jednom mjestu. | Osjećaj nemira i uznemirenosti iznutra. |
| Nemogućnost održavanja pažnje u učionici. | Lijenost da se završi zadatak čak i nakon što je započet, odugovlačenje. |
| Nestrpljivost, nemogućnost čekanja na svoj red. | Donošenje brzih odluka bez razmišljanja (impulsivnost). Na primjer: iznenadno trošenje, iznenadna ljutnja. |
| Stalno gubljenje stvari. | Teškoće u upravljanju vremenom, često kašnjenje. |
| Pričanje na način koji prekida druge. | Problemi u održavanju odnosa, česta zaboravnost. |
Da li razlika u spolu utiče na ADHD?
Ovo je također vrlo važna stvar. Tokom djetinjstva, dječaci imaju više nego dvostruko veću vjerovatnoću da im se dijagnosticira ADHD nego djevojčice . Ali iznenađujuće, ova razlika se donekle smanjuje kako ulazimo u odraslu dob.
Ali posebnost je u tome što se kod žena ADHD često dijagnosticira kasnije u životu. Možda u tridesetim ili četrdesetim godinama. Zašto je to tako?
Naučnici kažu da su simptomi ADHD-a kod žena suptilniji nego kod muškaraca. To znači da one češće imaju simptome poput nepažnje , a ne hiperaktivnosti, kao kod dječaka. Zbog toga nastavnici i roditelji mogu lakše previdjeti ovaj problem.
Neliječeni ADHD povećava vjerovatnoću da djevojčice i žene pate od depresije, anksioznosti i niskog samopoštovanja.
Često žene saznaju da imaju ADHD tek nakon što se njihovom djetetu dijagnosticira ADHD. Tek kada pogledaju simptome svog djeteta, shvate: "Vau, ovo imam otkad sam bila dijete."
Da li nasljedstvo utiče na ADHD? (Genetski faktori)
Da, apsolutno. Iako tačan uzrok ADHD-a još nije otkriven, jasno je da se javlja u porodicama .
- Ako neko u vašoj porodici ima ADHD, četiri do šest puta je veća vjerovatnoća da ćete ga i vi razviti.
- 40% djece s ADHD-om ima barem jednog roditelja sa simptomima ADHD-a.
Studije na blizancima su pokazale da je nasljednost ADHD-a visoka i iznosi čak 60% do 90% . To znači da vaši geni imaju snažan utjecaj na to hoćete li razviti ADHD.
Pored gena, utvrđeno je da nekoliko drugih faktora rizika doprinosi razvoju ADHD-a.
| Faktor rizika | Jednostavno objašnjenje |
|---|---|
| Povrede glave | Posebno povrede frontalnog režnja mozga. |
| Izloženost toksinima iz okoline | Na primjer, izloženost stvarima poput olova tokom djetinjstva. |
| Prijevremeni porođaj | Rođenje prije termina. |
| Niska porođajna težina | Nedovoljna težina pri rođenju. |
| Majčino ponašanje tokom trudnoće | Upotreba duhana i alkohola od strane majke tokom trudnoće. |
Ako nakon čitanja ovog članka pomislite: "I ja imam ove simptome", ne brinite. Nije vaša krivica. Najbolje što možete učiniti je razgovarati s ljekarom koji je stručnjak u ovom području. On ili ona će moći dijagnosticirati vaše stanje i pružiti vam najprikladniji tretman i savjet. To će vam biti od velike pomoći u poboljšanju vašeg posla, odnosa i mnogih drugih aspekata vašeg života.
Poruka za ponijeti kući
- ADHD nije nešto što pogađa samo djecu. Uobičajen je i među odraslima, ali mnogi ljudi nisu svjesni toga.
- Simptomi ADHD-a kod odraslih mogu se razlikovati od onih u djetinjstvu. Nepažnja i odugovlačenje mogu biti izraženiji od nestašluka.
- ADHD se često miješa s drugim mentalnim zdravstvenim stanjima, poput anksioznosti ili depresije.
- Genetski utjecaj na ovo stanje je vrlo visok. To znači da može biti nasljedno.
- Ako vi ili neko koga poznajete ima bilo koji od ovih simptoma, ne bojte se potražiti medicinski savjet. Ispravna dijagnoza i liječenje mogu vam olakšati život.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar