Da li vam alergije poremećuju ljubavni život? (Alergijski rinitis)

Imate li alergije? Ako jeste, sigurno ste upoznati s ovim. Stalno kišete, suze vam oči, curi vam nos, nos vam je začepljen i teško vam je disati. Dakle, kada ste u tako teškoj situaciji, nemate volje voditi ljubav ili imati seks sa svojim partnerom , zar ne? Ovo je sasvim normalno. Ali mnogi ljudi ne vole o tome pričati. Ali hajde da danas otvoreno razgovaramo o tome.

Da li zaista postoji veza između alergija i seksualnog života?

Da. Ovo nije samo nagađanje. Nedavna medicinska studija je to potvrdila. 83% ljudi s kroničnim alergijama, poznatim i kao „alergijski rinitis“ ili „peludna groznica“, reklo je da kada se njihove alergije pogoršaju, to direktno utiče na njihov seksualni život. Također, oko 17% je reklo da je ova alergija velika prepreka njihovom seksualnom životu.

Većinu vremena, kada idemo kod doktora, pričamo samo o stvarima poput kihanja, začepljenog nosa i umora. Ali oklijevamo pričati o utjecaju na naš seksualni život. Ali to je također vrlo važan dio našeg kvaliteta života.

Zašto nemaš želju za vođenjem ljubavi kada imaš alergiju?

Postoji nekoliko razloga za to. Pogledajmo koji su.

• Fizička nelagoda: Zamislite, nos vam stalno curi, oči su vam crvene i imate problema s disanjem. Ne osjećate želju da nekoga poljubite ili zagrlite u ovakvom trenutku, zar ne? Fizička nelagoda ne stvara osjećaje naklonosti. Jednostavno rečeno, kada se vaše tijelo ne osjeća dobro, vaš um se ne fokusira na ove stvari.

• Umor i nesanica: Mnogi ljudi s alergijama ne mogu dobro spavati noću. Imaju problema s disanjem jer im je nos začepljen i hrču. Zbog toga su umorni cijeli dan. Kada legnu u krevet noću, sve što žele je da se naspavaju, a ne da vode ljubav.

• Gubitak mirisa: Ovo je nešto što mnogi ljudi ne znaju. Miris ima ogroman utjecaj na seksualnu privlačnost. Hemikalije zvane "feromoni" koje oslobađa naše tijelo pomažu u privlačenju partnera. Dakle, ako vam je nos začepljen zbog alergija i ne možete osjetiti miris, ova privlačnost se može smanjiti.

U redu, šta ćemo onda uraditi po tom pitanju?

Ovo može učiniti nekoliko stvari. Razgovarajmo o njima redom.

Prvo i najvažnije: klonite se stvari koje izazivaju alergije.

Najbolji tretman za alergiju je otkriti šta je uzrokuje i izbjegavati je koliko god je to moguće. Da biste tačno saznali na šta ste alergični, možete se obratiti svom ljekaru i uraditi test na alergiju.

• Kućni ljubimci: Mnogi od nas jako vole pse i mačke. Ponekad im dopustimo da spavaju u našim krevetima. Ali ako ste alergični na prašinu ili životinjsku dlaku, vrlo je važno da ne dovodite kućne ljubimce u spavaću sobu . Barem se pobrinite da ne dolaze u vaš krevet.

• Polen: Ako ste alergični na stvari poput trave i polena, držite prozore u spavaćoj sobi zatvorene što je više moguće. Ako koristite klima uređaj, postavite ga na režim "recirkulacije". Također, pranje tijela i nošenje čiste odjeće prije spavanja može pomoći u uklanjanju polena koji se nakupio na vašem tijelu i kosi tokom dana.

Da li treba biti oprezan s hranom i pićem?

Da. Ponekad, čak i ako mislite da nemate alergiju na hranu, određene namirnice mogu izazvati vašu alergiju. To se naziva „oralni alergijski sindrom“. To se događa kada su proteini u nekom voću i povrću slični proteinima u polenu na koji ste alergični. Tada tijelo reagira na oba na isti način.

Ali zapamtite, ovaj efekat se često gubi temeljnim kuhanjem ove hrane, konzerviranjem ili čuvanjem u frižideru.

Ako koristite lijekove, znajte ove stvari

Mnogi ljudi koriste lijekove koji se mogu kupiti bez recepta za alergije. Primjeri uključuju Benadryl, Zyrtec, Claritin, sprejeve za nos i kapi za oči. Iako oni mogu pružiti privremeno olakšanje, mogu imati nuspojave.

Neki lijekovi protiv alergije, posebno Benadryl, mogu izazvati pospanost . Lijekovi poput Sudafeda mogu izazvati nelagodu i nemir. Još jedna važna stvar je da ovi antihistaminici isušuju tijelo. To znači da pored isušivanja sluzi, ženske vagine mogu postati i suhe. Zbog toga seks može biti bolan. To može dodatno smanjiti seksualnu želju.

Srećom, sada postoje vrlo efikasni lijekovi koji nemaju ove nuspojave. Ljekar vam može propisati lijek koji ne izaziva pospanost i koji vam odgovara, ili nazalne sprejeve poput `(Flonase)` ili `(Nasonex)`. Oni mogu u velikoj mjeri pomoći u kontroli simptoma poput začepljenog nosa, kihanja i svrbeža očiju.

Ako su simptomi vrlo jaki, postoji i metoda liječenja „imunoterapija“, koja se sastoji od injekcija protiv alergije.

Postoje li stvari koje možete uraditi bez lijekova?

Da, definitivno.

• Ispiranje sinusa: Ispiranje unutrašnjosti nosa rastvorom slane vode može pomoći u smanjenju začepljenosti i nelagode. Za to možete koristiti uređaj poput neti pota ili čak običnu špricu.
• Prilagođavanje okoline: Ako ste alergični na prašinu, uklonite tepihe iz svog doma. Bolje je koristiti roletne umjesto platnenih zavjesa za prozore.