Hajde da shvatimo tačnu razliku između depresije i bipolarnog poremećaja.

Da li se ponekad osjećate jako tužno i prazno? Da li imate trenutke kada vam se ništa ne radi i kada vas ne zanimaju stvari u kojima ste nekada uživali? Ovi osjećaji su uobičajeni za sve nas. Ali ako se ova situacija nastavi, to može biti nešto više od obične tuge. U ovakvim trenucima je veoma važno utvrditi da li se radi o depresiji ili složenijem bipolarnom poremećaju . Jer se tretmani za ove dvije bolesti veoma razlikuju jedan od drugog. Zato danas, hajde da o ovome jednostavno razgovaramo.

Prije svega, šta je depresija?

Depresija, ili kako je medicinski nazivamo, veliki depresivni poremećaj (MDD), nije samo osjećaj tuge. To je duboka tuga ili praznina koja traje danima ili sedmicama. U ovom stanju možete izgubiti nadu u život, osjećati se bezvrijedno i stalno osjećati nemir.

Drugi uobičajeni simptomi depresije uključuju promjene u snu (nesanica ili prekomjerno spavanje), promjene u apetitu i poteškoće s koncentracijom. Nekih dana se možete osjećati bolje, ali bez odgovarajućeg liječenja, vaše raspoloženje će i dalje biti loše. U najgorim slučajevima, možete čak imati i misli o samoubistvu.

Šta je, dakle, bipolarni poremećaj?

U redu, sada pogledajmo bipolarni poremećaj. Ovo se ponekad naziva manična depresija. Sama riječ 'bipolarni' znači 'dva ekstrema'. To jest, postoji oscilacija između dva ekstrema raspoloženja kod ove bolesti.

Jednostavno rečeno, osoba s bipolarnim poremećajem ima periode duboke tuge, slične depresiji (depresivne epizode). Ali, nasuprot tome, postoje periodi ekstremne sreće, visoke energije i hiperaktivnosti (manične ili hipomanične epizode).

To je kao vožnja na toboganu emocija. Možete prijeći iz osjećaja duboke tuge sedmicama ili mjesecima u iznenadnu hiperaktivnost. Ovaj hiperaktivni (manični) period može trajati od nekoliko dana do dva mjeseca ili više. Ponekad možete imati miješane epizode, gdje istovremeno doživljavate obje krajnosti. To jest, možete se osjećati tužno i beznadežno, ali i izuzetno anksiozno i ​​uznemireno.

Iako se ovaj hiperaktivni period u početku može činiti vrlo uzbudljivim, može biti vrlo opasan. Jer ste u to vrijeme u iskušenju da radite rizične stvari bez razmišljanja o bilo čemu. Također, svaku hiperaktivnu (mančnu) fazu obično prati teška depresivna epizoda.

Glavna razlika između depresije i bipolarnog poremećaja: Hiperaktivnost (manija)

Najočiglednija i najvažnija razlika između ove dvije bolesti je hiperaktivnost . Osoba koja pati samo od depresije ne doživljava ovu vrstu "euforije", odnosno maniju ili hipomaniju.

Šta je hiperaktivna faza koja se naziva manija?

Ovo je samo preaktivan osjećaj koji ide dalje od "biti srećan". U ovakvom trenutku,

• Vaše promjene raspoloženja su nekontrolirane. U početku se osjećate dobro, ali nakon nekog vremena pretvara se u haotično, nekontrolirano stanje.
• Sposobnost donošenja odluka je gotovo potpuno izgubljena. Preuzimaju se pretjerani rizici bez razmišljanja o posljedicama. Na primjer, trošenje velikih količina novca odjednom, nepromišljena vožnja, upuštanje u rizično seksualno ponašanje.Stvari poput ponašanja.
• Osjećam se kao da mi san ne treba. Imam puno energije čak i nakon nekoliko sati sna.
• Misli mi neprestano teku kroz glavu. Zbog toga želim brzo pričati, skačući s teme na temu. Osjećam se kao da mogu previše toga učiniti odjednom.
• Brzo se ljuti i ljuti se.

Šta je hipomanija?

Ovo je blaže, manje intenzivno stanje hiperaktivnosti od manije . Tokom ovog perioda, možete se osjećati bolje, imati više energije i biti u stanju da uradite više. Zbog toga vam može biti teško da prepoznate da imate bolest. Međutim, vaši prijatelji i porodica mogu primijetiti promjenu u vašem ponašanju.

Zašto je pravilna dijagnoza i liječenje toliko važno?

Zamislite, ako idete kod doktora samo kada se osjećate jako tužno i potišteno, doktor će vam vjerovatno dijagnosticirati depresiju. Ako vam vi ili neko ko vas dobro poznaje ne kaže za vaše manične epizode, dijagnoza bipolarnog poremećaja može proći nezapaženo.

Ovo može biti vrlo opasno. Jer, ako se neki lijekovi za depresiju (posebno antidepresivi) daju pacijentu s bipolarnim poremećajem sami, to može pogoršati njihovo hiperaktivno (manično) stanje, odnosno izazvati ga. Zato je tačna dijagnoza toliko važna.

Bipolarni poremećaj se liječi lijekovima za stabilizaciju raspoloženja, ponekad u kombinaciji s drugim lijekovima.

Kako mogu pomoći doktoru?

Veoma je korisno voditi dnevnik promjena raspoloženja, obrazaca spavanja, prehrambenih navika i važnih životnih događaja. To vama i vašem ljekaru može dati dobru sliku o tome kako se vaše raspoloženje kreće. Danas čak postoje i aplikacije za telefone koje vam mogu pomoći u tome. Ali zapamtite, one nikada nisu zamjena za savjet i plan liječenja vašeg ljekara.

Bipolarni poremećaj obično počinje oko 25. godine života. Može se javiti i uz druga mentalna ili fizička stanja (npr. anksioznost, ADHD, dijabetes, bolest štitne žlijezde). Ako neko u vašoj porodici ima ovo stanje, imate veći rizik od njegovog razvoja.

Ako sumnjate da imate ove simptome, razgovarajte sa stručnjakom za mentalno zdravlje. Uz pravilnu dijagnozu i kombinaciju lijekova i savjetovanja, možete dobro upravljati stanjem i živjeti normalnim životom.