Bol i usamljenost koji dolaze s gledanjem kako vaša voljena majka, otac ili bliski prijatelj postaju sve više i više djetinjasti iz dana u dan, i to vrlo dobro razumijem. Briga o nekome ko živi s Alzheimerovom bolešću jedna je od najvećih žrtava na svijetu. Iako je to ljubavna stvar, ponekad se može osjećati kao teret koji ne možete sami podnijeti. Ali važno je zapamtiti da niste sami na ovom putovanju.
Zašto je ovo tako teško? Izazovi s kojima se suočava njegovatelj/ica.
Briga o osobi s Alzheimerovom bolešću može biti vrlo zamorno iskustvo, i fizički i psihički. To je kao odlazak na dugo putovanje.
- Emocionalna iscrpljenost: Teško je riječima opisati tugu koju osjećate kada osoba koju volite postepeno zaboravlja vas, svoju porodicu i ko je. Ponekad se možete osjećati ljutito i razočarano zbog promijenjenog ponašanja. Možete čak i pomisliti na to i osjećati se tužno. Svi ovi osjećaji su vrlo normalni.
- Fizički napor: Morate biti budni 24 sata dnevno. Možda ćete vi biti ti koji hranite, kupate se, oblačite i povremeno dajete lijekove. Možda nećete moći spavati noću. Uz sve ovo, sasvim je prirodno da će se vaše tijelo osjećati vrlo umorno.
- Socijalna izolacija: Možda više nemate vremena za izlaske s prijateljima, prisustvovanje događajima ili bavljenje stvarima u kojima uživate. Postepeno se možete osjećati izolirano i odsječeno od društva.
- Finansijski problemi: Troškovi liječenja i potrebnih usluga mogu opteretiti vaše finansije. Možda ćete čak morati dati otkaz kako biste se brinuli o pacijentu.
Niste jedini koji se suočavaju s ovim izazovima. Ovo je nešto što doživljavaju svi koji brinu o pacijentima s Alzheimerovom bolešću širom svijeta, uključujući i naše domove u Šri Lanki. Najvažnije je shvatiti da traženje pomoći nije slabost, već snaga.
Moramo li sami nositi ovaj teret? Načini da dobijemo pomoć
Apsolutno ne! Ne moraš sve ovo raditi sama. Traženje pomoći ne znači da si manje puna ljubavi. To samo znači da ti je potrebna snaga da se bolje brineš o sebi i voljenoj osobi.
Zamislite to kao da kažete da u hitnom slučaju u avionu morate staviti masku s kisikom prije nego što pomognete drugima. Samo ako ste dobro, možete se dobro brinuti o pacijentu.
Da vidimo kako možemo pomoći u rješavanju ovih izazova.
| Izazov s kojim se suočavate | Kako mogu dobiti pomoć? |
|---|---|
| Nepodnošljiv stres i frustracija | Razgovarajte sa svojom porodicom, prijateljem od povjerenja o tome šta vam je na umu. Razgovarajte sa svojim ljekarom. Ako je potrebno, potražite pomoć savjetnika za mentalno zdravlje. |
| Fizički umor i nesanica | Podijelite posao s drugim članovima porodice. Odvojite sat vremena dnevno za sebe i napravite pauzu. Ako imate finansijskih sredstava, potražite pomoć od službe za kućnu njegu. |
| Nedostatak razumijevanja bolesti i upravljanja ponašanjem | Pažljivo slušajte doktora koji liječi pacijenta. Informirajte se od organizacija poput Lanka Alzheimerove fondacije. Ne bojte se naglih promjena kod pacijenta, naučite kako se nositi s njima. |
| Socijalna izolacija i usamljenost | Ostanite u kontaktu s prijateljima online ili telefonom. Pridružite se grupama podrške kako biste razgovarali s ljudima koji su prošli kroz slična iskustva. |
Gdje možemo dobiti pomoć na Šri Lanki?
Iako postoje mnoge institucije za ovu svrhu u zemljama poput Amerike i Evrope, postoje i vrijedna mjesta na Šri Lanki koja vam mogu pomoći.
1. Fondacija Lanka za Alzheimerovu bolest
Ovo je vodeća organizacija u Šri Lanki posvećena pacijentima s Alzheimerovom bolešću i njihovim njegovateljima. Pružaju širok spektar besplatnih usluga.
- Programi podizanja svijesti: Oni vas obrazuju o bolesti, kako se brinuti o pacijentu i pravnim pitanjima.
- Grupe za podršku njegovateljima: Ovo je odličan način da upoznate druge njegovatelje poput vas, podijelite iskustva i pronađete utjehu.
- Telefonska linija za pomoć: Možete pozvati njihov broj telefona da biste razgovarali o bilo kakvim pitanjima, nedoumicama ili problemima koje imate i da biste dobili savjet.
- Dnevni centar: Njihov centar u Maradani pruža pacijentima mogućnosti da provedu dan uz razne aktivnosti. Ovo je odlična prilika za vas da se malo odmorite.
2. Vaš doktor
Vaš porodični ljekar ili specijalista koji vas liječi je vaš prvi i najbolji savjetnik. Otvoreno razgovarajte s njim ili njom o svom stanju, novim lijekovima i svom mentalnom i fizičkom zdravlju . Po potrebi vas mogu uputiti drugim specijalistima.
3. Klinike za pamćenje u bolnicama
Mnoge javne i privatne bolnice imaju specijalizirane klinike za demenciju, koje pružaju dijagnozu, liječenje i savjete onima koji brinu o pacijentu.
4. Porodica i prijatelji
Ovo je podrška koju imate u blizini. Nemojte se stidjeti tražiti pomoć. Traženje sitnica poput: "Možeš li pripaziti mamu dva sata danas poslijepodne?" ili "Možeš li me pričekati dok odem u trgovinu?" bit će veliko olakšanje. Podijelite svoja osjećanja s njima.
Poruka za ponijeti kući
- Briga o osobi s Alzheimerovom bolešću je vrlo izazovna. Sasvim je normalno osjećati se umorno, tužno i frustrirano zbog toga.
- Niste sami u ovoj borbi. U Šri Lanki postoje vrijedne institucije i usluge, kao što je "Fondacija Lanke za Alzheimerovu bolest", koje vam mogu pomoći.
- Uvijek razgovarajte sa svojim ljekarom o stanju pacijenta, kao i o svim poteškoćama s kojima se suočavate.
- Briga o sebi nije sebična; to je ključno za pružanje dobre njege pacijentu. Nikada se ne ustručavajte tražiti pomoć od porodice i prijatelja.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar