Kao novopečena majka, vjerovatno vam je ovo iskustvo poznato. Dobro ste nahranili svoju bebu, spustili je i pomislili ste: "Oh, sada se mogu malo istegnuti." Ali u roku od pola sata, vaša beba se ponovo probudi, počne brbljati, stavi ruku u usta i počne moliti za mlijeko. Zato je ponovo nahranite, vratite na spavanje. I ubrzo je opet ista stvar! Kada se ovo dogodi nekoliko puta dnevno, možete se pitati: "Je li mog mlijeka dovoljno? Je li nešto u redu s bebom?" Ovo je nešto što brine mnoge novopečene majke. Ali ne brinite, većinu vremena to nazivamo klaster hranjenjem .
Jednostavno rečeno, šta je klastersko hranjenje?
Grupno hranjenje nije bolest niti nešto čega se treba bojati. Ovo je normalno ponašanje beba. Preciznije, umjesto uobičajenih dva do tri sata hranjenja, grupnim hranjenjem nazivamo kada beba traži mlijeko u malim, čestim intervalima nekoliko sati zaredom. Zamislite, umjesto čekanja dva do tri sata, beba može tražiti mlijeko svakih pola sata ili svaki sat. Ali kada tako pije, ne pije dugo vremena odjednom, pije nekoliko minuta, a zatim prestane, i ponovo traži nakon nekog vremena.
Ovo je vrlo često među dojenim bebama. Ali ponekad i bebe hranjene adaptiranim mlijekom mogu iskusiti ovo stanje. Bebe to najčešće rade uveče ili rano navečer. To je kao da pune stomake prije dugog noćnog sna.
Zašto se bebe grubo hrane na ovaj način?
Kada vaša beba iznenada počne tražiti mlijeko svaki sat, možda se pitate: „Zašto se ovo dešava?“ Postoji nekoliko razloga za to.
- Nagli rast: Ovo je glavni i najčešći razlog. Bebe rastu vrlo brzo. Dakle, da bi dobile hranjive tvari koje su im potrebne za taj brzi rast, potrebno im je više mlijeka. Ovi nagli rast se obično javljaju nakon 2 sedmice, 1 mjeseca, 6 sedmica, 3 mjeseca i 6 mjeseci nakon rođenja. Budući da nisu sve bebe iste, ova vremena mogu malo varirati.
- Razvojne prekretnice: Kada vaša beba uči nove stvari, poput prevrtanja, smiješenja ili prepoznavanja novih zvukova, njen mozak postaje vrlo aktivan. To također zahtijeva dodatnu energiju. Dakle, to također može biti razlog za grudvasto hranjenje.
- Promjena obrazaca spavanja: Neke bebe, kada počnu malo duže spavati noću, naviknu se da kontinuirano piju mlijeko popodne kako bi napunile želudac. To je također razlog za ovakvo ponašanje.
- Nicanje zubića ili blaga bolest: Kada bebi rastu zubići zbog nelagode u desnima ili kada ima bolest poput blage prehlade, ona pronalazi veliku utjehu u sisanju mlijeka uz toplinu majčinog tijela. Dakle, često mogu tražiti mlijeko ne samo zato što su gladne, već i zbog utjehe .
Kako znate da li je ovo hranjenje u klasteru ili nešto čega se treba bojati?
Ovo je najveće pitanje koje svaka majka ima. Ovo pitanje je pogoršano strahom od toga 'Da li mi nije dovoljna količina mlijeka?'. Da biste ovo jasno razumjeli, pogledajte tabelu ispod.
| Ovo su tipični simptomi hranjenja u grozdovima (ne paničarite). | Ako imate ove simptome, obratite se ljekaru. |
|---|---|
| Beba dobija na težini normalno i dobro. | Beba ne dobija na težini ili gubi na težini. |
| Mokrijte i defekirajte onoliko često koliko je potrebno (obično 6-8 puta) dnevno. | Učestalost mokrenja i defekacije je vrlo niska. Pelena je suha. |
| Nakon što popiju mlijeko, ostanu mirni neko vrijeme, a zatim zaspu. | Ako prestanete dojiti, plakat će čim prestanete i bit će nemirni cijelo vrijeme. |
| Dok piju mlijeko, zastanu na trenutak i ponovo piju. Utjehu pronalaze u prolijevanju mlijeka. | Čak i ako pijete mlijeko satima bez prestanka, osjećaj gladi neće nestati. |
| Beba je aktivna i dobro se razvija. | Beba izgleda kao da ima žuticu , letargična je ili se čini da se trese. |
Najvažnije je da, ako imate bilo kakve sumnje ili strahove, ne zadržavate ih za sebe i bez brige razgovarajte sa svojim porodičnim ljekarom ili pedijatrom.
Šta možete učiniti kao majka u ovom periodu?
Dojenje u klasteru je vrlo stresno vrijeme za majku, i fizički i psihički. Ali ako imate ove stvari na umu, možete si to malo olakšati.
- Nemojte misliti da nemam dovoljno mlijeka: Ovo je najvažnije. Dojenje je sistem 'ponude i potražnje'. To jest, što više vaša beba traži mlijeko, to više mlijeka vaše tijelo proizvodi. Dakle, klaster hranjenje je zapravo prirodan način da povećate količinu mlijeka kako biste zadovoljili rastuće potrebe vaše bebe.
- Pijte puno vode: Vaše tijelo gubi mnogo tečnosti tokom dojenja, zato držite flašicu vode pri ruci i redovno pijte vodu.
- Jedite obroke pravilno: Ne dozvolite da vam bebini poslovi ometaju obroke. Potrebna vam je energija . Neka vam partner ili neko kod kuće donese hranu i piće.
- Zatražite pomoć: Nemojte pokušavati sve sami uraditi. Zamolite članove porodice da vam pomognu s drugim zadacima, poput mijenjanja pelena i pranja veša.
- Dajte sebi pauzu: Neka vam dojenje bude prilika za opuštanje. Sjednite u udobnu stolicu s jastucima i gledajte film koji vam se sviđa, slušajte pjesmu ili čitajte knjigu.
- Prepoznajte znakove gladi vaše bebe: Pokušajte shvatiti da li vaša beba plače jer je zaista gladna ili zbog neke druge nelagode. Znakovi gladi uključuju pokrete usta, tresenje glave s jedne strane na drugu i stavljanje ruke na usta. Ako je nemirna iako joj se čini da joj je stomak pun, koristite dudu ili pokušajte je smiriti laganim ljuljanjem.
Poruka za ponijeti kući
- Klasterno hranjenje je normalan, zdrav dio razvoja bebe. Posebno je uobičajeno tokom naglog rasta .
- To ne znači da nemate dovoljno mlijeka . To zapravo znači da se vaša količina mlijeka povećava kako bi zadovoljila potrebe vaše bebe.
- Ako beba dobro dobija na težini i dovoljno mokri /kaki tokom dana, nema razloga za brigu.
- Obratite pažnju na znakove upozorenja poput gubitka težine, pretjerane pospanosti i žutice. Ako primijetite bilo koji od ovih znakova, odmah se obratite svom ljekaru.
- Ovo vrijeme može biti naporno za vas. Zato pazite na sebe . Jedite dobro, pijte, odmarajte se i tražite pomoć od drugih. Ovo vrijeme će proći za nekoliko dana!
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar