Svi se ponekad u životu osjećamo tužno i depresivno. To je sasvim normalno. Međutim, osjećati se tužno na ovaj normalan način i biti dijagnosticiran s depresijom, što je medicinsko stanje, dvije su potpuno različite stvari. Ovo bi trebao dijagnosticirati i dijagnosticirati kvalificirani liječnik. On ili ona će vas pregledati i, ako je potrebno, koristiti upitnik za dijagnozu depresije kako bi utvrdili kakvo stanje imate.
Jednostavno rečeno, ne postoji nijedan test krvi ili ultrazvuk koji vam može direktno reći da li imate depresiju. Umjesto toga, ljekar će uraditi testove kako bi isključio druga stanja (kao što je hipotireoza), koristiti upitnik za skrining depresije i obaviti dobar razgovor s vama.
Zašto je teško prepoznati depresiju?
Depresiju ponekad može biti malo teško dijagnosticirati, jer na svakoga utiče drugačije. Na primjer, kada je neko depresivan, postaje vrlo tih i gubi interes za bilo šta. To jest, postaje mentalno izolovan. Ali drugi mogu postati vrlo razdražljivi i nemirni.
Isto je i sa jelom, pićem i spavanjem. Jedna osoba jede previše ili previše spava. Ali druga osoba potpuno napušta jelo, piće i spavanje. Ponekad, bez obzira na to koliko veliki mentalni slom neko ima iznutra, vanjski simptomi mogu biti vrlo suptilni. Zato je malo komplicirano to tačno prepoznati.
Depresija je medicinsko stanje koje može na različite načine uticati na tijelo, emocije, misli i ponašanje osobe.
Koje su glavne vrste depresije?
U prošlosti su sve mentalne bolesti svrstavane u istu grupu, ali sada, s napretkom medicinske nauke, moguće je tačno utvrditi koju vrstu depresije imate. Ova klasifikacija je veoma važna, jer su tretmani za svaku vrstu različiti .
Da navedem nekoliko primjera:
- Veliki depresivni poremećaj: Ovo je glavni tip o kojem obično govorimo kada govorimo o depresiji.
- Distimija: Stanje tuge koje traje na niskom nivou godinama.
- Sezonski afektivni poremećaj (SAD): Iako ovo nije baš uobičajeno u našoj zemlji, to je depresivno stanje koje se javlja tokom perioda slabog sunčevog svjetla (npr. zimi). To pokazuje da se uzroci mogu razlikovati za svaki tip.
- Perinatalna/postporođajna depresija: Depresija koja se javlja kod majki (a ponekad i očeva) nakon porođaja.
Nakon što vaš ljekar utvrdi tačan tip koji imate, on ili ona će vam pružiti najprikladniji plan liječenja.
Kriteriji koje ljekar koristi za dijagnosticiranje depresije
Postoje jasne liste kriterija koje pomažu ljekarima da identifikuju različite vrste depresije. Pogledajmo ove informacije u tabeli.
| Vrsta depresije | Ključne karakteristike za identifikaciju |
|---|---|
| Velika depresija | Morate imati barem jedan od dva simptoma: depresivno raspoloženje ili gubitak interesa ili zadovoljstva u životu u trajanju od dvije sedmice ili duže. Pored toga, morate imati četiri ili više od sljedećih simptoma:
|
| Distimijski poremećaj | Depresivno raspoloženje koje traje najmanje dvije godine (bez olakšanja simptoma duže od dva mjeseca). Pored toga, moraju biti prisutna dva ili više sljedećih simptoma:
|
| Perinatalna depresija | Pored gore navedenih simptoma, možete osjetiti i neke od ovih:
|
Fizički testovi za provjeru depresije
Kada vas ljekar prvi put pregleda, vjerovatno će obaviti neke osnovne medicinske testove. Zapamtite, ovi testovi se ne rade da bi se direktno dijagnosticirala depresija. Rade se kako bi se isključila druga fizička stanja koja bi mogla uzrokovati vaše simptome.
- Analize krvi: Provjerite stvari poput nivoa hormona štitnjače, funkcije jetre i bubrega i nedostatka vitamina. Promjene u ovim testovima također mogu uzrokovati simptome slične depresiji.
- Skeniranje mozga: Može se uraditi „(CT)“ ili „(MRI)“ skeniranje kako bi se osiguralo da nema ozbiljnog stanja poput tumora mozga.
- Ostali testovi: Ako se sumnja na srčano oboljenje, može se uraditi elektrokardiogram (EKG) ili EEG test za provjeru električne aktivnosti mozga.
Skrining testovi koji pomažu u dijagnosticiranju depresije
Nakon razgovora s vama, vaš ljekar vam može postaviti niz pitanja. To su upitnici posebno osmišljeni za dijagnosticiranje depresije. Ovo je samo jedan dio dijagnostičkog procesa. Odgovori na ova pitanja pomoći će vašem ljekaru da stekne dublje razumijevanje vašeg mentalnog zdravlja.
Na primjer, postoje dva vrlo jednostavna, ali vrlo učinkovita pitanja:
1. "Jeste li se tokom proteklog mjeseca često osjećali tužno, frustrirano ili beznadežno?"
2. "Jeste li u proteklom mjesecu izgubili interes ili zadovoljstvo u stvarima u kojima obično uživate?"
Vaši odgovori će odrediti šta će vaš ljekar sljedeće uraditi. Međutim, ovi upitnici sami po sebi ne mogu se koristiti za postavljanje dijagnoze. Oni nisu zamjena za razgovor s ljekarom, već samo pomoćno sredstvo. Stoga je veoma važno da na ova pitanja odgovorite što iskrenije .
Šta možete učiniti da pomognete doktoru ?
Može biti malo teško odlučiti se da odete kod doktora i razgovarate o nečemu ovakvom. Ali ako odete pripremljeni, osjećat ćete se mnogo bolje.
Najvažnije je da budete što otvoreniji i iskreniji o svojim osjećajima i simptomima kada razgovarate sa svojim ljekarom. Što više informacija vaš ljekar ima, lakše će mu biti da precizno dijagnosticira vaše stanje i da vam pruži uspješan plan liječenja.
Prije nego što odete kod doktora, zapišite sljedeće stvari na komad papira:
- Mentalni i fizički problemi koje doživljavate (npr. stalne glavobolje, osjećaj tuge)
- Neobične promjene u vašem ponašanju
- Da li je neko u vašoj porodici ranije imao depresiju ili druge mentalne bolesti
- Svi lijekovi koje trenutno uzimate (na recept i oni koji se mogu kupiti bez recepta)
- Bilo koji dodatni vitamini ili biljni proizvodi koje uzimate
- Vaše životne navike (vježbanje, prehrana, pušenje, konzumiranje alkohola)
- Uzroci stresa u vašem životu (npr. bračni problemi, problemi na poslu)
- Pitanja koja trebate znati o depresiji i liječenju
Kako znate kada da zatražite pomoć?
Najveća prepreka u dijagnosticiranju i liječenju depresije je prepoznavanje da neko ima to stanje. Nažalost, oko polovine ljudi s depresijom nikada ne dobije dijagnozu niti potraži liječenje. Nepotraživanje liječenja može biti opasno po život.
Ako vaši tužni osjećaji utiču na vaše odnose, posao ili porodični život, a ne postoji jasno rješenje, odmah potražite medicinski savjet prije nego što se situacija pogorša.
Posebno, ako vi ili neko koga poznajete ima suicidalne misli, nemojte odlagati. Odmah idite u najbližu bolnicu - hitnu pomoć. To može biti pitanje života i smrti, zato to nemojte shvatati olako.
Poruka za ponijeti kući
- Depresija nije samo osjećaj tuge, već je medicinsko stanje koje zahtijeva liječenje.
- Ovu bolest dijagnosticira ljekar razgovorom s vama, pregledom i provjerom da nemate drugih bolesti. Nema prečica za ovo.
- Postoje različite vrste depresije, a najbolji tretman možete dobiti samo ako tačno identifikujete koju vrstu imate.
- Razgovarajte sa svojim ljekarom što iskrenije i otvorenije. Korisno je da zapišete svoje simptome prije nego što ga posjetite.
- Ako vaše mentalno stanje utiče na vaš svakodnevni život ili ako imate suicidalne misli, ne odlažite i odmah potražite medicinsku pomoć .











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment