Jeste li ikada osjetili oštar bol u laktu kada se ujutro probudite ili kada podižete nešto teško? Šta je tačno taj bol koji dolazi s osjećajem stezanja i nemogućnosti ispružanja ili savijanja ruke? Iako mnogi ljudi misle da je to normalno, ponekad to može biti nešto na što treba obratiti pažnju. Danas ćemo razgovarati o bolovima u laktu.
Šta je tačno bol u laktu?
Jednostavno rečeno, bol u laktu je bilo koja vrsta bola koja dolazi iznutra, izvana ili unutar zgloba vašeg lakta. Ovu bol možete osjetiti prilikom podizanja nečega, ispružanja ruke ili savijanja. Neki ljudi je doživljavaju kao oštru bol, dok je drugi doživljavaju kao tupu bol.
Većinu vremena, ovaj bol je uzrokovan oticanjem ili naprezanjem mekih tkiva oko lakta, poput tetiva. Ovo nije ozbiljno stanje. Obično se povlači nakon nekoliko dana odmora i uzimanja lijekova protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta. Međutim, ako bol ne popusti nakon otprilike dvije sedmice, svakako biste trebali posjetiti ljekara.
Koji su glavni uzroci ove boli?
Može postojati nekoliko uzroka bola u laktu. Pogledajmo koji su to.
1. Tendinitis
Ovo je najčešći uzrok. Tetive su jaka tkiva koja povezuju naše mišiće s kostima. Kada nastavimo izvoditi iste pokrete, ove tetive se mogu oštetiti i upaliti. To se naziva "tendinitis".
| Naziv statusa | Opis |
|---|---|
| Teniski lakat | Ova bol se javlja na vanjskoj strani lakta. Iako se često viđa kod tenisera, česta je i kod stolara, molera i korisnika kompjuterskog miša. |
| Golferov lakat | U ovom slučaju, bol dolazi s unutrašnje strane lakta.Ovo stanje se često viđa kod golfera, kriketaša i dizača tegova. |
2. Artritis
Artritis je stanje koje uzrokuje oticanje, bol i ukočenost u zglobovima. Postoji nekoliko vrsta artritisa koji mogu zahvatiti lakat.
- Reumatoidni artritis: Ovo se dešava kada naš imunološki sistem greškom napada naše zdrave zglobove, uzrokujući otok i bol.
- Osteoartritis: Kako starimo i koristimo se, meka hrskavica u našim zglobovima se troši, uzrokujući trljanje kostiju jedna o drugu, što uzrokuje bol i ukočenost.
- Giht: Hemikalija koja se zove mokraćna kiselina se povećava u tijelu i njeni kristali se talože u zglobovima, uzrokujući iznenadnu, jaku bol i oticanje.
3. Drugi razlozi
- Burzitis: Upala malih vrećica ispunjenih tekućinom koje se nazivaju burze na vrhu lakta.
- Lakat medicinske sestre: Stanje u kojem mala kost u laktu lagano iskoči kada se podigne rukom kod male djece. Ovo se najčešće javlja kod djece mlađe od 5 godina.
- Povrede: Bol može biti uzrokovan i stvarima poput preloma, uganuća/istegnuća ili iščašenja lakta, kao što je pad.
Kako tačno doktor to otkriva?
Kada odete kod doktora, on će vas pregledati i postaviti vam nekoliko pitanja.
- Da li je bol u jednom laktu ili u oba?
- Je li te nešto boljelo?
- Da li bol dolazi sa unutrašnje strane lakta ili sa spoljašnje strane?
- Da li je bol počela iznenada ili se postepeno pojačavala?
- Da li se bol pojačava ili smanjuje kada nešto uradite?
Na osnovu vaših odgovora na ova pitanja, ljekar će vas po potrebi uputiti na daljnje pretrage.
- Rendgenski pregled
- Ultrazvučno skeniranje
- MRI skeniranje
- Studija nervne provodljivosti
Možda ćete biti upućeni reumatologu, ljekaru koji je specijalizovan za bolesti zglobova, ili ortopedu, ljekaru koji je specijalizovan za bolesti kostiju.
Koji su tretmani za bol u laktu?
Često se ova bol može smanjiti jednostavnim stvarima koje možete učiniti kod kuće, ali ponekad je potreban medicinski tretman.
| Metoda liječenja | Opis |
|---|---|
| Stvari koje možete uraditi kod kuće | Izbjegavajte aktivnosti koje uzrokuju bol. Odmarajte se nekoliko dana. Uzmite lijek protiv bolova poput paracetamola. Nanesite led na područje boli i otoka (oko 15 minuta, nekoliko puta dnevno). |
| Medicinski tretman |
|
Kada svakako trebate posjetiti ljekara?
Normalna bol u laktu će se povući za nekoliko dana. Međutim, ako imate sljedeće simptome, bez odlaganja se obratite ljekaru.
| Simptomi koji zahtijevaju hitnu pažnju | |
|---|---|
| 🚨 | Ako postoji nepodnošljiva bol pri pomicanju lakta ili ako uopšte ne možete koristiti lakat. |
| 🚨 | Ako ne možete potpuno ispružiti ili saviti ruku. |
| 🚨 | Ako postoji jasan pad ili povreda i sumnja na slomljenu ili iščašenu kost (u takvim slučajevima, obratite se najbližoj bolnici na odjeljenje hitne pomoći). |
| 🚨 | Ako bol ne popusti u roku od dvije sedmice uprkos mirovanju i uzimanju lijekova protiv bolova. |
| 🚨 | Ako osjetite utrnulost, trnce ili slabost u rukama ili prstima. |
| 🚨 | Ako postoji groznica, otok, modrice ili crvenilo u području lakta. |
Poruka za ponijeti kući
- Većinu bolova u laktu uzrokuje prekomjerna upotreba lakta i obično se ublažava odmorom i jednostavnim lijekovima protiv bolova.
- Teniski lakat i golferski lakat su najčešće vrste tendinitisa.
- Pravilno zagrijavanje prije bavljenja sportom ili vježbanjem i korištenje ispravne tehnike mogu pomoći u sprječavanju boli.
- Ako je bol jaka, traje duže od dvije sedmice ili je praćena drugim simptomima poput utrnulosti u ruci ili groznice, obavezno potražite savjet ljekara.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment