Da li i vi osjećate bol u zglobovima i na mjestima gdje se tetive spajaju s kostima? Hajde da saznamo više o entezopatiji i entezitisu!

Jeste li ikada osjetili iznenadni bol ili blagi otok u ramenu, laktu, koljenu ili peti? Možda kada se ujutro probudite, osjećate ukočenost tog područja? Iako se ove stvari mogu činiti normalnima, ponekad to može biti posljedica stanja koje se naziva „entezopatija“ ili „entezitis“. Ne brinite, danas ćemo o ovome jednostavno razgovarati.

Šta je entezopatija? Vrlo je jednostavno!

Jednostavno rečeno, 'entezopatija' je opći termin za bilo koje zdravstveno stanje ili poremećaj koji utiče na mjesta gdje se tetive i ligamenti u našem tijelu spajaju s kostima .

Razmislite o tome na ovaj način: naše tetive su poput jakih gumenih traka. One povezuju naše mišiće s kostima. A ligamenti su poput jakih, fleksibilnih traka. One povezuju jednu kost s drugom.

Medicinski termin za tačnu tačku gdje se tetiva ili ligament pripaja za kost naziva se "entezija". Dakle, kada dodate "-patija" na kraj riječi, to znači da postoji stanje ili problem koji utiče na taj dio. Tada je "entezopatija" problem koji se javlja u jednoj ili više vaših "entezija" i tih vezivnog tkiva. Je li jasno?

Šta je onda entezitis? Koja je razlika između ta dva?

Ovdje postoji mala razlika. „Entezopatija“ se odnosi na bilo koje stanje koje utiče na „enteziju“. Međutim, „entezitis“ se odnosi na upalu na toj „enteziji“. To jest, „entezitis“ je specifično stanje koje spada u kategoriju „entezopatija“.

Ponekad doktori mogu koristiti ove dvije riječi naizmjenično da bi značile istu stvar. Ali ne brinite. Vaš doktor će pregledati vaše simptome, otkriti šta ih uzrokuje i dati vam pravi tretman, bez obzira koju riječ upotrijebi.

Koliko je čest entezitis?

Teško je tačno reći koliko ljudi razvije entezitis svake godine. To je zato što su bol i oticanje tetiva i ligamenata vrlo česti, posebno prilikom povrede. Mnogi ljudi se oporave od entezopatije prije nego što im se zvanično postavi dijagnoza.

Međutim, ono što stručnjaci znaju jeste da je entezitis vrlo čest među ljudima s upalnim artritisnim stanjima poput psorijatičnog artritisa i ankilozantnog spondilitisa. U stvari, imati više od jedne epizode entezitisa jedan je od znakova koje ljekari koriste za dijagnosticiranje ovih stanja.

Koji su simptomi entezitisa?

Najčešći simptomi entezitisa su:

• Bol:Možete osjetiti jaku bol u zahvaćenom zglobu ili tački pričvršćivanja tetive. Bol se također može pojačati kada koristite zglob.
• Oticanje: Područje bola može izgledati otečeno.
• Promjena boje ili crvenilo: Ponekad koža na tom području može biti crvena ili promijeniti boju.
• Ukočenost: Pogotovo kada se ujutro probudite ili kada pokušate pomaknuti zglob nakon što ste neko vrijeme bili u istom položaju, možete osjetiti ukočenost i nemogućnost lakog savijanja ili istezanja. Zamislite, kada se ujutro probudite, osjećate se toliko ukočeno da ne možete ni petu staviti na pod.

Neke osobe s entezopatijom mogu primijetiti i promjene na noktima na rukama i nogama . Možete primijetiti stvari poput udubljenja ili promjene boje noktiju.

Entezitis se može javiti bilo gdje u tijelu gdje se tetiva ili ligament spajaju s kosti, ali postoji nekoliko mjesta koja su najčešće pogođena:

• Ramena
• Laktovi
• Ruke i zglobovi
• Koljena
• Gležnjevi
• Stopala - posebno bol u peti (plantarni fasciitis) - dobar su primjer za to.

Zašto dobijamo entezitis i entezopatiju?

Entezopatija (uključujući entezitis) se javlja iz dva glavna razloga:

1. Povrede koje oštećuju tetive ili ligamente.

2. Zdravstvena stanja koja uzrokuju upalu u tijelu.

Zbog povreda

Neke povrede koje uzrokuju entezopatiju su:

• Povrede usljed ponavljajućeg naprezanja: Zamislite bol u zglobovima ako stalno radite na računaru. Ili povrede koje se dešavaju sportisti koji stalno izvodi istu vrstu pokreta.
• Sportske povrede: Ova stanja mogu nastati zbog iznenadnih nesreća, padova i uganuća tokom bavljenja sportom.
• Teniski lakat: Bol na vanjskoj strani lakta.
• Golferski lakat: Bol na unutrašnjoj strani lakta.

Povrede poput ove mogu oštetiti područje zvano 'entez', uzrokujući bol i otok.

Zbog upalnih stanja u tijelu

Neka zdravstvena stanja uzrokuju upalu u tijelu, što može dovesti do entezitisa. Naš imunološki sistem reaguje na određena stanja proizvodnjom posebnih proteina koji se nazivaju citokini. Iako ovi citokini pomažu našem tijelu da zacijeli, oni također mogu uzrokovati upalu. Neka stanja koja uzrokuju upalu koja može dovesti do entezitisa uključuju:

• Psorijatični artritis: Ovo je artritisno stanje povezano s kožnom bolešću psorijazom.
• Ankilozirajući spondilitis: Ovo je vrsta artritisa koja uglavnom pogađa kičmu.
• Reumatoidni artritis: Ovo je također upalno stanje koje utječe na zglobove i uzrokovano je aktivnošću imunološkog sistema.
• Psorijaza: Iako je kožna bolest, postoji rizik od razvoja entezitisa.
• Burzitis: Upala vrećica ispunjenih tekućinom koje se nazivaju bursa i djeluju kao jastučići u blizini zglobova.
• Plantarni fasciitis: Bolno stanje koje se javlja u tabanu, posebno u peti. Ovo je također dobar primjer entezitisa.

Postoje li druge komplikacije koje se mogu javiti zbog entezopatije?

Osobe s dugotrajnom entezopatijom (to jest, stanjem koje se razvija i pogoršava tokom vremena) imaju povećan rizik od razvoja koštanih izraslina . Citokini koji uzrokuju entezitis ponekad pogrešno signaliziraju našim kostima da razvijaju novo tkivo. Ove koštane izrasline mogu pogoršati bol ili izazvati novu bol.

Kako ljekar dijagnosticira ova stanja?

Doktor će dijagnosticirati entezopatiju prvenstveno fizičkim pregledom . Pregledat će područje na kojem imate simptome, možda palpacijom. Važno je obavijestiti svog ljekara kada ste prvi put osjetili bol, ukočenost ili druge simptome i koje aktivnosti ih pogoršavaju (ili pogoršavaju).

Ne postoji specifičan test koji može odmah dijagnosticirati entezitis. Međutim, vaš ljekar može koristiti posebne snimke (slikovne testove) kako bi snimio slike unutrašnjosti vašeg tijela kako bi potražio bilo kakve povrede ili upale. To uključuje:

• Rendgenski snimci
• Ultrazvučno skeniranje ("Ultrazvuk")
• MRI skeniranje (`MRI - magnetna rezonanca`)

Ako vaš ljekar smatra da imate upalno stanje, on ili ona može zatražiti i neke krvne pretrage .

Koji su tretmani za entezitis?

Liječenje koje vam je potrebno zavisi od uzroka vašeg entezitisa. To može biti nešto što možete učiniti kod kuće kako biste pomogli svom tijelu da se oporavi nakon povrede. Ili, ako se radi o hroničnom stanju, može biti potreban dugoročni plan liječenja. Najčešći tretmani za entezopatiju uključuju:

Tretmani koje možete raditi kod kuće

• RICE metoda: Ovo je uobičajeni tretman koji se koristi za mnoge povrede.
• R - Odmor: Odmaranje zahvaćenog dijela tijela.
• I - Led: Primjena ledenog obloga za smanjenje boli i otoka.
• C - Kompresija: Korištenje kompresivnog zavoja za kontrolu otoka. Vaš ljekar će vam pokazati kako da ga pravilno primijenite, a da ne bude previše stegnut.
• E - Elevacija: Održavanje povrijeđenog područja iznad nivoa srca.
• NSAID-i: Lijekovi protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta, poput ibuprofena (NSAID-i), mogu pomoći u smanjenju upale i ublažavanju boli. Ali zapamtite, ovi lijekovi se ne preporučuju za dugotrajnu upotrebu. Nemojte ih uzimati duže od 10 dana bez konsultacije s ljekarom.

Liječenje se pruža po savjetu ljekara

• Kortikosteroidi: To su lijekovi koje propisuje ljekar za smanjenje upale. Vaš ljekar vam može dati injekciju kortizona direktno u zahvaćeno tkivo.
• Fizikalna terapija: Fizikalna terapija može pomoći u jačanju mišića oko povrede, povećanju fleksibilnosti i smanjenju bola. Fizioterapeut će vas naučiti vježbama i istezanjima koje će vam pomoći da se oporavite i povratite opseg pokreta (koliko daleko možete pomaknuti dio tijela).
• DMARD-ovi: Antireumatski lijekovi koji modificiraju tok bolesti (DMARD-ovi) su lijekovi koji potiskuju imunološki sistem. Koriste se za liječenje autoimunih bolesti, kao što su neke vrste artritisa uzrokovanog entezitisom.

Može li se entezitis potpuno izliječiti?

Liječenje entezopatije treba shvatiti kao upravljanje njenim razvojem, a ne kao njeno "izlječenje", poput liječenja bakterijske infekcije antibioticima. Entezopatija i osnovna povreda ili stanje često mogu potpuno nestati.

Međutim, možete imati pogoršanja ili pogoršanja entezitisa - posebno ako je uzrokovan autoimunom bolešću. Vaš ljekar će vam dati načine za upravljanje simptomima i smanjenje učestalosti pogoršanja.

Kakvu budućnost može očekivati ​​neko sa entezopatijom?

Nije iskustvo kod svakoga isto. Zavisi od vrste entezopatije koju imate i šta ju je uzrokovalo.

Ako imate stanje uzrokovano povredom, vrlo je vjerovatno da će entezitis potpuno nestati nakon što se vaše tijelo zacijeli i napravite neke promjene u svojim aktivnostima. Moći ćete nastaviti sve svoje normalne aktivnosti bez ikakvih dugoročnih nuspojava. Međutim, čak i ako se osjećate bolje, nemojte nastavljati s napornom fizičkom aktivnošću dok vam ljekar to ne kaže.

Neka zdravstvena stanja koja uzrokuju entezopatiju su hronična. Morat ćete se nositi s ovim stanjima dugo vremena, možda do kraja života. Vaš ljekar će s vama razgovarati o tome šta možete očekivati ​​i kako se nositi s ovim stanjima.

Može li se entezitis spriječiti?

Entezitis se često može spriječiti, jer može dovesti do iznenadnih povreda i zdravstvenih stanja koja ne možemo spriječiti. Razgovarajte sa svojim ljekarom o najboljim načinima upravljanja bilo kojim zdravstvenim stanjima koja imate. Možda ćete moći smanjiti rizik od pogoršanja entezitisa, ali ga ne možete uvijek spriječiti.

Kada trebam posjetiti doktora?

Ako imate povredu ili ako se bol ili otok mijenjaju, pogoršavaju ili ako ne možete pomaknuti zglob, obratite se ljekaru. Ako vam se čini da liječenje entezitisa ne djeluje tako dobro kao prije ili ako imate više pogoršanja, obavijestite svog ljekara . On ili ona će možda moći promijeniti ili prilagoditi vašu terapiju.

Koja su važna pitanja koja treba postaviti doktoru?

Evo nekoliko važnih pitanja koja trebate postaviti svom ljekaru:

• Zašto imam ovu "entezopatiju" ili "entezitis"?
• Kakve testove ću morati uraditi?
• Mogu li se ovi simptomi ponovo pojaviti?
• Kada mogu ponovo početi s fizičkom aktivnošću?
• Da li imam zdravstveno stanje koje trebam dugoročno liječiti?

Da li je entezopatija isto što i artritis?

Ne, 'entezopatija' i 'artritis'Ovo su dva različita problema. Ali moguće je da postoji bliska veza između njih. Postoji više od 100 vrsta artritisa, od kojih mnogi mogu uzrokovati bol, ukočenost i oticanje, slično onima koji se javljaju kod entezopatije.

Također, mnoge vrste upalnog artritisa mogu uzrokovati entezitis. Dakle, ako imate artritis, imate veći rizik od razvoja entezitisa. Razgovarajte sa svojim ljekarom o tome na koje simptome ili promjene trebate obratiti pažnju.

Konačno, poruka za ponijeti kući

Iako termini „entezitis“ i „entezopatija“ mogu zvučati pomalo čudno, zapamtite da se odnose na stanja koja utiču na mjesta gdje se vaše tetive i ligamenti spajaju s kostima. Ako osjećate bol ili ukočenost u tim područjima, nemojte to ignorisati.

Ovo stanje može biti jednokratna povreda koja zacijeli ili može biti posljedica zdravstvenog stanja koje treba dugoročno liječiti.

Dakle, ako imate bilo kakvih pitanja o ovome, ne bojte se posjetiti ljekara i razgovarati s njim. On će vam objasniti šta uzrokuje ove simptome, kako ih ublažiti i šta trebate učiniti da biste upravljali uzrokom. Ostanite zdravi!

Entezopatija , entezitis, bol u zglobovima, bol u tetivama, upala, artritis, Šri Lanka