Hajde da saznamo više o priboru za dijabetes koji vam pomaže da živite s dijabetesom.

Dijabetes melitus je doživotno stanje. Stoga, ako se nivo šećera u krvi, ili glukoze, ne kontroliše pravilno, mogu se pojaviti ozbiljni zdravstveni problemi. Stoga je veoma važno da u potpunosti razumijete kako kupiti komplete za testiranje dijabetesa i lijekove, te kako ih pravilno koristiti.

Zašto je važno provjeravati nivo šećera u krvi kod kuće?

Provjera nivoa šećera u krvi kod kuće je neophodna za upravljanje dijabetesom i normalan život. Vaš ljekar ili edukator za dijabetes će vam reći koliko puta dnevno trebate provjeravati šećer u krvi i kako to učiniti. Dobra je ideja da im nekoliko puta pokažete kako se koristi mjerač glukoze pred njima, prema uputama. Na taj način mogu se uvjeriti da to radite ispravno.

Obično ćete morati provjeriti nivo šećera u krvi barem jednom ujutro prije jela. Osim toga, dobra je ideja provjeriti nivo šećera u krvi prije ručka, večere i prije odlaska u krevet. Ponekad vam ljekar može zatražiti da provjerite nivo šećera u krvi otprilike sat vremena nakon jela.

Nivo šećera u krvi se obično provjerava na sljedeći način:

• Prvo, ubodite vrh prsta uređajem koji ima malu iglu (lancetu) koja se ubacuje u vrh vašeg prsta.
• Zatim, dobijenu kap krvi stavite na test traku.
• Umetnite test traku u mjerač glukoze.
• Očitajte vrijednost prikazanu na ekranu mjerača.

Ako uzimate inzulin, možda ćete morati prilagoditi dozu inzulina na osnovu ove vrijednosti.

Koja mi je još oprema za dijabetes potrebna?

Stvari koje trebate kupiti mogu varirati ovisno o tome imate li dijabetes tipa 1 ili tipa 2. Ali postoje neke stvari koje će vam općenito trebati. Pogledajmo koje su to.

Stvari koje treba uzeti u obzir pri odabiru mjerača glukoze

Glukometari su mali, ručni uređaji na baterije. Na tržištu postoji mnogo različitih vrsta mjerača. Svaka vrsta ima svoje prednosti i nedostatke. Cijene se uveliko razlikuju ovisno o funkcijama koje su vam potrebne.

Prilikom odabira mjerača, uzmite u obzir sljedeće stvari:

• Jednostavnost korištenja: Da li je jednostavan za korištenje?
• Brzina: Koliko je vremena potrebno da se dobiju rezultati? (Većina mjerača dostupnih danas daje rezultate za manje od 15 sekundi.)
• Tačnost: Koliko su tačne date vrijednosti?
• Potrebna količina krvi: Nekim mjeračima je potrebno više krvi od drugih. Ovo je važno i za malu djecu i za starije osobe.
• Veličina ekrana: Ekran sa velikim, jasnim brojevima je veoma pogodan za osobe sa slabim vidom.
• Memorija i podaci:Neki mjerači mogu pamtiti vaše rezultate testa. Također vam mogu prikazati prosjeke tokom nekoliko dana. Neki se također mogu povezati s računarom ili telefonom kako bi pregledali grafikone vašeg nivoa šećera u krvi. Ovo je vrlo korisno i za vas i za vašeg ljekara.

Na osnovu rezultata ovog mjerača, možete donositi odluke o svojim dnevnim lijekovima (na primjer, doza inzulina), unosu hrane (brojanje ugljikohidrata) i vježbanju.

Kako pravilno čuvati lijekove i opremu?

Ovo je veoma važno. Ako vaša oprema i lijekovi nisu pravilno uskladišteni, mogu izgubiti svoju efikasnost.

Skladištenje inzulina

Ako koristite inzulin, vaš ljekar će vam dati posebna uputstva o tome kako ga čuvati. Neki proizvođači preporučuju čuvanje inzulina u frižideru. Međutim, ubrizgavanje hladnog inzulina može biti malo bolno. Mnogi ljudi drže bočicu koju koriste na sobnoj temperaturi. Inzulin se može čuvati na sobnoj temperaturi oko mjesec dana. Možete držati dodatne bočice u frižideru i izvaditi jednu kada vam zatreba i ostaviti je na sobnoj temperaturi.

Nikada ne čuvajte inzulin u zamrzivaču. Također, nemojte ga čuvati na vrućim mjestima, poput sunca.

Skladištenje ostale opreme

Test trake treba držati potpuno dalje od vlage. I ne izlažite ih ekstremnoj toplini ili hladnoći. To će uzrokovati da ne daju tačne rezultate. Najbolje je sve držati na jednom mjestu, poput ladice, poput mjerača glukoze, inzulina, šprica, lanceta i alkoholnih štapića. Na taj način ih možete lako pronaći kada vam zatrebaju.

Šta radite kada zaboravite da uradite ove stvari svaki dan?

Ponekad može biti teško sjetiti se da uzmete lijek ili provjerite šećer u krvi u isto vrijeme svaki dan. Isprobajte ove male trikove koji će vam u tome pomoći.

• Uključite to u još jednu dnevnu rutinu: Na primjer, steknite naviku da provjeravate šećer i uzimate lijekove odmah kada operete zube ujutro.
• Držite sve na jednom mjestu: Držite svoju opremu i lijekove na mjestu gdje ih uvijek možete vidjeti i lako dohvatiti.
• Postavite alarm: Postavite alarm na telefonu ili malom satu za sljedeći put kada trebate uzeti lijek ili provjeriti šećer u krvi.
• Napravite tabelu: Napravite tabelu tako što ćete zapisati stvari koje trebate uraditi tog dana (provjeriti šećer u krvi, uzeti lijekove) i stavite kvačicu ispred nje kada to uradite.

Postoje li novi uređaji koji pomažu u kontroli dijabetesa?

Da, s napretkom tehnologije, postoji nekoliko novih uređaja koji pomažu u kontroli dijabetesa.

• Sistem za kontinuirano praćenje glukoze (CGMS): Ovo je uređaj koji kontinuirano prati nivo šećera u krvi tokom dana (uključujući i noć). Podaci koje dobijete ovim uređajem mogu vam pomoći da donosite bolje odluke o ishrani, vježbanju i lijekovima.
• Inzulinska pumpa: Ovo je mali uređaj koji ubrizgava inzulin u tijelo u pravo vrijeme, u pravoj dozi. Ovo mnogo pomaže u održavanju istog nivoa šećera u krvi. Međutim, ovi uređaji su prilično skupi . Trebali biste razgovarati sa svojim ljekarom o tome da li je takav uređaj pravi za vas i koje su njegove prednosti i nedostaci.

Kako biti pametan pri kupovini opreme?

Razmotrite ove faktore kako biste dobili najbolju vrijednost za svoj novac i zaštitili svoje zdravlje.

• Uporedite cijene: Provjerite cijene na nekoliko mjesta prije kupovine opreme.
• Kupujte od pouzdanog izvora: Uvijek kupujte ove lijekove samo u državnoj bolničkoj ljekarni, uglednoj ljekarni ili pouzdanoj organizaciji.
• Provjerite rok trajanja: Obavezno provjerite rok trajanja na predmetima poput lijekova i test traka. Nemojte kupovati predmete kojima uskoro ističe rok trajanja.
• Neispravna oprema: Ako sumnjate da je mjerač glukoze neispravan nakon kupovine, vratite ga i zatražite novi. Korištenje mjerača koji daje netačne rezultate može ugroziti vaš život.
• Provjerite pakovanje: Za stvari poput test traka, provjerite da li je pakovanje prethodno otvarano. Nabavite zatvoreno, neotvoreno pakovanje.