Da li i vi imate žgaravicu tokom trudnoće? (Žgaravica) Hajde da razgovaramo o ovome!

Da li vam je poznat osjećaj peckanja u grudima i kiselog okusa u grlu nakon jela dok očekujete bebu? Ponekad to može biti toliko dosadno da vas budi noću. Ovo je uobičajeno za mnoge majke. Iako se zapravo naziva "žgaravica", nema nikakve veze sa srcem . Zato ne brinite. Hajde da danas razgovaramo o ovome na jednostavan i jasan način.

Šta je tačno žgaravica?

Jednostavno rečeno, ovo se dešava kada kiseline iz našeg želuca dospiju u jednjak ( jednjak ) u našem grlu. To se medicinski naziva ' refluks kiseline'. Upravo kada ove kiseline dospiju u jednjak, osjećamo ovaj osjećaj peckanja.

Ovo stanje se može javiti čak i kod žena koje nisu trudne . Međutim, vjerovatnije je da će se javiti tokom trudnoće zbog hormonalnih promjena u našem tijelu i pritiska na želudac kako beba raste. Neke studije kažu da između 30% i 80% trudnica ima ovo stanje. To znači da je vrlo često. Ako ste imali ovo stanje u prethodnoj trudnoći ili ako ste imali slične probleme prije trudnoće, veća je vjerovatnoća da ćete ga razviti i ovaj put. Međutim, za neke ljude ovo je prvi put da ga dožive u životu.

U kojoj fazi trudnoće se ovo najviše osjeća?

Ovaj osjećaj peckanja u grudima možete osjetiti u bilo kojem trenutku tokom trudnoće. Međutim, najčešći je u trećem tromjesečju , posljednja tri mjeseca. To je zato što je vaša maternica tada najveća, vršeći pritisak na vaš želudac . Kako trudnoća napreduje, učestalost i intenzitet ove nelagode mogu se povećavati.

Koji su simptomi upale grudnog koša?

Ovi simptomi se obično javljaju u roku od 30 minuta do sat vremena nakon jela. Ali ponekad se mogu pojaviti i kasnije. Ovi simptomi se također mogu mijenjati s vašim pokretima. Ova nelagoda se posebno osjeća ako se sagnete ili legnete nakon jela.

Glavne karakteristike pogledajte u donjoj tabeli.

Iako je ova upala bolna, obično nije ozbiljna.

Zašto se ovo dešava tokom trudnoće? Koji su uzroci?

To je uglavnom zbog promjena koje se dešavaju u našim tijelima tokom trudnoće kako bi se pomoglo bebi da raste.

• Hormonske promjene: Tokom trudnoće, nivo naših hormona se mnogo mijenja. To mijenja način na koji varimo hranu. Konkretno, hormon progesteron usporava probavni sistem. Kada hrana duže probavlja, može uzrokovati stanja poput nadutosti , žgaravice i zatvora.

• Opuštanje donjeg ezofagealnog sfinktera (LES):Zamislite da postoji mišić nalik kapiji između našeg želuca i jednjaka. To se naziva donji ezofagealni sfinkter (DES) . Normalno, kada gutamo, on se otvara kako bi hrana prošla u želudac, a zatim se ponovo čvrsto zatvara kako bi spriječio izlazak želučane kiseline. Ali zbog hormona progesterona koji je ranije spomenut, ovaj mišić postaje previše opušten. Tada želučana kiselina može lako izaći.

• Uvećana maternica: Kako beba raste, raste i maternica. To vrši pritisak na druge organe u trbuhu, posebno na želudac. Ovaj pritisak može podići želučanu kiselinu. To je glavni razlog zašto se ovo stanje pogoršava tokom trećeg tromjesečja.

Šta se može učiniti da se ublaži ova nelagoda?

Ako vam je potrebno brzo olakšanje od zagušenja u prsima, možete isprobati neke od ovih prirodnih lijekova:

• Pojedi malo jogurta ili popij malo mlijeka.
• U čašu toplog mlijeka dodajte kašičicu meda, promiješajte i popijte.
• Žvakaća guma može neutralizirati kiselinu.

Mogu li uzimati antacide koje mogu kupiti u apoteci?

Budući da mnoge studije o sigurnosti lijekova ne uključuju trudnice, još uvijek postoje stvari koje ne znamo 100% o sigurnosti lijekova tokom trudnoće. Potencijal za štetu po bebu je posebno visok tokom prvog tromjesečja. Dok su neki lijekovi sigurni za uzimanje u malim količinama, drugi su potpuno štetni. Stoga će vam ljekar tačno reći koji je tretman najsigurniji za vas i vašu bebu.

Šta mogu učiniti da spriječim ovaj bol u grudima?

Ovo stanje možete u velikoj mjeri kontrolirati ako napravite nekoliko malih promjena u svojim prehrambenim navikama i načinu života.

Kada biste trebali posjetiti ljekara?

Ako i dalje osjećate bol u prsima uprkos ovim promjenama načina života, razgovarajte sa svojim ljekarom. On ili ona vam mogu propisati lijekove koji su sigurni za uzimanje tokom trudnoće.

• Ako je bol u grudima toliko jaka da vas budi noću.
• Ako imate poteškoća s gutanjem hrane.
• Ako sa slinom izlazi krv.
• Ako je stolica crna.
• Ako vam se tjelesna težina smanjuje.

Još jedna važna stvar: Bol koju osjećate tokom srčanog udara ponekad može biti slična simptomima srčanog udara. Ako nikada prije niste imali srčani udar i osjećate bol u prsima, ne oklijevajte da odmah pozovete svog ljekara ili odete u hitnu pomoć (ETU) najbliže bolnice.

Postoji li veza između žgaravice i preeklampsije?

Preeklampsija je potencijalno opasna komplikacija koja se može javiti oko sredine trudnoće. Karakterizira je visok krvni pritisak, glavobolja, zamagljen vid i bol u desnoj strani trbuha. Ponekad bol u prsima također može biti simptom.

Međutim, ako imate samo bol u prsima, najvjerovatnije se radi o normalnom bolu u prsima. Također, dok se bol u prsima javlja kod većine trudnica, preeklampsija se javlja samo u malom postotku, oko 8%.

Međutim, ako imate bilo kakve sumnje u vezi s ovim, nemojte riskirati. Obavezno razgovarajte sa svojim ljekarom.

Koliko god ova nelagoda bila dosadna, dobra vijest je da se sve vraća u normalu nakon što rodite. Dakle, ako niste imali ovaj problem prije trudnoće, postoji velika vjerovatnoća da će potpuno nestati nakon što rodite.