Bole li i tebe leđa? Hajde da razgovaramo o ovoj diskus herniji!

Gledate TV i spremate se ustati, a oštar bol vam prostruji niz kičmu poput munje. Ili čujete 'klik' u leđima dok podižete vrećicu s namirnicama s poda i od tada osjećate bol koja vas onemogućava da se pomaknete. Jeste li ikada imali ovakvo iskustvo? Mnogi ljudi ovo nazivaju "iskliznućem diska". Medicinski, ovo stanje nazivamo hernija diska . Pogledajmo šta je to zapravo, zašto se događa i šta se može učiniti povodom toga.

Jednostavno rečeno, šta je hernija diska?

Da bismo ovo razumjeli, prvo moramo znati nešto o našoj kičmi. Naša kičma se sastoji od 24 sitne kosti koje se nazivaju pršljenovi, naslagani jedna na drugu. Između ovih kostiju, poput amortizera u automobilu, nalazi se mekani jastuk koji se naziva intervertebralni disk.

Ovaj disk ima dva dijela:

1. Unutrašnji dio: Vrlo mekan poput želea. Ovo se naziva `(Nucl EUS Pulposus)`.

2. Vanjski dio: Ovaj žele je okružen čvrstim, jakim omotačem koji se naziva „Annulus Fibrosus“.

Hernija diska nastaje kada, iz nekog razloga (na primjer, nesreća, podizanje teškog predmeta), tvrdi vanjski omotač diska pukne i želatinska tekućina unutra iscuri. Zamislite to kao da stišćete krofnu napunjenu džemom, a džem se prospe. Kada izbočena želatinska tekućina pritisne obližnju kičmenu moždinu ili živce koji iz nje izlaze, počinju se pojavljivati ​​simptomi poput nepodnošljive boli, utrnulosti i slabosti.

Jesu li "hernija diska" i "izbočenje diska" dvije različite stvari?

Da, postoji mala razlika između ova dva stanja. Iako mnogi ljudi brkaju ova dva, uzrok i način na koji se javljaju su različiti. Simptomi mogu biti vrlo slični.

Hajde da ovu razliku bolje shvatimo iz donje tabele.

Koji su simptomi ovoga?

Ponekad hernija diska može biti asimptomatska . Međutim, češće se javljaju simptomi. Ovi simptomi zavise od lokacije hernije diska i stepena kompresije nerva.

Uobičajeni simptomi su:

• Oštra, pekuća ili bol slična električnom udaru.
• Utrnulost ili trnci u području boli i pripadajućoj ruci ili nozi.
• Slabost mišića oko područja bola.
• Često se ovi simptomi pojavljuju samo na jednoj strani tijela.

U zavisnosti od lokacije bola

• Lumbalna kičma: Ovo je najčešći tip bolova u kičmi . Bol počinje u donjem dijelu leđa,Može se širiti niz stražnjicu, niz stražnji dio butine, a ponekad i sve do stopala. Osjeća se kao električni udar . Ovu specifičnu bol nazivamo i 'išijasom'.
• U vratu (cervikalna kičma): Bol može početi u vratu i proširiti se niz rame do ruke, a ponekad i do prstiju .

Ova bol se pojačava pri radu, stajanju, sjedenju, posebno pri kašljanju ili kihanju. To je zato što se pritisak na uklješteni živac tada povećava. Bol obično malo popusti kada se odmorite.

Simptomi hitne pomoći

Iako se ovo stanje obično može liječiti kod kuće, ako imate bilo koji od sljedećih simptoma, to mogu biti znaci hitnog stanja . U takvim slučajevima, odmah se obratite bolničkom odjelu za hitne slučajeve.

• Bol u ruci ili nozi, praćena jakom slabošću u tom području.
• Imati groznicu ili infekciju.
• Gubitak osjeta u genitalnom području ili oko anusa.
• Nemogućnost kontrole funkcije crijeva ili mjehura (disfunkcija mjehura ili crijeva).

Ovo mogu biti znaci ozbiljnog oštećenja kičmene moždine, stoga ih nikada ne ignorišite.

Kako Vam se ovo čini, doktore?

Ako imate ove simptome, najbolje što možete učiniti je posjetiti ljekara.

1. Fizički pregled

Prvo će vas doktor pitati o vašoj boli i pregledati vas. Tokom ovog pregleda,

• Pritiskaju bolna područja leđa ili vrata.
• Reći će vam se da legnete na krevet i radite stvari poput ispravljanja i savijanja nogu.
• Testira funkciju živaca (reflekse) u koljenu i gležnju.
• Testira se snaga mišića u rukama i nogama.
• Kaže im da hodaju na petama i prstima.

U većini slučajeva, bolest se može precizno dijagnosticirati ovim fizičkim pregledom.

2. Ostali testovi ako je potrebno

Ponekad vam ljekar može preporučiti daljnje testove kako bi isključio druga medicinska stanja ili precizno utvrdio koji je živac priklješten.

• Rendgenski snimak: Hernija diska se ne može vidjeti na običnom rendgenskom snimku, ali može pomoći u utvrđivanju da li je bol uzrokovana nekim drugim uzrokom, poput frakture ili tumora.
• MRI skeniranje: (Magnetna rezonanca) je test koji koristi magnetno polje za dobijanje vrlo jasnih 3D slika kičme i diskova. Ovo je najbolji način da se tačno vidi gdje se nalazi hernija diska i koje nerve pritiska.
• CT skeniranje:Kompjuterizovana tomografija (CT) je metoda koja stvara slike poprečnog presjeka kičme prikupljanjem velikog broja rendgenskih snimaka.
• EMG/NCS: „Elektromiogram i studije nervne provodljivosti“ su testovi koji se koriste za utvrđivanje da li je nerv oštećen ili iritiran. To uključuje slanje vrlo malih električnih signala mišićima i nervima i mjerenje njihove aktivnosti.

Koliko će vremena trebati da se ozdravi? Koji su tretmani?

Iako ovo može zvučati zastrašujuće, dobra vijest je da većina stanja hernije diska zacjeljuje sama od sebe u roku od nekoliko sedmica ili mjeseci, bez potrebe za operacijom.

Stvari koje možete učiniti za brži oporavak:

1. Odmor: Izbjegavajte stvari koje povećavaju bol, poput dizanja tegova, savijanja i ostajanja u istom položaju duži vremenski period.

2. Lijekovi: Možete uzimati lijekove protiv bolova i protuupalne lijekove koje vam je propisao ljekar.

3. Hladni i topli oblozi: Oblozi s ledom su dobri za smanjenje boli i otoka u prva dva dana. Nakon dva dana možete koristiti tople obloge za opuštanje mišića.

4. Fizikalna terapija: Nakon što bol popusti, vaš ljekar će vas uputiti fizioterapeutu. Vježbe koje jačaju mišiće leđa i trbuha i uče vas pravilnom držanju mogu pomoći u sprječavanju ponovne pojave stanja.

Samo ako ovi jednostavni tretmani ne pruže olakšanje, ljekar može preporučiti injekcije steroida ili, vrlo rijetko, operaciju.