Da li i vi imate bolove u kuku? Da li je to artritis kuka? Hajde da razgovaramo o tome!

Jeste li se ikada probudili ujutro s ukočenim, bolnim kukom? Ili ste umorni od bolova u kuku koji se javljaju pri hodanju na kratke udaljenosti ili ustajanju sa stolice? Možda mislite da su ove stvari normalne sa starenjem. Ali to bi mogli biti simptomi stanja koje se naziva artritis kuka. Hajde da danas razgovaramo o ovome detaljnije , jer pogađa mnoge ljude.

Šta je artritis kuka?

Jednostavno rečeno, artritis kuka je bol i ukočenost u zglobu kuka. Uglavnom utiče na meka tkiva u zglobu. Konkretno, hrskavica, koja djeluje kao jastuk i sprječava trenje zglobova, je oštećena. Ponekad može biti pogođena i sinovijalna membrana, koja pomaže klizanju zgloba.

Zamislite svoj zglob kuka kao šarku na vratima. Da bi ispravno funkcionirao, potrebno je dobro klizanje između dijelova i nešto što će apsorbirati udarce. Kada razvijete artritis, ili se ovaj jastučić koji se zove hrskavica troši ili se zglobna tkiva upale , što znači da otiču. Ponekad može biti oboje. Dakle, kada se ova hrskavica troši, vaš zglob nema dovoljno jastučića ili klizanja kada se krećete. Oticanje također može uzrokovati ukočenost zgloba.

Postoje li vrste artritisa kuka?

Da, postoji nekoliko glavnih vrsta artritisa kuka.

Najčešće, stanje koje pogađa zglob kuka je osteoartritis . Jednostavno rečeno, ovo je stanje koje nastaje zbog habanja zgloba tokom vremena. To je kao habanje dijelova na starom automobilu.

Osim toga, postoje upalni tipovi artritisa koji rijetko pogađaju zglob kuka. Na primjer, stanje koje se naziva reumatoidni artritis . Ovo je drugačija bolest od osteoartritisa. Tipično, ovi tipovi upalnog artritisa ne pogađaju samo jedan dio tijela, već mogu istovremeno zahvatiti mnoge druge dijelove, uključujući velike zglobove poput zgloba kuka. Pored bolova u zglobovima, ove bolesti mogu uzrokovati i druge simptome.

Evo nekih vrsta upalnog artritisa koji mogu uticati na zglob kuka:

• Reumatoidni artritis
• Spondiloartritis
• Juvenilni idiopatski artritis
• Giht
• Pseudogiht
• Septički artritis - Ovo je uzrokovano infekcijom.
• Artritis povezan s lupusom
• Artritis povezan s lajmskom bolešću

OsteoartritisOvo stanje obično pogađa većinu ljudi starijih od 55 godina. Također, zglob kuka je drugi najčešće zahvaćeni zglob osteoartritisom. Oko 25% ljudi starijih od 55 godina može patiti od osteoartritisa zgloba kuka. Prosječna dob za početak pojave ovog stanja je oko 65 godina. Međutim, upalni tipovi artritisa mogu se pojaviti i u mlađoj dobi.

Koji su simptomi artritisa kuka?

Ako imate artritis kuka, možete osjetiti simptome poput:

• Bol i ukočenost pri pomicanju zgloba kuka. Ovo može biti primjetnije, posebno kada se ujutro probudite ili nakon što ste neko vrijeme stajali.
• Ograničen opseg pokreta u zglobu kuka. To znači da ne možete saviti ili ispraviti nogu tako lako kao prije.
• Teškoće sa savijanjem u struku ili hodanjem uz hramanje.
• Osjećaj škripanja ili blokiranja pri pomicanju kuka.
• Prilikom pomicanja zgloba čuje se "pucketanje" ili pucketanje (krepitacija).

Da li se bol uvijek osjeća u kuku?

To nije uvijek slučaj. Ponekad se bol uzrokovan artritisom kuka može osjetiti i u drugim područjima oko zgloba kuka. To nazivamo prenesenim bolom . Ponekad se osjeća kao da se bol kreće s jednog mjesta na drugo. Mnogi ljudi također osjećaju bol uzrokovan artritisom kuka u ovim područjima:

• Područje prepona
• Butina
• Stražnjica
• Koljeno - Da, ponekad problemi s kukom mogu uzrokovati bol u koljenu!

Hoću li razviti artritis u oba kuka?

Ako imate osteoartritis , on često ne utiče na oba kuka odjednom. U početku može zahvatiti samo jedan kuk. Međutim, ako zahvati jedan kuk, to ne znači nužno da će zahvatiti i drugi kuk.

Ali u slučaju upalnog artritisa , često može istovremeno zahvatiti oba kuka, kao i druge zglobove u tijelu.

Koji su uzroci artritisa kuka?

Postoje dva tipa uzroka za ovo, ovisno o vrsti artritisa.

Uzroci osteoartritisa:

Glavni uzrok osteoartritisa u zglobu kuka je normalno habanje (normalno habanje) jer koristimo zglobove kuka tokom cijelog života. Samo zamislite, naši zglobovi kuka su izloženi velikom stresu i pritisku kada hodamo, sjedimo i ustajemo. Dakle, kako starimo, normalno je da se hrskavica u našim zglobovima kuka prirodno počne trošiti.

Ali zglobovi nekih ljudi se troše brže od drugih, u mlađoj dobi. Postoji niz faktora koji mogu utjecati na to. Vaš način života, genetika, nesreće i određena medicinska stanja mogu uzrokovati brže trošenje hrskavice u zglobovima. Ovi faktori povećavaju rizik od razvoja artritisa kuka tokom vremena.

Faktori rizika koji povećavaju rizik od razvoja osteoartritisa kuka su:

• Povećanje starosti.
• Bavljenje poslovima ili sportovima koji vrše stalan pritisak na zglob kuka (npr. poslovi dizanja teških tereta, neki sportovi)
• Nošenje dodatne težine na tijelu prilikom hodanja (gojaznost).
• Prethodna nesreća ili operacija kuka (posttraumatski artritis).
• Nepravilan položaj zgloba kuka (npr. displazija kuka, impingement kuka). Također može biti urođeni problem.
• Porodična anamneza osteoartritisa (nasljedna).

Uzroci upalnog artritisa:

Upalni artritis nije uzrokovan upalom zglobova. Međutim, ova upala može uzrokovati promjene u zglobovima. Mnoga upalna stanja spadaju u kategoriju autoimunih poremećaja . To je kada imunološki sistem vašeg tijela ne funkcioniše ispravno i napada vaša zdrava tkiva. To je ono što uzrokuje upalu u zglobovima.

Faktori koji povećavaju rizik od razvoja inflamatornog artritisa:

• Neke genetske mutacije.
• Prisustvo određenih autoimunih antitijela u tijelu.
• Prisustvo autoimune bolesti u porodici ili kod vas.

Kako znate da li imate artritis kuka?

Da biste sa sigurnošću znali da li imate artritis kuka, potrebno je da se obratite ljekaru. Evo nekih stvari koje će on uraditi:

1. Bit ćete pitani o svojim simptomima: koliko dugo traje bol, kakav je osjećaj i kada je najteži.

2. Fizički pregled kuka: Doktor će opipati vaš kuk i potražiti područja bola.

3. Provjerava se opseg pokreta zgloba: Koliko možete saviti, ispružiti i rotirati nogu.

4. Posmatraće kako hodate: da li šepate ili da li vas boli pri hodanju.

5. Rendgenski snimci: Ovim snimkom se mogu otkriti stvari poput oticanja zglobova, trošenja hrskavice i promjena na kostima.

6. Ako se sumnja na upalni artritis, mogu se uraditi i krvne pretrage: one mogu otkriti neke specifične pokazatelje.

Najvažnije je da ne postavljate sami dijagnozu.Veoma je važno posjetiti ljekara i tačno utvrditi u čemu je problem.

Koji su najbolji tretmani za artritis kuka?

Najbolji tretman zavisi od vrste artritisa koju imate i koliko je težak. Bez obzira na vrstu, ljekari obično prvo pokušavaju s blagim, jednostavnim tretmanima i promjenama načina života.

Konzervativni tretman je obično prvi tretman:

Ovo su često prve stvari koje treba isprobati:

• Promjene načina života:
• Raditi stvari koje mogu smanjiti pritisak na zglob kuka. Na primjer, gubitak težine (ako imate prekomjernu težinu), promjena posla (ako imate posao koji vrši pritisak na zglob) i prestanak određenih aktivnosti.
• Ljekar vam također može savjetovati da koristite nešto poput štapa kako biste lakše hodali.
• Terapija toplotom/hladom:
• I toplina i hladnoća mogu pomoći u smanjenju bolova uzrokovanih artritisom, ali na dva načina. Oblozi od leda ili gela mogu pomoći u smanjenju otoka. Grijaće podloge ili vruće kupke mogu pomoći u smanjenju ukočenosti zglobova i pružiti udobnost.
• Fizikalna terapija:
• Kako smanjujete druge aktivnosti, važno je raditi lagane vježbe kako biste održali fleksibilnost i snagu zglobova. Fizioterapeut vam može savjetovati koje su vježbe prave za vas.
• Lijekovi protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta:
• Posebno NSAID-i (nesteroidni protuupalni lijekovi) . Oni smanjuju bol, kao i upalu. (npr. ibuprofen, diklofenak - ali je najbolje konsultovati se s ljekarom prije njihove upotrebe).
• Lokalni proizvodi za ublažavanje bolova također mogu pomoći.

Tretmani koje ljekar može predložiti kako bolest napreduje:

Kada je artritis teži, vaš ljekar može predložiti injekcije ili lijekove za kontrolu bolesti.

• Injekcije kortizona: Ove steroidne injekcije se daju direktno u zglob kuka. One privremeno u velikoj mjeri kontroliraju bol i upalu. Ovo je standardni tretman za upalni artritis kuka.
• Injekcije plazme bogate trombocitima (PRP): PRP je alternativni tretman za ublažavanje bolova i standardni tretman za osteoartritis. Neke studije sugeriraju da može stimulirati regeneraciju hrskavice.
• Oralni kortikosteroidi: Steroidi su vrsta lijekova koji potiskuju imunološki sistem i smanjuju upalu. Oni su standardni tretman za upalne tipove artritisa.
• DMARD (antireumatski lijekovi koji modificiraju tok bolesti): Ovo je klasa lijekova koji liječe upalne tipove artritisa. Oni smanjuju upalu u cijelom tijelu.

Hirurško liječenje ako drugi tretmani ne uspiju:

Ako svi drugi tretmani ne uspiju kontrolirati bol, operacija zamjene zgloba može pružiti olakšanje.

• Obnova površine kuka: U ovom postupku, hirurg uklanja dio istrošene kosti i hrskavice u zglobu kuka i zamjenjuje ga metalnom kapicom i školjkom. Ove površine počinju da se pokreću bez trenja i bez bola.
• Totalna zamjena kuka: Ovom operacijom se uklanja čašica kuka i glava butne kosti i zamjenjuje se umjetnim zglobom (protezom) . Ovaj umjetni zglob obično traje godinama, čak i decenijama.

Može li se artritis kuka potpuno izliječiti?

Trenutno ne postoji lijek za osteoartritis . To jest, istrošena hrskavica se ne regenerira sama od sebe. Međutim, kao što je ranije spomenuto, simptomi se mogu dobro kontrolirati konzervativnim tretmanima.

Ako ti tretmani ne uspiju, operacija zamjene kuka može potpuno eliminirati simptome osteoartritisa. U zavisnosti od vaših godina, proteza koju primate može trajati cijeli život. Međutim, kod mlađih osoba, proteza se s vremenom istroši, tako da bi nova operacija mogla biti potrebna decenijama kasnije.

Upalni artritis je često teško potpuno izliječiti, ali lijekovi mogu kontrolirati bolest, smanjiti oštećenje zglobova i dovesti je do tačke u kojoj možete živjeti normalnim životom.

Šta povećava rizik od artritisa kuka? / Šta trebamo izbjegavati?

Ako imate artritis kuka, najbolje je izbjegavati stvari poput:

• Vježbe visokog intenziteta, poput trčanja ili skakanja.
• Podizanje ili nošenje teških tereta dok stojite.
• Česti čučnjevi, uvijanja ili iskoraci.
• Dugo sjedenje ili prekriženje nogu tokom sjedenja.

Artritis može biti iscrpljujuće stanje, posebno kada zahvata zglob koji je neophodan za svakodnevnu pokretljivost. Nekontrolisana bol uzrokovana artritisom može otežati obavljanje posla ili učešće u aktivnostima u kojima uživate. Također može smanjiti uživanje u životu.

Konačno, najvažnija stvar koju treba zapamtiti

Ali, čak i ako ste stari, ne morate ovako patiti. Sada postoji veliki napredak u liječenju artritisa kuka. Ako dobijete dobar medicinski tretman, možete povratiti svoju pokretljivost i radost života. Stoga, ako imate simptome, nemojte se sramiti ili bojati posjetiti ljekara i dobiti savjet. Što prije započnete liječenje, to će rezultati biti bolji.

Artritis kuka , osteoartritis, reumatoidni artritis, bol u zglobovima, bol u kuku, liječenje artritisa, bol u zglobovima