Ako se borite s rakom dojke , vjerovatno ste čuli stvari poput: "Ti si borac" i "Ostani jak i bori se u ovoj bitci". Vjerovatno ste vidjeli ove slogane na majicama i objavama na društvenim mrežama s ružičastim trakama. Namijenjeni su da vam daju snagu i hrabrost. Ali šta zaista pomislite kada čujete i vidite ove riječi? Da li se svima sviđa oznaka "borac"? Hajde da o ovome razgovaramo malo otvorenije.
Dobra ideja iza riječi "borac"
Prije svega, moramo shvatiti da kada vas neko nazove "ratnikom", često iza toga stoji dobra namjera. Znaju koliko je teško živjeti s rakom. Zato koriste ove riječi da vam daju hrabrost, da vas ohrabre, da vas podsjete da niste sami.
Razmislite o tome, kada pogledate programe za podizanje svijesti o raku, riječ "borba" se često koristi. "Borba protiv raka" i "Hajde da se borimo" pokušavaju eliminirati strah i bespomoćnost povezane s ovom bolešću i umjesto toga stvoriti snažan, pozitivan osjećaj. Za neke ljude ovo je zaista snažan motivator. Kada sebe vidite kao "borca", to vam daje mnogo snage da se suočite s liječenjem i prebrodite teške dane. U tome nema ništa loše.
Ali... zašto se svima ne sviđa ova etiketa 'militantnog'?
Evo i druge strane priče. Ne sviđa se svima koji žive s rakom dojke ideja da budu "borci". Za to postoji nekoliko razloga.
- Pritisak da uvijek budete jaki: Ako ste "borac", društvo očekuje da budete hrabri i pozitivni cijelo vrijeme. Ali je li to istina u stvarnom životu? Postoje dani kada se osjećate tužno, uplašeno i želite plakati. Liječenje (`Ima dana kada je tijelo jako umorno zbog kemoterapije . Ako se osjećate slabo jednog od tih dana, znači li to da "gubite bitku"? Taj pritisak sam po sebi ponekad može biti veliki teret.
- Ovo nije bitka koju smo izabrali: Bitka je obično nešto u što neko ulazi po izboru. Ali rak nije takav. To nije nešto što iko želi da dobije; to je bolest koja se javlja u tijelu. Stoga, kada neki kažu da je ovo "bitka", osjećaju se kao da su gurnuti na bojno polje protiv svoje volje.
- Koncept "pobjede" i "gubitka": Uz riječ "bitka" dolaze riječi "pobjeda" i "gubitak". Ako se rak izliječi, kaže se da je ta osoba "dobila bitku". Dakle, ako osoba umre od raka, da li to znači da je ta osoba "izgubila bitku"? Da li se "nije dobro borila"? Ovo je vrlo nepravedna i bolna ideja. Život osobe zavisi od medicinskih faktora kao što su uspješnost liječenja i priroda raka, a ne od "borbenog duha" te osobe.
- Pojednostavljenje iskustva: Putovanje kroz rak je složeno. Mnogo je stvari koje treba uzeti u obzir, uključujući bol, operaciju (poput mastektomije), nuspojave liječenja, finansijske probleme, utjecaj na porodicu i emocionalne slomove. Kada se sve svede na jednu riječ, "bitka", neki ljudi osjećaju da se gubi dubina iskustva.
Ako ovo nije "bitka", šta je onda ovo?
Ako vam se ne sviđa oznaka "militantni", možete koristiti druge riječi da opišete svoje iskustvo. To je u potpunosti vaša odluka. Neki ljudi vide svoje iskustvo na ovaj način.
| Perspektiva | Šta to znači? (Šta to znači) |
|---|---|
| Putovanje | Ovo je putovanje koje nije o pobjedi ili porazu, već o kretanju naprijed, čak i ako je teško. Neki dani su dobri, neki loši. Svaki dan je dio putovanja. |
| Upravljano stanje | Kao i dijabetes, ovo je stanje koje je postalo dio mog života i moram se nositi s njim. Ne moram se "boriti" protiv njega, ali moram naučiti živjeti s njim. |
| Lično iskustvo | Ovo je moja lična stvar. O ovome pričam kako hoću, samo s kim hoću. Ne želim da me vide kako nosim slogane pred cijelim svijetom. |
Najvažnije je da imate pravo odabrati riječi koje smatrate najprikladnijim za opisivanje svog iskustva. Za to vam ne treba ničija dozvola.
Pustite svoja osjećanja - to je najvažnije.
Glavna stvar koju trebamo shvatiti iz cijele ove priče je da ne postoji pravi ili pogrešan način izražavanja osjećaja.
- Ako se osjećate kao "borac", ako vam taj osjećaj daje snagu, to je odlično. Krenite na svoje putovanje s tom snagom.
- Ako i dalje osjećate ljutnju kada čujete tu riječ, ako osjećate tugu, taj osjećaj je 100% opravdan. Imate puno pravo da se tako osjećate.
Razgovarajte s bliskim prijateljem, članom porodice ili doktorom o svojim osjećajima. Ponekad može biti korisno potražiti stručnu pomoć od savjetnika. Važno je ne uklopiti se u etiketu, već pronaći način da vam pomogne da prebrodite ovo teško vrijeme.
Kako tačno mi, kao ljudi oko nas, trebamo pomoći?
Ako član porodice ili prijatelj ima rak dojke, možete ih podržati. Ali to morate učiniti na način koji njima odgovara.
- Prije nego što kažeš: „Ti si borac“, pitaj ih kako se osjećaju. Osluškuj njihova osjećanja.
- Umjesto ohrabrivanja riječima , pomažite u praksi . Pitajte stvari poput: „Mogu li ti napraviti nešto za jelo?“, „Mogu li poći s tobom u bolnicu?“, „Treba li ti pomoć s kućnim poslovima?“ To su mnogo vrijednije riječi od praznih riječi.
- Prestanite govoriti: „Budi jak/a“ i recite: „U redu je osjećati se tužno, uz tebe sam.“ Dozvolite im da osjete sva svoja osjećanja.
U konačnici, ovo je vaše putovanje. Vi odlučujete kako ćete ga nazvati. To može biti "bitka", može biti "putovanje" ili bilo šta drugo. Sve je u redu.
Poruka za ponijeti kući
- Vaša osjećanja o iskustvu s rakom dojke su potpuno opravdana. Ne postoje tačni ili pogrešni odgovori na ta osjećanja.
- Dok riječ "borac" može biti osnažujuća za neke, za druge može biti stresna ili neugodna.
- Imate potpunu slobodu da svoje iskustvo posmatrate kao „bitku“, „putovanje“ ili „situaciju koju treba riješiti“.
- Kao oni oko nas, veoma je važno da slušamo pacijenta i pružimo praktičnu pomoć, umjesto da mu lijepimo etikete.
- Nikada se ne bojte razgovarati o svojim osjećajima s nekim kome vjerujete ili sa svojim ljekarom.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar