Da li vam je imunološki sistem slab? 16 znakova upozorenja koje biste trebali znati!

Da li vam je imunološki sistem slab? 16 znakova upozorenja koje biste trebali znati!

Physician Reviewed — Not Medical Advice

Zamislite svoj imunološki sistem kao visoko obučenu vojsku koja brani naciju. Kada ispravno funkcioniše, njegova primarna dužnost je da vas zaštiti od bolesti. Međutim, ova složena mreža ćelija, tkiva i organa ne radi uvijek sa 100% efikasnošću. Ponekad se naš unutrašnji čuvar susreće s problemima.

Jednostavno rečeno, ako sistem postane preaktivan, možete iskusiti stanja poput alergija, astme ili ekcema. U drugim slučajevima, umjesto da napada vanjske klice, sistem se okreće protiv zdravih ćelija vašeg tijela - to nazivamo autoimunim poremećajem. Primjeri uključuju reumatoidni artritis i dijabetes tipa 1. Pored ovih, postoji preko 80 stanja povezanih s problemima imunološkog sistema, kao što su lupus, multipla skleroza i psorijaza. Zajednička karakteristika mnogih od njih je upala. Ali koje druge znakove upozorenja vam šalje vaše tijelo? Hajde da ih razmotrimo. Molimo vas da zapamtite, ove simptome mogu uzrokovati mnogi različiti faktori. Da biste tačno razumjeli šta se dešava, morate se konsultovati sa svojim ljekarom radi stručne medicinske procjene.

Obratite pažnju na ove opšte promjene

Neki simptomi utiču na cijelo tijelo. Njihovo rano prepoznavanje može vam pomoći da brže dobijete pravi tretman.

1. Osjećate li se iscrpljeno? (Umor)

Osjećate li ekstremni umor, slično kao kada se borite s gripom? Ako se ne osjećate osvježeno čak ni nakon dobrog noćnog sna, to bi mogao biti znak da vaš odbrambeni sistem tijela ima problema. Ovo često prati bol u zglobovima ili mišićima. Iako mnogi faktori mogu uzrokovati ovaj nivo umora, to je mogući pokazatelj oslabljenog imunološkog sistema.

2. Uporna blaga groznica

Ako vam je tjelesna temperatura nešto viša od normalne i imate dugotrajnu, blago povišenu temperaturu, to može ukazivati ​​na to da vaš imunološki sistem preopterećuje svoj imunološki sistem. To može biti posljedica razvoja infekcije ili početka autoimunog stanja.

3. Uporne glavobolje

U nekim slučajevima, glavobolje su povezane s imunološkim sistemom. Na primjer, vaskulitis - upala krvnih sudova uzrokovana infekcijom ili autoimunom bolešću - može izazvati česte glavobolje. Ako imate neobjašnjivu, upornu bol u glavi, spomenite to svom ljekaru.

4. Bolni ili otečeni zglobovi

Kada se sluznica vaših zglobova upali, područje može postati osjetljivo na dodir, ukočeno ili otečeno. Ovo može zahvatiti više zglobova. Možda ćete primijetiti da su ova bol i ukočenost znatno gori kada se probudite ujutro.

Znakovi s vaše kože, očiju i kose

Vaša koža djeluje kao ogledalo, odražavajući kako vaši unutrašnji sistemi funkcionišu. Osim toga, promjene u vašim očima i kosi mogu pružiti važne tragove.

Simptom Opis i potencijalni uslovi
Osip na koži Suhoća, svrbež i crvenilo su uobičajeni znaci upale. Pazite na bolne ili uporne osipe. Pacijenti s lupusom mogu razviti osip u obliku leptira po nosu i obrazima.
Suhe očiOsjećaj kao da imate pijesak ili zrnca u očima, praćen bolom, crvenilom, ljepljivim iscjetkom ili zamagljenim vidom. Neki ljudi mogu čak primijetiti i nedostatak suza prilikom plača. Ovo se često viđa kod određenih autoimunih stanja.
Neravnomjeran gubitak kose Ponekad imunološki sistem napada folikule dlake. Ako gubite kosu u dijelovima na vlasištu, licu ili drugim dijelovima tijela, to može biti stanje koje se naziva Alopecia areata.
Osjetljivost na sunce Da li vam se nakon izlaganja suncu pojavljuju plikovi, osip ili ljuskave fleke? Ili možda osjećate groznicu, glavobolju i mučninu? Ovo bi mogla biti reakcija na UV zrake, poznata kao fotodermatitis.
Bijele mrlje Ako imunološki sistem odluči napasti ćelije odgovorne za pigment kože (melanocite), na vašoj koži se mogu početi pojavljivati ​​bijele mrlje.
Žutilo kože/očiju Poznato kao žutica, ovo može ukazivati ​​na to da vaš imunološki sistem napada zdrave ćelije jetre. Ovo može biti povezano sa autoimunim hepatitisom.

Unutrašnji znakovi upozorenja

Neki simptomi nisu vidljivi spolja, ali nam govore važne priče o tome šta se dešava unutra.

Da li se često razboljevate? Ako vam trebaju antibiotici više od dva puta godišnje (ili više od četiri puta godišnje za djecu), to može ukazivati ​​na to da se vaše tijelo bori da se samostalno bori protiv bakterija . Česte infekcije sinusa , više od četiri infekcije uha godišnje ili ponavljajuća upala pluća također su potencijalni znaci upozorenja.

1. Hladne ruke i stopala

Ako su vam krvni sudovi upaljeni, možda ćete imati poteškoća da održite prste na rukama i nogama, ušima i nosu toplima. Kada su izložena hladnoći, ova područja mogu pobijeliti, a zatim poplaviti, a potencijalno i pocrvenjeti kako se cirkulacija vraća. Doktori ovo nazivaju "Raynaudov fenomen". Iako je povezan s imunološkim problemima, može biti izazvan i pušenjem, određenim lijekovima ili arterijskim bolestima.

2. Problemi s kupaonicom

Dijareja koja traje duže od 2-4 sedmice može biti upozorenje da vaš imunološki sistem oštećuje sluznicu tankog crijeva ili probavnog trakta. Obratite pažnju i na zatvor. Ako je stolica otežana, vrlo tvrda ili ima oblik kuglice, to može biti posljedica smanjene pokretljivosti crijeva uzrokovane aktivnošću imunološkog sistema.

3. Trnci ili utrnulost

Iako se ovo može dogoditi iz različitih razloga, ponekad ukazuje na to da vaše tijelo napada živce koji šalju signale vašim mišićima. Na primjer, kod Guillain-Barréovog sindroma, ljudi mogu osjetiti trnce koji počinju u nogama i šire se prema rukama i prsima.

4. Problemi s gutanjem

Ako imate poteškoća s gutanjem, vaš jednjak može biti upaljen ili oslabljen. Neki ljudi to opisuju kao osjećaj da im je hrana zaglavljena u grlu ili prsima. Ovo je još jedan simptom koji može biti povezan s disfunkcijom imunološkog sistema.

5. Neobjašnjive promjene težine

Da li dobijate ili gubite na težini bez ikakvih promjena u ishrani ili rutini vježbanja? Ovo ponekad može biti nuspojava oštećenja štitne žlijezde usljed autoimunog stanja.

Poruka za ponijeti kući

  • Naš imunološki sistem je složen mehanizam. Ponekad može doći do njegovog poremećaja i nenamjernog oštećenja našeg tijela.
  • Hronični umor, osip na koži, bolovi u zglobovima i česte infekcije mogu biti znaci upozorenja na probleme s imunološkim sistemom.
  • Pojava jednog od ovih simptoma ne mora nužno značiti da imate ozbiljnu bolest. Međutim, ako imate nekoliko ovih simptoma zajedno ili ako oni potraju, važno ih je istražiti.
  • Najvažnije: Ako imate bilo kakvih nedoumica u vezi s ovim simptomima, nemojte sami postavljati dijagnozu. Molimo vas da se obratite kvalificiranom ljekaru za stručnu procjenu i tačan medicinski savjet.

imunološki sistem, zdravlje imunološkog sistema, autoimune bolesti, simptomi, česte bolesti, bol u zglobovima, kožna oboljenja