Zdravo! Postoji jedna riječ koju ne želite čuti kada idete kod zubara, zar ne? To je "Imate karijes u zubu." Niko od nas ne voli imati problema sa zubima. Zato ćemo danas razgovarati o tome šta
su karijesi, ili kako ih mi zovemo zubni karijes , zašto se formiraju, šta učiniti ako se formiraju i, što je najvažnije, kako spriječiti njihovo stvaranje. Ovo možda izgleda kao kratka priča, ali je veoma važna.
Šta je tačno šupljina?
Jednostavno rečeno, karijes je mala rupa u vašem zubu. To se dešava kada zub postepeno propada i lomi se. Iako u početku izgleda vrlo malo, vremenom ova rupa može narasti i ući duboko u zub. To je kao rupa u jabuci od crva, ali se to dešava sa zubom. Ovo se naziva i
zubni karijes . Ako imate takvu rupu, veoma je važno da je brzo popravite. U suprotnom, kasnije možete imati veće probleme.
Zašto nam se javlja karijes na zubima? Ko je za to odgovoran?
Razmislite o tome koliko posla naši zubi obavljaju svaki dan. Jedemo, razgovaramo, smijemo se... Dakle, ako se o ovim zubima ne brine pravilno, ne čudi da će se pojaviti problemi. Glavni krivac za razvoj karijesa je
zubni plak . Znate li šta je ovaj zubni plak? To je kao ljepljivi, bezbojni, sluzavi film koji se lijepi za naše zube. Kada se ujutro probudite, osjećate li se ponekad malo klizavo kada stavite prst na zube? To je to. Ovaj plak se uglavnom
sastoji od klica koje žive u našim ustima, odnosno bakterija . Ove bakterije vrlo dobro koriste šećer i škrob iz hrane koju jedemo za stvaranje
kiselina . Sada zamislite, kada se ovaj zubni plak zalijepi za vaše zube, kiseline koje te bakterije proizvode također se lijepe za zube. Ove kiseline postepeno počinju rastvarati najjači vanjski omotač naših zuba, odnosno
caklinu . Kao što male kapi vode mogu oštetiti kamenac, ove kiseline postepeno uništavaju caklinu.
"Zapamtite, plak nije samo malo prljavštine, to je živi film pun bakterija koje uzrokuju karijes!"
Iako ovo u početku utiče samo na caklinu, ako ne posjetite stomatologa, ove kiseline nastavljaju prodirati u caklinu i počinju oštećivati unutrašnje dijelove zuba. Tada karijes doseže
pulpu , gdje se nalaze nervni završeci. Tada se javlja strašna bol zubobolje. Jeste li ikada imali zubobolju? Ili ste vidjeli odraslu osobu koja pati od zubobolje? Većinu vremena, to je zbog karijesa koji je duboko zašao u zub. Zastrašujuće je pomisliti na to, zar ne?
Šta uraditi ako stomatolog pronađe karijes?
Kada odete kod stomatologa, on ili ona će vam vrlo pažljivo pregledati zube. Ponekad će pogledati kroz malo ogledalo, a ponekad će koristiti mali instrument kako bi potražio praznine između vaših zuba. Također, ako je potrebno, može se napraviti
rendgenski snimak . Ovaj rendgenski snimak može otkriti karijes unutar vašeg zuba koji nije vidljiv izvana. Zamislite da je doktor pronašao karijes u vašem zubu. Ne brinite! On ili ona to može popraviti. Prvo što će uraditi jeste da ukloni pokvareni dio zuba posebnom
bušilicom . Iako ovo može zvučati malo glasno, obično ne boli mnogo. Zatim će doktor ispuniti rupu posebnim materijalom za plombu. To nazivamo
plombom . Postoje različite vrste materijala za plombu, od kojih su neki iste boje kao i zub, a neki su srebrni. Doktor će odabrati onaj koji vam najbolje odgovara.
Da li boli kada vam se plombira zub?
Ovo je pitanje koje mnogi ljudi postavljaju. Ponekad možete osjetiti malu nelagodu i bol. Ali, nema razloga za brigu. Vaš
ljekar vam može dati
anestetik . Ovo će neko vrijeme utrnuti područje oko problematičnog zuba. Zatim nećete osjećati bol dok se zub ne plombira. To je kao da gubite osjećaj u nozi kada je utrnuta. Dakle, možete otići na stomatološki pregled bez brige o boli.
Može li se karijes spriječiti? Šta možemo učiniti?
Postoji izreka "Bolje spriječiti nego liječiti". To znači da je bolje spriječiti bolest nego je liječiti. To se odnosi i na karijes. Iako se karijes može popraviti kada se jednom pojavi, najbolje je pokušati spriječiti njegovo nastajanje u prvom redu. Evo nekoliko stvari koje možete učiniti:
- Perite zube pastom za zube koja sadrži fluorid : Zube biste trebali prati najmanje dva puta dnevno, posebno nakon doručka i prije spavanja. Fluorid je poseban sastojak koji jača zube i sprječava karijes.
- Kako pravilno prati zube : Prilikom pranja zuba, perite ih kružnim pokretima gore-dolje. Samo trljanje naprijed-nazad može oštetiti zube i desni. Odvojite najmanje dvije minute za pranje zuba.
- Mislite i na svoje desni: Kada perete zube, perite desni nježno. To će vam pomoći da vaše desni ostanu zdrave.
- Svakodnevno korištenje zubnog konca: Postoje mjesta do kojih četkica za zube ne može doći, posebno uski prostori između zuba. Ova područja mogu sadržavati čestice hrane i plak. Vrlo je važno ukloniti ih pomoću zubnog konca . Korištenje zubnog konca barem jednom dnevno je dobra navika. U početku može biti malo teško, ali kada se naviknete, vrlo je lako.
- Ograničite unos slatke hrane i pića: Šećer je glavna hrana za bakterije o kojima smo ranije govorili. Kada jedete i pijete previše šećera (npr. čokoladu , karamelu, kolače, slatka pića, gazirana pića, voćne napitke), te bakterije dobijaju mnogo hrane i proizvode više kiselina. To znači da se povećava rizik od karijesa. Dakle, jedite što manje šećera. Ako ga ipak pojedete, isperite usta nakon toga i operite zube ako je moguće.
- Redovno posjećujte stomatologa: Veoma je važno posjećivati stomatologa najmanje dva puta godišnje ili svakih šest mjeseci kako biste pregledali zube. Na taj način, svi manji problemi mogu se prepoznati i liječiti čim počnu. Popunjavanje malog karijesa prije nego što postane veliki je lakše za vas i bolje za vaše zube.
"Zapamtite, vaš stomatolog vam je kao prijatelj. Tu je da vam pomogne. Posjetite ga bez straha ili oklijevanja."
- Jedite uravnoteženu prehranu: Konzumiranje hrane bogate kalcijem poput mlijeka, jogurta, sira, povrća i voća dobro je za zdravlje zuba.
- Pijte puno vode: Pijenje vode pomaže u ispiranju čestica hrane i šećera u ustima. Također, u nekim područjima se vodi iz slavine dodaje fluorid, što je također dobro za vaše zube.
Ako ove navike uključite u svoj svakodnevni život, imate velike šanse da izbjegnete neugodnost zvanu karijes.
U redu, evo nekoliko ključnih poruka iz onoga o čemu smo razgovarali:
Mnogo smo pričali o karijesu, zar ne? Dakle, najvažnije stvari koje treba imati na umu nakon svega ovoga su sljedeće: 1.
Karijes je rupa u zubu. Uzrokuju ga kiseline koje proizvode bakterije u plaku, a koje rastvaraju zubnu caklinu. 2.
Ako se otkrije rano, lako se liječi. Ljekar može ukloniti pokvareni dio i ispuniti zub. 3.
Ne bojte se boli. Ako je potrebno, liječi se anestetikom. 4.
Prevencija je najbolji način da se spriječi.- Perite zube dva puta dnevno pastom za zube s fluoridom .
- Svakodnevno koristite konac za zube .
- Smanjite unos slatke hrane i pića.
- Posjećujte stomatologa svakih šest mjeseci.
5.
Vaš osmijeh je dragocjen.Zdrav par zuba nije neophodan samo za lijep osmijeh, već i za dobro zdravlje. Dakle, nadam se da sada dobro razumijete karijes. Pokušajte slijediti ove savjete. Tada ćete, kada odete kod zubara, čuti dobru vijest: "Vaši zubi su savršeni, nema karijesa!" Postoji li išta zadovoljavajuće od toga?
Karijes, Zubni karijes, Karijes, Ljepilo za zube, Plak, Zubne plombe, Zdravlje zuba
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar