Hoćemo li ići kod doktora? (Redovni pregledi) – Hajde da razgovaramo o tvom zdravlju!

Mama ti kaže: "Hajdemo kod doktora." Ali ti vjerovatno misliš: "Nisam bolesna, pa zašto ići kod doktora?", zar ne? Čak i ako nisi bolesna, redovni odlasci kod doktora su veoma važni i veoma dobri za djecu poput tebe. Zato ovo na engleskom zovemo "well-child visits" (posjete za dobrobit djeteta), jer ideš kod doktora samo kada se osjećaš dobro i zdravo! Razumiješ li? To je kao da se brineš o svojoj igrački prije nego što se pokvari.

Dakle, znate li zašto idete kod doktora, a da niste bolesni?

Jednostavno rečeno, ovo je posjeta doktoru kako bi se vidjelo rastete li kao drvo i ostajete li zdravi. Ovo je dobra prilika za doktora da provjeri da li vaš rast i razvoj (tj. promjene u vašem tijelu i razvoj mozga ) idu dobro.

To također daje tvojim roditeljima priliku da razgovaraju s doktorom o tvojoj sigurnosti, ishrani ili bilo čemu drugom što ti je potrebno da bi održao zdravlje. Na primjer, ako ne možeš spavati noću ili ti se ne sviđa određena hrana, možeš razgovarati o takvim stvarima.

Najvažnije od svega, ovo je odlična prilika da postavite bilo koja pitanja koja imate o svom zdravlju! Možda želite znati koliko će vam vremena trebati da porastete ili da li imate zdravu težinu. Sve to možete saznati postavljanjem pitanja.

Šta medicinska sestra prvo pogleda?

Kada odete kod doktora, vas i vašu majku će vjerovatno medicinska sestra odvesti u sobu. Prvo će pregledati vaše sitnice.

• Vaša težina i visina: Ovo se radi kako bi se utvrdilo da li rastete zdravom brzinom za svoje godine. Mjerenjem i bilježenjem ovih podataka od malih nogu možete dobiti dobru predstavu o svom obrascu rasta (tj. kako rastete).
• Krvni pritisak : Ovaj mjerač mjeri koliko brzo i koliko snažno vaše srce pumpa krv kroz tijelo. Mjeri se tako što se oko ruke omota mala traka (manžetna) i napuhne je. Osjećat ćete malo stezanje, ali neće boljeti. Dok se zrak ispušta, medicinska sestra će pogledati mjerač i reći vam vaš krvni pritisak. Ponekad može biti malo viši ili niži. Ali ne brinite, većinu vremena vaš će biti tačan!
• Tjelesna temperatura : Izmjerite tjelesnu temperaturu termometrom.Provjerava se da li je temperatura u normalnom rasponu (tj. između 36,1° i 37,5°C). Ako je viša od toga, to znači da imate temperaturu i da se vaše tijelo bori protiv neke vrste infekcije.

Medicinska sestra će zatim provjeriti vaš vid i sluh . Ako imate bilo kakvih problema s bilo kojim od ovih stanja, možda ćete morati posjetiti specijalistu za oči ("specijalista za oči") ili specijalistu za uho ("specijalista za sluh" / " ORL hirurg").

Zatim će vas medicinska sestra zamoliti da mokrite u malu čašicu. To se zove "uzorak urina ". Ne brinite, ovo je normalno. Vaš ljekar može provjeriti vaš urin kako bi utvrdio da li nešto nije u redu s vašim tijelom. U većini slučajeva, medicinska sestra će provjeriti vaš urin i reći: "Oh, sve je u redu!"

Sva ova mjerenja i rezultati testova se evidentiraju u vašem medicinskom kartonu ("Medicinski karton" ili "Medicinski karton") . Zatim ljekar može sve to pregledati i steći dobru sliku o vama. Nakon toga je vrijeme za sastanak s ljekarom.

Sljedeći je ujak Doktor... Šta on gleda?

Doktor ulazi u sobu, osmjehuje se i postavlja vam nekoliko pitanja. Kako ste, imate li ikakvih problema ili imate li kakvih problema? Doktor želi da se uvjeri da vaše tijelo ispravno funkcioniše i da ste zdravi.

Da bi to uradio, doktor radi sljedeće:

• Slušanje stetoskopom : Vjerovatno ste vidjeli one cijevi koje doktori nose oko vrata. To je stetoskop. Omogućava doktoru da sluša otkucaje vašeg srca i kako vam pluća rade . Doktori tačno znaju kako zvuče zdrava srca i pluća. Dakle, ako vaša zvuči malo drugačije, doktor će dalje istražiti.
• Vaše uši, nos i grlo će biti pregledani: Doktori znaju kako bi trebalo izgledati zdravo uho, nos i grlo. Koristeći mali osvijetljeni instrument (nazvan "otoskop"), vaš ljekar će pažljivo pregledati ova područja. Svjetlo se koristi za otkrivanje bilo kakvih problema unutra, poput vode u uhu ili infekcije.
• Vaše oči će biti pregledane: Doktori također znaju šta je potrebno da bi oči bile zdrave. Koristeći instrument sa svjetlom (nazvan oftalmoskop), doktor će pregledati mrežnicu , dio oka osjetljiv na svjetlost koji šalje poruke u mozak. Kada doktor usmjeri svjetlo na vaše oko, lakše mu je da jasno vidi ako ne pomičete oči.
• Lagano kucne po koljenu gumenim čekićem:Ovo možda zvuči malo smiješno. Kada vam doktor kucne po koljenu malim gumenim čekićem ("Refleksni čekić"), vaša noga poskoči, a vi išta ne radite, zar ne? Za to postoji dobar razlog. Ovo testira koliko dobro vaši živci ("Živci") provode poruke kroz vaše tijelo . Kada vaši refleksi ("Refleksi") reaguju na čekić, doktor zna da vaši živci obavljaju svoj važan posao, a to je prenošenje poruka iz mozga i kičmene moždine do tijela, govoreći mu šta da radi.
• Opipat će vam želudac: U vašem želucu se nalazi mnogo važnih stvari - poput želuca, crijeva i jetre. Doktori znaju kako bi se zdrav želudac trebao osjećati kada ga dodirnu. Stoga će provjeriti da li se i vaš želudac osjeća isto.
• Genitalni pregled: Ovo vam može biti pomalo neugodno i neugodno. Stoga će vam prisustvo mame ili tate uz vas tokom ovog perioda biti od velike pomoći i učinit će da se osjećate opuštenije. Vaši intimni dijelovi - vagina ako ste djevojčica, penis i testisi ako ste dječak - vrlo su važni dijelovi vašeg tijela. Kao i drugi dijelovi, vaš ljekar će provjeriti jesu li zdravi i postoje li ikakvi problemi. Promjene u ovim područjima, poput rasta dlaka, znakovi su da se približavate pubertetu.
• Pregled kičme: Vaša kičma je niz kostiju koje se protežu niz sredinu leđa. Ova kičma bi trebala biti ravna. Ali ponekad, neka djeca imaju blagu krivinu (zakrivljenost) u leđima. Ovu krivinu nazivamo skoliozom . Male krivine obično nisu problem. Ali ako imate veliku krivinu, možda ćete trebati napraviti rendgenski snimak ili posjetiti ortopedskog ljekara.

"Oh... bez igala!" – Hajde da naučimo nešto o vakcinacijama (`imunizacijama`), hoćemo li?

Sjećate li se vakcina koje ste primali kao dijete , prije nego što ste krenuli u školu? To su vakcine koje vas štite od mnoštva opasnih bolesti poput difterije, tetanusa, dječje paralize, hepatitisa i ospica.

Neka djeca se svaki put uplaše kada odu kod doktora: "Pitam se hoću li danas dobiti iglu." Ali istina je da, kada budete dovoljno stari da idete u školu, neće vam trebati mnogo injekcija. Trebat će vam dopunska injekcija protiv tetanusa , koja se obično daje kada imate oko 12 godina. Ali ponekad, ako imate duboku ili prljavu ranu, može se dati ranije.

Također, godišnja vakcina protiv gripeTakođer se preporučuje kao dobra stvar za nabaviti. Ovo je posebno važno za djecu koja imaju druge bolesti poput astme, što može biti teže ako dobiju temperaturu. Dakle, ne morate se stalno bojati igala, zar ne?

Imate li kakvih pitanja? Sada je vrijeme da ih postavite!

Mnogi doktori će odvojiti vrijeme da postave pitanja nakon pregleda. Vaša mama ili tata će možda htjeti znati koliko mlijeka trebate piti dnevno, da li je sigurno da počnete igrati novi sport ili kada možete biti sami kod kuće. Sve su to važna pitanja, a doktori mogu dati roditeljima dobar savjet.

Vaš ljekar vam možda ima i neke stvari za reći. Na primjer, ako se bliže školski praznici, ljekar vas i vašu majku može podsjetiti da nosite kacigu kada vozite bicikl, da plivate samo pod nadzorom odrasle osobe i da koristite kremu za sunčanje kada izlazite vani.

Najvažnije je da ne zaboravite da i vi možete postavljati pitanja! Čak i ako se osjećate malo neugodno ili posramljeno, u redu je, postavljajte svoja pitanja. Koliko su vam puta doktori postavljali takva pitanja! Iznenadili biste se koliko je druge djece postavljalo ista pitanja kao i vi. Postavljanjem pitanja možete saznati više o tome kako vaše tijelo funkcionira i kako se možete brinuti o nečemu tako dragocjenom, svom zdravlju.

Dakle, je li dobra ideja zapamtiti ovo? (Poruka za ponijeti kući)

Dakle, odlazak kod doktora nije toliko strašan, zar ne? To je kao da činite malu "uslugu" svom zdravlju.

• Posjetite ljekara čak i ako niste bolesni: Veoma je važno vidjeti da li pravilno rastete i da li ste zdravi.
• Testovi koje medicinska sestra i doktor rade: Svi se rade za vaše dobro. Provjeravaju vašu težinu, visinu, krvni pritisak, oči, uši, srce, pluća, želudac i kičmu kako bi se uvjerili da ste zdravi.
• Vakcinacije ("imunizacije"): One se daju da vas zaštite od određenih bolesti. Ne dobijate iglu svaki dan!
• Ne bojte se postavljati pitanja: Vaše je pravo da pitate svog ljekara sve što vam je na umu.
• Razgovaraj sa roditeljima: Razgovaraj sa roditeljima prije i poslije odlaska kod doktora. Reci im šta misliš i kako se osjećaš.

Zato sljedeći put kada odete kod svog doktora, idite sa osmijehom i hrabrošću! To je nešto što radite za sebe.

Zdravlje djeteta , posjete ljekaru, redovni pregledi, posjete ljekaru, vakcinacije, razvoj djeteta, zdravlje Šri Lanke