Znate li ove stvari o svom urinu? (Urin) Hajde da razgovaramo!

Mokrenje je nešto što svi radimo svaki dan. Ali niko ne voli otvoreno pričati o tome, zar ne? Ali jeste li znali da vaš urin mnogo govori o zdravlju vašeg tijela? Zato danas, hajde da malo porazgovaramo o ovom ' urinu '.

Šta je urin ? Kako se formira u tijelu?

Jednostavno rečeno, urin je tekućina koja izlučuje otpadne tvari iz vašeg tijela. Proizvode ga vaša dva bubrega. Bubrezi su poput filtera, filtriraju vašu krv i uklanjaju neželjene tvari i otpadne tvari. Razmislite o tome na ovaj način: 1. Prvo, bubrezi proizvode urin . 2. Zatim, kroz dvije cijevi (nazvane ureteri), ovaj urin putuje do vašeg mjehura . Mjehur je vrećica nalik balonu koja zadržava urin neko vrijeme. 3. Kada trebate mokriti , mjehur se skuplja i urin izlazi kroz uretru. Neki ljudi mogu smatrati riječ "mokriti" uvredljivom ili im može biti dosadno ići u kupaonicu u snu. Ali urin je zapravo vrlo važan za naše zdravlje. Ako primijetite promjenu u urinu , to bi mogao biti znak da nešto nije u redu u vašem tijelu.

Koje su prednosti urina za naš organizam?

Urin ima mnogo važnih funkcija u našem tijelu. Pogledajte:

• Uklanja neželjene otpadne proizvode iz vaše krvi.
• Kontroliše količinu krvi u vašem tijelu.
• Reguliše vaš krvni pritisak .
• Pomaže u održavanju hemijskog sastava krvi na odgovarajućem nivou.

Šta sadrži urin ?

Urin zdrave osobe sadrži oko 91% do 96% vode. Ostatak je:

• Sol (natrij)
• Urea (`(Urea)`) - Ovo je otpadni produkt koji nastaje tokom razgradnje proteina.
• Mokraćna kiselina (`(Mokraćna kiselina)`) - Ovo je azotni otpadni produkt.
• Elektroliti - stvari poput kalija i fosfora.

Međutim, ako vaši bubrezi ne rade ispravno, vaš urin može sadržavati nepotrebne toksine, višak proteina, pa čak i krv (hematurija).

Koje je boje zdrav urin ?

Zdrav urin treba biti svijetložute boje. Poput boje slamke ili boje limunade. To znači da pijete puno vode i da je vaš urinTo znači da s urinom nema ništa loše. Na primjer, urin koji je pjenast, mjehurićast ili pomiješan s krvlju nije zdrav znak.

Kako urin postaje žut?

Urohrom , ili urobilin, je hemikalija koja se proizvodi tokom probave proteina u našoj jetri. To je ono što daje urinu žutu boju.

Kakve je boje urin kada su bubrezi oslabljeni?

Ako imate bolest bubrega (zatajenje bubrega), vaš urin može biti tamnožut, smeđ ili čak crven. Također možete imati pjenast, mjehurićast urin . Također možete rjeđe mokriti .

Koje su uobičajene bolesti koje uzrokuju promjene u urinu ?

Postoje mnoge bolesti koje mogu uzrokovati promjene u izgledu, boji i mirisu urina . Neke od njih su:

• Infekcije urinarnog trakta (UTI)
• Bubrežni kamenci
• Dehidracija (`(Dehidracija)`)
• Bolest jetre
• Bolest koja se naziva porfirija
• Hronična bolest bubrega ( KBB )
• Rak mokraćne bešike ili rak bubrega
• Trovanje olovom ili trovanje živom
• Dijabetes (`(Dijabetes)`)
• Urođene greške metabolizma

Moj urin je žut i loše miriše. Zašto je to tako?

Normalno je da vaš urin ima blagi miris. Međutim, ako je vaš urin tamnožute boje i ima jači miris nego inače, to bi mogao biti znak da nešto nije u redu s vašim tijelom. Glavni uzrok tome je dehidracija . Kada ne pijete dovoljno vode, količina otpadnih produkata u vašem urinu se povećava. Kada su vam nivoi uree visoki, vaš urin može mirisati na amonijak.

Drugi uzroci boje i mirisa urina

• Infekcije urinarnog trakta (UTI) : Bakterije koje uzrokuju UTI mogu učiniti vaš urin tamnim i neugodnog mirisa.
• Spolno prenosive infekcije (SPI): SPI poput klamidije, gonoreje i trihomonijaze mogu uzrokovati neugodan miris ili iscjedak iz urina .
• Lijekovi : Lijekovi koji sadrže sulfonamide (mnogi antibiotici ih sadrže) mogu uzrokovati da vaš urin miriše na pokvarena jaja jer vaše tijelo razgrađuje sulfone. Lijek fenazopiridin može obojiti vaš urin u tamno narandžastu boju.
• Vitaminski suplementi : Višak vitamina koji vašem tijelu nisu potrebni izlučuje se urinom . Vitamini B-kompleksa mogu uzrokovati da vaš urin postane tamnožut i ima miris ribe. Vitamin C može uzrokovati da vaš urin postane tamnožut ili narandžast.
• Određena hrana : Konzumiranje puno namirnica poput šparoga, bijelog luka, prokulica i kelja može učiniti da vaš urin miriše drugačije nego inače. Jedenje puno mrkve može učiniti da vaš urin izgleda tamno žuto ili svijetlo narandžasto.

Kako miriše nezdrav urin ?

Većina ljudi kaže da urin uvijek loše miriše. Ali nezdrav urin miriše primjetno drugačije. Vrsta mirisa varira ovisno o uzroku. Na primjer, infekcija može uzrokovati da vaš urin miriše na pokvarena jaja ili pokvarenu ribu. Ali ako imate stanje poput dijabetesa ili bolest koja utječe na vaš metabolizam, vaš urin može mirisati slatko.

Ako primijetite da vam urin miriše drugačije nego inače bez ikakvog vidljivog razloga, obratite se ljekaru.

Kako miriše urin kada su bubrezi oštećeni?

Osoba s kroničnom bubrežnom bolešću (KBB) može imati miris sličan amonijaku u urinu .

Koje su uobičajene metode testiranja urina ?

Najbolji način za analizu urina je analiza urina . Samo trebate staviti malo urina u čašicu za uzorak. Zatim će ljekar ili laboratorijski tehničar pogledati boju i izgled urina. Također će ga pregledati pod mikroskopom kako bi vidjeli sadrži li hemikalije ili druge supstance.

Koliko puta dnevno treba mokriti ?

To varira od osobe do osobe. Odrasla osoba obično mokri oko šest do sedam puta dnevno. Ali koliko često mokrite može varirati ovisno o:

• tvoje godine.
• Količina vode koju pijete dnevno.
• Tečnosti koje pijete (npr. kafa, čaj).
• Lijekovi koje uzimate.
• Bez obzira da li imate zdravstveno stanje poput infekcije urinarnog trakta.

Ako imate bilo kakve sumnje o tome koliko mokrite dnevno, razgovarajte s ljekarom.

Zašto moramo često mokriti ?

Može postojati mnogo razloga za često mokrenje . Neki od njih su:

• Trudnoća (`(Trudnoća)`)
• Dijabetes (`(Dijabetes)`)
• Uvećana prostata (ili benigna hiperplazija prostate - BPH)
• Neki lijekovi, posebno diuretici, povećavaju izlučivanje urina.
• Infekcije urinarnog trakta (UTI)

Pića koja uzrokuju često mokrenje

Neka pića također mogu uzrokovati češće mokrenje :

• Alkohol (`(Alkohol)`)
• Stvari koje sadrže kofein (`(Kofein)`) - kafa, energetska pića, čaj, gazirana pića.
• Agrumi (`(Agrumi)`) - narandže, limuni, limete, grejpfruti.

Zašto se smanjuje učestalost mokrenja ? (Oligurija)

Uobičajeni uzroci smanjenog izlučivanja urina (oligurija) su:

• Dehidracija (`(Dehidracija)`)
• Povraćanje
• Dijareja
• Opstrukcije u vašem urinarnom sistemu - na primjer, striktura uretre, benigna hiperplazija prostate, opstrukcija izlaza mokraćne bešike, opstrukcija uretera, cistocela i rektokela.
• Neki lijekovi - antihistaminici, opioidi, triciklički antidepresivi, mišićni relaksanti.
• Stanja koja utiču na nervni sistem - moždani udar, dijabetes, povreda kičmene moždine, vaginalni porođaj, multipla skleroza (MS).
• Infekcije (`(Infekcije)`).
• U tom području je izvršena operacija.

Da li se urin pravi od krvi?

Da, tačno. Vaši bubrezi filtriraju vašu krv, uklanjajući višak vode i otpadnih proizvoda i proizvodeći urin .

Konačno, stvari koje treba zapamtiti

Razgovor o urinu može biti neugodan i neugodn za neke ljude. Ali mokrenje je vitalni proces koji pomaže vašem tijelu da eliminiše otpadne proizvode. Možete pomoći u održavanju zdravlja svog tijela pijući puno vode i pazeći da vam je urin svijetložute boje. Međutim, ponekad promjene u vašem urinu , bilo da se radi o promjeni načina mokrenja ili promjeni u načinu na koji mokrite , mogu biti znak zdravstvenog stanja koje treba provjeriti ljekar. Vaš urinAko primijetite bilo kakve sumnjive promjene, ne bojte se razgovarati s ljekarom o tome.