Hajde da se upoznamo sa bubrežnim kamenom jednostavnim riječima. Da li i vi imate ovaj problem?

Vjerovatno ste čuli za kamen u bubregu. Možda je neko od vaših prijatelja ili rođaka imao ovo stanje. Danas ćemo jednostavno razgovarati o tome šta je kamen u bubregu, zašto se formira i šta učiniti ako se formira. Nema se čega bojati, vrlo je važno biti svjestan ovoga.

Šta su kamenci u bubregu? Hajde da to shvatimo jednostavno.

U redu, prvo da vidimo šta su ovi kamenci u bubregu. Znate da u tijelu imamo dva bubrega. Oni su kao dva filtera u našem tijelu. Glavna funkcija bubrega je filtriranje i odvajanje neželjenih otpadnih proizvoda u krvi, njihovo kombinovanje s vodom i izlučivanje kao urin, odnosno urin .

Sada razmislite o tome na ovaj način, ponekad, ako određene stvari u vašem urinu, na primjer kalcij , oksalat i mokraćna kiselina, postanu više od normalne, one se zgrudaju i formiraju male kristale. To je kao da dodate šećer u čašu vode, šećer će se taložiti na dnu. Ti kristali se zgrudaju i vremenom postaju tvrde stvari nalik kamenu. To nazivamo bubrežnim kamenjem .

Ovo kamenje može biti svih veličina. Neka su mala kao zrno pijeska. Mogu izaći s urinom, a da to i ne shvatite. Ali neka kamenja su malo veća, otprilike veličine zrna graška, a ponekad čak i veća. Tada problemi počinju. Ovo veliko kamenje može uzrokovati jake bolove , krv može izaći s urinom , a ponekad može blokirati mokraćnu cijev i spriječiti izlazak urina .

Zašto se formiraju ovi kamenci u bubregu? Da li ovi razlozi utiču i na vas?

"Zašto se ovo baš meni dogodilo?", možda se pitate. Ne postoji samo jedan uzrok bubrežnih kamenaca, postoji mnogo faktora koji mogu doprinijeti njihovom nastanku. Pogledajmo glavne uzroke:

• Nedovoljan unos vode: Ovo je glavni i najčešći uzrok . Ako ne pijete dovoljno vode dnevno, vaš urin postaje gust. Zatim se stvari poput kalcija koji sam ranije spomenuo mogu lako nakupljati i formirati kamenje.
• Ishrana: Previše konzumiranja određene hrane takođe može imati uticaj.
• Hrana bogata soli (natrijumom): Previše soli može povećati količinu kalcija u urinu.
• Hrana bogata životinjskim proteinima: Previše mesa, ribe i jaja također može uzrokovati stvaranje nekih vrsta kamena.
• Hrana bogata oksalatom: Hrana poput špinata, listova čaja, kikirikija i čokolade bogata je oksalatom. Prekomjerna konzumacija ovih namirnica također može doprinijeti stvaranju kamenaca od kalcijevog oksalata. Međutim, nije potrebno potpuno prestati jesti ovu hranu, ali je važno kontrolirati je u skladu sa savjetima ljekara.
• Porodična historija: Ako je neko u vašoj porodici imao bubrežne kamence, veća je vjerovatnoća da ćete ih i vi razviti. To znači da može postojati genetski uticaj.
• Neka medicinska stanja:
• Ako imate česte infekcije urinarnog trakta (UTI).
• U stanjima poput hiperparatireoidizma, paratireoidne žlijezde proizvode previše hormona, što dovodi do povišenog nivoa kalcija u krvi i urinu.
• Osobe s gihtom mogu razviti kamenje mokraćne kiseline.
• Osobe s inflamatornom bolešću crijeva (IBD) također mogu biti izložene povećanom riziku od razvoja kamena.
• Određeni lijekovi: Neki lijekovi mogu uzrokovati stvaranje kamenaca kao nuspojavu čak i kada se koriste dugotrajno. Ako uzimate bilo kakve lijekove, dobro je da i o tome razgovarate sa svojim ljekarom.
• Gojaznost: Utvrđeno je da osobe s prekomjernom težinom imaju i veći rizik od razvoja bubrežnih kamenaca.
• Strukturni defekti: Kamenje se također može formirati zbog određenih urođenih strukturnih defekata u urinarnom sistemu.

Jednostavno rečeno , kamen u bubregu se ne formira preko noći. Uzrokuju ga navike i promjene u tijelu koje se akumuliraju tokom vremena.

Postoje li različite vrste bubrežnih kamenaca? Šta su oni?

Da, kamen u bubregu nije svi iste vrste. Postoji nekoliko glavnih vrsta. Ova klasifikacija se zasniva na materijalu od kojeg je kamen napravljen.

• Kalcijumski kamenci: Ovo je najčešći tip . Mogu se formirati kao kalcijum oksalat ili, rijetko, kao kalcijum fosfat.
• Struvitni kamenci: Često su povezani s infekcijama urinarnog trakta (UTI). Ovi kamenci mogu brzo rasti i ponekad se mogu proširiti na veliko područje bubrega (tzv. „staghorn“ kamenci).
• Kamenje mokraćne kiseline: Ove vrste kamenja mogu se razviti kod ljudi koji piju malo tekućine, jedu hranu bogatu životinjskim proteinima ili imaju giht.
• Cistinsko kamenje: Ovo je donekle rijetko. Ovo kamenje nastaje kada bubrezi proizvode previše aminokiseline cistina kod osoba s genetskim stanjem koje se naziva cistinurija.

Važno je znati tačnu vrstu kamena, kako biste mogli odlučiti šta učiniti da spriječite ponovno stvaranje kamena.

Kako znate da li imate kamen u bubregu? Obratite pažnju na ove simptome

Većinu vremena, malo kamenje prolazi kroz urin bez ikakvih simptoma. Međutim, simptomi se pojavljuju samo ako je kamen velik ili ako se zaglavi u uskoj cijevi koja provodi urin (ureteru). Ovi simptomi mogu početi iznenada.

• Jaka bol: Ovo je glavni simptom. Osjeća se u području oko bubrega, odnosno na leđima iznad prepona, ispod rebara.Odatle dolazi ova bol. Bol se postepeno pojačava i može postati nepodnošljiva i jaka (renalna kolika). Ponekad se ova bol javlja i prolazi poput vala. Bol se može proširiti na donji dio trbuha i područje prepona .
• Bol ili peckanje tokom mokrenja (dizurija): Može se javiti bol ili osjećaj peckanja prilikom mokrenja .
• Promjena boje urina (hematurija): Ako urin postane ružičast, crven ili smeđ, to može značiti da u urinu ima krvi.
• Promjene u izgledu urina: Urin može postati mutan ili imati neugodan miris.
• Mučnina i povraćanje: Mučnina i povraćanje su česti, uz bol.
• Često mokrenje: Osjećaj da trebate često mokriti , ali prilikom mokrenja može izaći samo mala količina urina.
• Groznica i drhtavica: Ako se uz kamen razvije i infekcija urinarnog trakta, može se javiti groznica.

Ako imate jedan ili više ovih simptoma, najbolje je da odmah potražite medicinsku pomoć.

Kada trebate posjetiti ljekara? Ne zaboravite ove stvari

Neki mali kamenci mogu se izvući kućnim tretmanima, kao što je pijenje puno vode. Međutim, u ovakvim slučajevima svakako biste trebali posjetiti ljekara:

• Ako postoji nepodnošljiva bol .
• Ako se u urinu pojavi krv .
• Ako imate poteškoća s mokrenjem ili ako vam se čini da je protok urina potpuno prestao.
• Ako uz bol imate i groznicu, groznicu i drhtavicu .
• Ako ne možete ništa piti zbog uporne mučnine i povraćanja .

Brzo traženje pomoći u ovakvim trenucima može smanjiti potencijalno oštećenje bubrega.

Kako ljekar dijagnosticira kamen u bubregu? (Dijagnoza)

Kada posjetite ljekara, prvo će vas pitati o vašim simptomima i da li je neko u vašoj porodici imao slična stanja. Zatim će obaviti fizički pregled. Osim toga, mogu uraditi testove poput ovih kako bi tačno utvrdili da li imate kamen u bubregu, gdje se nalaze i koliko su veliki:

• Analiza urina: Uzima se uzorak urina i provjerava se prisutnost krvi, bakterija i kristala koji mogu formirati kamenje.
• Analize krvi: Ovo pomaže u provjeri funkcije bubrega i nivoa kalcija i mokraćne kiseline u krvi.
• Slikovni testovi:
• CT skeniranje (kompjuterizirana tomografija)Ovo je često najbolji test za otkrivanje kamena. Može pružiti mnoge detalje, kao što su lokacija kamena, njegova veličina i da li je bubreg otečen.
• Ultrazvučno skeniranje: Ovo je također bezbolna i sigurna metoda. Koristi se posebno za one koji ne mogu podvrgnuti se CT skeniranju, kao što su trudnice.
• Rendgenski pregled (KUB rendgenski snimak - bubrezi, ureteri, mokraćni mjehur): Neke vrste kamenaca se mogu vidjeti ovim pregledom. Međutim, nisu svi kamenci vidljivi na rendgenskom snimku.
• Analiza izbačenih kamenaca: Ako izbacujete kamenac putem urina , odnesite ga svom ljekaru . Oni ga mogu poslati u laboratoriju kako bi utvrdili od kojeg je materijala napravljen. Te informacije mogu pomoći u sprječavanju ponovnog stvaranja kamenaca.

Koji su tretmani za bubrežne kamence? Ne brinite, postoje rješenja.

Liječenje bubrežnih kamenaca zavisi od veličine, vrste, lokacije kamena i težine vaših simptoma.

Liječenje malih kamenaca:

U većini slučajeva, kamenje manje od 5-6 milimetara može proći bez ikakvog posebnog tretmana. Za to, ljekar može savjetovati sljedeće:

• Pijte puno vode: Pijenje najmanje 2-3 litre vode dnevno pomoći će povećati proizvodnju urina i pomoći u ispiranju kamena. Pijte vodu dok vam urin ne postane bezbojan ili svijetložut.
• Sredstva protiv bolova: Za kontrolu bola možete uzimati uobičajene lijekove protiv bolova poput ibuprofena ili blaže lijekove protiv bolova koje vam je propisao ljekar.
• Medicinska ekspulzivna terapija: Ponekad se propisuju alfa-blokatori, poput tamsulozina. Ovi lijekovi opuštaju mišiće u uretri i pomažu kamenu da lakše prođe.

Liječenje velikih ili problematičnih kamenaca:

Ako je kamen velik, uzrokuje nepodnošljivu bol, uzrokuje infekciju urinarnog trakta ili ako izgleda da oštećuje bubreg, mogu se koristiti sljedeći tretmani:

• Ekstrakorporalna litotripsija udarnim talasima (ESWL): Ovo uključuje slanje visokoenergetskih zvučnih talasa (udarnih talasa) izvana kako bi se kamen razbio na male komadiće. Mali komadići se zatim izlučuju urinom . To se može uraditi sa ili bez anestezije.
• Ureteroskopija (URS): U ovom postupku, tanka cijev opremljena kamerom (ureteroskop) se ubacuje kroz uretru (uretra) i kroz mokraćni mjehur (mjehur) do uretera (ureter) ili bubrega kako bi se pronašao kamen. Zatim se kamen uklanja pomoću posebnih instrumenata ili se koristi nešto poput lasera za razbijanje kamena i njegovo uklanjanje.
• „Perkutana nefrolitotomija (PCNL)“:Ovo je pomalo veća operacija. Izvodi se ako postoje vrlo veliki kamenci ili ako metode poput "ESWL" nisu uspješne. U ovom slučaju, pravi se mali rez na vanjskoj strani bubrega, a instrument se ubacuje kroz njega za uklanjanje kamenca.
• Operacija paratireoidne žlijezde: Ponekad, ako je uzrok bubrežnih kamenaca hiperparatireoidizam, operacija može biti potrebna za liječenje problema s paratireoidnim žlijezdama.

Zapamtite, vaš ljekar će odlučiti koji je tretman najbolji za vas, stoga je važno slijediti njegova ili njena uputstva.

Možete li spriječiti ponovno stvaranje kamena u bubregu? Isprobajte ove stvari

Kada jednom dobijete kamen u bubregu, veća je vjerovatnoća da ćete ga ponovo razviti. Ali dobra vijest je da male promjene u načinu života i prehrambenim navikama mogu uveliko smanjiti ovaj rizik.

• Voda je kralj!
• Pijte najmanje 2,5 - 3 litre vode dnevno. Pijte još više tokom vrućih dana i tokom vježbanja.
• Cilj je piti vodu dok vam urin ne postane svijetložut ili bezbojan .
• Budite oprezni s prehranom: (Ovo se može razlikovati ovisno o vrsti kamena. Stoga je najbolje da se konsultujete s ljekarom ili nutricionistom.)
• Smanjite unos natrijuma: Smanjite količinu soli koju dodajete hrani. Prerađena hrana poput konzervirane hrane, instant rezanaca, umaka i kobasica sadrži mnogo soli.
• Ograničite unos životinjskih proteina: Smanjite unos crvenog mesa, živine i jaja. Umjesto toga, pokušajte unositi proteine ​​iz povrća, voća i orašastih plodova.
• Budite oprezni s hranom bogatom oksalatom: Ako imate kamenje od kalcijum oksalata, ograničite unos hrane bogate oksalatom, kao što su špinat, cikla, kikiriki, čaj i čokolada. Ali nemojte potpuno prestati jesti hranu bogatu kalcijem (mlijeko, jogurt, sir). Jer ako je vaša prehrana siromašna kalcijem, možete apsorbirati više oksalata. Potražite savjet liječnika u vezi s ovim.
• Smanjite unos zaslađenih pića i hrane bogate šećerom i fruktozom.
• Održavajte zdravu težinu.
• Lijekovi samo ako ih je propisao ljekar: Kod nekih ljudi, ljekar može propisati lijekove poput tiazidnih diuretika i alopurinola kako bi spriječio ponovno stvaranje kamena.

Poruka za ponijeti kući

Kamen u bubregu može biti bolno iskustvo, ali nemojte paničariti.

• Bubrežni kamenci su stanje koje se može liječiti.
• Ako osjetite simptome, posebno jaku bol ili krv u urinu , odmah se obratite ljekaru.
• Pijenje puno vode je najjednostavniji i najbolji način za sprječavanje stvaranja kamena.
• Pažljivo slijedite upute svog ljekara. Slijedite upute koje su vam date za liječenje i sprječavanje ponovnog stvaranja kamenaca.
• Ne oslanjajte se na nagađanja. Ako imate problem, razgovarajte s ljekarom o tome i dobijte tačne informacije i liječenje.

Nadam se da će vam ove informacije biti korisne. Ostanite zdravi!

Bubrežni kamenci, bol u bubrezima, mokraćni kamenci, bubrežna kolika, hematurija, liječenje bubrežnih kamenaca