Zašto doktor Ujak udara po koljenu malim čekićem? Hajde da razgovaramo o ovim 'refleksima'!

Jeste li ikada vidjeli doktora kako vam lagano kucka po koljenu malim gumenim čekićem? Kada ga tako kucnete, vaša noga se automatski podiže, zar ne? To nije nešto o čemu razmišljate, to se jednostavno dogodi. To nazivamo 'refleksom'. Ovo je zaista nevjerovatna stvar u našem tijelu. Hajde da danas o ovome razgovaramo malo detaljnije, kao da razgovaramo s prijateljem.

Šta je tačno "refleks"?

Jednostavno rečeno, 'refleks' je reakcija vašeg tijela na stimulus (kao što je vanjski stimulus, zvuk ili dodir) bez vaše kontrole, bez da o tome čak i razmišljate. To nije nešto što radite misleći: 'Moram sada podići nogu.' To se jednostavno dogodi. Strogo govoreći, to je vrlo brz, automatski proces u našem nervnom sistemu.

Zamislite, ako slučajno dodirnete nešto vruće, vaša ruka se automatski pomakne prije nego što vaš mozak uopće shvati: "Oh, ovo je vruće!" To je također refleks. Ovakve stvari su vrlo važne za sigurnost našeg tijela.

Da li svi imamo ove 'reflekse'?

Da, svaka zdrava osoba ima ove reflekse. Nevjerovatno je da se rađamo s mnogo refleksa. Ako pogledate malu bebu, to ćete vrlo dobro razumjeti.

• Na primjer, ako nježno prstom dodirnete bebin obraz, beba će okrenuti glavu u tom smjeru i pomicati usta kao da siše mlijeko. To se naziva 'refleks navijanja'.
• Druga stvar je, ako stavite prst na bebinu ruku, beba će ga čvrsto držati. To se također događa automatski.

Mnogi od ovih odgovora su ukorijenjeni u nama od ranog djetinjstva. Neki od njih nestaju kako starimo, dok drugi ostaju tokom cijelog života.

Zašto su nam ovi 'refleksi' toliko važni? - Sigurnost je na prvom mjestu!

Većinu vremena, ovi refleksi su osmišljeni da zaštite naša tijela od opasnosti. Oni su poput malih čuvara unutar naših tijela.

• Sklanjanje ruke s nečega vrućeg: Kao što sam već spomenuo, ako slučajno dodirnete vrući žar ili vruću tavu, automatski ćete skloniti ruku prije nego što i pomislite: "Ovo je vruće." To se događa za manje od sekunde. Ovo sprječava da se vaša ruka opeče.
• Treptanje kada vam nešto uđe u oko: Ako iznenada osjetite da vam nešto ulazi u oko, trepnete bez razmišljanja, zar ne? Ovo sprječava da vam stvari poput prašine i insekata uđu u oko.
• Kašljanje i kihanje: Ovo su također dva vrlo važna zaštitna refleksa. Ako nešto štetno uđe u naše disajne puteve, na primjer, ako se zaglavi neka hrana ili nešto poput prašine uđe, mi to iskašljemo. Isto važi i za kihanje. Ako nam nešto poput klica ili polena uđe u nos, kišemo da bismo to brzo izbacili i očistili nos.
• Pružanje ruke kada smo na rubu pada: Ponekad kada se okliznemo i padnemo, instinktivno pružimo ruku i uhvatimo se za tlo. To također pomaže u zaštiti vitalnih dijelova poput glave od udara o tlo.

Upravo zbog zaštitnih refleksa poput ovih, nesvjesno smo spašeni od mnogih opasnosti.

Šta doktor misli pod tim da se kucka po koljenu? - Taj 'refleksni'!

U redu, vratimo se sada na ono kuckanje koljenom koje sam ranije spomenuo. Ono što doktor radi kuckajući vaše koljeno tim malim gumenim čekićem naziva se 'patelarni refleks'. Ovo se također naziva 'refleks koljena'. Ovo je zapravo vrsta 'dubokog tetivnog refleksa' (DTR) .

A sada da vidimo kako će ovo ići.

1. Doktor nježno tapka po posebnoj tetivi koja se naziva „patelarna tetiva“, a nalazi se odmah ispod čašice koljena. Tetiva je snažno tkivo koje povezuje mišiće s kostima.

2. Kada ovako tapkate, ta tetiva i veliki mišić u području butine (mišić kvadricepsa) koji je s njom povezan iznenada se lagano istegnu.

3. Poruka da je mišić istegnut vrlo brzo putuje duž živaca do naše kičmene moždine. Kičmena moždina je glavna nervna vrpca koja prolazi kroz našu kičmu.

4. Nakon što kičmena moždina primi ovu poruku, šalje još jednu vrlo brzu poruku nazad tom butnom mišiću, govoreći mu da se "kontrahira".

5. Kada se taj mišić iznenada kontrahuje, naša noga automatski poskoči gore.

Sve se ovo dešava u tren oka! Nemate ni vremena da razmislite.

Zašto nam je važan ovaj 'DTR' ili duboki tetivni refleks?

Možda se pitate: "Zašto imamo nešto ovakvo što ide iznad koljena?" Duboki tetivni refleksi (DTR) poput ovih su nam veoma važni.

• Održavajte ravnotežu: Zamislite da kada stojite, ako se malo nagnete naprijed, vaša koljena bi se mogla malo saviti. Ako se to dogodi, mogli biste pasti, zar ne? U tom trenutku, aktivira se refleks trzaja koljena, ispravljajući vam koljena i pomažući vam da izbjegnete pad. To se događa nesvjesno.
• Provjera funkcionisanja nervnog sistema: Doktori provjeravaju reflekse poput ovih kako bi vidjeli da li naš nervni sistem – odnosno mozak, kičmena moždina i drugi nervi – ispravno funkcioniše. Kada ovi refleksi ispravno funkcionišu, to znači da nema prepreka u nervnim putevima koji prenose te poruke i da su zdravi.

Je li ovo jedini način da se provjeri koljeno?

Ne. Doktori testiraju ove duboke tetivne reflekse (DTR) na nekoliko drugih mjesta osim koljena.

• Refleks tricepsa
• Biceps i brahioradialis refleksi
• Ručni zglob je u pravu.
• Refleks trzaja skočnog zgloba

Doktor može dobiti predstavu o različitim nivoima nervnog sistema na osnovu refleksa prisutnih svuda.

Šta ako postoji bilo kakva razlika u ovim 'refleksima'?

Ponekad ovi refleksi mogu biti previše brzi, oslabljeni ili potpuno odsutni . Ako postoje takve promjene, to može dati doktoru naznaku o problemu s nervnim sistemom, možda neurološkom poremećaju, nedostatku vitamina ili nekom drugom zdravstvenom stanju.

Na primjer, kada su određeni živci oštećeni, refleksi povezani s nivoom oštećenja mogu biti oslabljeni ili izgubljeni. Slično tome, problemi u gornjim dijelovima mozga ili kičmene moždine mogu uzrokovati da se neki refleksi aktiviraju jače ili brže nego što bi trebali.

Zato će ljekar prilikom pregleda obratiti pažnju na ove reflekse. Oni mu mogu reći mnogo važnih informacija o vašem cjelokupnom zdravlju.

Pogledajmo još neke primjere 'refleksa' u svakodnevnom životu.

Pored onih o kojima smo govorili, naša tijela imaju i mnoge druge reflekse.

• Zjenica u vašem oku se sužava kada je izložena svjetlosti: Kada naglo pređete iz sunčanog mjesta u mračnu sobu ili kada naglo izađete iz mračne sobe, zjenica u vašem oku se sužava, zar ne? Kada ima previše svjetlosti, ona se sužava i kontroliše količinu svjetlosti koja ulazi u oko. U mraku se širi i propušta više svjetlosti. Ovo je također 'refleks' za zaštitu oka.
• Refleks gutanja: Kada stavimo hranu u usta, gutanje je uglavnom automatski proces.
• Refleks povraćanja: Kada nešto udari u zadnji dio grla, osjećamo mučninu, zar ne? To sprječava štetne tvari da siđu niz grlo. Neki ljudi to mogu vrlo dobro osjetiti prilikom pranja zuba.
• Drhtanje: Kada nam je hladno, naša tijela drhte, zar ne? To je također refleks za stvaranje topline. Toplota se stvara kada se mišići brzo kontrahiraju i opuštaju.

Kada razmišljate o ovakvim stvarima, shvatate koliko su divno dizajnirana naša tijela, zar ne?

Najvažnije stvari koje trebamo zapamtiti o 'refleksima' (Poruka za pamćenje)

U redu, danas smo mnogo pričali o refleksima. Mislim da ih sada dobro razumijete. Ukratko, evo najvažnijih stvari koje treba zapamtiti:

• 'Refleks' je tjelesna reakcija koja se javlja automatski i trenutno, bez naše kontrole.
• Mnogi od njih pomažu u zaštiti našeg tijela od opasnosti (npr. sklanjanje ruku od topline, treptanje kada nam nešto dospije u oči).
• "Trzaj koljena" koji ljekari otkriju kada kucnu po koljenu naziva se "duboki tetivni refleks" (DTR).
• Testiranjem ovih DTR-ova možemo dobiti predstavu o zdravlju našeg nervnog sistema.
• Ako postoji bilo kakva promjena (povećanje ili smanjenje) refleksa, to može biti znak zdravstvenog stanja. Stoga su oni važni tokom ljekarskog pregleda.

Dakle, sljedeći put kada vam doktor kucne po koljenu tim malim gumenim čekićem, sjetit ćete se: "Ovo provjerava moj DTR, zar ne? Ovo provjerava da li mi nervni sistem ispravno funkcioniše." To je zaista nevjerovatan i veoma važan proces u našim tijelima. Ako imate još pitanja, ne stidite se i pitajte doktora.

Refleksi , nervni sistem, DTR, duboki tetivni refleksi, refleks koljena, patelarni refleks, automatski odgovori