Da li i vi osjećate jake bolove u anusu i vagini? To bi moglo biti zbog (sindroma levator ani)!

Osjećate li ponekad čudan, neugodan bol, stezanje ili osjećaj kao da vam nešto gura unutar anusa (tu vršimo nuždu, zar ne?) ili vagine, ili čak donjeg dijela trbuha? Možda vas je malo neugodno reći bilo kome o ovome, zar vam nije malo neugodno pričati o takvim stvarima? Ali ovo nije samo vaš slučaj, to se može dogoditi i nekim ljudima. Zato se ne bojte. Danas ćemo detaljno razgovarati o ovom stanju, koje ima pomalo čudno ime, a zove se "(Levator Ani sindrom)".

Šta je `(sindrom Levator Ani)`? Jednostavno rečeno...

Jednostavno rečeno, "(levator ani sindrom)" je stanje uzrokovano grčem ili zategnutošću mišića "(levator ani)" u našem zdjeličnom dnu (to jest, skupa mišića i tkiva koji pomažu u sprječavanju spuštanja važnih organa u našem trbuhu, poput maternice i mjehura, zato ga nazivamo zdjeličnim dnom). Ovaj mišić "(levator ani)" nalazi se oko našeg anusa i vagine. Zamislite, ovaj mišić prekriva dno naše zdjelične šupljine poput mreže.

Ovaj mišić (levator ani) obavlja mnogo važnih stvari za naše tijelo. Na primjer, djeluje kao potpora organima u zdjeličnoj šupljini, a također nam pomaže u kontroli pražnjenja crijeva. Dakle, kada se ovaj mišić iznenada zategne i stegne, tada počinje da se javlja bol. To se ponekad naziva (mijalgija dna zdjelice), (miofascijalni bol dna zdjelice) ili (spazam mišića dna zdjelice).

Važno je da ovaj `(sindrom Levator Ani)` nije opasna, po život opasna bolest . Međutim, bol koja dolazi s njim je pomalo jaka i ako se ne liječi pravilno, neće proći sama od sebe. Kao i svi mi, kada imamo problem vezan za naše intimne dijelove, osjećamo se pomalo stidljivo i neugodno da razgovaramo s bilo kim, zar ne? Ali dozvolite mi da vam kažem, postoje dobri tretmani za ovo. Doktor može dijagnosticirati ovo stanje, smanjiti bolne grčeve mišića koje osjećate i pružiti olakšanje.

Dakle, koji su simptomi sindroma levator ani?

Najčešći simptom ovog stanja je tupa, bolna bol ili pritisak u rektumu, vagini ili karličnom području (donjem dijelu trbuha). Ova bol i pritisak mogu se opisati kao:

• Seksualni odnos može biti bolan.
• Možda ćete imati osjećaj kao da sjedite na lopti ili kao da vam je lopta zaglavljena u anusu. Zamislite samo, jednostavno je neugodno, kao da je nešto unutra.
• Ova bol se može osjetiti više kada dugo sjedite na jednom mjestu. Na primjer, ako ste neko ko neprestano radi sjedeći u kancelarijskoj stolici ili ako putujete satima autobusom ili vozom kao mi na Šri Lanki, ova bol će se vjerovatno pojaviti i pojačati.
• Možete osjetiti da se bol malo smanjuje kada stojite ili hodate.
• Bol može trajati satima, a može se i iznenada pojačati.

Ponekad ova bol počinje ujutro i pogoršava se kako dan odmiče. Kod drugih se bol može proširiti na stražnjicu (da, vašu guzu) ili gornji dio bedara. Ono što je zaista iritantno je to što ova bol ponekad počinje dok čvrsto spavate i može biti toliko jaka da vas probudi.

Zašto dobijamo `(sindrom levator ani)`? Koji su uzroci?

U stvari, doktori još uvijek nisu tačno shvatili zašto se ovaj mišić "levator ani" iznenada ovako zateže. To znači da još ne znaju tačan uzrok . Međutim, istraživanja su otkrila da određene aktivnosti mogu izazvati ili pogoršati ove grčeve mišića. Neke od ovih stvari uključuju:

• Duga putovanja automobilom: To može biti zato što morate sjediti duži vremenski period.
• Stres: Da, nemojte se iznenaditi, pritisak koji osjećamo može uticati i na fizičke probleme poput ovog.
• Seksualni odnos: Neki ljudi mogu osjetiti bol nakon ovoga.
• Defekacija: Ponekad naprezanje tokom pražnjenja crijeva također može biti faktor.

Ovo su stvari o kojima trenutno razmišljam. Međutim, ovo stanje možete imati i bez bilo čega od ovoga.

Kako doktor precizno dijagnosticira sindrom levator ani?

Ne postoji specifičan, jedinstveni test za dijagnosticiranje ovog stanja (sindroma Levator Ani). To znači da ne možete odmah reći: "Oh, ovo je ta bolest", pomoću analize krvi ili ultrazvuka.

Kada posjetite ljekara, on ili ona će vas prvo pitati o vašim simptomima. Zatim će obaviti fizički pregled. To će često uključivati ​​digitalni rektalni pregled (također se naziva DRE) i pregled zdjelice. Tokom ovih testova, ljekar može osjetiti zategnutost ili osjetljivost u mišiću levator ani. Iako ovi testovi mogu izgledati pomalo neugodno, oni su ključni za dijagnosticiranje stanja.

Važno: Ako imate ove simptome, ne ustručavajte se i posjetite ljekara. On ili ona će vam pomoći.

Pa, koji su onda tretmani za ovo?

Srećom, postoji nekoliko tretmana za ovo stanje (sindrom Levator Ani). Istraživanja su pokazala da ovi tretmani mogu pružiti dobro olakšanje.

• Biofeedback terapija:Ovo je posebna vrsta tretmana. Uključuje učenje kontrole i opuštanja određenih mišića u vašem tijelu (u ovom slučaju, mišića levator ani). Fizioterapeut koristi posebne senzore i video kako bi vas posmatrao kako zatežete i opuštate mišić. (Zamislite to kao da stišćete stražnjicu kako biste spriječili izlazak gasova). Terapeut reaguje na vas i pomaže vam da poboljšate koordinaciju mišića. Ovo vam omogućava da vježbate svjesno opuštanje mišića.

• Elektrogalvanska stimulacija: U ovom tretmanu, ljekar ubacuje mali uređaj (sondu) u vaš rektum. Ovaj uređaj isporučuje vrlo blagu električnu struju kako bi opustio mišiće oko vašeg rektuma. Ovo nije bolno.

• Mišićni relaksanti: To su lijekovi koje propisuje ljekar. Ovi lijekovi mogu pomoći u smanjenju grčeva i ukočenosti mišića. Neki od najčešćih lijekova koji se koriste za sindrom levator ani su metokarbamol (možda ste čuli za njega pod robnim imenom Robaxin®), diazepam (poznat i kao Valium®) i ciklobenzaprin (dostupan pod robnim imenima Flexmid® ili Flexeril®). Nikada ne uzimajte ove lijekove bez savjeta ljekara.

• Terapija miofascijalnog oslobađanja: Ovo je također vrsta masažne terapije. Ovdje se identificiraju okidačke tačke u mišiću levator ani i koristi se poseban uređaj za masažu tih područja.

• Fizikalna terapija dna zdjelice: Ovo je vrlo važan tretman. Fizioterapeut će vam pomoći s mišićima dna zdjelice. , uči neke vježbe koje istežu mišiće karlice i zdjeličnog dna. Pravilno izvođenje ovih vježbi može pomoći u opuštanju mišića i smanjenju boli.

• Sjedeće kupke: Ovo je vrlo jednostavna stvar. Možete je raditi kod kuće. Uključuje sjedenje u plitkoj posudi s malo tople vode oko 15-20 minuta. Toplina pomaže u opuštanju mišića levator ani. Možete je raditi dva ili tri puta dnevno.

Šta se dešava nakon tretmana? Hoće li biti lijeka?

Za mnoge ljude, kada se kombinuje sa lijekovima i fizikalnom terapijom, kao što je ranije spomenuto, simptomi se značajno smanjuju. Dakle, postoji nada. Međutim, nemojte očekivati ​​trenutno olakšanje od liječenja. Potrebno je neko vrijeme da se osjećate bolje.

Kojem doktoru bih trebao/trebala da se obratim u ovakvoj situaciji?

Ako imate ove simptome, možda biste prvo trebali posjetiti svog ljekara opšte prakse (PCP). On ili ona će vas pregledati i po potrebi uputiti specijalisti.

Najčešće se ova stanja liječe:

• Gastroenterolozi:Jer su ovi simptomi povezani s rektumom.
• Ginekolozi: Pogotovo ako žene imaju vaginalne simptome.
• Kolorektalni hirurzi: Oni liječe bolesti povezane s rektumom i debelim crijevom .

Vaš porodični ljekar će odlučiti koji je specijalista najprikladniji za vas i uputiti vas.

Kada bih trebao/trebala ponovo posjetiti doktora?

Ako se vaši simptomi vrate ili pogoršaju tokom liječenja, obavezno obavijestite svog ljekara. Također, ako primijetite bilo kakve nove simptome, poput rektalnog krvarenja ili bilo kakve nove boli u rektumu ili vagini, odmah obavijestite svog ljekara .

Koja je razlika između sindroma levator ani i proktalgije fugaks?

Oba ova stanja uzrokuju bol u anusu, ali postoji mala razlika.

Bol kod `(Proctalgia Fugax)` je vrlo oštar, javlja se iznenada i često nestaje u roku od 20 minuta . Osjeća se kao ubod noža, kao da vam je nešto zaglavljeno u grlu ili kao oštar bol.

Međutim, iako bol kod sindroma "Levator Ani" ponekad može biti oštra, najčešće je to ista tupa, bolna i stežuća bol koja je ranije spomenuta. Ova bol može dolaziti i nestajati ili može trajati satima.

Može li se sindrom levator ani razviti zbog hemoroida?

Ne, hemoroidi ne uzrokuju sindrom levator ani. Hemoroidi su nešto sasvim drugo. Hemoroidi su otečeni krvni sudovi unutar ili izvan anusa. Često su ovi krvni sudovi pritisnuti kada podignete nešto teško ili se snažno naprežete tokom pražnjenja crijeva.

Ali "(sindrom levator ani)" je uzrokovan uklještenjem mišića. Kao što smo već rekli, tačan uzrok je još uvijek nepoznat. Zato nemojte brkati ta dva.

Najvažnija poruka koju treba ponijeti kući

Ako imate ovo stanje, moguće je da patite od stalne boli u anusu i vagini. To je zato što mišić levator ani blizu anusa postaje zategnut i sužen, što uzrokuje bol u anusu i vagini.

Ali, najvažnije je da postoje dobri tretmani za ovo . Doktori vam mogu pružiti olakšanje stvarima poput lijekova i fizikalne terapije. Možda ćete se osjećati pomalo uplašeno, posramljeno ili neugodno kada razgovarate s doktorom o ovim simptomima. To je normalno. Ali doktor će razumjeti vaše osjećaje. Pažljivo će saslušati ono što imate reći.

Dakle, ako imate ovakav problem, nemojte ga zadržavati u sebi i posjetite ljekara. On ili ona će vam pomoći i propisati najbolji tretman za ublažavanje vaših simptoma. Niste sami!

Sindrom levator ani, rektalni bol, vaginalni bol, bol u zdjelici, grčevi u mišićima, bol u zdjeličnom dnu, sindrom levator ani