Kao trudnica, jeste li ikada osjetili iznenadni, oštar bol u vagini koji se osjećao kao strujni udar ili ubodna rana, a zatim nestao za nekoliko sekundi? Ovo se često može dogoditi vrlo iznenada, dok sjedite, hodate ili se okrećete u krevetu. Mnoge majke se uplaše kada se pojavi ovakav iznenadni bol. Ali ovo je uobičajeno stanje koje se često javlja tokom trudnoće. Danas ćemo govoriti o ovom stanju, koje je u medicinskoj nauci poznato kao "Munjavo međunožje".
Šta je ovo Munjevito međunožje?
Jednostavno rečeno, to je oštar, probadajući bol koji se javlja u i oko vagine, donjeg dijela trbuha i okolnog područja tokom trudnoće. Naziva se "munja" jer dolazi i odlazi poput munje.
Ovo nije opasno. Ovaj bol obično uzrokuje pritisak bebe u vašoj maternici na grlić maternice i živce oko njega. Znate, grlić maternice je najniži dio vaše maternice. Kako beba postepeno raste i spušta se pripremajući se za porođaj, živci u ovom području se komprimiraju. Tada se osjeća bol slična električnom udaru.
Postoji li razlika u načinu na koji se osjeća ova bol?
Da, ova bol se razlikuje od kontrakcija ili menstrualnih grčeva. Zamislite je kao vrlo brzu, oštru, probadajuću bol. Neki je opisuju kao probadajuću ili ubadajuću. Intenzitet ove boli obično ovisi o položaju i veličini bebe.
Pogledajmo koje su glavne razlike između ovih bolova.
| Priroda boli | Munjevito međunožje | Kontrakcije |
|---|---|---|
| Kako se osjeća | Oštra, električna, iznenadna bol, poput uboda nožem. | To je ritmična bol koja počinje kao pulsirajuća bol, postepeno se pojačavajući i smanjujući. |
| Vrijeme | To je vrlo kratko vrijeme. Prošlo je za nekoliko sekundi. | Traje 30-60 sekundi ili više, i s vremenom se pojačava kako se porođaj približava. |
| Lokacija | Može se osjetiti u donjem dijelu vagine, rektumu i području zdjelice. | Cijela maternica se osjeća zategnutom, a pogođeni su i leđa i donji dio trbuha. |
U kojoj fazi trudnoće ovo počinje?
Većina ljudi osjeća ovaj bol tokom trećeg tromjesečja trudnoće, nakon 28 sedmica. Glavni razlog za to je što se tokom ovog perioda, kako beba dobija na težini, ona također dublje spušta u karlicu pripremajući se za porođaj. To se naziva "spuštanje bebe". Ovaj bol se može javiti zbog pritiska na grlić maternice dok se spušta.
Da li ovo znači da će beba uskoro stići?
Ovo je pitanje koje mnoge majke postavljaju. Da, ponekad ovaj bol može biti znak da se porođaj bliži. Međutim, ovo nije pouzdan pokazatelj. Neke majke mogu osjetiti ovaj bol sedmicama ili mjesecima prije porođaja. Stoga ljekari ne koriste ovaj simptom da utvrde da li se porođaj bliži.
To znači da ne morate odmah žuriti u bolnicu jer se bojite da ćete se povrijediti. Ali je veoma važno da o tome razgovarate sa svojim ljekarom.
Šta se može učiniti da se smanji bol?
Nemoguće je potpuno zaustaviti ovu bol, jer je rezultat položaja bebe. Međutim, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da smanjite njenu učestalost i donekle kontrolišete bol.
- Promijenite položaj: Čim osjetite bol, promijenite položaj. Ako stojite, sjednite na neko vrijeme. Ako sjedite, ustanite i malo prošetajte.
- Krećite se polako: Izbjegavajte nagle, brze pokrete. Na primjer, kada ustajete iz kreveta ili iz vozila, radite te stvari vrlo sporo i kontrolirano.
- Koristite traku za potporu stomaka:Korištenje potporne trake/pojasa posebno dizajniranog za trudnice može znatno smanjiti pritisak na karlicu.
- Vježbanje: Dobro je redovno se baviti laganim vježbama koje su prikladne za trudnoću. Vježbe poput plivanja, posebno, smanjuju pritisak na zglobove.
- Okupajte se toplom vodom: Kupanje u toploj vodi opustit će mišiće i zglobove tijela. Pružit će vam odličan osjećaj olakšanja.
- Prenatalna masaža: Masaža koju izvodi obučeni praktičar može pomoći u ublažavanju ovih vrsta bolova.
Kada trebam posjetiti doktora?
Kao što smo već rekli, 'munjeviti bol u međunožju' obično nije opasan. Međutim, ako bol prate sljedeći simptomi, svakako biste trebali razgovarati sa svojim ljekarom.
- Ako je bol konstantna, pojačava se ili se javlja u ritmičkom obrascu (ovo mogu biti znaci porođajnih bolova).
- Ako je bol praćen vaginalnim krvarenjem .
- Ako uz bol izlazi i vodenasta tekućina (ovo bi moglo biti 'pucanje vodenjaka').
- Ako se ova oštra bol javlja više od nekoliko puta dnevno, dobro je obavijestiti i ljekara o tome.
Ne zaboravite, ako imate bilo kakve sumnje ili strahove, nikada ne oklijevajte da o tome razgovarate sa svojim ljekarom.
Jesu li bol u međunožju munje i bol u okruglim ligamentima ista stvar?
Ne. Iako su oba ova bola trudnička, ona su različita. Glavna razlika je u tome gdje se bol osjeća.
| Značajka | Munjevito međunožje | Bol u okruglim ligamentima |
|---|---|---|
| Gdje se bol osjeća | Osjeća se duboko u vagini, karlici i anusu. | Osjeća se kao da je sa obje strane donjeg dijela trbuha, u području prepona. |
| Vrijeme događaja | Obično u trećem tromjesečju. | Obično u drugom tromjesečju. |
| Razlog | Pritisak bebe na grlić maternice i živce. | Kako maternica raste, ligamenti koji je podržavaju se istežu. |
Trudnoća je nevjerovatno iskustvo. To je ujedno i vrijeme kada se javljaju sve vrste bolova i nelagoda. Dakle, ova 'munjevita bol u međunožju' je samo jedna od tih nelagoda. Iako se osjeća malo intenzivno, sve će proći kada se beba rodi. Zato se ne brinite previše oko toga.
Poruka za ponijeti kući
- 'Grčevi poput munje' su iznenadni, oštra bol koja se često javlja tokom trećeg tromjesečja trudnoće. Obično nije opasno stanje.
- Glavni razlog za to je pritisak koji beba u maternici vrši na grlić maternice i okolne živce.
- Ovo nije pouzdan znak da je porođaj neizbježan.
- Stvari poput promjene položaja, sporog kretanja, nošenja pojasa za potporu trbuha i kupanja u toploj vodi mogu pomoći.
- Ako je bol praćena krvarenjem, ispuštanjem vodenaste tekućine ili upornim bolom , odmah se obratite ljekaru.
👩🏽⚕️ Dodatna pitanja (ČPP)
💬 Šta je česta stolica? Da li je to proljev?
Normalno, osoba ima stolicu (poo) otprilike 1-3 puta dnevno. Međutim, 'česta stolica' je stanje u kojem iznenada trčite u toalet (hitna potreba) više od 4-5 puta dnevno, odmah nakon jela (ili čak i bez želje za nuždom). To može biti vodenasti proljev ili samo redovna stolica (ovo vam može učiniti cijeli život jadnim).
💬 Koji su glavni uzroci česte stolice?
Postoje 4 glavna razloga za ovo: 1) 'IBS / Sindrom iritabilnog crijeva' - Ovo je ozbiljna bolest kod koje su crijeva naduta kao luda zbog stresa (u testovima nema bolesti). 2) 'Trovanje hranom / opasni klice (virusni/bakterijski gastroenteritis)' Dijareja uzrokovana ulaskom u želudac. 3) Smrtonosni uzrok je: Upalna bolest crijeva / IBD - Crohnova bolest ili ulcerozni kolitis. 4) Netolerancija na mlijeko/šećer (netolerancija na laktozu/gluten).
💬 Koje su „po život opasne/hitne situacije“ u kojima biste trebali odmah otići u bolnicu/ljekaru umjesto da ostanete kod kuće dok se bolest ne poboljša?
Većinom će bakterijska infekcija proći za 2-3 dana (potrebno je piti vodu/tečnost). Ali najveća opasnost! 1) Ako imate tamnocrvenu 'krv' u stolici (krvava stolica) ili crnu katranastu stolicu (melena - perforirana crijeva), 2) Ako imate nepodnošljive bolove u stomaku s visokom temperaturom (groznica), 3) Ako imate proljev koji traje nekoliko dana i osjećate se slabo i vrtoglavo (teška dehidracija), 4) Ako gubite na težini bez razloga (gubitak težine - rak), morate odmah biti hospitalizirani!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න