Nutricionista vs. dijetetičar - Kako odabrati najboljeg za svoje zdravlje?

Ako imate zdravstveno stanje poput dijabetesa, vjerovatno vrlo dobro znate koliko hrana koju jedete utiče na vaše zdravlje. Pravilna ishrana može kontrolisati nivo šećera u krvi, krvni pritisak i nivo holesterola. Takođe je veoma važno održavati zdravu težinu. Ali problem je u tome da tačno znate šta je ta "pravilna ishrana". Kada dobijete savjet od prijatelja i rođaka na društvenim mrežama, pomislite: "Koga tačno da pitam o ovome?" Je li tako? Tada moramo tačno znati o dvije osobe koje se zovu nutricionista i dijetetičar.

Ko je ovaj dijetetičar?

Jednostavno rečeno, dijetetičar je visoko obučeni i pravno kvalifikovani stručnjak u oblasti hrane i ishrane. Ponekad se nazivaju „Registrovani dijetetičar (RD)“ ili „Registrovani dijetetičar-nutricionista (RDN)“. Oba ova naziva odnose se na istu kvalifikaciju. Rade u bolnicama, klinikama i sa doktorima kako bi kreirali plan ishrane za ljude sa specifičnim zdravstvenim stanjima, kao što su dijabetes, bolesti srca i bolesti bubrega, koji je prilagođen njihovom stanju, načinu života i lijekovima.

Ovo nazivamo medicinskom nutricionističkom terapijom (MNT) . To ide mnogo dalje od pukog davanja liste "dobrih i loših stvari za jelo". Uključuje mnoge stvari, kao što su koliko jesti, kada jesti i kako se namirnice slažu.

Koje su kvalifikacije potrebne da biste postali dijetetičar?

Ovo nije lako putovanje. Da biste postali registrovani dijetetičar (RD/RDN), morate ispuniti sljedeće:

• Master diploma: Ovo je diploma koja obuhvata niz predmeta kao što su nauka o hrani i ishrani, biohemija i fiziologija.
• Preko 1000 sati prakse: Morate proći praktičnu obuku pod nadzorom bolnice ili zdravstvene ustanove.
• Polaganje ispita na nacionalnom nivou: Morate položiti vrlo konkurentan ispit koji provodi priznata organizacija kao što je Komisija za registraciju dijetetičara.
• Stalno ažuriranje znanja: Da biste održali svoju registraciju, morate nastaviti učestvovati u novim programima profesionalnog obrazovanja.

Dakle, ko je nutricionista?

Ovdje se mnogi ljudi zbune. NutricionistaNaziv je malo preopširan. U nekim zemljama i državama ne postoji zakonska prepreka za korištenje naziva "nutricionista". To znači da čak i neko ko je završio kratki kurs iz oblasti ishrane, ili čak neko bez kvalifikacija, može reći: "Ja sam nutricionista."

Međutim, to ne znači da su svi nutricionisti nekvalifikovani. Postoje i visokokvalifikovani nutricionisti. Na primjer, neko sa kvalifikacijom „Certifikovani nutricionista (CNS)“ možda je stekao isti nivo obrazovanja i obuke kao i dijetetičar.

Najvažnije je da je titula "nutricionista" zakonski zaštićena titula koju mogu koristiti samo visokokvalifikovane osobe. Ali titula "nutricionista" nije. Stoga, ako neko kaže da je nutricionista, vaša je odgovornost da ga pitate o njegovim obrazovnim kvalifikacijama i iskustvu.

Šta možete očekivati ​​kada idete kod dijetetičara?

Vaš ljekar će vas obično uputiti dijetetičaru. Prvi pregled može trajati oko 45-90 minuta. U to vrijeme,

• Razgovarajte o svojoj kompletnoj medicinskoj historiji.
• Pitam vas o lijekovima koje trenutno uzimate.
• Pitaju vas o vašem načinu života, hrani koju volite, a koju ne, i vašim navikama vježbanja.
• Uzimajući sve ovo u obzir, pomoći će vam da kreirate plan obroka koji je specifičan za vas .
• Pitat će vas koji su vaši ciljevi, poput snižavanja šećera u krvi ili gubitka težine, i pokazati vam način da ih postignete.

Nakon toga, možda ćete se morati sastati još nekoliko puta u roku od 6 mjeseci kako biste provjerili svoj napredak.

Postoji li specijalista za dijabetes? (CDCES)

Da! Postoje ljudi koji su prošli posebnu obuku za upravljanje dijabetesom. Zovu se Certificirani specijalisti za njegu i edukaciju o dijabetesu (CDCES) . Većina ovih ljudi su registrirane medicinske sestre (RN) ili registrirani dijetetičari (RDN). CDCES može:

• Molim vas, pomozite mi da bolje razumijem bolest koja se zove dijabetes.
• Odgovorite na sva vaša pitanja o dijabetesu.
• Pomozite i svojoj porodici da se nosi s ovom situacijom.
• Objasnite kako različite namirnice utiču na nivo šećera u krvi.

Ako imate i druga medicinska stanja uz dijabetes, koristite inzulinsku pumpu ili imate poteškoća s kontrolom dijabetesa, posjet CDCES-u može biti vrlo koristan.