Želite li znati više o svojoj rezervi jajnih ćelija? (Sve o testiranju rezerve jajnika)

Da li se vi i vaš muž već neko vrijeme nadate bebi? Normalno je da vam takve stvari padnu na pamet. "Zašto još ne?", "Da li nešto nije u redu sa mnom?" Sasvim je normalno da se osjećate pomalo uplašeno i zabrinuto kada vam takve stvari padnu na pamet. Kada u ovakvom trenutku odete kod doktora, jedan od testova koji se radi za provjeru vaše plodnosti zove se testiranje rezerve jajnika. Danas ćemo o tome govoriti jednostavno, na način koji možete razumjeti.

Jednostavno rečeno, šta je testiranje rezerve jajnika?

U redu, recimo to ovako. Svaka žena se rađa s punim brojem jajnih ćelija koje će joj trebati za život. One se čuvaju u jajnicima. Mi ne proizvodimo nove jajne ćelije. Ova kolekcija jajnih ćelija koju imamo jednostavno se naziva naša "rezerva jajnika". Ovaj broj jajnih ćelija prirodno se smanjuje kako starimo. Testiranje rezerve jajnika je test koji daje okvirnu predstavu o tome koliko jajnih ćelija trenutno ima u vašim jajnicima. Upoređuje vašu rezervu jajnih ćelija s drugim zdravim ženama vaših godina. Uglavnom koristi test krvi i vaginalni ultrazvuk.

U kojim slučajevima bi ljekar preporučio ovaj test?

Obično se ne traži od svih da urade ovaj test. Postoji nekoliko glavnih razloga zašto vam ljekar može preporučiti ovaj test:

• Ako planirate započeti tretmane plodnosti poput IVF-a: Ovi tretmani uključuju davanje hormonskih injekcija za stimulaciju jajnika . Poznavanje vaših rezervi jajnih ćelija pomoći će vašem ljekaru da odluči o dozi hormona koju trebate dati i dati vam okvirnu predstavu o uspjehu tretmana.
• Ako ste imali zdravstveno stanje poput raka i liječeni ste od njega: Hemoterapija ili radioterapija za rak mogu oštetiti jajne ćelije u vašim jajnicima. Ovaj test pomaže u određivanju utjecaja na vaše rezerve jajnih ćelija u takvom trenutku.
• Ako ste imali operaciju jajnika: Operacija jajnika također može uzrokovati smanjenje proizvodnje jajnih ćelija.
• Ako je neko u vašoj porodici (majka, sestra) imao ranu menopauzu : Ponekad to može biti nasljedno. Stoga je važno da rano saznate svoje stanje.

Kako se radi ovaj test jajničke rezerve?

Ovaj test se sastoji od tri glavna dijela. To jest, doktor razumije vaše stanje kombinovanjem rezultata tri povezana testa. Sada pogledajmo malo detaljnije šta se dešava u svakom od ovih testova.

1. Anti - Müllerov hormon (AMH)

Ovo je danas najčešće korišteni test. Ovaj hormon koji se zove "(AMH)" proizvode sićušni jajni folikuli u vašim jajnicima. Zamislite, ako imate mnogo ovih jajnih folikula u jajnicima, količina proizvedenog AMH je također visoka. Ako je broj jajnih folikula nizak, i nivo AMH je nizak. To jest, nivo AMH je dobar pokazatelj veličine vaših rezervi jajnih ćelija . Jedna od prednosti ovog testa je što ovaj test krvi možete uraditi u bilo koje vrijeme tokom menstrualnog ciklusa. Općenito, ako je nivo AMH manji od 1 ng/mL, to znači da se vaše rezerve jajnih ćelija smanjuju. Ali to ne znači da nećete moći imati dijete.

2. Folikulostimulirajući hormon (FSH)

Ovo je hormon koji djeluje malo drugačije. Hormon FSH proizvodi hipofiza u vašem mozgu. Njegov zadatak je da ode do jajnika i da im da signal: "U redu, počnite razvijati jajnu ćeliju sada." Zamislite da vaši jajnici imaju mnogo jajnih ćelija i da dobro funkcionišu. Tada mozak ne mora naporno raditi da bi dao signal. Kada pošaljete malu količinu FSH, jajnici počinju raditi. Međutim, ako jajnici imaju manje jajnih ćelija i njihovo funkcionisanje je malo slabije, mozak mora viknuti: "Radite naporno!" To znači proizvodnju više FSH. Dakle, visok nivo FSH u vašoj krvi znači da vaš mozak naporno radi kako bi jajnici radili. To ukazuje na to da vam je rezerva jajnika možda niska. Ovaj test se obično radi trećeg dana vašeg menstrualnog ciklusa .

3. Broj antralnih folikula (AFC)

Ovo nije test krvi, već skeniranje. "Transvaginalni ultrazvuk" je skeniranje koje se izvodi umetanjem malog instrumenta kroz vaginu. Ovo omogućava doktoru da direktno vidi i prebroji broj malih jajnih folikula (antralnih folikula) u oba vaša jajnika koji će vjerovatno početi da se razvijaju tog mjeseca. Ovi folikuli su mjesto gdje se nalaze jajne ćelije. Dakle, visok broj znači da je vaša zaliha jajnih ćelija dobra. Nizak broj znači da je vaša zaliha mala. Ovo skeniranje se također obično radi u prva četiri dana vašeg menstrualnog ciklusa.

Koji su razlozi za smanjenje rezervi jajnih ćelija?

Glavni i najveći faktor koji utiče na vašu rezervu jajnika je starost . To ne možemo promijeniti. Razmislite o tome, kada se rodimo, rađamo se s milionima jajnih ćelija. Do puberteta, taj broj se smanji na stotine hiljada. Nakon toga, iako se jedna jajna ćelija oslobađa svakog mjeseca, stotine ili hiljade jajnih ćelija se uništavaju u tom procesu. Dakle, nakon 35. godine, brzina kojom se broj ovih jajnih ćelija smanjuje se ubrzava. Pored starosti, postoji nekoliko drugih faktora koji mogu uticati:

• Operacije izvršene na jajnicima.
• Hemoterapija ili radioterapija za liječenje raka.
• Teške infekcije karličnog područja.
• Žene u porodici su iskusile ranu menopauzu.
• Neka genetska stanja.

Razlika između količine i kvalitete jaja

Ovo je zbunjujuće pitanje za mnoge ljude, ali je veoma važno. Testiranje rezervi jajnika daje samo okvirnu predstavu o vašoj zalihi jajnih ćelija. To jest, koliko jajnih ćelija imate. Međutim, sama količina jajnih ćelija nije dovoljna za stvaranje bebe. Kvalitet tih jajnih ćelija je takođe veoma važan. Kvalitet je genetsko zdravlje jajne ćelije. Samo zdrava jajna ćelija može se spojiti sa spermatozoidom i stvoriti zdrav embrion. Kako se broj jajnih ćelija smanjuje sa godinama, tako se smanjuje i kvalitet jajnih ćelija. Ovaj kvalitet posebno brzo opada nakon 35. godine. Zato se vjerovatnoća rađanja djece smanjuje sa godinama, a povećava se rizik od pobačaja i rađanja djece sa genetskim defektima.

Dakle, ne mogu li povećati svoju rezervu jajnih ćelija?

Direktan odgovor na ovo pitanje je: „Ne.“ Jer ne možemo vještački povećati broj jajnih ćelija s kojima se rađamo. To je kao fiksni depozit u banci, možemo samo podizati novac s njega, ne možemo dodavati nove. Međutim, postoji nešto što možemo učiniti. To jest, pokušati održati kvalitet jajnih ćelija koje imamo na dobrom nivou. Naš način života ima mnogo veze s tim.

• Jedite uravnoteženu i hranjivu prehranu. Uključite svježe povrće, voće, orašaste plodove i ribu u svoju prehranu.
• Spavajte dovoljno. Spavajte barem 7-8 sati dnevno.
• Ako pušite, prestanite danas. Pušenje je pogubno za jaja.
• Prestanite ili značajno ograničite upotrebu alkohola.
• Kontrolišite svoju težinu. Gojaznost može uzrokovati hormonski disbalans i uticati na kvalitet jajnih ćelija.
• Smanjite stres. Vrlo je dobro baviti se stvarima poput joge i meditacije.

Iako da ove stvari neće povećati broj jajnih ćelija, uveliko će pomoći u održavanju zdravlja jajnih ćelija koje imate. Testiranje rezerve jajnika, rezerva jajnika, broj jajnih ćelija, plodnost, porođaj, IVF Šri Lanka, AMH test na sinhalskom, FSH test na sinhalskom