Je li ovo 8. sedmica vaše trudnoće? (Sedmica trudnoće 8) Da vidimo šta će se desiti s bebom i vama?

Zdravo! Sada ste u 8. sedmici trudnoće . Ovo je zaista veoma posebna sedmica. Zamislite samo, mala beba koja će biti u vašem naručju za nekoliko mjeseci, oblikuje se u vašoj maternici malo po malo, dan po dan. Zar nije sve to nevjerovatno? Zato danas, hajde da razgovaramo o nekim detaljima o vama i maloj djevojčici ili dječaku u vašoj maternici ove sedmice. Jeste li spremni?

Dakle, šta se dešava sa bebom u ovoj osmoj sedmici?

Do ove sedmice, vaša beba je otprilike veličine malog grožđa ili zrelog graha. Možete li zamisliti koliko je mala? Da budemo precizni, duga je oko 1,5 do 2 centimetra. Ali unutar ovog sićušnog tijela se dešavaju velike stvari.

Kako male ruke i stopala poprimaju oblik

Kada držite bebu u naručju, jedna od prvih stvari koje želite dodirnuti su njeni mali prstići na rukama i nogama , zar ne? Nevjerovatno je, a ove sedmice ti mali prstići počinju rasti. To je kao mala biljka koja se grana. Prstići još nisu potpuno odvojeni, još uvijek su poput membrane za plivanje, ali zar to nije nevjerovatno? Za nekoliko dana, ti mali prstići će se odvajati jedan po jedan i poprimiti oblik koji možete držati.

Bebine ruke su sada malo duže i mogu se savijati u laktovima i zglobovima! Zamislite, vaša beba radi malu vježbu iznutra. Možda čak možete spojiti te male ruke i pravilno namjestiti srce . Oh, nevjerovatno je pomisliti na to!

Znakovi da oči počinju vidjeti

Bebine oči sada počinju biti vidljivije. Iako su prvobitno bile sa strane glave, sada postepeno izlaze naprijed. Još jedna važna stvar je da se pigment počinje nakupljati u mrežnjači unutar oka. To znači da oči dobijaju boju. Kapci su još uvijek zatvoreni, ali za nekoliko dana vaša beba će početi vidjeti ovaj svijet.

Malo putovanje u crijevima

Ovo je pomalo čudna priča. Bebina crijeva rastu malo brže tokom ovog perioda. Dakle, nema dovoljno mjesta za njih u bebinom malom želucu. Stoga , do otprilike 12 sedmica, neka crijeva su ušla u pupčanu vrpcu . Kao da su privremeno izašla. Nema razloga za brigu, vratit će se kada bude mjesta u želucu. Kako je divno priroda isplanirala ove stvari, zar ne?

Kćerka? Sin? Tajna je i dalje tajna!

Vi i vaša porodica ste vjerovatno uzbuđeni što ćete saznati da li je vaša beba dječak ili djevojčica . Ove sedmice...Genitalni pupoljci koji će formirati spolne organe su se pojavili. Ali još nisu dovoljno jasni da bi se sa sigurnošću moglo reći da li je djevojčica ili dječak. Morat ćemo pričekati još nekoliko dana, vjerovatno oko 16-20 sedmica, dok ne dobijemo ultrazvuk.

Još malih čuda

• Srce: Malo srce vaše bebe sada kuca oko 150-170 puta u minuti! To je otprilike dvostruko brže od vašeg! Ako vas doktor odvede na ultrazvuk, moći ćete čuti zvuk kucanja ovog malog srca. To je najljepša muzika na svijetu!
• Mozak: U mozgu se dešavaju veoma važne stvari. Glavni dijelovi dobijaju oblik, a nervne ćelije (neuroni) se međusobno povezuju. Ovo će biti kontrolni centar za sve u budućnosti bebe, uključujući razmišljanje, kretanje i emocije.
• Ostali organi: Razvijaju se i drugi važni organi, poput jetre i bubrega. Čak i crte lica, poput malog nosa i usana, sada počinju postajati sve očiglednije.

Zamislite, sve se ovo dešava u vašem tijelu! Vi ste ti koji oživljavate ovu nevjerovatnu kreaciju.

Pa mama, kako se osjećaš ove osme sedmice?

Vaši podaci su jednako važni kao i podaci vaše bebe. Moguće je da ćete tokom ovog perioda osjetiti neke promjene. Ne brinite, to su većinom normalne stvari.

Jutarnja mučnina

Jutarnja mučnina i povraćanje mogu biti malo ozbiljniji ove sedmice. Kod nekih mogu trajati cijeli dan. Ali ne kod svih. Kod nekih se mogu čak i smiriti.

• Ako povraćate, ne zaboravite često piti vodu. Ne dozvolite da dođe do dehidracije.
• Jedite male obroke, a ne velike.
• Stvari poput čaja od đumbira i vode s limunom donose olakšanje nekim ljudima.

Da li se čini da umor beskrajan?

Sasvim je normalno da se osjećate umorno i pospano tokom ovog perioda. Jer se mnogo toga dešava u vašem tijelu! Vaše tijelo naporno radi kako bi obezbijedilo energiju i hranjive tvari koje su vašoj bebi potrebne za rast. Zato se što više odmarajte.

Promjene u grudima

Vaše grudi mogu postati malo veće, bolne na dodir i teške. Koža oko bradavica (areola) također može potamniti tokom ovog perioda. Sve je to zato što se vaše tijelo priprema za proizvodnju mlijeka za vašu bebu.

Da li morate često ići u toalet?

Ovo je također nešto što mnogi ljudi imaju. To se dešava jer maternica raste i vrši pritisak na mokraćni mjehur. Ovo se može povećati kako beba raste. Ali bolje je ne smanjivati ​​unos vode, zar ne?

Čudni ukusi hrane i ono što ne volite

Možda ćete razviti čudnu želju za određenom hranom ili možda nećete moći ni pogledati hranu koju ste prije uživali. Možda ćete čak osjetiti gađenje prema određenim mirisima. Sve je to zbog djelovanja hormona. Pokušajte jesti što više hranjivih namirnica.

Sreća, tuga, strah - mnogo je emocija u mom srcu.

Normalno je da vam emocije fluktuiraju tokom ovog perioda. U jednom trenutku se možete osjećati veoma sretno, ali u drugom trenutku možete osjećati samo tugu ili strah. Na ovo također uveliko utječu hormoni. Dobra je ideja razgovarati o svojim osjećajima s nekim kome vjerujete.

Šta želiš raditi ove sedmice? Pomoć!

U ovakvim trenucima, najvažnije je da se brinete o sebi. Jer ako ste vi sretni i zdravi, i vaša beba će biti dobro.

Posebna pažnja posvećena hrani i piću

Hrana koju jedete tokom ovog perioda je osnova rasta vaše bebe. Stoga je veoma važno jesti hranjive namirnice koje sadrže folnu kiselinu, željezo, kalcij, vitamin D i proteine .

• Zeleno povrće i voće (posebno tamnozeleno povrće, poput narandži i grejpfruta).
• Hrana bogata kalcijem poput mlijeka, sira i jogurta .
• Namirnice koje sadrže proteine ​​i željezo, kao što su jaja, riba, meso, orašasti plodovi i leća .
• Uzimajte vitaminske suplemente tačno onako kako vam je propisao ljekar.

Odmor je neophodan.

Odmarajte se što više. Odlično je ako možete odspavati tokom dana. Pokušajte da spavate 7-8 sati dobro noću. Slušajte svoje tijelo. Ako ste umorni, sjednite ili lezite na neko vrijeme da se odmorite.

Prva prenatalna posjeta

Ako još niste posjetili doktora, obavezno idite ove sedmice. Ovo je mjesto gdje ćete početi brinuti o sebi i svojoj bebi tokom cijele trudnoće.

• Doktor će vas pitati o vašoj zdravstvenoj istoriji.
• Mjeri težinu, visinu i krvni pritisak.
• Zatražit će od vas da uradite neke pretrage krvi i urina.
• Prvi ultrazvučni pregled se također može obaviti u ovom trenutku. Ovo može pomoći u potvrđivanju bebinog otkucaja srca, provjeri da li je beba pravilno smještena u maternici i utvrditi da li ćete dobiti blizance.
• Ovo je najbolje vrijeme da postavite svoja pitanja i otklonite sve strahove ili sumnje koje možda imate.

Definitivno se klonite ovih stvari!

• Pušenje i izloženost cigaretnom dimu: Ovo je veoma štetno za bebu.
• Alkohol: Mora se potpuno prekinuti.
• Uzimanje bilo kojeg lijeka bez savjeta ljekara: Čak i ako je u pitanju lijek koji inače uzimate, uvijek biste trebali pitati svog ljekara da li je prikladan tokom trudnoće.
• Izbjegavajte određene namirnice: nedovoljno termički obrađeno meso, ribu, jaja i nepasterizirane mliječne proizvode.

Lagana vježba je veoma dobra.

Ako možete razgovarati sa svojim ljekarom i raditi lagane vježbe koje vam odgovaraju, to je dobro za vaše tijelo i um. Stvari poput hodanja, plivanja i joge, posebno za trudnice, su dobre. Ali trebali biste izbjegavati pretjerano naporne vježbe.

Mala poruka za vašeg partnera i porodicu

Ovo putovanje nećete proći sami. Veoma je važno da vas vaš suprug i porodica podrže tokom ovog perioda. I oni s nestrpljenjem očekuju dolazak ovog novog gosta. Ovo vrijeme će biti još ljepše kada od njih dobijete pomoć, ljubav i razumijevanje koje vam je potrebno.

Najvažnija stvar koju treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Dakle, ova 8. sedmica je još jedna prekrasna stanica na zaista nevjerovatnom putovanju. Budite sretni zbog ovog malog čuda koje se dešava u vašem tijelu. Vjerujte da će sve biti u redu.

Slušajte svoje tijelo. Jedite dobro, odmarajte se dobro. Budite sretni. Zapamtite, vi ste heroj koji je spreman donijeti još jedan mali život na ovaj svijet! Ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica, ne bojte se razgovarati s ljekarom ili nekim kome vjerujete.

Sretan put!

8. sedmica trudnoće, razvoj bebe, trudna majka, 8. sedmica trudnoće, beba, 8. sedmica trudnoće na sinhalskom, razvoj fetusa, njega tokom trudnoće, simptomi trudnoće