Žudite li za neprehrambenim proizvodima? Hajde da razgovaramo o pici sa Nirogi Lankom!

Jeste li ikada primijetili dijete koje jede zemlju ili kredu, ili možda trudnicu koja osjeća intenzivnu želju za neobičnim stvarima? Dok je žudnja za stvarima poput kockica leda uglavnom bezopasna, nekontrolirana želja za konzumiranjem stvari bez nutritivne vrijednosti - stvari koje jednostavno nisu hrana - poznata je u medicini kao Pica . Iako ovo stanje ponekad može biti benigno, ono također može predstavljati ozbiljne zdravstvene rizike. U Nirogi Lanki želimo vam pomoći da shvatite tačno šta je Pica i kada je vrijeme da potražite stručni medicinski savjet.

Šta je Pica? Jednostavno rečeno...

Pika je poremećaj ponašanja, posebno kategoriziran kao poremećaj ishrane . Ako imate piku, možete osjećati upornu, nekontroliranu potrebu da jedete stvari koje se ne smatraju hranom i ne pružaju nikakvu nutritivnu vrijednost.

Na primjer, neke osobe osjećaju potrebu da jedu supstance poput zemlje, gline, krede, papira, sapuna, pepela ili kose. Budući da ove stvari nemaju hranjive tvari, da li je to zabrinjavajuće zavisi od konteksta. Dok povremena konzumacija može biti bezopasna, konzumiranje toksičnih ili opasnih stvari može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih komplikacija.

Termin "Pica" potiče od latinskog naziva za svraku, Pica pica - ptice poznate po tome što jede gotovo sve što pronađe.

Ko je najviše pogođen Pikom?

Pika može pogoditi bilo koga, bez obzira na godine, ali se najčešće javlja kod tri specifične grupe:

• Djeca mlađa od 6 godina: Istraživanje svijeta stavljanjem predmeta u usta je prirodan dio ranog razvoja.
• Trudnice: Nije neuobičajeno da tokom trudnoće osobe osjete intenzivnu želju za namirnicama koje nisu hrana.
• Osobe s određenim mentalnim zdravstvenim problemima: Pica je češća među osobama kojima je dijagnosticiran poremećaj iz autističnog spektra, intelektualni invaliditet ili shizofrenija.

Koliko je ovo stanje često?

Pika je relativno česta, iako ju je teško precizno kvantificirati. Medicinski stručnjaci se muče da je precizno prate jer istraživačke studije često primjenjuju različite definicije ovog stanja.

Osim toga, doktori često previde ove slučajeve jer se pacijenti mogu osjećati neugodno da otkriju svoje navike ili roditelji možda ne razmišljaju o tome da prijave takvo ponašanje kod svoje djece.

Nadalje, budući da mnoga mala djeca stavljaju predmete u usta kao dio svog prirodnog rasta, mnogi privremeni slučajevi Pica-e nestaju sami od sebe bez medicinske intervencije.

Kako Pica utiče na vaše tijelo?

Budući da Pica uključuje nekontroliranu potrebu za konzumiranjem neprehrambenih proizvoda, često je vrlo teško prestati s tom navikom bez stručne podrške. U Nirogi Lanki želimo da znate da je pomoć dostupna.

Uticaj u potpunosti zavisi od toga šta konzumirate. Dok su neke žudnje, poput leda, relativno bezopasne, druge mogu biti opasne po život. Konzumiranje određenih supstanci može dovesti do oštećenja zuba , dok druge - poput kose (poznate kao trihofagija ) - mogu uzrokovati opasne blokade probavnog trakta , kidanje tkiva ili unutrašnje povrede.

Konzumiranje zemlje ( geofagija ) vas izlaže visokom riziku od parazitskih infekcija . Nadalje, konzumiranje izmeta - uključujući i izmet kućnih ljubimaca - može vas izložiti raznim bakterijama, virusima i parazitima koji zahtijevaju hitnu medicinsku pomoć. Ako ste vi ili neko koga poznajete konzumirali otrovni materijal, odmah pozovite 911 ili posjetite najbližu hitnu pomoć.

Psihološki uticaj

Mnogi ljudi koji žive s Pikom doživljavaju intenzivne osjećaje srama ili srama . To često sprječava ljude da potraže suosjećajnu medicinsku njegu koju zaslužuju.

Koji su znaci Pike?

Karakteristični simptom Pica-e je uporna konzumacija neprehrambenih proizvoda tokom perioda od najmanje mjesec dana. Pored ovog ponašanja, možete iskusiti i simptome povezane sa sekundarnim zdravstvenim komplikacijama uzrokovanim Pica-om, kao što su:

• Anemija (posebno nedostatak željeza)
• Parazitske infekcije (kao što su okrugli crvi/askarijaza)
• Hronična konstipacija
• Neravnoteža elektrolita
• Nepravilnosti srčanog ritma (aritmije)
• Trovanje olovom
• Opstrukcija/blokada tankog ili debelog crijeva

Uobičajeno konzumirani neprehrambeni proizvodi

Osobe s Pikom mogu konzumirati razne namirnice, uključujući:

• Pepeo
• Dječji puder ili talk u prahu
• Kreda
• Ugalj
• Glina, zemlja ili zemlja
• Talog kafe
• Ljuske jaja
• Izmet (kaka)
• Kosa, konac ili konac
• Led
• Škrob za rublje
• Ostaci boje
• Papir
• Kamenčići
• Hrana za kućne ljubimce
• Sapun
• Vuna ili tkanina

Šta uzrokuje Piku?

Iako tačan uzrok Pica-e nije u potpunosti shvaćen, istraživanja pokazuju da određeni faktori mogu povećati rizik od razvoja ovog stanja.

• Kulturne ili uobičajene prakse:U nekim kulturama i religijama, ponašanja koja podsjećaju na Picu smatraju se normalnim ili društveno prihvaćenim. Na primjer, neke katoličke zajednice u Novom Meksiku imaju tradiciju jedenja zemlje, a u dijelovima Južne Afrike to je uobičajeno među mladim ženama.
• Stres ili anksioznost: Za neke osobe, pika služi kao mehanizam suočavanja - način upravljanja ili ublažavanja duboko ukorijenjenog stresa ili anksioznosti.
• Nepovoljna iskustva iz djetinjstva: Pika se češće primjećuje u porodicama koje se suočavaju s ekonomskim teškoćama. Iako tačna veza nije u potpunosti shvaćena, ovo ponašanje se može pojaviti kod djece kao način suočavanja sa zanemarivanjem, zlostavljanjem ili kao pokušaj privlačenja roditeljske pažnje.
• Nutritivni nedostaci: Mnogi pojedinci koji pokazuju simptome Pica imaju osnovne nedostatke minerala ili drugih esencijalnih nutrijenata, a najznačajniji su željezo (anemija) , kalcij i cink .
• Stanja mentalnog zdravlja: Ova stanja mogu varirati od iznenadnih pojava i razvojnih problema prisutnih od rođenja do genetskih poremećaja naslijeđenih od roditelja.
• Druga medicinska stanja: Poznato je da su trudnoća i anemija srpastih ćelija povezane s Pikom.
• Određeni lijekovi mogu povećati rizik od razvoja Pica-e ili sličnih ponašanja. Međutim, još nije jasno utvrđeno da li ovi lijekovi direktno uzrokuju stanje.

Kako se postavlja dijagnoza Pica?

Da bi identifikovali Picu, kliničari uglavnom traže četiri specifična kriterija (uz izuzetke u nastavku):

1. Trajanje: Konzumiranje nenutritvnih, neprehrambenih supstanci mora trajati najmanje mjesec dana.

2. Razvojni nivo: Pojedinac mora dostići razvojnu dob u kojoj razumije da konzumiranje neprehrambenih proizvoda nije prikladno. (Zbog toga obično ne označavamo vrlo malu djecu sa Pika sindromom, jer oni još uvijek istražuju svijet kroz okus.)

3. Odsustvo društvenih/kulturnih faktora: Ponašanje se ne smije smatrati normativnom praksom unutar specifičnog društvenog ili kulturnog okruženja pojedinca (npr. tradicionalni rituali konzumiranja zemlje).

4. Ne može se pripisati drugim stanjima: Ponašanje ne bi trebalo biti bolje objašnjeno drugim osnovnim medicinskim ili mentalnim zdravstvenim stanjem.

Kada Pica nije dijagnoza

Budući da se ponašanje može pojaviti iz različitih razloga, ne klasificira se uvijek kao Pica u sljedećim scenarijima:

• Kulturne ili društvene tradicije: Prava pika je nevoljna ili kompulzivna pojava. Oni koji se bave kulturnim ritualima obično imaju kontrolu nad svojim postupcima.
• Nutritivni nedostaci: Ponekad ljudi konzumiraju neprehrambene proizvode kako bi nadoknadili nedostatak. U nekim kulturama, na primjer, ljudi konzumiraju glinu ili zemlju kako bi dobili minerale poput željeza ili kalcija koji nedostaju u njihovoj svakodnevnoj prehrani.
• Druga medicinska ili mentalna zdravstvena stanja: Ako je ponašanje direktna posljedica drugog dijagnosticiranog stanja, obično se liječi pod tim krovom. Pica se dijagnosticira zasebno samo ako je ponašanje dovoljno ozbiljno da uzrokuje ozbiljne zdravstvene komplikacije ili ako zahtijeva specijaliziranu kliničku intervenciju.

Koji se testovi koriste za dijagnosticiranje Pica-e?

U Nirogi Lanki, dijagnostičko testiranje se prvenstveno fokusira na identifikaciju zdravstvenih posljedica ponašanja. To može uključivati ​​različite laboratorijske pretrage, dijagnostiku i snimanje:

• Analize krvi, urina i stolice: One pomažu u provjeri infekcija, toksičnosti i elektrolitnog disbalansa .
• Slikovni testovi: Koriste se za otkrivanje unutrašnjih oštećenja ili opstrukcija. To uključuje rendgenske snimke , CT skeniranje , magnetnu rezonancu i ultrazvuk .
• Dijagnostički testovi: Ovi testovi provjeravaju ozbiljne zdravstvene rizike povezane s Picom. Na primjer, EKG se može uraditi za procjenu srčanog ritma, jer neravnoteža elektrolita ili parazitske infekcije mogu dovesti do srčanih problema.

Kako se Pica liječi i može li se izliječiti?

Pika kod trudnica često prolazi sama od sebe. Slično tome, mnoga djeca prerastu ovo ponašanje dok uče razlikovati jestive od nejestivih predmeta. Za osobe s intelektualnim teškoćama ili poteškoćama u učenju, fokus je na modifikaciji okoline - uklanjanju štetnih predmeta iz dohvata - i pružanju dosljednog, empatičnog nadzora.

Temelj liječenja Pica-e je terapija . U zavisnosti od vaših potreba, možemo koristiti nekoliko pristupa:

• Blaga averzivna terapija: Ovo uključuje obeshrabrivanje konzumiranja neprehrambenih proizvoda blagim preusmjeravanjem, uz korištenje pozitivnog potkrepljenja za podsticanje zdravih prehrambenih navika.
• Bihejvioralna terapija: Ova terapija vas uči efikasnim mehanizmima suočavanja i strategijama za prekid ciklusa ponašanja.
• Diferencijalno potkrepljenje: Ova metoda se fokusira na nagrađivanje alternativnih, zdravih ponašanja, efektivno preusmjeravajući vaš fokus sa potrebe za bavljenjem Pikom.

Koji se lijekovi koriste?

Postoji vrlo malo specifičnih lijekova namijenjenih liječenju Pica sindroma. Iako se antipsihotički lijekovi ponekad mogu razmotriti, oni se obično ne koriste kao prva linija liječenja zbog potencijalnih nuspojava.

Koje su potencijalne komplikacije ili nuspojave liječenja?

Komplikacije od Pica tretmana su uglavnom rijetke. Ako je lijek dio vašeg plana liječenja, sve nuspojave će u potpunosti ovisiti o specifičnom propisanom lijeku. Vaš ljekar u Nirogi Lanki je najbolja osoba za razgovor o potencijalnim nuspojavama, na koje simptome treba paziti i kako smanjiti utjecaj ovih tretmana na vaš svakodnevni život.

Kako mogu da se brinem o sebi ili da upravljam svojim simptomima?

Iako Pica nije uvijek štetna, može postati opasna ovisno o tome šta konzumirate. Ako imate Picu, ključno je da budete otvoreni i iskreni sa svojim ljekarom. On vam može pružiti smjernice i stručne resurse ili vas uputiti specijalisti koji ima iskustva u liječenju ovog stanja.

Koliko brzo ću se osjećati bolje nakon početka liječenja?

Vrijeme oporavka od Pica-e zavisi od vašeg specifičnog plana liječenja i kako vaše tijelo reaguje na njega. Možete se konsultovati sa svojim ljekarom u Nirogi Lanki kako biste razumjeli kako bi mogao izgledati vaš individualni vremenski okvir oporavka i koje korake možete poduzeti da bi proces bio što lakši.

Može li se Pica spriječiti ili smanjiti rizik?

Pika je stanje koje se javlja neočekivano; stoga ne postoji poznati način da se spriječi ili smanji rizik od njenog razvoja.

Najbolja proaktivna mjera koju možete poduzeti jeste da osigurate uravnoteženu ishranu . Iako nutritivni nedostaci nisu jedini uzrok Pica-e, održavanje optimalnog nivoa vitamina i minerala ključno je za vaše cjelokupno zdravlje. Imajte na umu da ispravljanje nedostatka nije "lijek" za Pica-u, ali je suštinski dio održavanja vašeg blagostanja.

Šta mogu očekivati ​​ako imam ovo stanje?

Primarni rizici od Pica-e povezani su s namirnicama koje možete progutati, a koje mogu biti opasne. Konkretno, trebali biste biti svjesni rizika konzumiranja:

• Toksične supstance.
• Predmeti s oštrim rubovima .
• Stvari koje bi mogle blokirati vaš probavni trakt .
• Izvori infekcija , uključujući bakterije, viruse, gljivice ili parazite.

Koliko dugo traje ovo stanje?

Pika se često liječi kao dugoročno stanje. Ne smatra se uvijek "izlječivom" u tradicionalnom smislu. Pojedinci koji uspješno zaustave ponašanje liječenjem ili samostalnim liječenjem smatraju se "u remisiji" sve dok se ponašanje ne vrati.

Kakvi su izgledi za Picu?

Pika se često javlja kod djece i trudnica i često prolazi samo od sebe. Iako samo stanje možda nije opasno po život, komplikacije uzrokovane konzumiranjem neprehrambenih proizvoda mogu biti. Uz stručnu podršku, mnogi ljudi efikasno upravljaju stanjem i vode zdrav i ispunjen život.

Kako da se brinem o sebi?

Ako imate Picu, prvi korak je razgovor sa vašim ljekarom u Nirogi Lanki. Vaš medicinski tim je tu da vas podrži u okruženju bez osuđivanja i sigurnosti. Oni vas mogu voditi ili povezati sa specijalistom koji duboko razumije ovo stanje.

Ako Pica utiče na vaš svakodnevni život, imajte na umu sljedeće:

• Budite iskreni sa svojim ljekarom: Mnogi ljudi se osjećaju neugodno ili stidno zbog pike. Zapamtite, pika je priznato medicinsko i mentalno zdravstveno stanje - baš kao slomljena kost ili infekcija. Traženje pomoći je hrabar i pozitivan korak ka boljem zdravlju.
• Pridržavajte se plana liječenja: Vaš ljekar će vam pomoći da odredite raspored pregleda. Kako se vaše stanje poboljšava, učestalost ovih posjeta se može smanjivati. Ako primijetite da se simptomi vraćaju, odmah se obratite svom ljekaru kako biste prilagodili ili nastavili liječenje.
• Minimizirajte pristup neprehrambenim artiklima: Praktičan način za upravljanje ovim ponašanjem je uklanjanje predmeta koje ste u iskušenju da pojedete iz svog okruženja. Ako ih ne možete ukloniti, pohranite ih na način koji otežava pristup.

Kada trebam ići na hitnu pomoć (HIT)?

Vaš ljekar vam može dati upute o specifičnim okolnostima pod kojima vam može biti potrebna hitna medicinska pomoć. Općenito, ako osjetite simptome koji ukazuju na stanje opasno po život, morate odmah potražiti medicinski savjet. Ključni primjeri uključuju:

• Parazitske infekcije (askarijaza - infekcija okruglim crvima)
• Neravnoteža elektrolita
• Aritmije (nepravilan srčani ritam)
• Znakovi trovanja olovom ili druge toksične izloženosti
• Opstrukcija/blokada tankog ili debelog crijeva

Osim toga, trebali biste odmah potražiti medicinsku pomoć ako dijete proguta bilo šta potencijalno otrovno ili opasno. Na primjer, ako dijete proguta male magnete iz igračaka, oni se mogu zgrudati u probavnom sistemu, uzrokujući blokade opasne po život.

Pika je stanje koje se primjećuje širom svijeta, a u nekim kontekstima je prilično uobičajeno. Dok mnogi ljudi prerastu ovo ponašanje ili ga sami prestanu koristiti, za druge to može postati ozbiljan zdravstveni problem. Najveći rizik leži u konzumiranju predmeta koji su toksični, oštri ili mogu uzrokovati opstrukciju probavnog trakta. Srećom, profesionalna podrška za mentalno zdravlje i strategije zasnovane na dokazima mogu pomoći u upravljanju ovim stanjem. Ako imate Piku, osjećaj sramote je prirodna reakcija. Međutim, vaš ljekar nije tu da vas osuđuje; njegova uloga je da vam pruži njegu i resurse koji su vam potrebni da biste ovo prevazišli. To će vam omogućiti da krenete naprijed i fokusirate se na ono što je najvažnije u vašem životu, uz podršku stručnjaka iz Nirogi Lanke.

Ključne poruke (Poruka za pamćenje)

Mnogo smo obradili o Pica-i. Evo najvažnijih stvari koje treba zapamtiti:

• Pika je nekontrolirana potreba za jedenjem namirnica koje nisu hrana. To nije samo hir; to je prepoznat problem u ponašanju.
• Česta je kod male djece, trudnica i osoba sa specifičnim mentalnim zdravstvenim problemima.
• Pika može biti opasna ovisno o tome šta se konzumira. Unošenje toksina, oštrih predmeta ili stvari koje mogu začepiti crijeva može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih komplikacija.
• Veoma je važno potražiti medicinski savjet bez stida. Pika je izlječivo stanje.
• Nutritivni nedostaci i stres mogu biti osnovni uzroci. Održavanje uravnotežene prehrane i briga o vašem mentalnom blagostanju su ključni koraci.
• Ako dijete pokazuje ovakva ponašanja, pažljivo ga pratite. Stvorite sigurno okruženje za njega i konsultujte se sa zdravstvenim radnikom ako primijetite uporne probleme.

Ako vi ili neko koga poznajete pokazuje znakove Pica-e, obratite se zdravstvenom radniku u najbližoj bolnici ili se obratite hitnoj službi (911) ako sumnjate na začepljenje ili trovanje. Rano traženje pomoći može spriječiti ozbiljne komplikacije.

Ključne riječi: Pica, konzumiranje neprehrambenih proizvoda, Pica, poremećaj ishrane, nutritivni nedostaci, mentalno zdravlje, zdravlje djeteta