Imate li problema sa seksualnim životom? Hajde da saznamo više o seksualnoj disfunkciji!

Da li i vi ne osjećate zadovoljstvo ili zadovoljstvo tokom seksa? Ili nemate želju ili interes za seksualne aktivnosti? Ako ste iskusili ovakve stvari, to bi mogao biti znak stanja koje se naziva seksualna disfunkcija. Ovo je zapravo vrlo često i u većini slučajeva se može dobro liječiti. Može biti uzrokovano stvarima poput stresa, raznih bolesti, određenih lijekova ili prošlog seksualnog zlostavljanja.

Šta je seksualni nemoral? Hajde da to shvatimo jednostavno.

Jednostavno rečeno, seksualna disfunkcija je nemogućnost dobijanja željenog zadovoljstva i užitka od seksualne aktivnosti. To se može okarakterizirati nemogućnošću uživanja u seksu ili nedostatkom interesa za bavljenje seksualnom aktivnošću.

Pogledajte, postoji nešto što se zove "Ciklus seksualnog odgovora". To je korak-po-korak model kako osoba reaguje na seksualnu stimulaciju. Ima četiri glavne faze:

1. Uzbuđenje: Ovo je faza u kojoj se javlja želja za seksom i tijelo se priprema za to. To uključuje stvari poput predigre, erekcije muškog penisa i oticanja ženskog klitorisa.

2. Plato: Ovo je faza prije orgazma. Tokom ovog perioda se povećava broj otkucaja srca, napetost mišića i brzina disanja. Muškarac također može ejakulirati tekućinu koja se naziva pre-cum.

3. Orgazam: Ovo je trenutak kada seksualna napetost iznenada nestaje i osjeća se veliko zadovoljstvo kroz genitalije. Tokom ovog orgazma dolazi i do ejakulacije.

4. Razrješenje: Ovo je vrijeme nakon orgazma kada se tijelo smiruje. Tijelo se opušta i genitalije se vraćaju u normalno stanje.

Seksualna disfunkcija se može javiti u bilo kojoj fazi ciklusa seksualnog odgovora. Iako su istraživanja pokazala da je ovo stanje vrlo često, mnogi ljudi ne žele o tome razgovarati. Međutim, budući da postoje tretmani za to, vrlo je važno razgovarati o tome sa svojim partnerom i ljekarom.

Koje su vrste seksualnog nemorala?

Doktori dijele seksualnu disfunkciju na četiri glavne vrste:

• Poremećaji želje: Niska ili nikakva seksualna želja. To znači da može doći do gubitka interesa za bilo koju vrstu seksualne aktivnosti. Na primjer, neki ljudi gube interes za druženje sa svojim partnerom. To može biti privremeno ili trajno.
• Poremećaji uzbuđenja:Nemogućnost fizičkog uzbuđenja tokom seksualne aktivnosti. Čak i ako želite seks, vaše tijelo možda neće reagovati. Na primjer, muškarac možda neće moći postići erekciju. Kod žene to može biti zato što njeno tijelo nije spremno za seks ili joj vagina nije vlažna.
• Poremećaji orgazma: Odloženi ili potpuni izostanak orgazma. Možete osjećati seksualnu želju i uzbuđenje, ali možda nećete moći dostići orgazam. Ovo može uticati i na muškarce i na žene.
• Bolni poremećaji: Nerado vođenje seksualnih odnosa zbog bola tokom odnosa. Ovaj bol može učiniti seksualni život dosadnim.

Koliko je česta seksualna disfunkcija?

Seksualna disfunkcija može pogoditi bilo koga, u bilo kojoj dobi. Međutim, češća je kod osoba starijih od 40 godina. Prema istraživanjima, između 30% i 40% ljudi je iskusilo ovo stanje u nekom trenutku svog života. To znači da ovo nije samo vaš problem.

Koji su simptomi seksualne disfunkcije?

Neke vrste seksualne disfunkcije više pogađaju muškarce nego žene, a neke vrste više pogađaju žene nego muškarce.

Simptomi koje muškarci mogu iskusiti:

• Nemogućnost postizanja ili održavanja erekcije za seksualni odnos ( erektilna disfunkcija ). Ovo je slično stanju poznatom kao "impotencija" kako ga većina ljudi poznaje.
• Anejakulacija ili odložena ejakulacija uprkos adekvatnoj seksualnoj stimulaciji.
• Nemogućnost kontrole vremena ejakulacije ( "preuranjena ejakulacija "). To jest, ejakulacija se javlja gotovo čim započne spolni odnos.

Simptomi koje žene mogu iskusiti:

• Nemogućnost postizanja orgazma ( anorgazmija ).
• Vaginalna suhoća prije i tokom seksa. Ovo može biti posljedica „vaginalne atrofije“ (istanjivanje i isušivanje vaginalnog tkiva).
• Nemogućnost opuštanja mišića vagine kako bi se omogućio spolni odnos ( vaginizam ). Zbog toga spolni odnos može biti vrlo bolan ili čak nemoguć.

Simptomi koji mogu uticati na bilo koga:

• Nedostatak interesa ili želje za seksom ( "nizak libido" ).
• Nemogućnost uzbuđenja.
• Bol tokom seksualnog odnosa ( Dispareunija ).
• Određena hronična stanja, tretmani ili lijekovi.
• Hormonske promjene, poput smanjenog nivoa hormona poput estrogena ili testosterona.

Koji su glavni uzroci seksualne disfunkcije?

Seksualna disfunkcija može biti uzrokovana i fizičkim i psihološkim faktorima.

Fizički razlozi:

• Hronična stanja poput bolesti bubrega ili jetre.
• Dijabetes .
• Bolesti srca i krvnih sudova.
• Neurološki poremećaji ili oštećenje živaca, kao što je „multipla skleroza (MS)“ .
• Hormonski disbalansi .
• Rak .
• Poremećaj upotrebe alkohola i poremećaj upotrebe supstanci (SUD) .
• Trudnoća i dojenje .
• Menopauza .

Osim toga, neki lijekovi, uključujući antidepresive, također mogu utjecati na seksualnu funkciju kao nuspojavu.

Psihološki razlozi:

Vaše emocije i osjećaji također mogu imati veliki utjecaj na seksualnu disfunkciju. To može uključivati:

• Stres ili anksioznost .
• Problemi u braku ili vezi.
• Depresija .
• Imati iskrivljenu sliku o vlastitom tijelu ("loša slika tijela").
• Biti seksualno napadnut ili zlostavljan u prošlosti.
• Osjećaji krivice.
• Pretjerani strah ili sumnja u vlastitu seksualnu aktivnost.

Koji lijekovi uzrokuju seksualnu disfunkciju?

Lijekovi koji se mogu kupiti bez recepta (OTC), kao i lijekovi na recept, mogu imati seksualne nuspojave. Neki lijekovi mogu utjecati na vaš libido, dok drugi mogu utjecati na vašu sposobnost uzbuđenja ili postizanja orgazma.

Lijekovi koji se mogu uzimati bez ljekarskog recepta:

Neki antihistaminici i dekongestivni lijekovi koji se uzimaju za prehladu ili alergije mogu uzrokovati seksualnu disfunkciju ili probleme s ejakulacijom. Primjeri:

• Cetirizin (Zyrtec®)
• Loratadin (Claritin®)
• Difenhidramin (Benadryl®)

Antidepresivi:

Sljedeći lijekovi mogu uzrokovati smanjenu seksualnu želju, nemogućnost uzbuđenja i poteškoće u postizanju orgazma:

• „Triciklički antidepresivi“ (npr. „amitriptilin (Elavil®, Vanatrip®)“, „doksepin (Sinequan®)“)
• „Inhibitori monoaminooksidaze (MAOI)“ (npr. „fenelzin (Nardil®)“)
• „Antipsihotici“ (npr. „tioridazin (Mellaril®)“)
• Lijekovi protiv manije, na primjer litijum karbonat (Eskalith®)
• „Selektivni inhibitori ponovnog preuzimanja serotonina (SSRI)“ (npr. „fluoksetin (Prozac®)“, „sertralin (Zoloft®)“, „paroksetin (Paxil®)“)

Antihipertenzivni lijekovi:

Sljedeći lijekovi za visoki krvni pritisak mogu uzrokovati erektilnu disfunkciju:

• Diuretici (lijekovi koji povećavaju izlučivanje urina)
• Alfa-blokatori
• Beta-blokatori

Važno: Ako uzimate bilo koji lijek i mislite da uzrokuje seksualnu disfunkciju, odmah se obratite ljekaru. Nikada ne prekidajte uzimanje lijeka ili mijenjajte dozu bez savjeta ljekara.

Koje su komplikacije seksualne disfunkcije?

Vaše seksualno zdravlje je važan dio vašeg ukupnog kvaliteta života. Kada niste zadovoljni svojim seksualnim životom, možete se osjećati usamljeno i frustrirano. To također može utjecati na vaš intimni odnos s partnerom. Stoga, kao i kod svake druge bolesti, ako vas seksualna disfunkcija počne mučiti ili uzrokuje probleme u vašem svakodnevnom životu, vrlo je važno potražiti liječenje.

Kako prepoznati seksualnu disfunkciju?

Većinu vremena, shvatit ćete da nešto ometa vaše seksualno zadovoljstvo. Ljekar će vas obično prvo pitati za potpunu anamnezu vaših simptoma, a zatim obaviti fizički pregled. Također može zatražiti dijagnostičke testove kako bi provjerio druge medicinske probleme koji bi mogli uzrokovati vašu seksualnu disfunkciju. Međutim, testovi krvi su obično od ograničene pomoći u dijagnosticiranju seksualne disfunkcije.

Poznavanjem informacija o vašim stavovima prema seksu, problemima u vezama, anksioznosti, seksualnoj historiji, lijekovima koje koristite i upotrebi alkohola ili droga, ljekar može razumjeti uzrok problema i preporučiti najprikladniji tretman.

Kako se liječi seksualna disfunkcija?

Doktori često liječe seksualnu disfunkciju rješavanjem osnovnih fizičkih ili psiholoških problema. Drugi tretmani mogu uključivati:

• Lijekovi: Ako lijek uzrokuje impotenciju, promjena lijeka može pružiti olakšanje. Osobe s nedostatkom hormona mogu imati koristi od hormonskih injekcija, tableta ili krema.
• Za muškarce: Lijekovi poput sildenafila (Viagra®), tadalafila (Cialis®), vardenafila (Levitra®, Staxyn®) i avanafila (Stendra®) mogu poboljšati seksualnu funkciju pomažući u stimulaciji penisa.
• Za žene: Lijekovi poput buspirona (BuSpar®), bupropiona (Wellbutrin®), flibanserina (Addyi®) i bremelanotida (Vylseesi®) mogu pomoći u povećanju libida. Ako je menopauza uzrokovala smanjenje libida, hormonska terapija može pomoći.
• Mehanička pomagala: Uređaji poput vakuumskih uređaja i penilnih implantata mogu pomoći kod erektilne disfunkcije (nemogućnost postizanja ili održavanja erekcije). Postoji i vakuumski uređaj za žene. Dilatatori mogu pomoći onima koje imaju vaginalno stezanje zbog menopauze. Uređaji poput vibratora mogu pomoći u pojačavanju seksualnog zadovoljstva i orgazma.
• Seksualna terapija: Seksualni terapeuti mogu pomoći ljudima sa seksualnim problemima koje obični ljekar ne može riješiti. Često su dobri bračni savjetnici. Za parove koji žele održati sretnu seksualnu vezu, saradnja sa obučenim stručnjakom je odlična opcija.
• Bihevioralni tretmani: To uključuje niz metoda. Na primjer, razumijevanje nezdravih ponašanja u vezama ili korištenje samostimulacije kao tretmana za probleme s uzbuđenjem i/ili orgazmom.
• Psihoterapija: Psihoterapija sa obučenim savjetnikom može vam pomoći u rješavanju problema kao što su prošla seksualna trauma, anksioznost, strah, krivnja i negativna percepcija vlastitog tijela. Svi ovi faktori mogu utjecati na seksualnu funkciju.
• Obrazovanje i komunikacija: Obrazovanje o seksualnosti, seksualnom ponašanju i reakcijama može pomoći u prevazilaženju anksioznosti zbog seksualne aktivnosti. Također, otvoren razgovor s partnerom o vašim potrebama i brigama može pomoći u prevazilaženju mnogih prepreka zdravom seksualnom životu.

Hoće li seksualni nemoral potpuno nestati?

Uspjeh liječenja seksualne disfunkcije ovisi o osnovnom uzroku problema. U većini slučajeva, nakon liječenja, većina ljudi se može vratiti zdravom i zadovoljavajućem seksualnom životu. Stoga je važno imati nadu.

Može li se spriječiti seksualna disfunkcija?

Ne, ne može se u potpunosti spriječiti. Ali možete poduzeti korake da smanjite utjecaj koji ima na vaš život. Prvi korak je da postanete svjesni toga i prepoznate kada je vrijeme da potražite pomoć. Prihvatanje pomoći ponekad može biti frustrirajuće i uznemirujuće. Ali u mnogim slučajevima niste učinili ništa što bi izazvalo seksualnu disfunkciju. Srećom, mnoge stvari koje uzrokuju seksualnu disfunkciju mogu se liječiti.

Kada biste trebali posjetiti ljekara?

Ako imate seksualnu disfunkciju već tri mjeseca ili duže, obratite se ljekaru. Ako počinje da ometa vaše veze ili ako uzrokuje emocionalnu patnju vama i/ili vašem partneru, vrijeme je da potražite pomoć. Vaš ljekar će vas pitati o vašoj medicinskoj istoriji, tražiti kompletan popis svih lijekova i dodataka prehrani koje uzimate i pokušati otkriti uzrok problema.

Seksualna disfunkcija je izazovno stanje. Ali ne brinite. Često se može liječiti savjetovanjem, edukacijom i dobrom komunikacijom između partnera.

Najvažnija stvar koju treba zapamtiti (Poruka za ponijeti kući)

Seksualna disfunkcija je problem koji pogađa mnoge ljude, čak i ako ne žele o tome pričati. Nema se čega stidjeti.Ako imate sličan problem, nemojte patiti sami.

• Otvoreno razgovarajte sa svojim partnerom.
• Posjetite ljekara kojem vjerujete i potražite savjet. Zapamtite, ljekari su tu da vam pomognu.
• Uz pravi tretman, i vi možete imati zdrav i zadovoljavajući seksualni život.

Ne paničite, pronađite prave informacije i potražite medicinski savjet ako je potrebno, te se suočite s ovom situacijom. Niste sami.

Seksualna impotencija, seksualni problemi, seksualno zdravlje, erektilna disfunkcija, nizak libido, seksualna terapija, mentalno zdravlje