Je li vaše dijete upravo dobilo vozačku dozvolu i počelo voziti automobil? To je vrlo sretna stvar. Ali, ako vaše dijete ima poremećaj pažnje, odnosno ADHD (poremećaj hiperaktivnosti s deficitom pažnje ), osjećate se i malo uplašeno i nervozno kada vozi automobil, zar ne? To je sasvim normalno. Jer vožnja zahtijeva puno pažnje. Danas pričamo o ovome. O posebnoj metodi obuke koja pomaže maloj djeci s ovim stanjem da sigurno voze.
Zašto se kaže da su djeca s ADHD-om izložena većem riziku od nesreća?
Prvo, hajde da ovo shvatimo. Mladi ljudi između 16 i 19 godina su ti koji najvjerovatnije dožive saobraćajne nesreće. Oni su izloženi većem riziku od bilo koje druge starosne grupe. Za to postoji mnogo razloga, uključujući nedostatak iskustva i nerazumijevanje opasnosti.
Međutim, istraživanja su pokazala da ako uzmete malo dijete s ADHD-om, rizik od ove nesreće se povećava za oko 36% . Neke studije su pokazale da je kod ove djece također veća vjerovatnoća da će imati višestruke nesreće.
Razmislite o tome, jedan od najvećih izazova kod ADHD-a je teškoća održavanja koncentracije na jednu stvar u isto vrijeme. To može biti posebno opasno tokom vožnje. Razgovor s prijateljem, gledanje u telefon ili razmišljanje o nečem drugom dok vozite može brzo dovesti do ometanja.
Jednostavno rečeno, glavni problem je predugo skretanje pogleda s ceste . Istraživači to nazivaju "dugi pogledi". To znači skretanje pogleda s ceste duže od 2 sekunde. Vjerovatnoća da se nesreća dogodi tokom ovog kratkog vremenskog perioda je vrlo velika.
Najnovija istraživanja koja su došla do rješenja za ovo
Kako bi pronašli rješenje za ovaj problem, tim predvođen dr. Jeffreyjem Epsteinom, doktorom znanosti, iz Dječje bolnice u Cincinnatiju u Sjedinjenim Američkim Državama proveo je posebnu studiju. Rezultati su objavljeni u svjetski poznatom časopisu *New England Journal of Medicine*.
Glavni cilj ovog istraživanja bio je utvrditi da li je moguće istrenirati malu djecu s ADHD-om da prestanu skretati pogled s ceste duže od 2 sekunde, o čemu smo ranije govorili. Za to su koristili poseban kompjuterski program i simulator vožnje.
Kako se izvodi ova obuka?
U tu svrhu, odabrano je 152 male djece s ADHD-om koja su imala vozačku dozvolu i vozila, te su podijeljena u dvije grupe.
1. Grupa za specijalnu obuku (Interventna grupa):Ovi ljudi su prošli posebnu kompjutersku obuku pod nazivom 'FOCAL' (Focused Concentration and Attention Learning - Učenje fokusirane koncentracije i pažnje). Nakon toga, morali su sjesti u simulator vožnje i voziti. U ovom simulatoru, ako bi skrenuli pogled s ceste duže od 2 sekunde , odmah bi se oglasio alarm . Da bi zaustavili alarm, morali su se vratiti na cestu. Ovu obuku su ponavljali 5 sedmica. Drugim riječima, bili su obučavani ovoj navici sve dok im nije postala duboko ukorijenjena u tijelu.
2. Kontrolna grupa: I njima su podučavane iste stvari kao i na redovnom kursu obuke za vozače (kao što su pravila saobraćaja). Međutim, nisu dobili nikakvu posebnu obuku za pažnju niti iskustvo u simulatoru gdje se oglasio LAR m.
Zaista nevjerovatni rezultati!
Nakon 5 sedmica obuke, obje grupe su testirane u pogledu vozačkih vještina. Rezultati su bili zaista nevjerovatni.
| Šta je provjereno | Kontrolna grupa | Interventna grupa |
|---|---|---|
| Broj puta kada ste skrenuli pogled s ceste duže od 2 sekunde (tokom jedne vožnje) | U prosjeku 28 puta | Prosječno 16,5 puta (značajno smanjenje) |
| Vožnja po liniji puta (Preplitanje traka) | Vidjelo se više | Značajno smanjeno |
Ovo su samo rezultati simulatora. Ali istraživači su uradili nešto još važnije.
Šta se dogodilo u stvarnom životu?
Nakon obuke, u stvarne automobile ove djece su godinu dana postavljene kamere koje su pratile njihovu vožnju.Ova kamera je postavljena na takav način da bi, u slučaju naglog kočenja, naglog skretanja ili nesreće, snimila trenutak prije incidenta.
Podaci dobijeni na kraju godine su veoma važni.
Djeca u grupi koja je dobila posebnu obuku imala su 40% manji rizik od sudara ili zamalo sudara u poređenju s drugom grupom!
Ovo pokazuje da im je ono što su naučili na simulatoru bilo korisno u stvarnom životu. To znači da je ova obuka zaista uspješna.
Pouke koje kao roditelj možete izvući iz ovoga
Ovaj FOCAL program obuke možda više nije dostupan u Šri Lanki, ali iz ovog istraživanja možemo mnogo naučiti kako bismo pomogli našoj djeci s ADHD-om.
1. Razgovarajte o "pravilu dvije sekunde": Sjednite sa svojim djetetom i razgovarajte o ovome. Objasnite da ako skrenete pogled s ceste dok vozite, to trebate činiti manje od 2 sekunde. "Čak i ako gledate u telefon, uključujete radio ili gledate u prodavnicu pored puta, nemojte predugo držati pogled na cesti. Skrenite pogled, a zatim brzo vratite pogled na cestu."
2. Smanjite ometajuće faktore: Kada vaše dijete vozi, smanjite ometajuće faktore unutar vozila koliko god je to moguće. Naučite ga da kontroliše stvari poput glasne muzike i obavještenja sa svog telefona.
3. Vježbajte, vježbajte i još više vježbe: Kao i sve, vožnja se poboljšava vježbom. Vozite sa svojim djetetom. U početku vježbajte na praznim cestama s malo prometa. Postepeno se prebacujte na teže situacije.
4. Potražite medicinski savjet: Ovo je najvažnije . Obavezno razgovarajte sa svojim porodičnim ljekarom ili ljekarom koji liječi vaše dijete o ADHD stanju vašeg djeteta i izazovima poput vožnje. Pravilno uzimanje lijekova za ADHD može poboljšati pažnju. Stoga vam vaš ljekar može dati najbolji savjet o upravljanju lijekovima i sigurnosti vašeg djeteta.
Ovo istraživanje pokazuje da umjesto da se samo plaše, možemo pomoći djeci s ADHD-om da sigurno voze pružajući im prave vještine i obuku.
Poruka za ponijeti kući
- ADHD značajno povećava rizik od nesreća kod mladih vozača.
- Glavni razlog za to je skretanje pogleda s ceste duže od 2 sekunde tokom vožnje (dugi pogledi).
- Istraživanja su pokazala da specifična obuka (npr. korištenje alarma) može smanjiti ovu opasnu naviku i smanjiti rizik od nesreća za oko 40%.
- Uvijek razgovarajte o ADHD-u i problemima s vožnjom vašeg djeteta sa svojim ljekarom. Pravilno medicinsko liječenje je veoma važno.
- Također možete doprinijeti sigurnosti svog djeteta tako što ćete s njim razgovarati o jednostavnim konceptima poput "pravila dvije sekunde" i minimiziranja ometanja u vozilu.
💬 Comments (0)
Još nema komentara. Dodajte svoj komentar ovdje po prvi put.
Dodajte svoj komentar