"Svjesni" nervni sistem vašeg tijela: Hajde da saznamo više o ovoj nevjerovatnoj mreži (Somatski nervni sistem)

Jeste li se ikada zapitali kako možete po volji pomicati ruke i noge ili kako možete osjetiti toplinu vruće šoljice čaja? Iza svega ovoga stoji nevjerovatna, složena komunikacijska mreža u našem tijelu. Dio te mreže koji svjesno kontrolišemo naziva se somatski nervni sistem. Danas ćemo o ovom nevjerovatnom sistemu razgovarati jednostavnim riječima.

Šta je somatski nervni sistem?

Jednostavno rečeno, somatski nervni sistem je dio našeg nervnog sistema koji svjesno kontrolišemo . To jest, stvari koje radimo svjesno. Na primjer, stvari poput hodanja, dodirivanja nečega rukama i govora. Također, putem ovog sistema se senzacije koje primamo od naših pet čula, odnosno ono što vidimo, čujemo, mirišemo, okusimo i dodirujemo, prenose do mozga.

Sada možda mislite: "Ko onda kontroliše stvari o kojima ne razmišljamo, poput otkucaja srca i disanja?" Zato imamo još jedan dio tijela koji se zove autonomni nervni sistem . To je kao automatski sistem. Čak i ako ne razmišljamo o tome, te stvari se dešavaju stalno.

Da biste dodatno objasnili razliku između njih dvoje, pogledajte ovu jednostavnu tabelu.

Koje su dvije glavne funkcije ovog sistema?

Ovaj somatski nervni sistem obavlja dvije glavne funkcije za naše tijelo.

1. Senzorni unos: Zamislite da vam komarac ujede ruku. Kakav je osjećaj tog dodira? Nervni završeci u vašoj koži hvataju osjet i šalju poruku duž živaca do kičmene moždine, a odatle do mozga. Svi osjeti, poput mirisa, okusa i zvuka, putuju do mozga kroz ovaj sistem. (Vid je malo drugačiji. Mrežnjača i optički živac su direktno povezani s mozgom.)

2. Kontrola pokreta: Sada kada vam je komarac sletio na ruku, pomislite na to da ga udarite drugom rukom. Kada se ta komanda pošalje iz vašeg mozga, ona putuje duž ovih somatskih živaca do mišića u vašoj ruci. Zatim se vaša ruka kreće na taj način. Svaki pokret koji napravimo, od hodanja do treptanja, događa se na ovaj način.

Od čega je napravljena ova neuronska mreža?

Cijeli ovaj nervni sistem je poput nevjerovatno složenog sistema ožičenja. Ima nekoliko glavnih dijelova.

• Neuroni: To su nervne ćelije. Oni su poput električnih žica. Prenose poruke (signale) naprijed-nazad. Neuron se sastoji od tri glavna dijela.
• Tijelo ćelije: Ovo je glavni kontrolni centar neurona.
• Akson: Dugačak, konasti dio koji se proteže iz tijela ćelije. Duž njega se prenose poruke.
• Dendriti: Grane koje se protežu poput grana drveta. To su grane gdje se primaju poruke od drugih neurona.
• Mijelin: Masna ovojnica koja okružuje akson nekih neurona. To je poput plastične folije oko žice. Ubrzava prijenos poruka.

• Glija ćelije: To su vrste ćelija koje pomažu, štite i hrane neurone. One su poput "tima za podršku" neurona.

Koje su uobičajene bolesti i stanja koja utiču na somatski nervni sistem?

Kao i svaki drugi dio našeg tijela, nervni sistem može biti oštećen bolešću ili povredom. Ovo stanje se obično naziva periferna neuropatija . Evo nekih od mogućih uzroka.

• Dijabetes tipa 2:Ako dijabetes nije dobro kontroliran, visok nivo šećera u krvi može s vremenom oštetiti živce, posebno u nogama i rukama. Zbog toga mnogi dijabetičari osjećaju utrnulost i gubitak osjeta u nogama.
• Autoimuna stanja: Ovo se dešava kada naš imunološki sistem napada naše vlastite živce. Primjer je Guillain-Barréov sindrom .
• Infekcije: Neke virusne i bakterijske infekcije mogu oštetiti živce. Na primjer, bol u živcima koja traje neko vrijeme nakon herpes zostera.
• Nesreće i traume: Nesreća može uzrokovati trajna oštećenja rezanjem, gnječenjem ili istezanjem živca. Ponekad povreda može uzrokovati otok, koji može pritisnuti živac. Sindrom karpalnog tunela je stanje koje nastaje kada se pritisne živac koji prolazi kroz zglob.
• Otrovi i toksini: Teški metali poput olova, žive i agrohemikalija mogu biti toksični za nervni sistem.
• Neki lijekovi: Neki kemoterapijski lijekovi za rak i neki antibiotici mogu oštetiti živce kao nuspojavu.
• Tumori: Tumori, bilo kancerogeni ili benigni, mogu se formirati u blizini živaca i uzrokovati probleme pritiskom na njih.

Koji bi mogli biti simptomi ovakvog problema sa nervnim sistemom?

Simptomi zavise od toga koji su živci oštećeni. Pogledajmo glavne simptome.

Šta možemo učiniti da se zaštitimo od bolesti nervnog sistema?

U većini slučajeva možemo smanjiti rizik od razvoja ovih bolesti nervnog sistema. Postoji nekoliko stvari koje možemo učiniti da to učinimo.

• Jedite uravnoteženu ishranu: Vitamini, posebno oni iz B grupe, neophodni su za zdrav nervni sistem. Nedostatak vitamina B12 može uzrokovati oštećenje nerava.
• Ostanite fizički aktivni i održavajte zdravu težinu: Vježbanje može pomoći u kontroli bolesti poput dijabetesa. Također može pomoći u smanjenju rizika od nezgoda održavanjem snažnim tijelom.
• Nosite zaštitnu opremu: Korištenje potrebne zaštitne opreme (npr. kacige, rukavica) tokom rada ili vožnje bicikla može pomoći u sprječavanju oštećenja živaca usljed nesreća.
• Upravljajte svojim postojećim zdravstvenim stanjima: Ako imate zdravstveno stanje poput dijabetesa ili visokog krvnog pritiska, pažljivo slijedite upute svog ljekara. Uzimajte lijekove na vrijeme.

Ovaj somatski nervni sistem je nešto što koristimo svakog trenutka našeg svakodnevnog života, ali ne razmišljamo mnogo o tome. Ovaj nevjerovatni sistem nam pomaže da učimo o svijetu i da komuniciramo s njim. Dakle, naša je odgovornost da ga održavamo zdravim.