Da li se ponekad osjećate toliko potišteno, depresivno i usamljeno da ne želite ništa učiniti? To može biti normalna tuga koja nestane za dan ili dva. Ali ako ova situacija traje sedmicama ili mjesecima, to može biti stanje koje se naziva depresija . Znamo da je teško razgovarati o ovome. Priznavanje da imate depresiju i traženje pomoći su dva najteža koraka u procesu liječenja. Ali ako ste spremni poduzeti ta dva koraka, postoje mnogi tretmani i ljekari koji vam mogu pomoći da se vratite u normalu.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
Gdje mogu dobiti pomoć za depresiju?
Kada odlučite potražiti medicinsku pomoć , najbolji i najlakši korak je da posjetite svog porodičnog ljekara (doktora primarne zdravstvene zaštite). On ili ona može detaljno pregledati vaše simptome.
Imajte na umu da ponekad simptome depresije mogu uzrokovati druga medicinska stanja (kao što su problemi sa štitnjačom ) ili određeni lijekovi koje uzimate. Stoga će vaš ljekar prvo tražiti druge uzroke.
Zapamtite, vaš porodični ljekar je vaša prva stanica na ovom putovanju. Veoma je važno da odatle počnete.
U zavisnosti od vaših simptoma, vaš ljekar može započeti liječenje. Međutim, ako smatra da vam je potreban specijalizovaniji medicinski tretman, uputit će vas odgovarajućem stručnjaku za mentalno zdravlje. Ponekad, čak i ako idete po lijekove za običnu prehladu ili grip, vaš ljekar vas može testirati i na depresiju.
Ko su zdravstveni stručnjaci koji liječe depresiju?
Postoje različite vrste zdravstvenih stručnjaka s različitim stručnim znanjem koji mogu liječiti depresiju. Osoba koja vam može pomoći može varirati ovisno o vašoj situaciji. Pogledajmo ko su oni i kako vam mogu pomoći.
| Profesionalna kategorija | Kako vam oni mogu pomoći? |
|---|---|
| Ljekar primarne zdravstvene zaštite | Ovo je vaša prva kontakt osoba. Oni će identificirati simptome, isključiti druga stanja i pružiti početni tretman. Ako je potrebno, uputit će vas specijalisti. |
| Psihijatar | To su doktori specijalizirani za mentalne bolesti. Oni mogu dijagnosticirati i propisivati lijekove . Također su obučeni za psihoterapiju. |
| Psiholog | To su visokokvalifikovani ljudi sa doktoratima iz psihologije (PhD ili PsyD). Ali oni nisu doktori. Stoga ne mogu prepisivati lijekove u Šri Lanki. Njihova glavna metoda liječenja je savjetovanje i psihoterapija. |
| Socijalni radnik | Pomažu u rješavanju porodičnih i društvenih problema uzrokovanih problemima mentalnog zdravlja poput depresije. Pomažu u održavanju fizičkog, mentalnog i društvenog funkcionisanja osobe na dobrom nivou. |
| Psihijatrijska medicinska sestra | To su registrovane medicinske sestre koje su prošle posebnu obuku iz psihoterapije. Često rade zajedno sa psihijatrom kako bi pomogle u liječenju i njezi pacijenata. |
Psihijatar i psiholog: Koja je razlika između ova dva?
Mnogi ljudi brkaju ova dva pojma. Jednostavno rečeno, to je ovako:
- Psihijatar: Doktor koji vam može propisati lijekove za vašu mentalnu bolest i razgovarati s vama o tome.
- Psiholog: Nije doktor . On/OnaOni ne prepisuju lijekove . Umjesto toga, pomažu vam da riješite svoje mentalne probleme i promijenite način razmišljanja kroz razgovor i razne tehnike ponašanja.
Vaš ljekar će odlučiti da li vam je potrebna terapija razgovorom s lijekovima ili samo terapija razgovorom i uputiti vas odgovarajućoj osobi.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Ne kasnite sa traženjem pomoći!
Depresija nije vaša krivica niti slabost. To je medicinsko stanje koje treba liječiti, baš kao dijabetes ili visoki krvni pritisak . Što je prije prepoznate i potražite liječenje, brži i trajniji će biti vaš oporavak.
Postoji još jedna prednost ranog početka liječenja. To je da povećava sposobnost sprječavanja ponovne pojave ovog stanja. Zato se nemojte stidjeti ili bojati, mislite na sebe i svoje voljene i zatražite pomoć već danas. To je snažna odluka koju možete donijeti sami.
Poruka za ponijeti kući
- Depresija nije slabost, to je izlječiva bolest. Nemojte je skrivati i patiti sami.
- Kao prvi korak u traženju pomoći, obratite se svom porodičnom ljekaru primarne zdravstvene zaštite). On ili ona će vam moći dati prave smjernice.
- Psihijatar je ljekar koji može prepisivati lijekove. Psiholog je nemedicinski stručnjak koji pruža liječenje razgovorom .
- Vaš ljekar će odrediti koji je tretman pravi za vas i uputiti vas odgovarajućem specijalisti.
- Što prije započnete liječenje, brže ćete se oporaviti. To također može spriječiti ponovnu pojavu bolesti.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.