Jeste li i vi pokidali Ahilovu tetivu? Hajde da saznamo više o Thompsonovom testu!

Ponekad, dok se igrate ili trčite, možete čuti zvuk 'klik' iz pete stopala, nakon čega slijedi iznenadna, jaka bol. Kao da je pukla tetiva. U takvim trenucima postoji jednostavan test koji ljekari koriste kako bi utvrdili da li je pukla vaša tetiva ili Ahilova tetiva. To nazivamo 'Thompsonov test'. Hoćemo li danas o ovome malo detaljnije razgovarati?

Šta je Thompsonov test?

Jednostavno rečeno, Thompsonov test je test gdje vas doktor drži mirno, bez ikakvih velikih aparata, i pregleda vaše tijelo. U osnovi provjerava da li je vaša Ahilova tetiva - mišić lista - pokidana, ili kako je doktori nazivaju, ruptura . Doktori ga ponekad nazivaju testom stiskanja lista , jer uključuje nježno stiskanje mišića lista. Zvuči jednostavno, zar ne?

Kada ljekar izvodi Thompsonov test?

Ako vaš ljekar posumnja da vam je pukla Ahilova tetiva, izvršit će Thompsonov test. Zamislite da ste sportista i da dok trčite ili skačete, iznenada čujete pucketanje u stražnjem dijelu noge, nakon čega slijedi jaka bol. Ili možda osjetite otok u tom području. Ovo je prvi test koji će vaš ljekar uraditi.

Najbolje od svega je što se ovo radi u ordinaciji. Ne zahtijeva posebnu posjetu i skupu opremu. Može se uraditi kao dio osnovnog pregleda, čim prijavite simptome. Međutim, nakon ovog testa, često ćete morati obaviti još jedan slikovni test, kao što je ultrazvuk ili MRI (magnetna rezonanca), kako biste potvrdili povredu. O tome ćemo kasnije.

Kako uraditi ovaj test? Vrlo je jednostavno!

Ovo je brz i jednostavan test za provjeru stanja vaše Ahilove tetive. Evo kako to doktor radi:

• Bit ćete smješteni u položaj na trbuhu na stolu za pregled. Vaši gležnjevi i stopala trebaju biti preko ruba stola. Ponekad se to radi sa savijenim koljenima pod uglom od 90 stepeni, što će opustiti mišiće lista.
• Zatim će doktor nježno, ali čvrsto stisnuti mišić lista, koji se nalazi na donjem dijelu noge.
• Prilikom stiskanja, doktor će pažljivo provjeriti da li se vaša peta i stopalo blago savijaju prema dolje (plantarna fleksija), odnosno da li se blago pomjeraju ili podižu prema gore.
• Normalno, ako vam je Ahilova tetiva zdrava, peta bi se trebala savijati prema dolje kada je stisnete. To je zato što ova tetiva povezuje mišić potkoljenice s petnom kosti (kalkaneusom). To je kao kada se gumica povlači u stranu.
• Doktor će vjerovatno uraditi isto sa vašom drugom nogom. Izmjerit će koliko se peta nepovrijeđene noge pomiče i uporediti to sa povrijeđenom nogom. Razlika će biti očigledna.

Trebam li išta pripremiti za ovo?

O ne! Ne morate ništa posebno raditi da biste se pripremili za ovaj `Thompsonov test`. Najvažnije je da ako mislite da ste pokidali `Ahilovu tetivu`, što znači ako čujete `klik` zvuk u nozi kao što sam ranije spomenuo, ili ako imate jake bolove, što prije posjetite ljekara. Nemojte odlagati, jer ako to učinite, stanje bi se moglo pogoršati.

Kako ću se osjećati tokom testa? Hoće li boljeti?

Pokušajte se što više opustiti tokom ovog testa. Ako zategnete mišiće, doktoru može biti teško vidjeti tačan položaj, a rezultati mogu biti netačni.

Obično Thompsonov test neće povećati bol ili druge simptome rupture Ahilove tetive. Doktor može osjetiti malu ukočenost kada stišće vašu tetivu, ali je malo vjerovatno da će to uzrokovati značajnu bol. Međutim, ako osjetite bilo kakvu neuobičajenu nelagodu ili nepodnošljivu bol kada doktor stisne vašu tetivu, odmah obavijestite svog ljekara. Saslušat će vas.

Šta se dešava nakon Thompsonovog testa?

U redu, sada je doktor uradio Thompsonov test. Ako doktor smatra da imate pokidanu Ahilovu tetivu (to jest, pozitivan test), to nije kraj priče. Vjerovatno ćete morati uraditi i još jedan slikovni test. Ovo je test koji snima slike kako bi se tačno vidjelo kako povreda izgleda, koliko je pokidana, da li je potpuno pokidana ili samo malo pokidana.

Primjeri ovoga su:

• Ultrazvučni test: Ovaj test koristi zvučne valove za snimanje slika grlića maternice.
• MRI (magnetna rezonanca): Ovo snimanje koristi magnetna polja i radio talase za snimanje detaljnih slika mozga i okolnog tkiva. Detaljnije je od ultrazvuka.

Kakve rezultate dobijam? Šta oni znače?

Rezultati Thompsonovog testa nisu kao oni koje biste mogli vidjeti u drugim medicinskim testovima. To jest, ne daje tačan broj ili raspon. Više je kao pitanje sa "da" ili "ne", ili "tačno" ili "netačno". Doktor samo provjerava da li je vaša Ahilova tetiva pokidana.

• Pozitivan rezultat znači: Ako vam se peta uopće ne savija prema dolje (nema plantarne fleksije) kada ljekar stisne tetivu, to znači da je vaša Ahilova tetiva najvjerovatnije pokidana.
• Rezultat je negativan (`Negative`) što znači:Ako vam se peta normalno savija prema dolje kada ljekar stisne tetivu (prisutna je plantarna fleksija), to znači da Ahilova tetiva nije pokidana, ili da se to ne može potvrditi samo ovim testom, te da je možda čak i djelomično pokidana.

Rezultati ovog testa i drugih slikovnih testova pomoći će vašem ljekaru da odluči koji vam je tretman potreban. U većini slučajeva, potpuna ruptura Ahilove tetive zahtijevat će operaciju . Ponekad se umjesto operacije može koristiti gips ili čizma. Najbolje je da o tome razgovarate sa svojim ljekarom.

U kom trenutku definitivno trebam posjetiti ljekara?

Ako sumnjate da imate pokidanu Ahilovu tetivu ili ako imate bilo koji od ovih simptoma, bez odlaganja se obratite ljekaru.

• Ako čujete zvuk 'klik' ili 'pucketanje' iza skočnog zgloba, posebno tokom intenzivne fizičke aktivnosti (npr. trčanje, skakanje, igranje badmintona).
• Odjednom, osjetite oštar, nepodnošljiv bol iza skočnog zgloba. Možda se osjećate kao da vas je neko udario nogom.
• Ako imate poteškoća s hodanjem nakon povrede, ako osjećate da ne možete spustiti nogu, posebno ako ne možete stajati na prstima.
• Ako postoji otok i modrica iza skočnog zgloba.

Ako imate ove simptome, nemojte ostati kod kuće. Nemojte misliti: "Samo od sebe će proći bolje." Najbolje što možete učiniti je odmah potražiti medicinski savjet.

Postoje li još neki testovi za provjeru da li je Ahilova tetiva pokidana?

Da, Thompsonov test je samo jedan od nekoliko glavnih fizičkih testova koje ljekari koriste za dijagnosticiranje rupture Ahilove tetive. Ostali su:

• Matles test: Ovo je slično Thompsonovom testu. Od vas će se tražiti da legnete na stomak i ispružite noge uz rub kreveta ili savijete koljena pod uglom od 90 stepeni. Normalno, ako je vaša Ahilova tetiva zdrava, vaše stopalo će biti pod blagim uglom, što znači da će biti blago savijeno prema dolje (blaga plantarna fleksija). Međutim, ako je tetiva pokidana, vaše stopalo će biti u ravnom ili neutralnom položaju, ili dorzifleksirano.
• Palpacija Ahilove tetive: Palpacija je kada doktor prstima napipa nešto i stisne to. Doktor to često radi uz druge testove. Ahilova tetiva je velika, debela tetiva koja se može napipati ispod kože. Dakle, ako je potpuno ili djelimično pokidana, doktor može osjetiti prazninu (ili defekt) u pokidanom području.

Ali zapamtite, bez obzira na to koji fizički test ljekar izvrši, na kraju će morati uraditi barem jedan slikovni test (često ultrazvuk ili magnetnu rezonancu) kako bi dobio jasnu sliku povrede.

Da li je u redu hodati sa pokidanom Ahilovom tetivom?

Mnogi ljudi mogu hodati i pomicati gležnjeve do određene mjere čak i ako im pukne Ahilova tetiva. Međutim, to može biti bolno i teško. Ako mislite da imate problem s Ahilovom tetivom, čak i ako možete hodati ili nositi težinu na nozi, odmah se obratite ljekaru.

Jer kada koristite skočni zglob i stavite punu težinu na nogu, postojeća povreda (uključujući rupturu Ahilove tetive) može se pogoršati. Blago pokidana tetiva može čak i potpuno pokidati.

Dok ljekar ne dijagnosticira vašu povredu, ako imate štake, hodalicu ili neko drugo pomagalo za kretanje, najbolje ih je koristiti. Odmaranje noge je veoma važno.

Dakle, šta trebamo zapamtiti iz svega ovoga? (Poruka za ponijeti kući)

Puknuće Ahilove tetive je česta povreda, posebno kod sportista ili onih koji izvode nagle pokrete poput trčanja ili skakanja. Može biti zastrašujuće, ali se može liječiti i izliječiti ako se pruži pravi tretman.

Thompsonov test je jednostavan, siguran i vrlo učinkovit test koji ljekar može koristiti za skrining ovog stanja. Može pomoći u brzom identificiranju problema.

Međutim, ovaj test sam po sebi ne može reći sve. Vjerovatno ćete morati obaviti još jedan test, poput ultrazvuka ili magnetne rezonance, kako biste tačno vidjeli koliko je tetiva oštećena.

Zacjeljivanje rupture Ahilove tetive može potrajati i može biti vrlo izazovno (posebno uz fizioterapiju). Možda se nećete ni sjetiti Thompsonovog testa kada ponovo počnete trčati i skakati. Međutim, ovaj jednostavan test je brz prvi korak na vašem putu oporavka.

Dakle, ako čujete zvuk 'klik' koji dolazi sa stražnje strane noge i osjetite bol, ne zaboravite posjetiti ljekara. Tada, uz pomoć ovakvih testova, možete brzo započeti potreban tretman. Uskoro ćete se oporaviti i moći ćete se vratiti na posao!

Petni trn, Thompsonov test, ruptura Ahilove tetive, povrede skočnog zgloba, sportske povrede, bol u peti, test stiskanja lista