Het jy soms 'n branderige, steekpyn in jou oë asof dit aan die brand is? Dit kan so irriterend wees dat dit moeilik is om te werk of te bestuur. Gewoonlik gebeur dit as gevolg van irritasie in die oog of onvoldoende vog, oftewel trane, in die oog. Soms kom hierdie branderige sensasie skielik op en verdwyn vinnig. Maar vir sommige mense kan dit vir weke of selfs maande aanhou. Kom ons praat dus 'n bietjie dieper hieroor.
Hoekom voel ons oë so branderig?
Daar kan baie oorsake wees vir branderige oë. Sommige is baie eenvoudig, maar ander kan mediese behandeling vereis. Kom ons kyk na die hoofoorsake.
| Oorsaak | Eenvoudig gestel... |
|---|---|
| Allergieë | As jy allergies is vir dinge soos stof, stuifmeel, vorm of troeteldierhare, kan jou oë branderig word. Soms kan dit ook gebeur as jy aan so iets raak en dan jou oog met dieselfde hand vryf. |
| Blefaritis (Ooglidrandinfeksie) | Dit is 'n toestand waar die rand van die ooglid ontsteek of geïnfekteer word. Benewens branderige oë, kan jy ook simptome soos korsies om die oë, rooi en geswelde ooglede ervaar. |
| Droë Oë | Hierdie toestand ontstaan wanneer die oog nie genoeg vog (trane) produseer nie, of wanneer die geproduseerde trane te vinnig verdamp. Dan ervaar jy branderige oë, 'n steekpyn, jeuk en 'n gevoel asof daar sandkorrels in jou oog is. |
| Irritante | Jou oë kan sensitief wees vir chemikalieë wat in alledaagse produkte voorkom. Voorbeelde sluit in chloor in swembaddens, sigaretrook, parfuum, grimering, gesigwasmiddels en huis skoonmaakmiddels. |
| Lae lugvogtigheid | Veral in lugversorgde (A/C) kamers of omgewings met verwarmers, word die lug droog. Hierdie droë lug kan veroorsaak dat beide die vel en die oë droog word en branderig voel. |
| Okulêre Rosacea | Dit is 'n toestand wat verband hou met 'n veltoestand, wat lei tot swelling van die oë en die vel om die oë. Branderige oë, swelling, rooiheid en afskeiding soos korsies kan voorkom. |
| Fotokeratitis (Oogsonbrand) | Dit is presies 'n "oogsonbrand". Dit word veroorsaak deur oormatige blootstelling aan ultraviolet (UV) strale van die son. Selfs die lig wat tydens sweiswerk vrygestel word, kan hierdie toestand veroorsaak. |
| Konjunktivitis (Oogontsteking) | Dit is die algemene "oogontsteking" wat ons ken. Hier word die konjunktiva, die membraan wat die wit van die oog bedek, geïnfekteer. Dit kan veroorsaak word deur allergieë, virusse of bakterieë. Branderige oë, korsies en rooiheid is die hoofsimptome. |
| Pterygium (Groei op die oog) | Hier groei 'n weefsel op die oppervlak van die oog op 'n ongewenste manier. In die vroeë stadiums kan jy branderige oë, droogheid en 'n steekpyn ervaar. |
| Gordelroos (Shingles) | Dit is 'n pynlike blaarvormende siekte wat veroorsaak word deur dieselfde virus (varicella-zoster) as waterpokkies. As hierdie infeksie na die oog versprei, sal dit simptome (branderigheid, rooiheid) toon soortgelyk aan oogontsteking. |
Watter tuisremedies kan jy gebruik?
Meestal, as dit nie as gevolg van 'n ernstige mediese toestand is nie, kan eenvoudige tuisremedies verligting vir branderige oë bied.
- Antihistamiene vir allergieë: As jou oë branderig is as gevolg van allergieë, is daar medisyne wat jy as pille of oogdruppels kan gebruik. Onthou egter, jy moet altyd eers met jou dokter praat voordat jy enige medisyne gebruik.
- Ooglidreiniging: As daar korsies op die ooglidrand is as gevolg van Blefaritis, meng 'n klein bietjie babasjampoe met water en maak die ooglidrand versigtig daarmee skoon. Spoel dan deeglik met water en droog dit saggies af met 'n skoon handdoek.
- Smerende oogdruppels: Jy kan "kunsmatige trane" (lubricant eye drops) by apteke kry om verligting vir droë oë te bied. As jy allergies is vir sekere preserveermiddels, kies 'n tipe wat as `preserveermiddelvry` aangedui word.
- Oogspoeling: As stof, stuifmeel of iets dergeliks in jou oog kom, spoel dit saggies uit met skoon water.
- Warm of koue kompresse: Week 'n skoon lap in warm of koue water, plaas dit oor jou geslote oë en hou dit vir ongeveer 5-10 minute aan. Dit kan verligting bied vir toestande soos oogontsteking, `Fotokeratitis` en `Blefaritis`.
Hoe kan jy branderige oë voorkom?
Alhoewel dit nie altyd moontlik is om branderige oë heeltemal te voorkom nie, is daar 'n paar dinge wat ons kan doen om die risiko te verminder.
- Vermy allergeen: Probeer soveel as moontlik weg te bly van stowwe soos stof en stuifmeel. Hou vensters toe gedurende periodes met hoë stuifmeel tellings.
- Moenie jou oë vryf nie: Om jou oë te vryf kan verdere skade aan die oog veroorsaak en kieme van jou hande na jou oë versprei.
- Gebruik geurlose produkte: Kies sagte, ongeparfumeerde produkte soos seep, room en gesigwasmiddels wat jy gebruik.
- Beskerm jou oë tydens swem: Dra swembrille (`goggles`) wanneer jy na swembaddens gaan. Dit kan voorkom dat chloorwater in jou oë kom.
- Handhigiëne: Was jou hande gereeld met seep, veral voordat jy jou gesig of oë aanraak, voor etes, en nadat jy die toilet gebruik het.
- Beskerm jouself teen die son: Dra sonbrille met 100% `UV`-beskerming wanneer jy gedurende die dag buite gaan.
- Voorkom die verspreiding van oogsiektes: Moenie handdoeke, kussingslope, oogdruppels, grimering of ander persoonlike items met ander deel nie.
Wanneer moet jy onmiddellik 'n dokter sien?
Dit is baie belangrik om presies te weet wat die oorsaak van branderige oë is. Want soms kan dit 'n mediese toestand wees wat behandeling vereis.
Alhoewel branderige oë 'n algemene toestand is, kan dit soms 'n simptoom van 'n ernstige siekte wees. Daarom, wees baie oplettend vir die volgende simptome.
As jy een of meer van die volgende simptome saam met branderige oë ervaar, sien onmiddellik 'n dokter.
- Koors
- Erge hoofpyn
- Verlies van sig of wazige visie
- 'n Uitslag op die gesig of liggaam
- Moeilikheid om na lig te kyk (ligsensitiwiteit)
Aangesien ons oë 'n orgaan is wat ons elke dag gebruik, kan selfs 'n klein ongemak 'n groot impak op ons lewens hê. Moet dus nie branderige oë, pyn of soortgelyke probleme ignoreer nie. As tuisremedies nie binne 'n dag of twee verligting bied nie, moet jy beslis jou dokter raadpleeg vir advies.
Belangrike Punte (Take-Home Message)
- Branderige oë is 'n baie algemene toestand. Dit word hoofsaaklik veroorsaak deur droogheid in die oog of 'n irritant.
- Eenvoudige tuisremedies soos koue kompresse, die handhawing van ooghigiëne, en die gebruik van smerende oogdruppels (lubricant drops) kan verligting bied.
- Voordat jy enige tipe mediese oogdruppel gebruik, moet jy altyd mediese advies inwin.
- As branderige oë gepaardgaan met 'n verandering in visie, erge pyn, hoofpyn of koors, kan dit 'n teken wees van 'n ernstige toestand. Sien dus onmiddellik 'n dokter.
- Goeie gewoontes soos gereelde handewas en die vermyding van oogvryf kan baie ooginfeksies voorkom.
👩🏽⚕️ Addisionele Vrae (FAQs)
💬 Wat is branderige oë? Is dit 'n gevaarlike toestand?
Branderige oë is gewoonlik die pyn wat voorkom wanneer stof/seep in die oog kom. Hierdie toestand van 'Branderige Oë' verwys egter na 'n onverdraaglike branderige sensasie (gevoel van hitte/irritasie) wat die hele dag aaneen duur, sonder enige spesifieke rede, asof daar sand in die oë is en jy dit wil vryf! Dit is meestal die primêre simptoom van droë oë.
💬 Wat is die hoofoorsake dat jou oë soos vuur brand (Branderige Oë)?
Daar is verskeie hoofoorsake hiervoor: 1) 'Droë Oë (Droëoog-sindroom)' - Wanneer traanproduksie in die oog verminder of trane vinnig verdamp, word die oog droog en brand dit. 2) 'Oogallergieë (Allergiese Konjunktivitis)' - Wanneer stof, stuifmeel of dierehare in die oog kom, word dit rooi en brand dit (histamienvrystelling). 3) Branderigheid kom ook voor met aansteeklike oogsiektes soos 'Oogontsteking (Pink Eye / Virale Konjunktivitis)'. 4) Om aanhoudend na fone/rekenaars (Digitale oogstremming) te kyk, veroorsaak dit ook onvermydelik.
💬 Watter tuisremedies (Home remedies) kan jy vir branderige oë gebruik? Wanneer moet jy 'n dokter sien?
Hou op om jou foon te gebruik terwyl jy slaap, pas koue/warm kompresse op jou oë toe, en gebruik kunsmatige trane (Artificial tears/Lubricating drops) wat by die apteek verkrygbaar is! Maar as 1) jou sig met die branderigheid vervaag (wazige visie), 2) jy erge pyn in die oog ervaar en nie na lig kan kyk nie (fotofobie / ulkus), 3) groen/geel afskeiding (Green/Yellow discharge) uit die oog kom, wat beteken die oog begin vrot, moet jy dadelik 'n oogspesialis (Oogspesialis) sien!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න