Coneixes el petit "centre d'emergència" del teu cos? (Medul·la suprarenal) - Parlem-ne!

Avui parlarem d'una part molt sorprenent i molt important del nostre cos. És com un petit "centre de control d'emergències" dins del nostre cos. L'anomenem "medul·la suprarenal". Potser no heu sentit a parlar d'aquest nom abans, però la feina que fa és molt important per a vosaltres. Així doncs, vegem què és, com funciona i què ens fa.

Què és aquesta `(medul·la suprarenal)`?

En poques paraules, la "(medul·la suprarenal)" és la petita part de l'interior de la teva "(glàndula suprarenal)", que és el que anomenem glàndula suprarenal en singalès. Imagineu-vos que aquesta glàndula suprarenal és com un petit barret triangular que hi ha a sobre dels dos ronyons. Teniu dos ronyons, una mica per sota de la caixa toràcica. Aquestes dues glàndules suprarenals es troben a sobre d'aquests dos ronyons. Aquesta glàndula suprarenal està formada per dues parts principals. La part gran de l'exterior s'anomena "(còrtex suprarenal)". La "(medul·la suprarenal)" de la qual parlem avui és la part relativament petita de l'interior. Per tant, aquesta "(medul·la suprarenal)" és on s'alliberen les hormones importants que controlen el nostre sistema nerviós autònom. Sabeu què és aquest sistema nerviós autònom? És el que controla les coses que passen automàticament sense que ni tan sols hi pensem. Per exemple, coses com la freqüència cardíaca, la respiració i la suor.

Què passa amb la "(medul·la suprarenal)"? El paper més important!

La funció principal d'aquesta "(medul·la suprarenal)" és preparar el nostre cos per afrontar una emergència, o el que anomenem estrès . Això passa mitjançant l'alliberament d'un grup especial d'hormones, concretament les "(catecolamines)". Heu sentit a parlar de l'"(adrenalina)" i la "(noradrenalina)"? (Aquestes també s'anomenen "(epinefrina)" i "(norepinefrina)"). Aquestes dues hormones pertanyen a aquest grup de les "(catecolamines)"). Imagineu-vos que camineu pel carrer i de sobte un gos us persegueix. Aleshores, aquesta sensació de palpitacions, el batec cardíac accelerat, la sensació de fred, les ganes de córrer... tot això passa en pocs segons a causa de les hormones que provenen d'aquesta "(medul·la suprarenal)". Això és el que anomenem la "(resposta de lluita o fugida)". És a dir, la resposta que prepara el cos per a "lluitar o córrer" . Això es deu a la resposta:

• Fins i tot si tens una lesió, sents menys dolor en aquell moment.
• La teva força i velocitat augmentaran de sobte.
• L'atenció al medi ambient està augmentant molt .

Quin és el paper de l'"(adrenalina)"?

L'hormona "adrenalina" s'allibera de la "medul·la suprarenal" quan els nivells de sucre en sang baixen o durant l'exercici. Ajuda el cos a afrontar les emergències de les maneres següents:

• Envia més oxigen als músculs.
• Augmenta la pressió arterial i la freqüència cardíaca .
• Dilata els vasos sanguinis petits.

Què passa amb la `(noradrenalina)`?

Aquesta hormona també ajuda el cos a afrontar l'estrès. A continuació t'expliquem com:

• Augmenta els nivells de sucre a la sang .
• Els vasos sanguinis es contrauen (alguns d'ells).
• Augmenta la pressió arterial.

No només això, la `(norepinefrina)` (que és la `(noradrenalina)` en si mateixa) també fa coses com:

• Ajuda a emmagatzemar records al cervell.
• T'ajuda a despertar-te al matí.
• Augmenta l'atenció i la coordinació.
• També afavoreix la salut mental.

Quina és l'estructura de la `(medul·la suprarenal)`?

Això és una mica científic, però intentem entendre-ho de manera senzilla.

• Subministrament de sang : Com que la medul·la suprarenal segrega hormones, necessita un bon subministrament de sang. Rep sang de les branques dels principals vasos sanguinis com l'artèria frènica inferior, l'artèria renal i l'aorta abdominal.
• Inervació: El nervi anomenat "(nervi esplàncnic major)" ajuda a la "(medul·la suprarenal)" a comunicar-se amb la resta del cos. Aquest nervi pertany al "(sistema nerviós autònom)" que hem comentat anteriorment.
• `(Cèl·lules cromaffines)`: Són un tipus especial de cèl·lula que es troba a la `(medul·la suprarenal)`. Aquestes cèl·lules contenen petits grànuls `(granules). Quan un senyal d'emergència prové del `(nervi esplàncnic)`, aquestes `(cèl·lules cromaffines)` alliberen els seus grànuls. Aleshores, les hormones `( adrenalina )` i `(noradrenalina)` s'afegeixen a la sang.

Quines malalties afecten la medul·la suprarenal?

Les afeccions que afecten la medul·la suprarenal solen ser rares , però de vegades poden ser potencialment mortals. La majoria d'aquestes afeccions són tumors suprarenals. La majoria d'aquests tumors són benignes, és a dir, que no són cancerosos. Tanmateix, es poden produir alguns tipus de càncer. De vegades, aquests tumors poden ser hereditaris. Alguns dels tipus de tumors que es poden desenvolupar a la medul·la suprarenal són:

• Ganglioneuroma: Es tracta d'un tumor que es pot desenvolupar tant en adults com en nens. S'origina a partir de cèl·lules del sistema nerviós autònom.
• Neuroblastoma: Aquest és un càncer que es desenvolupa al teixit nerviós. És més comú en nens. Es pot desenvolupar a l'abdomen, al pit o fins i tot al voltant de la medul·la espinal.
• Paraganglioma: Aquest també és un tumor que sorgeix del teixit cromafí de les glàndules suprarenals. Es pot desenvolupar al sistema nerviós perifèric i afectar zones com les extremitats, el cap, el coll i l'abdomen.
• `(Feocromocitoma)`: Aquest tumor afecta l'alliberament de les hormones `(Epinefrina)` i `( Norepinefrina )`. Aquesta afecció pot causar un augment sobtat i perillós de la pressió arterial. Això s'anomena `(Crisi hipertensiva)`.

Quins són els símptomes dels quists de la medul·la suprarenal?

Aquests tumors sovint creixen molt lentament . Per tant, és possible que no noteu cap símptoma al principi. Molt sovint, es descobreixen de manera incidental, durant un estudi d'imatge realitzat per un altre motiu. (També s'anomenen incidentalomes suprarenals.) Tanmateix, si apareixen símptomes d'un tumor de la medul·la suprarenal, poden afectar els sistemes següents:

• Pressió arterial (per exemple, pressió arterial alta )
• Sistema digestiu (per exemple, mal d'estómac, nàusees)
• Sistema nerviós (per exemple, mal de cap, sudoració)
• Sistema respiratori (per exemple, dificultat per respirar)
• sistema urinari

Quins són els símptomes d'una "crisi hipertensiva"?

Una "(crisi hipertensiva)", és a dir, un augment perillós de la pressió arterial, es pot produir si les hormones alliberades per la "(medul·la suprarenal)" no es poden controlar adequadament ni tan sols amb un petit "(estrès). Imagineu-vos, fins i tot alguna cosa tan simple com inclinar-se cap endavant o menjar certs aliments pot causar aquests símptomes:

• Dolor al pit
• Sudoració excessiva (hiperhidrosi)
• Mal de cap
• Síncope
• Nàusees i vòmits
• Epilèpsia (activitat elèctrica anormal al cervell)
• Dificultat per respirar (dispnea)

Important: Si teniu símptomes com aquests, pot ser una afecció que requereixi atenció mèdica urgent.

Hi ha altres afeccions que afectin la `(medul·la suprarenal)`?

Sí, si aquest nivell hormonal és anormalment alt, també pot estar relacionat amb alguns problemes de salut mental. Per exemple:

• Addicció
• Ansietat
• Trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat (TDAH)
• Depressió
• Trastorn de pànic
• Trastorn d'estrès posttraumàtic (TEPT)

Aquestes hormones no són l'única causa d'aquestes afeccions, però un desequilibri en aquestes hormones pot contribuir-hi.

Quins són els tractaments per a les malalties de la `(medul·la suprarenal)`?

El tipus de tractament que necessiteu dependrà del vostre diagnòstic i de la gravetat dels vostres símptomes. El tractament pot incloure:

• Tractament per a la "(crisi hipertensiva)": Cal un tractament d'emergència per baixar la pressió arterial. Això es pot fer amb medicaments com els "(vasodilatadors)". Aquests medicaments eixamplen ràpidament els vasos sanguinis constrets.
• Tractament per a tumors i càncer:Els quists sovint requereixen cirurgia. El cirurgià pot haver d'extirpar una o ambdues glàndules suprarenals. Els quists cancerosos poden requerir radioteràpia i quimioteràpia.

Com puc mantenir la meva `(medul·la suprarenal)` sana?

Si et cuides bé, pots mantenir les glàndules suprarenals, o la medul·la suprarenal, funcionant a un bon nivell. Les coses següents poden ajudar-te amb això:

• Porta un estil de vida actiu: Fes exercici regularment . Caminar almenys 30 minuts al dia també és bo.
• Seguiu una dieta nutritiva: mengeu més verdures, fruites, llegums i cereals integrals. Reduïu els aliments dolços i grassos.
• Beu molta aigua neta: intenta beure almenys 8 gots d'aigua al dia.
• Gestionar l'estrès: Els exercicis de respiració profunda i la meditació poden ajudar a reduir l'estrès. Troba un mètode que et funcioni.
• Rebre atenció preventiva: Feu-vos (physical exams) periòdiques per poder identificar qualsevol problema a temps.

En resum, què cal recordar! (Missatge per emportar)

Les hormones produïdes per la medul·la suprarenal controlen com el cos respon a les emergències o a l'estrès. Aquestes hormones et donen la força per sobreviure a situacions perilloses. Tanmateix, si aquests nivells hormonals arriben a ser anormalment alts, poden causar diversos problemes de salut, alguns dels quals poden ser mortals.

Si teniu dubtes o pors sobre un tumor de la medul·la suprarenal, una crisi hipertensiva o un augment de les hormones, sens dubte hauríeu de consultar un endocrinòleg. Aleshores sabreu exactament què està passant. No us preocupeu, ara hi ha bons tractaments per a la majoria de coses.