Estàs considerant un "extractor de llet" per ajudar-te a alletar el teu nadó? Parlem-ne!

Quan et converteixes en una mare primerenca, has d'aprendre moltes coses noves, oi? La lactància materna no és diferent. De vegades, pot ser que necessitis extreure't llet quan el teu nadó no hi és, o pot ser que necessitis emmagatzemar-ne una mica. És llavors quan moltes mares pensen en un "extractor de llet", un dispositiu per extreure llet. Així doncs, parlarem d'això amb més detall avui?

Què és un "extractor de llet"? Per què el necessitem?

En poques paraules, un "extractor de llet" és un dispositiu que s'utilitza per extreure la llet materna dels pits. Si estàs alletant, això et pot ser molt útil en algunes situacions. Pensa en situacions com aquestes:

• Potser hauràs d'estar lluny del teu nadó durant unes hores o més, però encara necessites que la llet continuï fluint.
• Hauries de recollir i emmagatzemar la llet extreta i donar-la a algú altre perquè tingui cura del nadó (per exemple, a l'àvia o al pare mentre vas a treballar).
• De vegades, els pits s'omplen de llet, cosa que causa dolor i molèsties.
• Si tens els mugrons plans o invertits, pot ser difícil que el teu nadó s'agafi correctament. Aquest dispositiu pot ajudar a estirar una mica el mugró cap enfora.
• Si el vostre nadó no pot alletar per alguna raó (potser perquè està malalt), intenteu mantenir la producció de llet.
• Si sents que tens poca llet materna, pot ajudar a augmentar -la .

Extreure's la llet d'aquesta manera pot convertir-se en part de la teva rutina diària. Però no és tan fàcil com penses, i aprendre a utilitzar un "(Extractor de llet)" requereix una mica de temps. Sigues pacient i dóna't temps per acostumar-t'hi. Un cop triïs el "(Extractor)" adequat per a tu, aquesta tasca serà molt més fàcil.

Quins tipus de `(Extractor de llet)` hi ha?

Hi ha diversos tipus d'equips de munyida, cadascun dels quals funciona de manera una mica diferent.

bomba de llet manual

En aquest tipus de "(Bomba)", heu d'apretar alguna cosa com una palanca amb la mà. És llavors quan es crea la pressió ("succió") necessària per deixar sortir la llet. Això requereix una mica d'esforç per part vostra, i pot trigar una estona a extreure llet cada vegada. Tanmateix, l'avantatge d'això és que podeu controlar la velocitat i el ritme com vulgueu, i també és menys costós. A més, com que no requereix electricitat ni piles, es pot portar fàcilment a qualsevol lloc. La majoria de les vegades, aquesta "(Bomba manual)" permet extreure llet només d'un costat ("Bomba única").

Bomba de llet motoritzada

A diferència dels extractors de llet manuals, aquests utilitzen un motor per crear pressió i extreure la llet. Hi ha dos tipus de extractors de llet: els extractors de llet elèctrics i els extractors de llet amb bateria. Un extractor de llet elèctric requereix que el connecteu a una presa de corrent quan el feu servir. Un extractor de llet amb bateria vol dir que no cal que estigueu a prop d'una presa de corrent i el podeu fer servir mentre viatgeu . Tanmateix, haureu de canviar o recarregar les bateries. Alguns extractors de llet elèctrics inclouen un extractor doble que pot extreure llet des dels dos costats alhora. Això estalvia temps i és una opció popular per a moltes mares.

Bomba de llet portàtil

Aquest també és un tipus especial que funciona amb un motor. Estan dissenyats per portar-los dins del sostenidor i utilitzar-los. Alguns "(bombes portàtils)" estan dissenyats per ser tan subtils que els altres no els poden veure. En general, podeu extreure llet sense que els altres la vegin fàcilment, tant si sou a l'aire lliure, viatgeu o feu altres feines. Això allibera les mans, cosa que és molt útil per a les mares que han de fer diverses coses alhora.

Bomba de llet de mans lliures

De vegades, una "bomba portàtil" també s'anomena així. Tanmateix, una "bomba de mans lliures" és una que s'enganxa al pit i està dissenyada per romandre al seu lloc mentre fas altres coses. No necessàriament han d'anar dins d'un sostenidor. Pots aconseguir un "sostenidor de mans lliures" que s'adapti a això. Això dóna a la "bomba" un bon suport i també pots treballar fàcilment.

Dispositius de recollida de llet

Aquests són dispositius fets de "( silicona )". Serveixen per recollir la llet del mugró d'un costat mentre alleteu el vostre nadó. Alguns utilitzen pressió per extreure la llet, com un "(tirelletes)". Alguns només recullen la llet que cau sobre el sostenidor/coixinet de lactància. Si teniu un "excés de llet", és una bona idea consultar un metge o una "assessora de lactància" abans d'utilitzar-los.

Quin és el millor `(Extracció de llet)` per a mi? Com ​​el puc triar?

Potser et preguntes: "Quin és el millor `(Extractor de llet)` per a mi?" La resposta és senzilla: no hi ha cap `(Extractor)` adequat per a tothom. Això és degut a que les necessitats i preferències de tothom són diferents. A més, hi ha molts tipus diferents de `(Extractors)` al mercat per triar. Amb tantes opcions, et pots sentir aclaparada. Si aquest és el cas, parla amb una `(Especialista en Lactància`. Et pot guiar a través de les característiques dels diferents `(Extractors)` i ajudar-te a triar el que millor s'adapti a tu. Aquí tens algunes preguntes per pensar:

• Amb quina freqüència espero donar el pit? (per exemple, quantes vegades al dia? Quantes vegades a la setmana?)
• On hauré de fer servir la `(Bomba)`? (Només a casa? A la feina? Quan viatjo?)
• Vull augmentar la producció de llet?
• Tinc un temps limitat per extreure'm la llet cada vegada? (Per exemple, ho he de fer ràpidament?)
• Quin és el meu pressupost?
• Quins tipus de `(Bomba)` cobreix la meva ``Assegurança mèdica``?

A partir de les teves respostes, tu i la teva assessora de lactància podeu trobar la millor opció per a tu. Per exemple, un extractor de llet elèctric pot ser millor per a tu en les situacions següents:

• Si teniu previst extreure llet amb freqüència (més d'unes quantes vegades per setmana), una "bomba motoritzada" és eficient i pot fer la feina ràpidament, sobretot si feu servir una "bomba doble" o una "bomba doble".
• Si heu d'extreure llet fora de casa o mentre feu altres feines.
• Si tens poca producció de llet i necessites una pressió més forta .

D'altra banda, una "bomba manual" és una bona opció per a algunes persones i en algunes situacions. Aquí teniu algunes coses a tenir en compte:

• (La bomba manual) és menys costosa, així que és una bona manera d'estalviar diners.
• Una bomba manual et permet controlar la velocitat i el ritme com vulguis. Potser et serà més fàcil que una "bomba elèctrica" ​​motoritzada.
• Si t'extreus llet amb poca freqüència, com ara una o dues vegades per setmana, te'n pots sortir amb un "extractor manual".
• Fins i tot si feu servir principalment una "(Bomba motoritzada)", és una bona idea tenir una "(Bomba manual)" com a reserva. Això pot ser útil en cas que es talli la llum o si no en teniu. Si de vegades aneu a casa d'un familiar o amic, podeu tenir una "(Bomba manual)" en aquest lloc en cas que oblideu l'altra "(Bomba)".

La teva assessora de lactància parlarà de tot això amb tu i t'ajudarà a prendre la millor decisió per a les teves necessitats.

Quines són les parts d'un `(extractor de llet)`?

Un extractor de llet normalment té aquestes parts:

• Protector/brida per a extractor de llet: Algunes persones també l'anomenen brida per a extractor de llet. És una copa en forma d'embut. És com un petit megàfon. Cobreix completament el mugró i l' arèola. El repte aquí és trobar la brida de la mida adequada. Les brides vénen en una varietat de mides, i la majoria dels extractors vénen amb una mida "mitjana" estàndard. Si això no funciona per a tu, parla amb el teu assessor de lactància. Ell o ella et pot ajudar a trobar la brida de la mida adequada per a tu. El teu mugró hauria de poder moure's pel túnel sense quedar-s'hi enganxat, i hi hauria d'haver una mica d'espai al voltant del teu mugró.Si sents dolor mentre bombeges, pot ser degut a que la brida no encaixa correctament.
• Bomba: Això és el que crea el buit per extreure la llet. Segons el tipus que trieu, aquesta bomba es pot connectar directament a la brida o es pot connectar a la brida amb un tub.
• Recipient de llet: Pot ser un biberó reutilitzable o una bossa d'un sol ús. És per on surt la llet. L'utilitzeu per recollir la llet i després donar-la al vostre nadó.
• Tauler de control: Aquí és on s'encén i s'apaga la bomba. Podeu utilitzar els botons d'aquest tauler per encendre/apagar la bomba o seleccionar diferents modes. Per exemple, podeu configurar el nivell de succió de la bomba perquè coincideixi amb el pit del nadó.
• Palanca: La bomba manual no té un panell de control. En comptes d'això, té una palanca. La premeu per crear pressió i començar a bombar.

Aquestes peces poden tenir un aspecte i un tacte lleugerament diferents segons el tipus de "(Tirelletes)" que trieu. És una bona idea mirar els diferents tipus de "(Tirelletes)" i conèixer les diferències. La vostra "(Consultora de Lactància)" també us pot ajudar amb això.

Com puc utilitzar un `(extractor de llet)`?

Si no has fet servir mai un extractor de llet materna, potser et preguntes com extreure llet materna. Variarà lleugerament depenent del extractor que facis servir. En general, has de seguir aquests passos: 1. Llegeix atentament el manual d'instruccions del extractor. No et saltis aquest pas per estalviar temps. Un cop aprenguis com funciona el teu extractor, estalviaràs temps més endavant. 2. Renta't bé les mans. Asseca-les amb un tovalló de paper net. Si t'has posat crema o medicament als pits, renta'ls si cal treure'ls. L'etiqueta del producte t'hauria d'indicar si cal treure'ls. 3. Munta el extractor. Segueix les instruccions del manual. 4. Busca un lloc còmode i tranquil. Si és possible, un lloc on et sentis còmoda i lliure de distraccions. Si fas servir un "(Extractor elèctric)", comprova si hi ha un endoll a prop. 5. Col·loca la "(Protector / Brida)" sobre el pit. El mugró ha d'estar centrat a la "(Brida)". La "(Brida)" no hauria de ser ajustada, tibant ni incòmoda al pit. Si us sentiu incòmodes, és possible que necessiteu una mida de "(Brida)" diferent. 6. Comenceu a extreure llet. El manual d'instruccions us indicarà com fer-ho. Si teniu un "(Tireu motoritzat)", haureu de prémer un botó; si teniu un "(Tireu manual)", haureu de començar a prémer una palanca. Comenceu primer en el "Mode de baixada/estimulació". 7. Continueu a extreure llet.Quan la llet comenci a sortir, canvia al mode d'expressió. Pots continuar fent-ho mentre et sentis còmoda i la llet segueix sortint. Normalment triga uns 10-15 minuts per cada costat. 8. Obre el segell de buit. La brida està fermament unida al pit per alliberar la llet. Cal que obris aquest segell quan hagis acabat d'extreure'l. Col·loca el dit entre la brida i el pit. 9. Traieu el recipient (ampolla o bossa) on heu recollit la llet del tirador. És important reutilitzar la llet extreta. Per tant, etiqueta el recipient amb la data i l'hora i guardeu-lo a la nevera o al congelador. Si envieu el vostre nadó a la guarderia o a un altre lloc, escriviu-hi el nom del nadó.

La llet extreta es pot conservar a la nevera fins a quatre dies i al congelador fins a dotze mesos (però és millor utilitzar-la en un termini de sis mesos).

Com qualsevol dispositiu nou, trigaràs una mica a acostumar-te al teu extractor de llet. Però la teva assessora de lactància, els teus amics i la teva família hi seran per ajudar-te. També pots obtenir suport pràctic i emocional de grups de lactància materna en línia.

Com es neteja un `(extractor de llet)`?

Netejar el tirallet després de cada ús és molt important per protegir-vos a vosaltres i al vostre nadó d'infeccions. El manual d'instruccions del tirallet us indicarà com netejar-lo correctament. Si el renteu a mà, aquests són els passos generals:

• Renteu totes les parts que estaran exposades a la llet amb aigua freda. Feu-ho tan aviat com sigui possible després d'extreure la llet.
• Renteu cada peça amb sabó per a plats ("líquid per a plats") i aigua calenta.
• Esbandiu bé cada peça amb aigua calenta durant uns 10-15 segons.
• Assequeu cada peça amb un tovalló de paper net o poseu-la en un assecador net i deixeu-la assecar a l'aire. No és una bona idea netejar-la amb un drap de cuina, ja que això pot propagar gèrmens inadvertidament.

El manual d'instruccions també us pot indicar si les peces de la "(Bomba)" es poden rentar al "(Rentaplats)".

Desinfecció del tirallet

A més de rentar-lo cada vegada, hauries de desinfectar el teu "(tire-llet)" almenys un cop al dia. La desinfecció va més enllà de rentar-lo amb aigua i sabó per protegir-lo dels gèrmens. És especialment important desinfectar-lo si el teu nadó:

• Si té menys de 2 mesos.
• Si tens un nadó prematur.
• Si el nadó té un sistema immunitari debilitat .

Esterilitzeu les peces del bomba, seguint les instruccions del manual. És possible que us diguin que escalfeu al microones al vapor o que bulliu en aigua. Recordeu que primer heu de netejar les peces del bomba tal com s'ha descrit anteriorment (no esterilitzeu mai just després d'extreure llet). A mesura que el vostre nadó creixi, i si no té altres problemes de salut, és possible que pugueu deixar d'esterilitzar-lo diàriament. En cas de dubte, pregunteu al vostre pediatre sobre el millor mètode.

Uns quants consells més per mantenir la `(Bomba)` neta

Aquí teniu algunes coses més per recordar:

• Si s'ha format floridura en alguna part de la bomba, traieu-la i compreu-ne una de nova.
• Si feu servir una pica o un recipient separat per rentar les parts de la "(Bomba)", no el feu servir per rentar res més (com ara plats bruts). Mantingueu-lo separat només per a les parts de la "(Bomba)".
• El fons de la pica (fins i tot si sembla net) pot contenir gèrmens. Per tant, no col·loqueu les peces de la "(Bomba)" directament a la pica. Col·loqueu-les en una conca neta.

És massa aviat per començar a donar el pit?

Pots començar a extreure't la llet tan bon punt neixi el teu nadó. Tanmateix, si vols donar-li llet extreta amb biberó, espera fins que s'hagi acostumat bé a la lactància materna (normalment entre quatre i sis setmanes). Donar-li el biberó massa aviat pot interferir amb la seva capacitat per alletar. Els metges anomenen això "confusió del mugró". El teu nadó pot tenir dificultats per agafar-se correctament al teu mugró o pot mirar cap a una altra banda del teu pit. La teva assessora de lactància et pot ajudar a decidir quan és millor començar a extreure't la llet i quan és millor començar a donar-li el biberó.

Els pits s'omplen de llet nova cada vegada que es buiden, de manera que l'extracció pot estimular una major producció de llet. Si teniu un excés de llet, parleu-ne amb el vostre metge.

Puc aconseguir que l'assegurança cobreixi un "extractor de llet"?

Consulteu amb la vostra companyia d'assegurances per veure si la vostra pòlissa cobreix un "extractor de llet". Aquí teniu algunes preguntes que podeu fer:

• El meu pla cobreix el cost d'un "extractor de llet"?
• Puc llogar la `(Bomba)` o me la puc quedar jo mateix?
• Si està de lloguer, quant de temps es pot utilitzar?
• Si me'l puc quedar jo mateix, ho pago i després recupero els meus diners? O vénen ells mateixos a la "(Subministrador)"?
• És una "(Bomba motoritzada)" o una "(Bomba manual)"?
• Necessito una recepta o altra documentació d'un metge?
• Quins altres beneficis relacionats amb la lactància materna puc obtenir a través del meu pla?

Saber aquestes coses amb antelació et serà de gran ajuda.

És segur compartir un `(extractor de llet)` amb altres persones?

Depèn del tipus de `(Extractor de llet)`. Hi ha dos tipus de `(Extractor de llet)`:

• Monousuari: estan dissenyats per a ser utilitzats per una sola persona.
• Per a diversos usuaris (`Multiple-user`): Aquests estan dissenyats per ser utilitzats per diverses persones.

Molts dels extractors que compres a la botiga són d'un sol usuari. Això vol dir que són només per a ús propi i compartir-los amb altres persones pot causar infeccions. No comparteixis mai un extractor d'un sol usuari amb familiars o amics. A més, tot i que pots trobar grans ofertes a les vendes de garatge, no compris mai un extractor de llet d'un sol usuari usat. No és segur per a tu ni per al teu nadó. Pots llogar o demanar prestat un extractor multiusuari d'una font de confiança, com ara un hospital o una consultora de lactància. Aquests són només extractors. Les altres peces que entren en contacte amb la llet (com ara els vasos de recollida i les brides) no vénen amb ells. La teva consultora de lactància o metge t'indicarà quines peces has de comprar per utilitzar amb un extractor compartit.

Finalment, una cosa a tenir en compte.

Quan hi ha tantes coses per triar, de vegades pot ser aclaparador. Potser et sents igual quan tries un "(Tirelletes)". Els consells dels éssers estimats poden ajudar. Però recorda que el millor "(Tirelletes)" per a una altra persona pot no ser el millor per a tu.

Per això és una bona idea parlar amb una assessora de lactància. Explica'ls com penses extreure't llet i qualsevol necessitat especial que tinguis (com ara poca producció de llet, mugrons plans o invertits). Analitzaran tant el panorama general com els petits detalls i t'ajudaran a triar l'extret adequat per a tu. També et poden donar suport durant tot el teu procés d'extracció i lactància.

---

` Equipament de lactància materna, lactància materna, extractor de llet, lactància materna, expressió de llet, emmagatzematge de llet materna, extractor de llet