La teva mare, el teu pare o algú proper s'oblida de coses constantment aquests dies? Imagineu-vos, de sobte, no ser capaç de recordar una paraula mentre parleu, oblidar el nom d'algú que coneixeu bé o estar frustrats diverses vegades al dia perquè no trobeu les claus de casa o el mirall on l'heu posat. Quan veiem coses així, molts de nosaltres pensem: "Ah... així és quan ens fem grans". Però no tots els oblits són només qüestió d'edat. De vegades, aquests poden ser els primers signes d'alerta de la malaltia d'Alzheimer.
En poques paraules, què és l'Alzheimer?
L'Alzheimer és una malaltia cerebral de progressió lenta. És el tipus de demència més comú. La malaltia destrueix gradualment les cèl·lules cerebrals, cosa que provoca una pèrdua gradual de la memòria, el pensament, el raonament i les habilitats per prendre decisions.
Molta gent de la nostra societat menysprea coses com la pèrdua de memòria i la confusió com a parts normals de l'envelliment. Però, de fet, poden ser signes d'una malaltia. És molt important reconèixer aquesta afecció en una fase inicial i demanar consell mèdic. Si és així, es pot controlar la ràpida propagació de la malaltia i es pot mantenir la qualitat de vida del pacient a un bon nivell.
Quins són els factors de risc per desenvolupar la malaltia d'Alzheimer?
Encara no hi ha una causa específica per a la malaltia d'Alzheimer. No obstant això, hi ha diversos factors que augmenten el risc de desenvolupar aquesta malaltia. Vegem quins són.
| factor de risc | Explicació senzilla |
|---|---|
| envelliment | El principal factor de risc per a aquesta malaltia és l'edat. El risc és especialment alt per a les persones majors de 65 anys. Després dels 65 anys, el risc es duplica cada 5 anys. |
| Diabetis | La recerca ha demostrat que hi ha una forta relació entre la diabetis i l'Alzheimer, especialment en les persones amb diabetis tipus 2, que és prevalent al nostre país. |
| Història familiar | Si la teva mare, pare, germà o germana han patit la malaltia d'Alzheimer, és més probable que la desenvolupis. El risc augmenta encara més si diversos membres de la família tenen la malaltia. |
| Estil de vida | Els hàbits poc saludables com el consum excessiu d'alcohol i el consum de tabac també poden augmentar el risc de patir Alzheimer. |
| Lesions al cap | La recerca ha demostrat una relació entre les lesions greus al cap i la demència, així que no us oblideu de portar casc quan aneu en bicicleta i cinturó de seguretat quan aneu en cotxe. |
| Malaltia cardíaca | Hi ha una forta connexió entre la salut cerebral i la salut cardíaca. Afeccions com la pressió arterial alta i el colesterol alt poden danyar tant el cor com el cervell. |
El millor que pots fer és parlar amb el teu metge sobre com controlar aquests factors de risc i mantenir la teva salut en general.
L'Alzheimer i l'estigma a la nostra societat
Si he de ser sincer, hi ha molt poc coneixement sobre la malaltia d'Alzheimer a la nostra societat. Sovint s'utilitzen paraules com "vellesa, boira mental" i "bogeria" per descriure aquesta malaltia. L'ús d'aquestes paraules causa un gran estrès psicològic al pacient i a la seva família.
Moltes famílies intenten amagar aquesta condició als altres perquè creuen que aquests símptomes són un signe d'envelliment i perquè tenen por de ser marginades per la societat i que els renyin ("vergonya").
Imagineu-vos, la vostra mare té símptomes com aquests. Però us quedeu a casa sense ni tan sols anar al metge, amb por de "Què pensarà la família?", "Els familiars ens marginaran?". Això només empitjorarà la situació. Perdreu un temps valuós que s'hauria pogut dedicar a començar el tractament com més aviat millor.
Per tant, si observeu un símptoma com aquest, el més important és anar immediatament al metge i demanar consell, sense amagar-ho ni tenir por.
Estigueu atents al deteriorament cognitiu lleu (MCI)
Aquest pot ser el primer signe de la malaltia d'Alzheimer. Comencen petites disminucions en la memòria, el llenguatge i el pensament. Però no són prou greus com per impossibilitar la realització de les tasques diàries. No totes les persones amb MCI desenvoluparan Alzheimer. Tanmateix, un nombre significatiu d'elles tenen un risc més gran de desenvolupar Alzheimer o una altra demència més endavant a la vida. Per tant, no ignoreu ni tan sols petits canvis com aquests.
Cuidar: un gran repte i responsabilitat
En la nostra cultura, "tenir cura dels pares" és una cosa molt noble. Per tant, quan una persona gran, especialment una mare o un pare, desenvolupa una malaltia com aquesta, la responsabilitat de tenir-ne cura recau en un membre de la família. Normalment, aquesta responsabilitat l'assumeix una filla o una nora.
Això no és fàcil. Cuidar un pacient d'Alzheimer requereix molt de temps i atenció. A mesura que la malaltia progressa, es fa impossible deixar-lo sol. Necessita estar constantment present i cuidat. Això pot ser mentalment i físicament esgotador per al cuidador.
Si ets qui cuida del teu ésser estimat, recorda aquestes coses:
- Comprèn les teves limitacions: si et costa fer-ho sol, accepta-ho. Demanar ajuda no és un signe de debilitat.
- Considera l'ajuda professional: De vegades, pot ser que hagis de considerar contractar un proveïdor d'atenció domiciliària o un centre d'atenció a llarg termini. Tot i que aquesta pot ser una decisió difícil, pot ser la millor opció per a la seguretat del pacient i la teva.
- Parla amb el teu metge: Parla obertament amb el teu metge sobre els problemes que tens mentre cuides el pacient i l'ajuda que pots obtenir.
En la nostra cultura, demanar ajuda pot ser vergonyós i culpable. Potser penses que la gent et dirà: "Ets un nen que no pot cuidar dels teus pares". Però recorda que només pots cuidar bé del teu ésser estimat si estàs bé.
Missatge per emportar
- L'Alzheimer és una malaltia que afecta el cervell, no una part normal de l'envelliment.
- No ignoreu els primers símptomes com la pèrdua de memòria, la parla arrastrada i la desorientació.
- Si observeu algun d'aquests símptomes, no tingueu por ni vergonya i consulteu immediatament un metge qualificat.
- El risc de patir Alzheimer es pot reduir controlant adequadament els factors de risc com la diabetis, la hipertensió arterial i el colesterol.
- El suport i el descans també són essencials per als cuidadors. No dubteu a demanar ajuda.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari