Malaltia d'Alzheimer i ansietat: El vostre ésser estimat està inquiet?

Si la teva mare, el teu pare o un ésser estimat té Alzheimer, de vegades et pots preguntar: "Per què està tan inquiet? Per què no es queda quiet? Per què simplement s'enfada?". La veritable raó darrere d'aquest comportament podria ser el que mèdicament anomenem "ansietat". És una sensació de malestar i por. Si bé tots experimentem això de vegades, és molt més comú en persones amb Alzheimer. Així que avui en parlem, de com reconèixer aquesta afecció i com pots ajudar el teu ésser estimat.

Com saps si un pacient d'Alzheimer té ansietat?

Amb la malaltia d'Alzheimer, pot ser difícil per a ells expressar els seus sentiments amb paraules. Potser no són capaços de dir coses com ara "Tinc por" o "Em sento trist". Per tant, hem de parar molta atenció al seu comportament . Busqueu coses com aquestes en el vostre ésser estimat:

• Evita situacions socials: És reticent a que algú vingui a casa o vagi a una festa.
• Irritabilitat: Enfadar-se i molestar-se per petites coses.
• Agitació: Moure's, incapaç de quedar-se en un lloc.
• Fer el mateix una vegada i una altra: caminar pel mateix lloc, escoltar la mateixa cosa o fer el mateix tipus de moviment.
• No dormir bé: despertar-se a la nit, tenir problemes per adormir-se.
• Els músculs del seu cos se senten tensos: Fins i tot si no se n'adonen, senten que el seu cos està incòmode i tens.

Per què estan inquiets? Esbrinem-ne el motiu.

Tot i que hi ha medicaments per tractar l'ansietat, no sempre són adequats per a pacients d'Alzheimer, especialment per a la gent gran. Per tant, el millor que es pot fer és esbrinar què causa l'ansietat i trobar-hi una solució . Pensa en què va passar abans que es tornessin ansiosos. Aquí teniu algunes coses a les quals cal parar atenció.

Què podem fer per consolar-los a casa?

Un cop hagis descobert quina és la causa, pots ajudar de la manera que més li convingui. Si un mètode no funciona, prova'n un altre. Algunes coses funcionen un dia i no l'endemà. Això està bé. La teva paciència i el teu amor són el més important .

Coses que pots fer en general

• Distreu-los: Aneu a passejar amb ells, doneu-los alguna cosa per menjar o demaneu-los que facin una petita tasca per vosaltres.
• Posa la teva cançó preferida: Les cançons antigues i preferides poden calmar la ment.
• Garantir la seguretat:Digues amb afecte: "No et passarà res, sóc aquí".
• Toc amorós: si no els agrada, agafa'ls de la mà, abraça'ls o fes-los un massatge suau.
• Exercici lleuger: Ajuda amb coses com ara fer jardineria o anar a passejar.

Si tenen un problema

• Si tens gana, dóna'ls menjar i beure.
• Si tens fred, dóna'm una manta.
• Si fa calor, engegueu un ventilador o porteu-los a un lloc amb brisa.
• Mira si necessites anar al lavabo.

Si semblen confosos

• Si feu servir audiòfons, comproveu que funcionin correctament i que porteu ulleres.
• Etiqueta les habitacions i els objectes que fas servir més sovint de casa teva amb els seus noms.
• Si et fan la mateixa pregunta una vegada i una altra, no t'enfadis i respon amb calma cada vegada .
• Feu servir frases curtes i senzilles quan parleu. Doneu-los temps per respondre.

Què passa si l'ansietat esdevé greu i agressiva?

De vegades, aquesta ansietat pot augmentar i es poden tornar agressius. Això vol dir que poden començar a colpejar, empènyer i cridar. En moments com aquest, cal tenir en compte la seguretat de tothom.

• No deixeu objectes punxeguts, pesats o perillosos (ganivets, vidre, armes pesades) on puguin arribar a tocar-los. Guardeu-los tancats amb clau.
• Si no pots calmar-los, fes un pas enrere i deixa que es calmin sols.
• Pensa en algú a qui puguis trucar per demanar ajuda (com ara un veí de confiança) si cal.

Si tens problemes per controlar la teva ansietat malgrat tots aquests esforços, o si el seu comportament empitjora, parla'n amb el teu metge . La medicació pot ser útil. Només un metge pot prendre aquesta decisió.