Skip to main content

Vertigen en moure el cap: Parlem del VPPB (vertigen posicional paroxístic benigne)

Vertigen en moure el cap: Parlem del VPPB (vertigen posicional paroxístic benigne)

T'ha passat mai això? Quan et lleves del llit al matí o quan et gires a l'altra banda del llit, de sobte sents com si tota l'habitació girés al teu voltant. Tens nàusees i ni tan sols et pots aixecar. Aquesta és una experiència que espanta molta gent. Avui parlem d'aquest vertigen sobtat, també conegut com a VPPB, una afecció molt comuna però que fa por si no s'entén bé.

Què és la VPBP? Entenem-ho pel nom en si.

No us espanteu per aquest nom anglès tan llarg. Entenem simplement el seu significat paraula per paraula.

  • Benigne: Això vol dir que no és una malaltia greu . No causarà cap dany ni perill per a la teva vida. Això és un gran alleujament, oi?
  • Paroxístic : Això significa que el mareig comença de sobte, dura poc temps (d'uns segons a un minut) i després desapareix per si sol . Això vol dir que no és continu.
  • Posicional: Aquest és el més important. Aquest tipus de mareig només es produeix quan canvies de sobte la posició del cap . És a dir, quan sacseges el cap, mires amunt o camines.
  • Vertigen: Això és diferent del mareig normal. El vertigen és un tipus especial de mareig en què sents com si els objectes que t'envolten (l'habitació, els objectes) giressin ràpidament , tot i que estàs quiet.

En poques paraules, el VPPB és un vertigen no greu que es produeix de sobte i després desapareix al cap de poc temps quan mous el cap , però sembla que el món estigui girant.

Per què es produeixen marejos d'aquesta manera? La història de la "pols de pedra" a l'orella

Aquesta és una història molt estranya. Dins de la nostra orella interna, hi ha petits cristalls de carbonat de calci que ajuden a controlar l'equilibri del nostre cos. Anomenem-les "pedres de l'orella" per facilitar-ne la comprensió. Per ser més precisos, s'anomenen "canalists".

Normalment, aquestes "pedres" són al seu lloc. Però de vegades (a mesura que envellim o ens colpegem al cap), algunes d'aquestes pedres es desprenen del seu lloc i viatgen als canals semicirculars, un altre tub ple de líquid a l'orella interna que ens ajuda a percebre els moviments del cap.

Ara imagina't què passa quan gires el cap de sobte o quan el mous. Aquestes "pedres" pesades i disperses suren en aquest fluid amb la gravetat i s'acumulen en un sol lloc. Fins i tot si deixes de sacsejar el cap, el fluid de l'orella continua movent-se a causa d'aquestes pedres.Això envia el senyal equivocat al teu cervell, dient: "Encara estàs girant". Per això sents que tot el món gira fins i tot quan deixes de moure el cap. Entesos?

Quins són els principals símptomes del VPPB?

Una persona amb VPPB pot experimentar aquests símptomes.

Símptoma Descripció
Sensació que el món gira (vertigen) Aquest és el símptoma principal. Quan sacseges el cap, tens la sensació que tot gira de sobte.
Nàusees i vòmits Els marejos poden anar acompanyats de nàusees o vòmits.
Pèrdua d'equilibri (inestabilitat) Sensació de caure mentre estàs dret.
Moviment ocular anormal Quan et sents marejat, els ulls bateguen rítmicament. En medicina, això s'anomena nistagme . Un metge ho observarà acuradament.

Situacions en què es pot produir aquest mareig

  • Quan et dones voltes i voltes al llit
  • En llevar-se del llit o estirar-se
  • Quan de sobte t'aixeques d'estar assegut
  • Quan aixeques el cap per agafar alguna cosa que tens per sobre
  • Quan de sobte t'ajupes per recollir alguna cosa a terra
  • Quan inclines el cap enrere per rentar-te els cabells a la perruqueria

Qui té un risc més alt de desenvolupar VPPB?

El VPPB de vegades pot ocórrer sense cap motiu, però el risc és lleugerament més alt si aquestes condicions són presents.

  • Edat:Això és comú en persones majors de 50 anys. Això és degut a que a mesura que envellim, l'oïda interna es debilita, cosa que fa més probable que la "pols de pedra" es desprengui.
  • Gènere: Sorprenentment, les dones tenen més probabilitats de desenvolupar VPPB que els homes.
  • Lesions al cap: Fins i tot una lesió al cap menor pot causar això.
  • Altres malalties de l'oïda: si heu tingut altres infeccions de l'oïda interna com ara la laberintitis.

Com diagnostica un metge el VPPB?

Quan vagis a veure un metge, et preguntarà sobre els teus símptomes. La prova principal que et farà serà observar els moviments dels teus ulls.

"El metge et farà estirar sobre una taula d'exploració, inclinarà el cap una mica cap enrere i després et girarà de sobte cap a un costat. En aquest moment, comprovarà si et sents marejat o si tens aquest moviment als ulls anomenat "nistagme". Això pot confirmar la malaltia el 99% de les vegades."

De vegades, es poden fer coses com una ressonància magnètica per assegurar-se que no hi ha una altra causa greu per a aquest mareig (per exemple, un problema cerebral).

Quins són els tractaments per al VPPB?

La bona notícia és que el VPPB és una afecció que sovint millora per si sola i es pot curar completament amb tractaments molt senzills.

El tractament principal i més eficaç per a això és tornar a col·locar aquestes "pedres de l'orella" mal col·locades al seu lloc. Hi ha exercicis especials (maniobres) per a això.

  • Maniobra d'Epley: Aquesta és la més famosa, la més utilitzada i la més efectiva d'aquestes. La pot fer un metge o un fisioterapeuta. En aquesta, el cap i el cos es mantenen en quatre posicions específiques durant aproximadament un minut. Això ajuda a que la pedra torni al seu lloc. És un procediment senzill que dura uns 15 minuts.
  • Cirurgia: La cirurgia es realitza rarament. Només es considera la cirurgia si cap altre tractament ha funcionat.

Quan hauries de consultar definitivament un metge?

Tot i que la VPPB normal no és greu, alguns símptomes poden ser un signe d'una afecció més greu, així que tingueu-ho especialment en compte.

SituacióQuè fer
Si el mareig persisteix durant més d'una setmana. Consulta el teu metge de família.
Si experimenteu marejos juntament amb aquests símptomes, consulteu immediatament un metge.

  • Un mal de cap nou o intens
  • Molta calor.
  • O ho veus o ho perds.
  • És difícil parlar.
  • Estic perdent el meu cos, no puc caminar.

Consulteu immediatament un metge o aneu al servei d'urgències (UTE) de l'hospital més proper.

Missatge per emportar

  • La VPPB no és una afecció greu i potencialment mortal, però els marejos que causa poden ser espantosos.
  • Això és degut a que els petits cristalls de calci (pedres) de la nostra orella interna es desplacen d'on haurien d'estar i acaben al lloc equivocat.
  • Aquest mareig només es produeix quan el cap canvia de posició, com ara quan es gira al llit o quan el cap està inclinat.
  • Això es pot curar completament amb tractaments molt senzills i eficaços com la maniobra d'Epley.
  • Si els marejos van acompanyats de símptomes com ara un mal de cap intens, febre, canvis de visió o dificultat per parlar, podria ser un signe d'una altra malaltia greu. Per tant, consulteu immediatament un metge.

VPPB, mareig, vertigen, maniobra d'Epley, càlculs a l'orella, mareig, equilibri
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.

Afegeix el teu comentari

Calcula: 1 + 3 =
Vertigen en moure el cap: Parlem del VPPB (vertigen posicional paroxístic benigne)
Símptomes6 de juliol del 2026

Vertigen en moure el cap: Parlem del VPPB (vertigen posicional paroxístic benigne)

T'ha passat mai això? Quan et lleves del llit al matí o quan et gires a l'altra banda del llit, de sobte sents com si tota l'habitació girés al teu voltant. Tens nàusees i ni tan sols et pots aixecar. Aquesta és una experiència que espanta molta gent. Avui parlem d'aquest vertigen sobtat, també conegut com a VPPB, una afecció molt comuna però que fa por si no s'entén bé.

Què és la VPBP? Entenem-ho pel nom en si.

No us espanteu per aquest nom anglès tan llarg. Entenem simplement el seu significat paraula per paraula.

  • Benigne: Això vol dir que no és una malaltia greu . No causarà cap dany ni perill per a la teva vida. Això és un gran alleujament, oi?
  • Paroxístic : Això significa que el mareig comença de sobte, dura poc temps (d'uns segons a un minut) i després desapareix per si sol . Això vol dir que no és continu.
  • Posicional: Aquest és el més important. Aquest tipus de mareig només es produeix quan canvies de sobte la posició del cap . És a dir, quan sacseges el cap, mires amunt o camines.
  • Vertigen: Això és diferent del mareig normal. El vertigen és un tipus especial de mareig en què sents com si els objectes que t'envolten (l'habitació, els objectes) giressin ràpidament , tot i que estàs quiet.

En poques paraules, el VPPB és un vertigen no greu que es produeix de sobte i després desapareix al cap de poc temps quan mous el cap , però sembla que el món estigui girant.

Per què es produeixen marejos d'aquesta manera? La història de la "pols de pedra" a l'orella

Aquesta és una història molt estranya. Dins de la nostra orella interna, hi ha petits cristalls de carbonat de calci que ajuden a controlar l'equilibri del nostre cos. Anomenem-les "pedres de l'orella" per facilitar-ne la comprensió. Per ser més precisos, s'anomenen "canalists".

Normalment, aquestes "pedres" són al seu lloc. Però de vegades (a mesura que envellim o ens colpegem al cap), algunes d'aquestes pedres es desprenen del seu lloc i viatgen als canals semicirculars, un altre tub ple de líquid a l'orella interna que ens ajuda a percebre els moviments del cap.

Ara imagina't què passa quan gires el cap de sobte o quan el mous. Aquestes "pedres" pesades i disperses suren en aquest fluid amb la gravetat i s'acumulen en un sol lloc. Fins i tot si deixes de sacsejar el cap, el fluid de l'orella continua movent-se a causa d'aquestes pedres.Això envia el senyal equivocat al teu cervell, dient: "Encara estàs girant". Per això sents que tot el món gira fins i tot quan deixes de moure el cap. Entesos?

Quins són els principals símptomes del VPPB?

Una persona amb VPPB pot experimentar aquests símptomes.

Símptoma Descripció
Sensació que el món gira (vertigen) Aquest és el símptoma principal. Quan sacseges el cap, tens la sensació que tot gira de sobte.
Nàusees i vòmits Els marejos poden anar acompanyats de nàusees o vòmits.
Pèrdua d'equilibri (inestabilitat) Sensació de caure mentre estàs dret.
Moviment ocular anormal Quan et sents marejat, els ulls bateguen rítmicament. En medicina, això s'anomena nistagme . Un metge ho observarà acuradament.

Situacions en què es pot produir aquest mareig

  • Quan et dones voltes i voltes al llit
  • En llevar-se del llit o estirar-se
  • Quan de sobte t'aixeques d'estar assegut
  • Quan aixeques el cap per agafar alguna cosa que tens per sobre
  • Quan de sobte t'ajupes per recollir alguna cosa a terra
  • Quan inclines el cap enrere per rentar-te els cabells a la perruqueria

Qui té un risc més alt de desenvolupar VPPB?

El VPPB de vegades pot ocórrer sense cap motiu, però el risc és lleugerament més alt si aquestes condicions són presents.

  • Edat:Això és comú en persones majors de 50 anys. Això és degut a que a mesura que envellim, l'oïda interna es debilita, cosa que fa més probable que la "pols de pedra" es desprengui.
  • Gènere: Sorprenentment, les dones tenen més probabilitats de desenvolupar VPPB que els homes.
  • Lesions al cap: Fins i tot una lesió al cap menor pot causar això.
  • Altres malalties de l'oïda: si heu tingut altres infeccions de l'oïda interna com ara la laberintitis.

Com diagnostica un metge el VPPB?

Quan vagis a veure un metge, et preguntarà sobre els teus símptomes. La prova principal que et farà serà observar els moviments dels teus ulls.

"El metge et farà estirar sobre una taula d'exploració, inclinarà el cap una mica cap enrere i després et girarà de sobte cap a un costat. En aquest moment, comprovarà si et sents marejat o si tens aquest moviment als ulls anomenat "nistagme". Això pot confirmar la malaltia el 99% de les vegades."

De vegades, es poden fer coses com una ressonància magnètica per assegurar-se que no hi ha una altra causa greu per a aquest mareig (per exemple, un problema cerebral).

Quins són els tractaments per al VPPB?

La bona notícia és que el VPPB és una afecció que sovint millora per si sola i es pot curar completament amb tractaments molt senzills.

El tractament principal i més eficaç per a això és tornar a col·locar aquestes "pedres de l'orella" mal col·locades al seu lloc. Hi ha exercicis especials (maniobres) per a això.

  • Maniobra d'Epley: Aquesta és la més famosa, la més utilitzada i la més efectiva d'aquestes. La pot fer un metge o un fisioterapeuta. En aquesta, el cap i el cos es mantenen en quatre posicions específiques durant aproximadament un minut. Això ajuda a que la pedra torni al seu lloc. És un procediment senzill que dura uns 15 minuts.
  • Cirurgia: La cirurgia es realitza rarament. Només es considera la cirurgia si cap altre tractament ha funcionat.

Quan hauries de consultar definitivament un metge?

Tot i que la VPPB normal no és greu, alguns símptomes poden ser un signe d'una afecció més greu, així que tingueu-ho especialment en compte.

SituacióQuè fer
Si el mareig persisteix durant més d'una setmana. Consulta el teu metge de família.
Si experimenteu marejos juntament amb aquests símptomes, consulteu immediatament un metge.

  • Un mal de cap nou o intens
  • Molta calor.
  • O ho veus o ho perds.
  • És difícil parlar.
  • Estic perdent el meu cos, no puc caminar.

Consulteu immediatament un metge o aneu al servei d'urgències (UTE) de l'hospital més proper.

Missatge per emportar

  • La VPPB no és una afecció greu i potencialment mortal, però els marejos que causa poden ser espantosos.
  • Això és degut a que els petits cristalls de calci (pedres) de la nostra orella interna es desplacen d'on haurien d'estar i acaben al lloc equivocat.
  • Aquest mareig només es produeix quan el cap canvia de posició, com ara quan es gira al llit o quan el cap està inclinat.
  • Això es pot curar completament amb tractaments molt senzills i eficaços com la maniobra d'Epley.
  • Si els marejos van acompanyats de símptomes com ara un mal de cap intens, febre, canvis de visió o dificultat per parlar, podria ser un signe d'una altra malaltia greu. Per tant, consulteu immediatament un metge.

VPPB, mareig, vertigen, maniobra d'Epley, càlculs a l'orella, mareig, equilibri
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.

Afegeix el teu comentari

Calcula: 1 + 3 =