Us lleveu sovint al matí amb un dolor intens als genolls o als malucs? Aquesta rigidesa disminueix al cap d'una estona i torna més tard? Podeu descartar-ho com una fatiga normal o el resultat d'un dia llarg, però de vegades, el que comença com un simple dolor pot ser una afecció subjacent que requereix atenció mèdica. Avui, a Nirogi Lanka , parlem d'una afecció anomenada espondilitis anquilosant (EA).
L'AS és més que un simple mal d'esquena
Molts creuen que l'EA és simplement una afecció que implica mal d'esquena o rigidesa de la columna vertebral. Tot i que el mal d'esquena i la rigidesa són símptomes característics, la realitat és que l'EA és una malaltia sistèmica . Això vol dir que no es limita a una zona; afecta múltiples sistemes de tot el cos.
En individus més joves, els símptomes poden aparèixer com a dolor a les articulacions més grans com les espatlles o els malucs fins i tot abans que comenci el mal d'esquena. A més, l'entesitis és una manifestació molt comuna d'aquesta afecció.
Què és l'entesitis?
En poques paraules, és una inflamació on els tendons i lligaments s'uneixen a l'os. Això es veu amb més freqüència al tendó d'Aquil·les al taló o a la fàscia plantar a la planta del peu. Si experimenteu un dolor intens al taló quan us lleveu del llit al matí, podria estar relacionat amb aquesta afecció.
"Tot i que només tenia 21 anys, em sentia com algú de 90 anys, caminant amb tanta rigidesa i un moviment oscil·lant."
Aquesta és una experiència compartida d'algú que viu amb aquesta malaltia. Sovint passem per alt aquests primers signes d'alerta o no els mencionem al nostre metge. En conseqüència, pot trigar anys a rebre un diagnòstic precís. Si consulteu un metge general, és possible que no sospiti immediatament una inflamació relacionada amb les articulacions. Per tant, és vital que parleu amb el vostre metge de tots els símptomes que experimenteu, per lleus que semblin.
Com afecta l'AS més enllà de l'esquena
L'EA és una afecció de per vida. Si no es gestiona correctament, pot provocar una fusió espinal permanent, cosa que pot afectar la mobilitat. Experimentar dolor a la part exterior de l'esquena pot indicar una manifestació més greu de la malaltia. Examinem les zones principals més enllà de la columna vertebral on l'EA pot tenir un impacte.
| Àrea corporal afectada | El que cal saber i els símptomes |
|---|---|
| Malucs i espatlles | Aproximadament 1 de cada 3 pacients amb EA experimenta dolor en aquestes articulacions. El dolor sol començar gradualment i es pot irradiar cap a l'engonal, els genolls o la part frontal de les cuixes. |
| Ulls | Aproximadament el 40% dels pacients amb EA experimenten uveïtis , una afecció caracteritzada per la inflamació dels ulls. Si experimenteu enrogiment, dolor o sensibilitat a la llum, consulteu immediatament un metge. |
| Sistema digestiu (intestins) | Aproximadament 1 de cada 10 pacients amb EA pot desenvolupar malaltia inflamatòria intestinal (MII) , com ara la malaltia de Crohn o la colitis ulcerosa . Els símptomes inclouen femtes amb sang, pèrdua de pes i fatiga extrema. |
| Mandíbula | Aproximadament el 10% dels pacients amb EA poden experimentar inflamació a les articulacions de la mandíbula, cosa que pot dificultar l'alimentació. Si teniu aquest tipus de dolor, és important que consulteu un dentista. |
| Ossos | Fins a la meitat de tots els pacients amb EA tenen risc d' osteoporosi (aprimament dels ossos). Prendre suplements de calci i vitamina D, juntament amb exercicis de baix impacte com caminar, pot ajudar a mantenir els ossos forts. |
| Pulmons | De vegades, l'espondilitis anquilosant (EA) provoca rigidesa a les articulacions entre la columna vertebral i les costelles, cosa que impedeix que el pit s'expandeixi completament quan respires. Això pot causar molèsties respiratòries. Si experimentes dolor al pit, busca atenció mèdica immediatament. |
| Cor | L'espondilitis anquilosant (EA) augmenta el risc de patir problemes cardíacs. L'aorta, l'artèria principal que bombeja sang al cos, es pot inflamar. També podeu notar un batec cardíac irregular o ràpid. És vital fer-se un ecocardiograma (ecografia cardíaca) almenys un cop l'any. |
Comprensió del tractament i la gestió
Si experimenteu símptomes com aquests, el millor que podeu fer és consultar un reumatòleg . El vostre metge us examinarà i potser us demanarà radiografies, ressonàncies magnètiques o anàlisis de sang per diagnosticar amb precisió la vostra afecció.
El tractament sovint comença amb AINE (fàrmacs antiinflamatoris no esteroïdals) per controlar el dolor. Tanmateix, aquests medicaments de vegades poden causar efectes secundaris com irritació d'estómac o nàusees. Si això passa, informeu-ne al vostre metge perquè pugui ajustar la dosi o canviar la medicació.
Si la malaltia és més greu, hi ha disponibles productes biològics moderns per ajudar a controlar la progressió de la malaltia i prevenir més danys al cos.
El més important, juntament amb la medicació, és la fisioteràpia i els exercicis regulars i adequats. Aquestes activitats redueixen la rigidesa articular i t'ajuden a mantenir la flexibilitat.
Mantenir un pes saludable, controlar la pressió arterial i controlar els nivells de colesterol són essencials per a la salut del cor. A més, si fumes, has de deixar-ho immediatament, ja que fumar empitjora significativament aquesta afecció.
Conclusions clau
- L'EA no es limita només al mal d'esquena. Pot afectar els ulls, el cor, els pulmons, els intestins i diverses articulacions de tot el cos.
- Si teniu mal d'esquena acompanyat d'ulls vermells, dolor al taló, dolor al maluc o dificultat per respirar, assegureu-vos d'esmentar tots aquests detalls al vostre metge.
- Amb un diagnòstic precoç, un tractament adequat i canvis positius en l'estil de vida, podeu controlar eficaçment l'EA i portar una vida normal i plena.
- Comprometre's amb la fisioteràpia i l'exercici prescrits és tan important com prendre la medicació.
- Mantenir-se informat sobre la seva condició és el millor camí per viure bé amb èxit a Nirogi Lanka.
Espondilitis anquilosant, EA, mal d'esquena, dolor articular, inflamació, uveïtis, malaltia inflamatòria intestinal, Sri Lanka
