Els ossos desenvolupen tumors? Parlem dels osteòfits!

De vegades et lleves al matí i et fa tant mal el taló que ni tan sols el pots posar a terra? O sents un petit bony a prop de l'articulació d'un dels dits? Potser sents una mica de dolor o opressió quan gires el coll? El motiu d'aquestes coses pot ser alguna cosa en què no penses. Avui parlem d'una cosa que és comuna entre molta gent, però que no es coneix exactament. Són els esperons ossis, o com els anomenen els metges, osteòfits. Tot i que aquest nom pot semblar espantós, en realitat no és quelcom a tenir por en la majoria dels casos.

Què són exactament aquests esperons ossis (osteòfits)?

En poques paraules, un esperó ossi, o osteòfit, és un petit tros d'os que creix d'un os del nostre cos. És com un petit tros d'os addicional que creix del teu os. Normalment semblen protuberàncies llises.

Imagineu-vos que quan teniu una lesió al cos, es cura i deixa una cicatriu, oi? De la mateixa manera, quan el nostre cos pateix danys en un os o en el teixit circumdant, com a efecte secundari d'intentar reparar -lo, es formen aquests fragments d'os addicionals. És com un "esperó ossi". En medicina, anomenem aquest procés osteofitosi.

L'important és que molta gent té aquest tipus d'esperons ossis al cos i ni tan sols en sap res . Perquè no causen cap dolor ni problemes. L'únic moment en què es produeix un problema és si l'esperó ossi comprimeix un nervi, interfereix amb la flexió i extensió correctes d'una articulació o comença a irritar els teixits tous circumdants.

Per què desenvolupem aquest tipus de tumors al nostre cos?

No hi ha una única causa per a això. La raó principal és que alguna cosa ha danyat els nostres ossos o els teixits que els envolten, i el cos intenta reparar-ho. Hi pot haver diverses raons per a aquest dany.

Com saps si tens un tumor ossi? Quins són els símptomes?

Com ja he dit abans, la majoria de les vegades no hi ha símptomes . És possible que tinguis diversos tumors al cos i no ho sàpigues mai. Tanmateix, si apareixen símptomes, normalment poden ser:

• Dolor: El dolor es produeix quan es mou o es treballa l'articulació o la zona afectada. Per exemple, si hi ha un esperó ossi al taló, fa mal en caminar.
• Rigidesa: Dificultat per doblegar o estendre l'articulació. Aquesta rigidesa pot empitjorar a primera hora del matí.
• Moviment limitat: No pots girar ni doblegar els braços, les cames o el coll com abans.
• Símptomes de compressió nerviosa: Si el tumor comprimeix un nervi, podeu sentir formigueig, cremor o debilitat a la zona on discorre aquest nervi.
• Aspecte: Si un tumor ossi es desenvolupa a prop de la pell, com ara als artells o als genolls, es pot palpar a la mà com un petit bony i es pot veure a simple vista.

Aquests són els llocs més comuns on es produeixen:

• Peus, especialment la part inferior dels talons.
• Les mans, sobretot els artells.
• Articulacions de l'espatlla, el maluc i el genoll .
• CollI la columna vertebral (columna vertebral).

Poden aquestes llavors causar problemes greus?

Normalment no. Tanmateix, els tumors ossis que es formen a la columna vertebral de vegades poden causar problemes greus. Però això és molt rar.

Pensa en la columna vertebral com un tub que porta part del sistema nerviós principal del nostre cos. Hi ha petits nervis que es ramifiquen d'aquesta columna vertebral. Un esperó ossi que es forma a la columna vertebral pot créixer a prop dels forats (foramina) per on surten aquests nervis, pressionant aquest nervi. O pot créixer cap a dins, pressionant la medul·la espinal.

En aquests moments, poden aparèixer símptomes com aquests:

• Formigueig, sensació de formigueig (parestèsia): aquest tipus de sensació es produeix a les mans i els peus.
• Debilitat muscular: Sensació de debilitat, especialment a les cames, i dificultat per caminar.
• Incontinència: Molt rarament, es pot produir pèrdua de control sobre l'orina o les femtes. Es tracta d'una emergència mèdica.

Una altra afecció molt rara és quan un tumor ossi al coll (columna cervical) creix tant que pressiona l'esòfag. Això pot causar dificultat per empassar, tos freqüent i ennuegament.

Com ho descobreix un metge?

La majoria de les vegades, els esperons ossis es descobreixen per accident. Quan es fa una radiografia per algun altre motiu, és possible que es vegi l'esperó ossi.

Si tens símptomes, quan vagis al metge, primer t'examinarà. Mirarà coses com ara on és el dolor i quant pots moure l'articulació. Després, pot demanar proves com aquestes per confirmar el diagnòstic:

• Radiografia: Això permet veure clarament els canvis en els ossos i els tumors ossis.
• Tomografia computada: Això pot produir imatges tridimensionals més detallades dels ossos.
• Ressonància magnètica (RM): Aquesta exploració pot examinar l'estat dels ossos, així com els teixits tous, nervis i discs circumdants. Això és molt important si hi ha sospita de compressió nerviosa.

Si teniu símptomes relacionats amb els nervis, es poden realitzar proves nervioses especials com ara EMG (electromiografia) o NCS (estudi de conducció nerviosa) per determinar si hi ha danys nerviosos o si la causa és un tumor ossi.

Quins són els tractaments per als tumors ossis?

En primer lloc, la majoria de tumors ossis no requereixen cap tractament . Només cal tractament si causen dolor, bloqueig o altres complicacions. Els mètodes de tractament es poden dividir en dues categories.

No es poden dissoldre aquests ossos amb medicaments?

Aquesta és una pregunta que molta gent es fa. No, un tumor ossi no es pot "dissoldre" amb cap medicament, decocció o remei natural. Recordeu que forma part del teixit ossi normal. Si hi hagués alguna cosa que el pogués dissoldre, probablement també danyaria altres ossos del nostre cos.

Tot i que de vegades hi ha coses a Internet que diuen "oli que dissol els quists", el que realment fan és reduir la inflamació i el dolor dels teixits que envolten el quist. El quist no desapareixerà. L'única manera d'eliminar completament un quist és mitjançant la cirurgia.

Hi ha alguna manera de prevenir la formació de tumors ossis?

És impossible prevenir-les completament, perquè no podem aturar l'envelliment. Tanmateix, mantenint la salut de les nostres articulacions i ossos, podem retardar el seu desenvolupament o reduir el risc.

• Nutriu-vos bé: mengeu aliments rics en calci i vitamina D. Seguiu una dieta equilibrada. Si teniu cap dubte sobre la vostra nutrició, consulteu un metge.
• Fes exercici regularment: Fes exercicis de baix impacte com ara nedar i anar en bicicleta. Quan enforteixes els músculs, s'exerceix menys pressió sobre les articulacions.
• Controla el teu pes: El sobrepès posa més pressió sobre les articulacions, com ara els genolls, els malucs i la columna vertebral. Intenta mantenir un pes saludable (IMC) per a la teva alçada.
• Mantingueu una bona postura: Si treballeu asseguts o drets, aneu amb compte amb la vostra postura. Eviteu romandre en la mateixa posició durant llargs períodes de temps. Això pot reduir l'esforç repetitiu.

Si tens dolor i rigidesa, no deixis de fer exercici. Però evita activitats que augmentin el dolor. Camina en comptes de córrer. Porta calçat còmode. Escalfa bé abans de fer exercici.