Si el vostre ésser estimat, ja sigui un pare o una mare, un cònjuge o un ésser estimat, pateix la malaltia d'Alzheimer, sabem quant amor i dedicació cal per cuidar-lo. Ajudar-lo amb les tasques quotidianes com menjar, banyar-se, afaitar-se i vestir-se de vegades pot ser més difícil del que penseu. Però no us preocupeu. Hi ha maneres de fer aquestes coses més fàcils per a tots dos, mantenint alhora l'amor i el respecte. Parlem-ne avui.
Algunes coses bàsiques a recordar
Mentre tractes la malaltia d'Alzheimer, hi ha algunes coses que tu i el teu ésser estimat podeu fer per ajudar-vos a fer la vida més fàcil. Pensa en aquestes com a pautes que t'ajudaran a tractar-los amb amor, no amb normes.
El més important és deixar-los fer el que vulguin el màxim temps possible. Això preservarà el seu respecte per si mateixos i la seva independència.
Quan sorgeixi l'oportunitat d'ajudar, és molt important que pensis en els següents punts.
| Consells | En poques paraules... |
|---|---|
| Establir una rutina diària. | Acostumeu-vos a fer les coses a la mateixa hora cada dia. Per exemple, rentar-vos les dents després d'esmorzar i banyar-vos al vespre. Trieu moments del dia en què estiguin relaxats per a aquestes tasques. |
| Respecta la privadesa. | Tanqueu les portes i les finestres quan us canvieu de roba o us dutxeu. Cobriu-vos el cos amb una tovallola o un barnús. Això és molt important per a la seva dignitat. |
| Fomentar la independència | Anima'ls a fer tantes coses com sigui possible per ells mateixos. Fins i tot alguna cosa tan petita com pentinar-se o rentar-se les dents pot ser de gran ajuda si ho poden fer sols. |
| Sigues pacient i dóna-li temps. | Pensa en les seves capacitats. Dóna'ls el temps que necessiten per completar una tasca. No esperis que la facin tan ràpid com nosaltres. |
| Elogis | Anima'ls dient alguna cosa petita com ara "Avui estàs molt guapo". Els farà sentir bé. |
| Digue'm què fas per endavant. | No et precipitis en res. Simplement digues: "Ara et rentaré els cabells". Això farà que tinguin menys por i estiguin menys nerviosos. |
| Facilita el vestir-te | Si es poden vestir sols, col·loca la roba en l'ordre en què la porten. Tria roba que tingui pocs botons i que sigui fàcil de posar. |
Cuidem-nos del menjar i la beguda.
Una bona nutrició és molt important per a una persona amb la malaltia d'Alzheimer. Però a mesura que els símptomes empitjoren, menjar pot tornar-se una mica més difícil. A continuació s'explica com assegurar-se que tinguin una dieta nutritiva i molts líquids, com ara aigua.
- Anima'ls a menjar sols: Si poden, deixa'ls menjar sols. Ofereix -los aperitius que siguin fàcils d'agafar i menjar amb les mans. Per exemple, coses com nuggets de pollastre, suc de taronja i bròquil al vapor.
- Canvieu els estris: si us costa fer servir un plat i una forquilla, oferiu-los un bol i una cullera. També podeu fer servir coses com ara "protectors de plats" que eviten que el menjar es vessi al plat i coberts amb mànecs grans i fàcils d'agafar.
- No els obligueu a menjar: si no els interessa menjar, esbrineu per què. Podria ser un problema dental o simplement no els agrada el menjar. El més important és que no els tracteu com a nens. Tracteu-los amb respecte i dignitat com a adults.
Com pots fer que banyar-te i rentar-te el cos sigui més fàcil?
Potser el vostre ésser estimat no necessita un bany complet cada dia. De vegades, un bany d'esponja és suficient. Però els dies que un bany sigui absolutament necessari, seguiu aquests consells.
- Temperatura de l'aigua: Definitivament abans del banyVigileu la temperatura de l'aigua. La seva pell pot ser més sensible que la nostra.
- Seguretat: Si us banyeu en una banyera, feu servir una cadira de bany i passamans. Col·loqueu estores de goma antilliscants a la banyera i al terra.
- Crea l'ambient: Mantén el bany càlid i ben il·luminat. Treu les catifes petites del terra o fes-les antilliscants. Això reduirà la possibilitat de relliscar i caure.
- Consell mèdic: Si el vostre ésser estimat té sobrepès o no es pot moure sol, pot ser arriscat que el banyeu sol. En aquests casos, pot ser necessari un equip especial. Consulteu el vostre metge per obtenir consell sobre com banyar-lo de manera segura.
T'ajudem a mantenir nets els cabells i la barba.
- Rentar-se els cabells: Si prefereixen banyar-se a la banyera en lloc de la dutxa, pot ser més fàcil rentar-se els cabells a la pica. També podeu utilitzar un "xampú sec" que netegi els cabells sense aigua.
- Hauriem d'anar a una perruqueria? Si estan en condicions de sortir amb tu, portar-los a una perruqueria/barberia marcarà la diferència per a ells.
- Afaitar-se: El més segur és utilitzar una navalla elèctrica en lloc d'una navalla normal per afaitar-se. Això és especialment important per minimitzar els talls si esteu prenent medicaments anticoagulants.
No us oblideu de la salut dental i bucal.
La salut bucodental és molt important per a la salut en general.
- Rentar-se les dents diàriament: Rentar-se les dents cada dia. Si ho poden fer sols, posar-hi una mica de medicament.
- Dentadures postisses: Si porteu dentadures postisses, traieu-les diàriament i netegeu-les a fons. Comproveu si us queden bé i si teniu nafres o enrogiment a les genives.
- Si no obren la boca: De vegades, és possible que no vulguin obrir la boca. En aquests casos, com a mínim, raspalla'ls la part posterior de les dents. Demana consell al teu dentista sobre com mantenir una bona salut dental.
Facilitar l'ús del lavabo
Quan la malaltia és greu, fins i tot anar al lavabo pot ser un repte. Prova aquestes coses per facilitar-ho.
- Dispositius de seguretat: instal·leu barres d'agafada i un seient de vàter elevat a prop del vàter. Això els facilitarà aixecar-se i seure.
- Serveis al costat del llit: Si teniu dificultats per anar al lavabo, sobretot a la nit, podeu fer servir un vàter o un urinari al costat del llit.
- Crea una rutina: per evitar accidents, fes que sigui un hàbit anar al lavabo cada poques hores.
- Informeu-ho al vostre metge: si tenen fuites d'orina o femta sense adonar-se'n (incontinència), assegureu-vos d'informar-ne al vostre metge. És possible que puguin trobar-ne la causa i controlar-la amb medicació. No us avergonyiu d'això, forma part de la malaltia.
Missatge per emportar
- Tracta el teu ésser estimat amb respecte, paciència i amor. Comprèn els canvis que comporta la seva malaltia.
- Estableix una rutina constant que funcioni a la mateixa hora cada dia. Això els donarà una sensació de seguretat i estabilitat.
- Anima'ls a fer les coses sols tant com sigui possible. Això els ajudarà a mantenir l'autoestima.
- Aneu amb compte especialment amb la seguretat al lavabo, mentre mengeu i mentre camineu. Eviteu relliscar i caure.
- Si no esteu segurs d'alguna cosa o si teniu dificultats per fer una tasca pel vostre compte, no dubteu mai a demanar consell i ajuda al vostre metge .











💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari