Inspiració profunda en retenció de la respiració (DIBH) per al tractament del càncer de mama

T'han diagnosticat càncer de mama i el teu metge t'ha recomanat radioteràpia? Potser estàs una mica preocupada i curiosa sobre si el teu cor es veurà afectat, sobretot quan es tracta el pit esquerre. Això és comprensible. Però no et preocupis, avui parlarem d'un mètode molt eficaç i senzill que es pot utilitzar per minimitzar aquests riscos.

En poques paraules, què és la retenció de la respiració profunda (DIBH)?

Tot i que el nom és una mica complicat, el procés és molt senzill. Imagineu-vos respirant profundament i aguantant-ho al pit durant uns segons. D'això tracta aquest mètode.

Mèdicament parlant, quan respirem profundament, el gran múscul en forma de cúpula anomenat diafragma, situat sota els pulmons, es pressiona cap avall. A mesura que aquest diafragma es mou cap avall, el nostre cor, que es troba a sobre, també es pressiona cap avall, lleugerament allunyant-se de la paret toràcica. Aquest procés s'anomena aguantar la respiració profundament o apnea de la respiració amb inspiració profunda (AIRP) .

Com es relaciona el DIBH amb el tractament del càncer de mama?

D'acord, ara vegem per què aquest senzill procés és important en el tractament del càncer de mama.

Després de diagnosticar-te càncer de mama, el metge desenvoluparà un pla de tractament adequat per a tu. Això dependrà de molts factors, com ara la mida del tumor, la seva ubicació a la mama, els resultats de les proves de les cèl·lules canceroses i l'estadi de la malaltia.

Un dels principals tractaments per al càncer de mama és la radioteràpia . Aquesta consisteix a utilitzar raigs X d'alta energia per destruir les cèl·lules canceroses i minimitzar els danys a les cèl·lules sanes. Normalment, després d'una lumpectomia, s'administra radioteràpia al teixit mamari restant durant una a sis setmanes.

Per què només es presta especial atenció al costat esquerre?

Un àmbit on això pot ser problemàtic és quan les dones amb càncer de mama del costat esquerre reben radioteràpia. Com que el nostre cor està situat al costat esquerre del pit, el pit esquerre està molt a prop del cor. Per tant, quan la radioteràpia s'administra al pit esquerre, hi ha una petita possibilitat que el feix de radiació passi pel cor. Això ho anomenem "entrar al camp de radiació del cor".

L'abast del dany al cor depèn de la dosi de radiació i de la part del cor exposada a la radiació. Però l'important és que podem controlar molt bé aquest risc utilitzant aquest mètode DIBH.

Com protegeix el cor el mètode DIBH?

Aquesta és la part més important. Mentre reps radioteràpia, el personal mèdic et dirà que respiris profundament i la mantinguis durant uns 20 segons. Durant aquests 20 segons, l'aparell de radiació dirigirà el feix de radiació al teu pit.

En poques paraules, quan aguantes la respiració, el teu cor és empès cap avall, lluny de la "zona de perill", i cap a una posició segura. Si canvies la posició del cor d'aquesta manera, la quantitat de radiació que arriba al cor es pot reduir aproximadament a la meitat en comparació amb la respiració normal.

Podeu entendre aquesta diferència més clarament a partir de la taula següent.

Com em preparo per a això?

Això no és una cosa que hagis de fer sol. Al centre de tractament de radioteràpia, el personal mèdic t'entrenarà sobre com fer-ho. També hi ha dispositius comercials especials que poden ajudar a facilitar aquest exercici de contenció de la respiració. Aquests dispositius també et poden ajudar a practicar la respiració profunda abans de la sessió de tractament.

I pots practicar això a casa fins i tot abans de començar el tractament.

1. Estireu-vos còmodament.

2. Respira profundament. Fins que el teu pit s'expandeixi.

3. Intenta aguantar la respiració tant com puguis, lentament, durant uns 15-20 segons.

4. Després, exhala lentament.

Practicar això cada dia us ajudarà molt el dia del tractament. Però si teniu cap pregunta sobre això, no us ho guardeu i pregunteu al vostre metge o al personal de radioteràpia.