Et sents cansat tot el temps perquè tens la pressió arterial baixa? Parlem de l'eritropoetina!

De vegades et sents cansat i sense vida? Una de les raons és una disminució del nombre de glòbuls vermells al cos. El nostre cos té una hormona molt important que ajuda en la producció d'aquests glòbuls vermells. Aquesta és l'hormona de la qual parlarem avui. El seu nom és eritropoetina, o EPO per abreujar.

Què és l'eritropoetina?

En poques paraules, l'eritropoietina és una hormona que produeixen principalment els nostres ronyons. Sí, ho heu sentit bé, quan pensem en ronyons, només pensem en la producció d'orina, però els ronyons fan molta més cosa al nostre cos. Una d'aquestes funcions importants és produir aquesta hormona (EPO). Aquesta hormona (EPO) ajuda a mantenir un nombre saludable de glòbuls vermells, és a dir, eritròcits, al nostre cos.

De vegades, els metges utilitzen una forma sintètica d'eritropoetina per tractar l'anèmia , especialment en afeccions com la malaltia renal crònica. A més, alguns atletes fan un mal ús d'aquest fàrmac per millorar el seu rendiment. Perquè l'EPO augmenta la quantitat d'oxigen que arriba als seus músculs. És il·legal? D'acord?

Altres noms per a aquesta eritropoetina inclouen eritropoetina, hematopoetina i hemopoetina. Tanmateix, tots signifiquen el mateix.

Quin servei proporciona l'eritropoetina (EPO) al nostre cos?

D'acord, ara vegem què fa exactament l'EPO. La funció principal de l'EPO és ajudar a produir glòbuls vermells. Aquests glòbuls vermells són els que transporten oxigen als teixits del nostre cos. L'oxigen es converteix en energia i després s'allibera diòxid de carboni dels nostres teixits. Quan expireu, aquests mateixos glòbuls vermells ajuden a eliminar aquest diòxid de carboni.

Això és el que sol passar: quan un tipus especial de cèl·lula dels nostres ronyons detecta que el nivell d'oxigen a la sang és baix, augmenta la seva producció d'EPO. Aquesta hormona (EPO) indica a la part esponjosa dels nostres ossos, la medul·la òssia, que produeixi més glòbuls vermells. Imagineu-vos-ho com si donéssim una ordre a una fàbrica.

Quan les cèl·lules dels ronyons detecten que hi ha prou oxigen a la sang, redueixen la producció d'eritropoetina. Aquest és un procés molt complex, però perfectament controlat.

Tanmateix, algunes afeccions mèdiques poden afectar la quantitat d'EPO produïda pels ronyons. Poden produir-ne massa o no prou. Això pot causar problemes amb massa o massa pocs glòbuls vermells.

Què passa si augmenten els nivells d'eritropoetina (EPO)?

Si els nivells d'EPO augmenten de manera inadequada, és a dir, si el cos té més EPO de la que necessita, el nombre de glòbuls vermells també pot augmentar innecessàriament. Això ho anomenem policitèmia. És com un embús a la carretera: quan hi ha massa glòbuls vermells, el flux sanguini es pot veure impedit.

Quines són les raons d'aquest augment dels nivells d'EPO?

Hi pot haver diverses raons per les quals els nivells d'EPO poden ser innecessàriament alts.

• Exposició prolongada a nivells baixos d'oxigen: Això pot passar a persones que fumen o viuen en zones muntanyoses, que estan molt per sobre del nivell del mar. Això és degut a que l'aire conté menys oxigen a mesura que puges. Tanmateix, és normal que algú que viu en una zona muntanyosa tingui nivells més alts d'EPO, que és una manera que té el cos d'adaptar-se.
• Anèmia no causada per malaltia renal: De vegades, l'anèmia no és causada per un problema renal. Tanmateix, quan els ronyons detecten que el cos té pocs glòbuls vermells, produeixen més EPO per ajudar a produir glòbuls vermells. Aquest també és un augment normal i necessari de l'EPO.
• Càncers rars: Molt rarament, alguns tipus de càncer poden fer que els ronyons produeixin massa EPO de manera inadequada.

Quines són les causes dels nivells baixos d'eritropoietina (EPO)?

La causa principal i més comuna dels nivells baixos d'EPO és la malaltia renal crònica ( IRC ). Quan els ronyons estan danyats, no poden produir prou EPO. Això provoca nivells baixos d'EPO. Aquesta afecció, juntament amb els nivells baixos d'EPO, pot provocar anèmia. Podeu veure quants problemes poden sorgir si els ronyons no funcionen correctament, oi?

A més, una afecció anomenada policitèmia vera pot causar nivells baixos d'EPO. Aquest és un tipus de càncer de sang. En aquest cas, una mutació genètica fa que la nostra medul·la òssia produeixi massa glòbuls vermells. Aleshores, els ronyons detecten que hi ha massa glòbuls vermells al cos i redueixen la seva producció d'EPO.

Com es tracten els nivells baixos d'eritropoietina (EPO)?

Si el nivell d'EPO és baix, el primer que cal fer a l'hora de tractar-lo és trobar la causa subjacent i tractar-la.

La principal manera de tractar directament l'anèmia causada per nivells baixos d'EPO és injectant eritropoetina recombinant. Aquests també s'anomenen agents estimulants de l'eritropoetina o ESA. Són tant l'hormona EPO natural com una forma sintètica o fabricada al laboratori d'EPO. Els metges clonen o copien el gen de l'EPO i te l'administren com una injecció per estimular la producció de més glòbuls vermells.

Aquestes vacunes (d'ESA) s'utilitzen principalment per tractar la malaltia renal crònica.Tracten l'anèmia causada per la insuficiència renal crònica. També s'administren a persones amb alguns tipus rars de càncer.

No obstant això, aquestes vacunes (d'AEE) poden causar alguns efectes secundaris. No tothom els pateix, però algunes persones poden:

• Pressió arterial alta
• Febre
• Marejos
• Nàusees
• Dolor al lloc de la injecció

Abans de començar aquest tipus de tractament, és molt important parlar de tot això amb el metge i fer-li qualsevol pregunta que pugui tenir.

Com mesuren els metges els nivells d'eritropoietina (EPO)?

El metge pot mesurar els nivells d'EPO amb una anàlisi de sang. Aquesta anàlisi de sang pot ajudar a determinar si els canvis en les cèl·lules sanguínies, com ara policitèmia, anèmia o altres afeccions de la medul·la òssia, estan afectant la producció d'EPO.

Això és el que has de fer quan fas una extracció de sang:

1. Primer, netegeu la pell al voltant de la vena del braç amb alguna cosa com ara iode o alcohol isopropílic.

2. A continuació, amb una agulla fina (normalment de calibre 21, que és lleugerament més petita que una arracada normal), s'extreu una petita quantitat de sang d'una vena del braç.

3. La mostra de sang s'envia a un laboratori per a la seva anàlisi.

Un cop el laboratori hagi acabat d'analitzar la mostra de sang, el metge et trucarà per parlar dels resultats de la prova i respondre a qualsevol pregunta que puguis tenir. De vegades, fins i tot si els nivells d'EPO estan dins del rang normal, és possible que necessitis altres tractaments. Això ho determinarà el metge.

Quin hauria de ser el nivell normal d'eritropoetina (EPO)?

Els metges mesuren l'EPO en mil·liunitats per mil·lilitre (mU/mL). El nivell d'EPO d'una persona sana pot variar de 4 a 26 mU/mL.

Però recorda que els resultats de la prova (EPO) poden variar lleugerament en funció de diversos factors. Per exemple:

• la teva edat
• El teu sexe biològic
• El vostre estat general de salut

Per tant, és el teu metge qui analitzarà els teus resultats amb precisió i et dirà si els teus nivells d'(EPO) són saludables o no. No et limitis a mirar els números i treure conclusions precipitades, d'acord?

Quines són les maneres d'augmentar els nivells d'eritropoietina (EPO) de manera natural?

Si teniu malaltia renal crònica (IRC) o si teniu anèmia amb nivells baixos d'EPO, alguns canvis en la dieta i l'estil de vida poden ajudar a augmentar lleugerament els nivells d'EPO. Tanmateix, això només s'ha de fer amb consell mèdic.

• Exercici: La recerca ha demostrat que quan fas exercici regularment, a una intensitat moderada (exercici vigorós), el teu cos utilitza més oxigen. Aleshores, el teu cervell li diu al teu cos que produeixi més EPO. Exemples d'aquest tipus d'exercici són el ciclisme, el footing i la natació.
• Ferro dietètic: El ferro és un component important de l'hemoglobina. Aquesta hemoglobina ajuda a transportar oxigen a les cèl·lules del nostre cos. Els aliments rics en ferro inclouen la carn vermella, els rovells d'ou, el fetge, el tofu i els aliments enriquits amb ferro (per exemple, alguns cereals, pa i pasta).

Però aquestes coses per si soles poden no marcar una gran diferència, sobretot si la malaltia subjacent és greu. Per tant , és important seguir els consells del metge.

Coses que hauries de recordar de tot això (Missatge per emportar)

L'eritropoetina és una hormona molt important i essencial que indica a la nostra medul·la òssia que "fabriqui més glòbuls vermells". Tanmateix, de vegades el nostre cos produeix massa glòbuls vermells o no en produeix prou de manera inadequada. Ambdues coses poden causar problemes de salut.

Si constantment et sents cansat i letàrgic, no ho ignoris. Pots consultar un metge i fer-te revisar els nivells d'EPO a la sang. El metge et podrà recomanar el tractament més adequat. Recorda que l'equilibri d'aquestes hormones és molt important per a una vida saludable.