Parlem dels problemes del peu diabètic?

Si tens diabetis, has de tenir molta cura dels nivells de sucre en sang, així com dels peus. I això són els teus peus. Potser et preguntes: "Quina és la connexió entre la diabetis i els peus?". En realitat, hi ha una forta connexió entre tots dos. Si la diabetis no es controla adequadament, pot causar danys greus als peus. Però no et preocupis. Si en ets conscient i cuides bé els teus peus, pots evitar aquest risc.

Com afecta la diabetis els peus?

En poques paraules, la diabetis afecta els peus de dues maneres principals.

1. Neuropatia diabètica: Quan els nivells de sucre en sang no es controlen i són alts durant molt de temps, pot danyar els nervis de les cames i els peus. Això s'anomena "neuropatia diabètica sensorial". Què passa quan això passa? Els peus perden sensibilitat . Es perd la capacitat de sentir coses com la calor, el fred i el dolor. Imagineu-vos que si teniu una petita pedra a la sabata o una petita espina al peu, no la sentireu. Aleshores, la ferida es farà més gran sense que us n'adoneu i hi ha una alta probabilitat que s'infecti.

2. Malaltia vascular perifèrica: La diabetis també afecta la circulació sanguínia del cos. Especialment a les extremitats, els vasos sanguinis s'apriman i el flux sanguini es redueix. Per això, si us feu una petita ferida o una esgarrapada als peus, trigareu molt a curar-se. Perquè una ferida necessita un bon subministrament de sang per curar-se. Si la circulació sanguínia és massa deficient, la ferida no es curarà i el teixit començarà a podrir-se i morir (gangrena) . Aquesta és una afecció molt perillosa.

Problemes comuns dels peus associats amb la diabetis

Els problemes següents poden passar a qualsevol persona, però si li passen a algú amb diabetis, poden convertir-se ràpidament en infeccions greus.

Inflor i dolor als peus

L'edema també és freqüent en persones amb diabetis. Això pot ser causat per una mala circulació sanguínia, malalties del cor o problemes renals. A més, el dany nerviós (neuropatia) pot causar dolor, entumiment i formigueig als peus. En aquests casos, el millor és parlar sobre els medicaments amb el metge per trobar el millor tractament.

Pareu atenció a aquests senyals!

Si teniu diabetis i observeu algun dels símptomes següents als peus, informeu-ne immediatament al vostre metge .

• Un canvi en el color de la pell a les plantes dels peus.
• Canvis en la temperatura de la pell (un peu més calent o més fred que l'altre).
• Inflor al turmell o a la part inferior de la cama.
• Dolor a les cames.
• Ferides que triguen a curar-se o que supuren pus.
• Fúngies o ungles encarnades dels peus.
• Kandalam o Karagata.
• Pell seca i esquerdada al voltant dels talons.
• Una olor inusual i persistent que prové dels peus.

Assegureu-vos de fer aquestes coses per cuidar els vostres peus.

Una bona higiene dels peus pot prevenir molts problemes greus. Fes que aquests consells formin part de la teva rutina.

1. Cuida't i cuida't de la teva diabetis: segueix les instruccions del teu metge pel que fa a la dieta, l'exercici i la medicació. Mantén els nivells de sucre en sang dins del rang recomanat.

2. Revisa't els peus cada dia: Mira atentament la part superior, inferior i entre els dits dels peus. Busca nafres, butllofes, enrogiment i inflor. Això és fàcil de fer amb un mirall.

3. Mantingueu els peus nets: Renteu-vos els peus cada dia amb aigua tèbia i un sabó suau. Comproveu primer la temperatura de l'aigua amb el colze, ja que les mans també poden haver perdut sensibilitat. Després de rentar-los, eixugueu-los bé, sobretot entre els dits dels peus.

4. Mantingueu la pell hidratada: Si teniu la pell seca, apliqueu-vos una loció hidratant després de rentar-vos-la. Però no l'apliqueu entre els dits dels peus . Pregunteu al vostre metge quin tipus de loció és adequat per a vosaltres.

5. Talla't les ungles correctament: Revisa't les ungles un cop per setmana. Quan te les tallis, talla-les rectes. No arrodonis les cantonades.

6. Porteu sempre sabates o sandàlies: No camineu descalç, ni tan sols a l'interior. Això pot reduir les possibilitats de lesions lleus.

7. Porteu sabates que us vagin bé: trieu sabates amples, que tinguin molt d'espai i que siguin de cuir o lona. Poseu sempre la mà dins de les sabates abans de posar-les per comprovar si hi ha alguna brutícia.

8. Mantingueu una bona circulació sanguínia: Mantingueu les cames elevades quan esteu asseguts. No les mantingueu creuades tot el temps. Moveu els dits dels peus i els turmells diverses vegades al dia.

9.Si fumeu, deixeu-ho immediatament: fumar perjudica encara més la circulació sanguínia.

Aquestes són situacions greus, si us plau, sigueu-ne conscients immediatament.

Si no es tracten els problemes dels peus, poden derivar en afeccions molt greus.

• Infeccions: Fins i tot una petita ferida pot convertir-se en una infecció important, que de vegades requereix hospitalització per al tractament.
• Abscés: La infecció es pot estendre a l'os o al teixit i formar un bony ple de pus.
• Gangrena: Quan es perd el flux sanguini, el teixit comença a morir.
• Peu de Charcot: El dany nerviós fa que els ossos dels peus s'afebleixin i es trenquin sense adonar-se'n. Continuar caminant amb aquest peu pot canviar completament la forma del peu i fer que es deformi.
• Amputació: Si no es pot controlar una infecció o es desenvolupa gangrena, pot ser necessari extirpar quirúrgicament un dit del peu, un peu o una part d'una cama per salvar la vida.